- 420k
- 1k
- 870
Tør hud kan gøre dig se kedelig og gammel. Det er absolut nødvendigt at give din hud hydrering, så det ser sundt. Men det er ikke kun folk med tør hud, der har brug for at gøre dette. Ikke mange ved, at selv folk med normal, kombination, og fedtet hud også skal fugter deres hud.
Uanset årstid, en fugtighedscreme er afgørende for smuk hud. Ved hjælp af en fugtighedscreme hver dag kan gøre din hud glød og giver dyb hydrering. Solens UV-stråler, sammen med årstidens ændringer i vejret, kan forårsage en masse skader på huden, hvilket gør det meget tørt. Dette tørhed yderligere fører til kløe, tørre pletter, og mange andre hudproblemer. Hvis du vil have din hud til at holde fri for disse problemer, skal du fugter det dagligt.
Selvom der er mange fugtighedscreme til rådighed i detailbutikker og online butikker, du kunne gøre med nogle ingredienser findes lige i dit hjem. Disse hjemmelavede fugtighedscreme indeholder friske næringsstoffer og kan give fantastiske resultater. Her er de!
Få Blød hud med disse naturlige retsmidler
Kokosolie eller baby olie eller olivenolie eller ricinusolie eller jojobaolie eller mineralsk olie eller sesamolie. Du kan vælge, hvad der er til rådighed i hjemmet.
Gør dette 2 - 3 gange om ugen.
Tør og kløende hud kræver dyb hydrering og hvad bedre end naturlige olier til at gøre det trick? De mange olier nævnt ovenfor tilbyder fremragende beroligende effekt for alle hudtyper. De er meget rig på vitamin E, vitamin A, og fedtsyrer. De låse i fugt og også levere huden med essentielle næringsstoffer for optimal hud sundhed (1). Med regelmæssig anvendelse, vil du hurtigt bemærke en glattere og blødere hud.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Økologisk honning
Gentag dette to gange om ugen eller oftere, hvis du har meget tør hud.
Honning er en af de bedste naturlige fugtighedscreme til huden. Det er naturligt blødgørende og fugtighedsbevarende. Det trænger til de dybere lag af huden til at fugter den. Det hjælper også med at rydde op din hud porer og genoprette trist hud til det naturlige glød med sine antioxidanter (2, 3).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
En aloe vera blad
Du kan gemme resten af aloe vera gel i en lufttæt beholder i køleskabet i et par dage.
Du kan gentage dette en gang i hver 2 - 3 dage.
Hold en aloe vera plante på din altan. Den vokser meget hurtigt og inden for ingen tid, vil du have et hjem fugtighedscreme til din rådighed! Aloe vera gel har masser af næringsstoffer som vitamin E og vitamin A, der er stor for huden. Den indeholder også plante steroider, der har anti-inflammatorisk ejendommen (4). Dette vil bidrage til at lindre kløe sensation set med tør hud.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Kold mælk eller kærnemælk
Gør dette to gange om ugen, før du tager et brusebad.
Tør og trist hud kan virkelig gøre dig se hærget. Men løsningen er i dit køleskab! Både mælk og kærnemælk er effektive måder til at fugte alle hudtyper. De er hurtigt absorberet i huden porer. Derudover kan de hjælpe med at holde væk rynker samt (5, 6).
Hvis du er allergisk over for mælk og andre mejeriprodukter, skal du ikke bruge dette middel.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
En avocado
Gentag dette to gange om ugen.
Alle dine tørre og skællet pletter vil snart være væk med dette hjem afhjælpe. Avocado indeholder masser af næringsstoffer, vitaminer og mineraler, såsom fedtsyrer, carotenoider, C-vitamin og E-vitamin Disse vil pleje din hud og også beskytte det mod frie radikaler. C-vitamin hjælpemidler i kollagen og elastin syntese forlader din hud fast og unge-leder (7).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Kakaosmør
Hvis du har svært at smelte smør, placere et par stykker i en dobbelt-kedel i et par minutter og derefter anvende på huden.
Brug dette til at fugte din hud to gange om ugen.
Denne naturlige smør udvundet fra kakao frø øger hudens elasticitet og fugter det. Dette skyldes de mættede fedtstoffer til stede i det (8). De polyfenoler i kakao besidder antioxidant og anti-inflammatoriske egenskaber. De hjælper med at vende skader forårsaget af UV-eksponering og har anti-aging effekt (9).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Økologisk sheasmør
Brug denne hver aften, inden jeg går i seng.
Sheasmør er en fremragende fugtighedscreme til huden, da den er rig på mættede fedtsyrer. Det har også helende og anti-aging egenskaber (10).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Mango smør
Brug denne dagligt eller hver anden dag.
Rig på antioxidanter og forbindelser, der fugter huden, er mango smør hurtigt ved at blive den næste store ting i hudpleje industrien (11). Den er let absorberes ind i huden og efterlader ikke en fedtet hinde.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Gemme resten af blandingen i en lufttæt beholder.
Brug denne hver aften.
Agurk er majorly vand, og når de anvendes i en hud fugtighedscreme, det fugter huden. Det er et beroligende middel, der fylder og forynger huden (12).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Luk glasbeholderen med en stram låg og opbevares til senere brug.
Brug denne hver anden dag.
Bivoks blødgør huden og forbedrer også dens elasticitet (13). Kokosolie og olivenolie er fremragende fugtighedscreme så godt. De besidder også antioxidant og anti-inflammatoriske egenskaber (14, 15).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Disse omkostningseffektiv, let at lave fugtighedscreme kan holde dig ser smuk og ung. Hvorfor bruge en formue på kemiske lastet produkter, når du kan få de samme fordele ved en langt mindre omkostninger!
Her er nogle tips du bør huske på, når fugtgivende din hud og tage sig af det.
Det er vigtigt at vide, om den fugtighedscreme du planlægger at bruge indeholder ingredienser, der er sikre at bruge. Når du køber et produkt fra markedet, læse etiketten grundigt for at vide præcis, hvad det indeholder. Når det kommer til de hjem retsmidler, ingredienserne anført ovenfor, er alle sikkert at bruge og passer til de fleste hudtyper. Som nævnt ovenfor, vil en patch test fjerne enhver tvivl fra dit sind om at eksperimentere med en ny ingrediens.
Sig farvel til kedelige, tørre og usund hud med disse retsmidler og tips. Herunder dem i din hudpleje rutine er afgørende for en blød og strålende hud. Det er aldrig for sent at starte!
Nu hvor du ved, hvordan man fugter huden naturligt hjemme, hvad venter du på? Har du brugt nogen af disse hjem retsmidler til fugtgivende din hud? Lad os høre dine tanker i kommentarfeltet nedenfor.