- 420k
- 1k
- 870
Har du ofte føler dine øjne bliver anstrengt? Og betyder det at du føler du har brug for at gå til briller eller gennemgå nogle behandling? Vi ved alle, at vores øjne er vinduerne til omverdenen. Ofte vi forsømmer dem og lider af sløret syn, smertende øjne og utallige andre øje relaterede problemer.
Men så er der en simpel teknik, der kan gøre dine øjne sunde igen! Det er den akupressur teknik, vi taler om. Vil du gerne vide mere? Har læst dette indlæg!
Akupressur er en gammel terapi, der er blevet brugt til at behandle og helbrede forskellige sygdomme. Akupressur er blevet hævdet at være en gammel videnskab, der kredser om meridianer, hvorigennem energistrømme, når det kommer op mod en barriere, eller når energi puljer på nogle punkter. Når en sådan obstruktion sker, disse pletter føle smertefulde og forårsage forskellige sygdomme. Det menes, at akupressur hjælper med afskalning væk barrieren eller omrokering den akkumulerede energi. Naturligvis har akupressur ofte blevet brugt til at behandle øjenproblemer såsom nærsynethed eller nærsynethed, grå stær, presbyopi, langsynethed, farveblindhed, bygningsfejl, grå stær, amblyopi og lignende.
Ifølge de gamle kinesiske, er øjet forbundet til forskellige dele af kroppen som leveren, hals og tæerne. Mens anvendelse af nåle anses for at være mere nyttigt (akupunktur), anvendelse af fingerspidserne til at massere eller Shiatsu (japansk for 'pres ved finger') er også effektiv og kan praktiseres lettere.
Der er flere akupressur punkter omkring øjnene, som du kan massage for forskellige ydelser.
Massere disse hver dag vil reducere ømhed i øjnene og også forbedre synet. Dine øjne er meget følsomme, så sørg for at du ikke anvender noget pres på øjnene, mens masserer.
Vidste du, at der er akupressur punkter endda omkring dine næsebor? Ja, og masserer dem kan give dig enorm lettelse fra nagende hovedpine og kan også forbedre dit syn i det lange løb.
Broen af næsen også indeholder en akupressur punkt.
Er du klar over de akupressur punkter til øjne i hænder eller mund? Den gamle kinesiske mente, at der er en sammenhæng mellem vores øjne og fingerspidserne og tå-tip.
Over hele verden, er akupressur stigende popularitet som folk søger efter alternativ medicin og en holistisk tilgang til sundhed. For eksempel i en undersøgelse foretaget af en gruppe forskere, blev det konstateret, at auricular akupressur er en alternativ og yderligere behandling til forbedring af visuel skarphed hos patienter med glaukom (1). Den amerikanske regering er ved at undersøge brugen af akupressur til at hjælpe veteraner komme sig post-traumatisk stress syndrom (PTSD) (2). Du kan endda blive en akupressur praktiserende læge ved at gennemgå akkrediterede kurser og få en licens. For eksempel den australske regerings træning hjemmeside giver et diplom af Akupressur kursus (3).
Disse er de bedste Akupressur punkter for øjnene. Øv dem i dag og sige farvel til øjenproblemer! Også fortælle os, hvordan du følte med dette indlæg. Der er en kommentar boksen nedenfor!