Enkle måder at hvide tænder på - hjem retsmidler og tips

Vi ser alle de tandpasta reklamer, hvor en enkelt cyklus af børstning er alt det tager for mousserende hvide tænder. Men gør de virkelig arbejde? Have skinnende hvide tænder har været en umulig drøm for mange. Men det ville ikke være tilfældet længere, da vi har løsningen på dit problem.

Interesseret i at vide mere? Hold læsning!

Årsager til Tooth Farvning

Der er formentlig ikke noget grovere end foruroligende gule tænder; og for at behandle den betingelse, først skal vi vide årsagen bag det. Dine tænder er dækket med en glat lag af emalje, som normalt er hvidt. Der er en anden nedre lag kaldet dentin (som er gult), som afsløres, når emaljen bliver slidt.

Den bære ud af emaljen er et resultat af visse uønsket livsstil, kost, og orale vaner. Disse omfatter utilstrækkelig tandbørstning og brug af tandtråd, overdreven indtagelse af mørk-farvede drikke som te eller kaffe, og endda rygning. Andre livsstilsvaner, der kan beskadige tænderne emalje omfatter bider dine negle, slibning dine tænder, og indtagelse af for meget af sukkerholdige drikke og sodavand.

Bortset fra dette, er der visse fødevarer, der kan forårsage tand farvning. Disse omfatter -

• Vin (både rød og hvid)
• Te
• Cola
• Sportsdrikke
• Bær (blåbær, brombær, granatæbler og andre intenst farvede frugter)
• Saucer (dybt farvede saucer som den om tomat og karryretter)
• Slik (slik, ispinde, tyggegummi, etc.)

Så nu, at vi ved, hvad der forårsager tand farvning, lad os bringe dig de retsmidler, for fastsættelsen af ​​disse gule tænder. Disse rettelser vil give dig funklende hvide tænder inden for et par uger. Det bedste er, at du ikke behøver at haste til markedet for at få ingredienserne. De er alle tilgængelige i nærheden af ​​dig, i din selv køkkenet!

Simple retsmidler mod blegning af tænder

1. Bagepulver
2. Appelsinskræl
3. Jordbær
4. Brintoverilte
5. Citron
6. Salt
7. Hellig basilikum
8. Trækul
9. Margosa
10. Bananskræl
11. Gulerødder
12. Ingefær
13. Lime Juice - Salt Skylning
14. Coconut Oil Pulling
15. Citronskal og saft
16. Æble cider eddike
17. Laurbærblade
18. Andre tips

1. Bagepulver

Hvad du har brug for

• 1 teskefuld bagepulver
• Ært mængde tandpasta

Hvad du skal gøre

1. Bland teskefuld bagepulver med tandpasta.
2. Børst dine tænder med blandingen.
3. Skyl munden med lunkent vand.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gør dette to gange om ugen vil give dig gode resultater.

Hvorfor dette fungerer

Bagepulver har tandblegning egenskaber, der gør det til et ideelt middel til at komme af med dine gule tænder.

Yderligere Tip - Hvis blande bagepulver og tandpasta ikke virker for dig, gå videre og bland bagepulver med lidt citronsaft og hvid eddike. Det burde være god nok!

Skrubbe dine tænder med bagepulver i cirka to minutter tre gange om ugen, bør også gøre underværker.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

2. Orange Peel

Hvad du har brug for

• En appelsinskal

Hvad du skal gøre

1. Tag appelsinskal og gnid den hvide marv side af det på dine tænder.
2. Lad saften sidde på dine tænder i tre til fem minutter.
3. Børst dine tænder grundigt for at fjerne eventuelle rester af saft eller pulp.

Hvor ofte skal du gøre følgende

At gøre dette hver aften inden du går i seng i næsten en uge, vil hjælpe dig med at gøre op med den gulfarvning af din emalje at afsløre mousserende hvide tænder indenfor.

Hvorfor dette fungerer

Orange peel har C-vitamin, der har aflastningsmuligheder egenskaber, og dermed hjælpe dig med kridtning dine tænder.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

3. Jordbær

Hvad du har brug for

• 3 til 4 jordbær

Hvad du skal gøre

1. Tag jordbær og male dem til en pasta.
2. Gnid denne pasta over dine tænder blidt og massage.
3. Lad det sidde i tre til fem minutter, og derefter, børste tænder.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Prøv dette middel hver aften inden jeg skal sove i cirka 10 dage. Du vil begynde at se synlige resultater.

Hvorfor dette fungerer

Jordbær er fulde af C-vitamin, der gør dine tænder hvidere, lysere, og smuk.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

4. Hydrogenperoxid

Hvad du har brug for

• 1 cap fuld af hydrogenperoxid
• Et glas lunkent vand

Hvad du skal gøre

1. Bland en hætte fuld af hydrogenperoxid i et glas lunkent vand.
2. Swish den i munden i et par minutter for hvidere og lysere tænder.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Medtag brintoverilte rutine i din almindelige tandpleje ordning for omkring en uge til 10 dage for at se synlige resultater.

Hvorfor dette fungerer

Hydrogenperoxid har blegning egenskaber og dermed hjælper med blegning af tænder.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

5. Lemon

Hvad du har brug for

• 1 citron
• 2 teskefulde salt

Hvad du skal gøre

1. Tag en citron og pres dens saft.
2. Bland denne saft med to teskefulde salt til gøre en masse.
3. Nu massage denne blanding over dine tænder.
4. Skrubbe citron-saltblanding kraftigt.
5. Lad den sidde i et par minutter.
6. Skylles ud med varmt vand.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Brug denne blanding to gange om ugen, indtil du begynder at se effektive resultater.

Hvorfor dette fungerer

Citron har blegning egenskaber, der kan hjælpe blege dine gulnede tænder.

Forsigtighed - Citron indeholder citronsyre, der kan ætse tandemaljen hvis overused.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

6. Salt

Hvad du har brug for

• 1 teskefuld salt
• Ært mængde tandpasta

Hvad du skal gøre

1. Tag en ært mængde af din tandpasta og tilføje en teskefuld salt til det.
2. Nu børste dine tænder med denne blanding, som du normalt ville gøre.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Udskift din regelmæssig børstning rutine med salt og tandpasta regime indtil du begynder at se resultater.

Hvorfor dette fungerer

Salt er fantastisk til dine tænder, fordi det vil hjælpe dig med at genopbygge den tabte mineralindhold af dine tænder; således ikke kun at rense dine tænder, men også gøre dem funklende lys.

Alternativ Tip - Du kan også bruge en pasta af salt og bagepulver for at få lignende resultater på tænderne.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

7. Hellig basilikum

Hvad du har brug for

• En håndfuld hellige basilikum blade

Hvad du skal gøre

1. Tør basilikum blade i solen i to timer.
2. Efter at gøre en masse af bladene og bland det med din almindelige tandpasta.
3. Børst dine tænder med denne blanding.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Udskift din regelmæssig børstning rutine med dette, og du er bundet til at se en ændring i en uge.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

8. Charcoal

Hvad du har brug for

• 1 teskefuld trækulspulver
• En ært mængde tandpasta.

Hvad du skal gøre

1. Tag en teskefuld trækul pulver og bland det med en ært mængde af din tandpasta.
2. Børst dine tænder med denne blanding.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gør dette to gange om dagen, hver dag, indtil du begynder at se synlige ændringer i dine tænder.

Hvorfor dette fungerer

De fleste af de fødevarer, vi spiser har tanniner i dem, og de kan fjernes effektivt ved aktivt kul. Den porøse overflade af trækul tiltrækker uønsket materiale og holder dem i sine porer og efterlader området omkring det rene. Det påvirker ikke emaljen af ​​tænderne.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

9. Margosa

Hvad du har brug for

• 3 til 4 dråber Margosa olie
• Ært mængde tandpasta

Hvad du skal gøre

1. Bland tre til fire dråber Margosa olie med en ært mængde af din almindelige tandpasta.
2. Børst dine tænder med denne blanding.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Børst to gange dagligt med denne blanding, i stedet for bare din almindelige tandpasta, for de bedste resultater.

Hvorfor dette fungerer

Margosa / neem har været kendt for sine fantastiske medicinske egenskaber i Ayurveda, hvoraf den ene er tandblegning af tænderne. Denne lille hack til aktuelle og mundhygiejne er blevet overleveret generation til generation.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

10. Banana Peel

Hvad du har brug for

• 1 bananskræl

Hvad du skal gøre

1. Tag en bananskræl og gnid det over dine tænder i to til tre minutter.
2. Skrub huden godt på de berørte områder.
3. Lad det sidde i et par minutter.
4. Så børste med din almindelige tandpasta.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gør dette to gange dagligt, indtil du begynder at se en ændring i farven på dine tænder.

Hvorfor dette fungerer

Bananskræl har mineraler såsom kalium, magnesium og mangan, at støtte i hvidtekalk tænderne.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

11. Gulerødder

Hvad du har brug for

• En gulerod
• 1 - 4. Kop friskpresset citronsaft

Hvad du skal gøre

1. Skræl guleroden og skær den i stykker.
2. Dyp et stykke i citronsaft og gnid det hele over dine tænder.
3. Lad saften ophold 3 - 5 minutter og derefter skylle munden.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gør dette en gang om dagen, hver dag, indtil du begynder at få gode resultater.

Hvorfor dette fungerer

Gulerødder indeholder A-vitamin, som er sundt for tandemaljen. Således kan gulerødder hjælpe med at komme af, at gulfarvning af dine tænder og kridtning dem.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

12. Ingefær

Hvad du har brug for

• En rhizom af ingefær

Hvad du skal gøre

1. Lav en pasta ud af en rhizom af ingefær.
2. Gnid det forsigtigt på dine tænder.
3. Lad pastaen sidde på dine tænder i et par minutter.
4. Skyl munden med koldt vand.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Du kan bruge ingefær middel tre gange om ugen for de bedste resultater. Må ikke overdrive dette middel, da det kan brænde din tunge.

Hvorfor dette fungerer

Ingefær har vitamin C. Denne egenskab af rhizomet hjælpemidler i tandblegning.

Forsigtig - Ingefær pasta bør ikke efterlades på tænderne for længe, ​​lest garvesyre til stede i det plette tænderne i stedet for hvidtning dem.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

13. Lime Juice - Salt Skylning

Hvad du har brug for

• Et glas varmt vand
• 2 teskefulde salt
• 1 - 4. Kop friskpresset limesaft

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt salt og citronsaft til varmt vand og blandes.
2. Gurgle godt for et minut.
3. Spyt løsningen og gentag processen et par gange mere.
4. Når du er færdig, skylle munden med koldt vand.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gurgle med denne løsning dagligt inden jeg skal sove, indtil du ser de ønskede resultater.

Hvorfor dette fungerer

Lime juice indeholder vitamin C, der har tænder hvidtekalk egenskaber. Salt hjælpemidler i opfyldning af mineraler i tænderne emalje, hvilket gør vejen for hvidere, lysere tænder.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

14. Kokosolie Pulling

Hvad du har brug for

• 2 spiseskefulde kokosolie

Hvad du skal gøre

1. Hæld kokosolie alle dine tænder.
2. Hvislen det i 10 til 15 minutter.
3. Spyt det ud og skylle munden med koldt vand.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Du bør gå til dette regime en gang dagligt indtil du begynder effektive resultater.

Hvorfor dette fungerer

Selvom der ikke er nogen videnskabelig undersøgelse sikkerhedskopiering effekten af ​​kokosolie til tandblegning, er dette hack blevet overleveret til os da fra vores bedstemødre generation! Og som du ved, bedstemor ved bedst!

Tilbage til indholdsfortegnelsen

15. Citronskal og saft

Hvad du har brug for

• Citronskal
• Friskpresset citronsaft

Hvad du skal gøre

1. Tag en citronskal og gnid bagsiden af ​​skræl hele dine tænder.
2. Hvis dine tænder har brug for ekstra hjælp med tandblegning, kan du også dyppe skræl i citronsaft og derefter gnide det på dine tænder.
3. Lad saften sidde i to til tre minutter og derefter skylle det ud med koldt vand.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Brug dette middel to gange om ugen, indtil du begynder at se effektive resultater.

Hvorfor dette fungerer

Citron har blegning egenskaber skyldes som det er almindeligt anvendt i hud lysnende regimer. Denne meget kvalitet af citron hjælper med hvidtekalk tænderne så godt.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

16. Æble cider eddike

Hvad du har brug for

• 2 teskefulde af jomfruolivenolie
• 2 teskefulde af æble cider eddike

Hvad du skal gøre

1. Bland æble cider eddike med jomfru olivenolie.
2. Soak din tandbørste i denne blanding i et par sekunder.
3. Nu børste dine tænder med din almindelige tandpasta.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Dette middel kan følges hver dag i hvidere og lysere tænder.

Hvorfor dette fungerer

Apple cider eddike er mildt sure i naturen og virker som et rengøringsmiddel. Det har været kendt for at fjerne pletter fra dine tænder til at blege dem.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

17. Laurbærblade og Orange Peel

Hvad du har brug for

• 4 til 5 laurbærblade
• Skaller af en appelsin

Hvad du skal gøre

1. Grind de laurbærblade og appelsinskal til en jævn pasta.
2. Gnid denne pasta over dine tænder og børste.
3. Skyl munden med varmt vand.
4. Pensl med din almindelige tandpasta én gang for at fjerne eventuelle rester.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Du kan bruge denne blanding på dine tænder hver dag inden jeg skal sove for omkring en uge, og du vil begynde at se resultater.

Hvorfor dette fungerer

Både appelsinskaller og laurbærblade har blegning egenskaber og fungerer bedst, når de kombineres. Denne egenskab af blandingen hjælpemidler i at komme af med gule tænder for hvidere, blankere tænder.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

18. Andre Tips

Bortset fra de retsmidler, der er nævnt ovenfor for at gøre op med gule tænder, er der visse tips, der kan komme i handy at blege dine tænder og så er der få, der forhindre gulfarvning af tænder helt. Lyder godt? Lad os tjekke dem ud.

En. Brug et sugerør

Husk at bruge et strå, mens du drikker juice eller drik af nogen art. Dette hjælper med at mindske kontakten mellem emalje og løsningen og hjælper dig med at undgå pletter af nogen art. Også gøre det samme, når du drikker vin.

B. Børste og tandtråd

Intet slår denne! Du er nødt til at børste og tandtråd for at forbedre dine tænder også. Gør dette to gange for at tre gange om dagen vil sikkert tage væk bleghed og misfarvning, og give dig en smuk, skinnende, og et klart sæt tænder. Dette er ganske enkel og ikke koste dig en formue.

C. Tandblegning Kits

Hvis du ikke har hørt om tandblegning kits, ville dette være en stor chance for dig. En tandblegning kit består normalt af carbamidperoxid, der hjælper med at bekæmpe disse gule pletter. Det hjælper med at bibringe en hvid og lys farve til din dejlige sæt tænder med det samme. Før du forsøger enhver anden behandling, bør du helt sikkert søge læge.

D. Whitening Strips

Endnu en let løsning for problemer med gule tænder. Tænder hvidtekalk strimler indeholder peroxid, der er godt for tænderne samt emaljen. Hvis du bruger dem regelmæssigt, vil du sikkert se en ændring i et par dage.

E. Sukkerfrit tyggegummi

Ved at bruge noget så grundlæggende og enkel som sukkerfrit tyggegummi, kan du sikkert slippe af med gule tænder for resten af ​​dit liv. Det reducerer indholdet af bakterier og i sidste ende kæmper skadelige syrer. Det koster ikke en formue, og giver dig hvide tænder hurtigere, end du forestillet sig.

F. Mejeriprodukter

Du bør også begynde at spise mejeriprodukter på regelmæssig basis. Og ved det, blot betyde vi mælk, smør, ost, og mayonnaise. Yoghurt ville også være en anden fin mulighed. Hård ost, såsom cheddar, er også kendt for at hjælpe slippe af med alle madrester og gøre dine tænder hvide og lyse.

G. Æbler

Du kunne også spise en eller to sprøde æbler hver dag for at gøre dine tænder hvide og slippe af med den gule nuance, der er forårsaget af bakterier akkumuleret på dine tænder. Du kan rense den med hjælp af den sure natur, der findes i æbler. Andre elementer såsom broccoli, gulerødder og agurker kan også hjælpe dig med at få hvide tænder.

H. Mørk chokolade

Ja, du hørte denne ret! Nu nogle af jer måske være lidt overrasket over, mens du læser dette, men mørk chokolade er faktisk en stor hjem afhjælpe for din dejlige tænder. Det indeholder stoffer, der hærder overfladen af ​​dine tænder og gøre dem hvidere og synligt fair. Faktisk kan du forhindre, at dine tænder fra farvning ved at spise chokolade. Husk at begrænse eksklusionen dit indtag. For meget af chokolade er ikke godt for huden.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Nu hvor du har et væld af muligheder lige før dig, du har fået til at prøve dem! Må prøve disse hjem retsmidler mod hvide tænder og lad os vide hvad du synes om disse tips. Anbefalede artikler:

• Hjem retsmidler til at få hvide tænder
• 10 Effektiv hjem retsmidler mod følsomme tænder
• 10 Effektiv hjem retsmidler til at behandle tandkødssygdomme
• Måder at få hvide tænder Overnight
• 6 Amazing Home Retsmidler for at styrke Loose & Shaky Tænder