- 420k
- 1k
- 870
Vi har alle brugt citroner i vores mad. Men navnet citron myrtle snarere lyder ukendte for de fleste af os, ikke sandt? Det er dybest set en blomstrende plante, men det, der adskiller det fra andre blomstrende planter er antallet af fantastiske fordele, det giver!
Vil du gerne vide mere? Læs videre!
Citron myrte, (Backhousia citriodora) er dybest set en blomstrende plante, hjemmehørende i Australien. Denne citron myrtle træ vokser op til en højde på 60 fod. Andre almindelige navne er sød verbena træ, sød verbena myrte, citron duftende Verbena, og citron duftende Backhousia (1).
Som navnene siger, det er stærkt aromatisk og har en karakteristisk smag. Den indeholder omkring 90 - 98% af citral. Den indeholder også mineraler som calcium, zink og magnesium i gode mængder, samt vitamin A og E.
Citron myrte bruges i fødevarer at øge smag og aroma. Det bruges til at gøre dips, saucer, salater, karryretter og madlavning kylling, fisk, rejer, etc. Det er også anvendes i confectionaries til fremstilling af brød, kager, desserter, osv
Bortset fra mad det anvendes i hudplejeprodukter som lotion, læbepomader mv Det er også anvendes i hår pleje produkter som shampoo og balsam. Det er almindeligt anvendt som drikkevarer som te på grund af dets terapeutiske værdier.
Følgende er de sundhedsmæssige fordele af citron myrtle!
Hvis du har bihulebetændelse problem, så Citron myrte olie kan være til stor hjælp. Dette skyldes, citron myrtle har anti-inflammatoriske egenskaber, der hjælper med at reducere betændelse i den nasale passage, mens dens anti-infektion ejendom bekæmper infektion, der forårsager sinus problem.
Citron myrtle æterisk olie er fundet effektiv i behandlingen af bronkitis. Eftersom bronkitis er betændelse i slimhinden i de bronchiale passage, kan anvendelsen af citron myrteolie reducere inflammation samt bekæmpe infektionen, som er årsag til bronkitis.
Lemon Myrtle er fundet nyttige i behandling fordøjelsesbesvær og gastrointestinale lidelser som oppustethed osv Visse egenskaber af citron myrtle hjælp til at stimulere fordøjelsen proces. Du kan forbruge citron myrtle i olie form jordet form som et krydderi eller te.
Molluscum smitsom er en virusinfektion i huden, der forårsager røde farvede stød eller læsioner på huden. Undersøgelser har vist, at Lemon Myrtle er en naturlig måde at behandle molluscum smitsom. Anti-virus-ejendom af citron myrtle gør det et middel til behandling af molluscum smitsom.
En halsbetændelse kan være meget smertefuldt og svært at bære. De antiseptiske, anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaber af citron myrtle hjælp til behandling af ondt i halsen ved at dræbe bakterier og reducere inflammation. Du kan tage citron myrtle æterisk olie med honning til lindring af ondt i halsen.
Acne er et stort problem, især for piger. Lemon Myrtle er en vidunderlig naturligt middel mod acne problem. Det er nyttigt i behandling af fedtet hud, der er en af de vigtigste årsager til acne. Anvendelse af citron myrtle æterisk olie kan hjælpe dig med at komme af acne. Du kan tilføje sin olie i din lotion også.
Lemon Myrtle kan være din stress reliever. Det giver en beroligende virkning ved at inducere bedre søvn, fremme afslapning, fylde dig med positive følelser, etc. Du kan massere din fod med citron myrtle olie. Det kan tilføjes i aromatiske lamper som sin aroma beroliger sindet og løfter stemningen.
Citron myrtle kan være nyttigt i behandling orale sundhedsspørgsmål ligesom sår, irritation, tandproblemer osv Brugen af denne urt renser munden hvilket giver beskyttelse mod forskellige infektioner forårsager bakterier og vira. Du kan tilføje citron myrtle pulver i din tandpasta til regelmæssig brug. Det kan også bruges i te.
Et sundt immunsystem betyder færre sundhedsspørgsmål på grund af et stærkere immunforsvar, der er afgørende for at bekæmpe sygdomme. Forbrug af citron myrtle styrker dit immunforsvar, hvilket giver dig beskyttelse mod flere sundhedsmæssige problemer. Du kan bruge citron myrtle i form af te, pulver eller olie til gavn dit immunforsvar.
Lemon Myrtle har antioxidant egenskaber, der eliminerer frie radikaler fra dit system. Dette beskytter celler fra at få beskadiget, samt forhindrer hjernen aldring, kræft, svulster, hjertesygdomme osv
Den forfriskende duft af citron myrtle hjælper dig med at komme af dårlig kropslugt og dårlig ånde. Dens antimikrobielle egenskab forhindrer kropslugt ved at dræbe lugt forårsager mikrober. Du kan tilføje citron myrtle olie til dit badekar eller anvende et par dråber af den til kroppen. For at slippe af med dårlig ånde, kan du tilføje et par dråber citron myrtle olie til vand og gurgle det.
Hvis du er plaget af hovedpine, kan citron myrtle hjælpe med at yde nødhjælp. Den beroligende duft af citron myrtle forårsager hovedpine. Du kan inhalere damp ved at tilføje citron myrtle for en hovedpine afhjælpe. En anden måde at behandle hovedpine er at massere din templer med citron myrtle æterisk olie.
Fodsvamp er en svampeinfektion i huden, hvilket forårsager skællende, rød kløe i fodsålen og mellem tæerne. Den anti-svampe ejendom citron myrtle bekæmper denne infektion ved at dræbe en sådan svamp.
Lemon Myrtle hjælper med at bekæmpe astma. Astma er en lungesygdom, hvori luftpassagen kvælder og indsnævrer forårsager åndedrætsbesvær. Dampning med citron myrtle i vand kan være nyttige i at lette astma problemer.
Reumatoid arthritis er en af de fælles knogle ledproblemer af folk står over for. Det er en inflammatorisk lidelse, der resulterer i smerteligt ekspanderet leddene. Den antiinflammatoriske egenskab af citron myrtle hjælper med at reducere inflammation og giver lindring. I tilfælde af leddegigt, kan du massere dine led med citron myrtle æterisk olie for nødhjælp.
Krampe kan defineres som en ufrivillig muskelsammentrækning, der forårsager smerte. Lemon Myrtle hjælper med at reducere de muskelkramper og menstruationskramper. De kemikalier, der findes i det hjælpe musklerne til at slappe af, og dermed reducere krampe i væsentligt omfang.
Citron myrtle olie kan anvendes til behandling af insektbid. Dens anvendelse beroliger det berørte område og reducerer også betændelse. Lemon Myrtle kan også tilføjes til enhver lotion at forhindre insektbid, da det virker som et insekt frastødende på grund af sin stærke aroma.
Lemon Myrtle er særligt gavnligt for dem, der ikke kan sove roligt. Den afslappende effekt af denne urt kan berolige dit sind og fremme fredelig sovende. Til dette formål kan du bad ved at tilføje citron myrtle olie i et badekar inden jeg skal sove eller drikke citron myrtle te inden sengetid.
Anti-virus-ejendom af citron myrtle hjælper i behandling af influenza så godt. Tager damp med par dråber citron myrtle olie eller blade kan hjælpe dig i kampen mod influenza.
Sommetider vores krop begynder at producere overskydende slim og slim på grund af forkølelse, influenza eller infektion. Denne slim ophobes i lungerne og luftvejene forårsager åndedrætsbesvær. Dampning med et par dråber citron myrtle olie i vand kan være nyttige i denne henseende ved at fjerne overskydende akkumulerede slim og slim.
Som anført ovenfor, citron myrtle ikke kun giver en vifte af sundhedsmæssige fordele, men også giver en distinkt smag og aroma til dine retter. Nedenfor er et par citron myrtle opskrifter, som du kan prøve.
Denne lækker cheesecake kombinerer smag af citron myrtle og sprødhed af nødder. Det kan bruges som en dessert.
Ingredienser til Base:
Ingredienser til fyldet:
Metode:
Kiks er let og nem snacks til at have i mellem måltiderne. Og når de er fremstillet af citron myrtle får du en bonus på sundhedsmæssige fordele. Du kan forberede disse kiks forsøger denne enkle opskrift nedenfor.
Ingredienser:
Metode:
Hvis du troede, citron myrtle kan kun bruges i desserter, kan du få et kig på denne opskrift på rejer tilberedt i en citron myrtle pulver!
Ingredienser:
Metode:
Denne aromatiske te er en velsmagende og sundt alternativ til din almindelige te. Nedenfor er opskriften.
Ingredienser:
Metode:
Hvis du er en kylling elsker, kan du prøve denne eksotiske fad hjælp citron myrtle til dine måltider.
Ingredienser:
Metode:
Denne sprøde brød vil helt behage dine smagsløg. Nedenfor er opskriften på citron myrtle shortbread.
Ingredienser:
Metode:
Her er opskriften på en lækker krydret citron yoghurt dip, som du kan have med brød, fisk, rejer osv
Ingredienser:
Metode:
Hvordan kunne du lide dette indlæg? Lad os vide ved at kommentere i boksen nedenfor!