- 420k
- 1k
- 870
Unge udseende hud er, hvad vi altid drømme om! Rynker, kragetæer, fine linjer, griner linjer og mørke pletter er de største mareridt af enhver kvinde. Vi kan ikke løbe væk fra aldring, men hvad vi kan gøre, er at forsinke det så længe som muligt med disse gør-det-at-home packs og masker.
De fleste af kvinderne, der er fyldt 30 bruger tusindvis af rupees på mange kliniske procedurer og anti-aging cremer til at få en ungdommelig hud. Vi spekulerer ofte, hvis anti-aging produkter passer vores hud og spørgsmål, hvis de virkelig arbejde. Hvis du er på udkig efter et svar, så her er hvad du skal gøre.
Der er flere hjem retsmidler og anti-aging tips til at bekæmpe alle tegn på aldring uden at bruge en skilling. Desuden disse har ingen bivirkninger også. Læs mere at vide om nogle hjemmelavede retsmidler for anti aldring.
Hjem retsmidler, der har anti-aging effekt
1 - 2 spiseskefulde organisk honning
Gentag dette hver dag eller hver anden dag.
Den bedste måde at behandle aldring er at opnå den reneste form for biens honning. Honning er naturens bedste fugtighedscreme, og vi ved alle, at for at holde rynkerne i skak, vores hud skal være ordentligt fugtet på alle tidspunkter. Honning indeholder også antioxidanter, der reparerer skader forårsaget af frie radikaler og forynge (1) hud.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Anvend denne ansigt pack én gang i hver tredje dag.
Æggehvide er et kraftværk af anti-aging midler såsom omega - 3 fedtsyrer, proteiner og zink. Det er kendt at stramme huden og gøre den fast og glat (2).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Gentag denne pakke ansøgning to gange om ugen.
Gulerødder er en rig kilde til vitamin A, som hjælper med at øge kollagen produktionen i huden. Kollagen gør huden stram og forhindrer rynker, hvilket giver en meget ungdommelig glød til dit ansigt (3). Kartoffel anses også for at være en fremragende anti-aging ingrediens, der svinder væk rynker og udjævner hudfarven (4).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Gør dette 2 - 3 gange om ugen.
Yoghurt er rig på rynke-forebyggelse næringsstoffer såsom vitaminer, mineraler, enzymer og fedtstoffer, som holder huden frisk og hydreret. Mælkesyren findes i yoghurt krymper porer og strammer huden (5, 6).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Dette gøres bedst hver anden nat, inden jeg går i seng.
Rosenvand har regenererende egenskaber og har også en beroligende virkning på huden. Det øger blodcirkulationen i kapillærerne og reducerer således tråd vener. Det reducerer også pletter og hævelser under øjnene (7).
Må ikke vaske dit ansigt efter anvendelse af denne pakke som dit ansigt vil absorbere den helt.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Gentag dette 2 - 3 gange om ugen.
Dette tropiske frugter bekæmper alle tegn på ældning gør din hud blød og glat. Det har antioxidanter og anti-inflammatoriske egenskaber, som holder rynkerne væk (8).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Brug banan pack 1 - 2 gange på en uge.
En frugt kendt for sine anti-aging egenskaber, indeholder banan vitaminerne A, B og E. Det er en rig kilde til zink, kalium og jern, som er til gavn for at opretholde en ungdommeligt udseende hud (9).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Gentag dette to gange om ugen.
Kartofler er også en rig kilde til vitamin C, som hjælper til at regenerere kollagen i der er blevet beskadiget og også forhindre tab af hudens elasticitet. Dine fine linier og rynker vil blegne med lethed (10).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Par stykker af moden papaya
Papaya ansigt pack vil give de bedste resultater, hvis de anvendes to gange om ugen.
Vores bedstemødre har altid rådgivet os at spise og anvende papaya på dit ansigt siden aldre. Papaya er rig på antioxidanter og indeholder en særlig enzym kaldet papain der exfoliates døde celler og renser hudens urenheder. Det hjælper også med at regenerere nye celler og giver elasticitet til huden (11).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
En avocado
Du kan også massere din hud med skiver af kølet avocado holdt i fryseren.
Anvend denne gang om ugen.
Avocadoer kan forbedre din hud udstråling og mindsker de fine linjer og rynker. Den carotenoider og E-vitamin til stede i frugten forhindrer huden frie radikaler, mens vitamin C fremmer kollagen produktionen gør huden fast og glat (12).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Anvend dette hver nat på et renset ansigt og hals.
En blanding af disse tre olier kan gøre underværker for din hud! De naturlige fedtsyrer vil fungere som blødgøringsmidler og holde huden smidig og glødende (13, 14). Rosewood olie beroliger huden og også løfter dit humør med dens virkninger på nervesystemet (15). Regelmæssig brug vil slippe af med rynker, fine linjer samt kragetæer.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Gør dette en gang eller to gange om ugen.
Mandler er rig på vitamin E, som forynge og fugter huden. Dette holder huden i optimal sundhed og forhindrer den i at udvikle rynker og sagging (16). Mælk forhindrer din hud fra tørring, som er en af de mest almindelige årsager til huden aging tegn til at udvikle (17).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
3 - 4 jordbær
Gentag denne gang eller to gange hver uge.
Jordbær er ikke bare lækker, men også fuld af antioxidanter, som er nyttige til at holde aldring tegn i skak. C-vitamin øger hudens elasticitet, mens de andre vitaminer og mineraler fjerne døde celler, selv ud hudfarve, og lyse op i teint (18). Alder pletter, fine linjer og rynker begynder at forsvinde med regelmæssig brug af dette hjem afhjælpe.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Gentag dette to gange om ugen.
Må ikke du bare elsker at have sukkerrør saft i løbet af sommeren? Næste gang bringe nogle saft hjem og bruge det på dit ansigt i det ungdommelige udseende. Sukkerrørsaft indeholder glycolsyre, et udbredt alpha hydroxy syre i kemiske peels. En våd den kedelige øvre lag af huden og samtidig øge kollagensyntese (19).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Et udsnit af moden ananas
Gentag dette 2 - 3 gange om ugen.
Ananas har fytokemikalier og mikronæringsstoffer, der hjælper mindske de første tegn på ældning. Den er rig på C-vitamin, som fremmer optimal produktion af kollagen i huden. Dette reducerer fine linier og rynker (20).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Gør dette hver aften inden jeg går i seng.
Rynker kan reduceres effektivt med regelmæssig brug af denne effektive blanding af æteriske olier. Sandeltræ olie indeholder omega - 7 og omega - 9 fedtsyrer, som udjævne rynker og behandle tørhed (21). Rose geranium olie udøver anti-aging effekter med jasmin æteriske olie fugtgivende aldring og moden hud (22, 23).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Påfør denne æterisk olie blanding hver aften, inden jeg går i seng.
Denne olie kombination indeholder potente æteriske olier, der vil hjælpe med at reducere under øjet porer, tørhed, og vil stramme huden omkring øjnene. Regelmæssig brug vil reducere hævelser og mørke rande også (24, 25, 26).
Gnid ikke kraftigt, fordi den blødeste og mest følsomme område er huden omkring øjnene.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Gør dette en gang om ugen.
Marigold kronblade have hud nærende og fugtgivende egenskaber (27). Rosenblade også fugter huden med deres vitamin E-indhold. De er også fremragende som en hud toner, hvilket gør det fast (28). Kamille blomster lindre huden og gør den blødere (29).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Par dråber ricinusolie
Gør dette hver anden dag. Det er bedst at lade olie på natten.
Hvis din hud er tør, så skal du gå ind for denne løsning. Ricinusolie blødgør huden og blødgør det, holde det fugtige og dermed mindre de fine linier og rynker (30).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Frisk citronsaft
Gentag dette en gang hver dag.
De blegende egenskaber af citroner gøre underværker for at reducere alder pletter og pletter på huden med regelmæssig brug. Dette er en fremragende naturlig afhjælpe, hvis du ønsker at lysne din hud og slippe af alder pletter og andre skønhedsfejl (31).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Anvend denne ansigt pack en gang eller to gange om ugen.
Denne frugt er almindeligt anvendt til hårpleje, og når de anvendes på huden, kan det give dig mange fordele, herunder rynkefri og smidig hud. Den er rig på C-vitamin, som stimulerer produktionen af kollagen i huden (32). Fine linjer, rynker og slap hud vil begynde udglatning ud og blive fastere i et spørgsmål om nogle få uger.
Advarsel: Hvis nogen af de ovennævnte i de mange løsninger ingredienser reagerer med din hud, skal du stoppe med at bruge det.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Dette er en alsidig ayurvedisk medicin, der bruges til at kurere forskellige lidelser. Det er også kendt for sine bemærkelsesværdige anti-aging egenskaber. Det er en klæbrig substans, der er sortbrun farve findes i klippeformationer i Himalaya. Det sælges i en kapselform og regelmæssig brug vil helt sikkert holde dig ser yngre.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Dette er en anden vidunderlig ayurvedisk medicin, der bruges til at forynge ikke kun huden, men også af sind og krop. Det er en blanding af så mange som 40 forskellige urter og mineraler, der tager uger til at forberede og fuldstændige.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Chyawanprash er en del af den ayurvediske rasayanas. Det er en blanding af urter, mineraler og frugter, der hjælper med at holde krop og sind forynget. Hvis du er på udkig efter en potent anti-aging medicin, der har tilføjet sundhedsmæssige fordele, er dette noget for dig!
Tilbage til indholdsfortegnelsen
I den ayurvediske strøm, Ashwagandha er en af de mest magtfulde rasayana retsmidler og bruges ofte på egen hånd til foryngelse. Det kaldes ofte den indiske ginseng på grund af sin magiske foryngende kræfter.
Doseringen af disse ayurvediske kosttilskud er bedst bekræftet af en specialist.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Lad os nu se på nogle af de kommercielt tilgængelige kemiske behandlinger for aldrende hud.
Der er masser af kemiske behandlinger til rådighed på markedet. Udviklingen inden for videnskab og teknologi hjælper os til at se yngre ud, selv i en alder af 60. Læs nedenfor for at vide, hvordan disse kemiske behandlinger kan hjælpe dig.
Disse behandlinger betragtes som ikke-kirurgisk da huden ikke er skåret under behandlingen. En ting, der skal holdes for øje, er, at ikke-kirurgisk betyder ikke smerte-fri, da disse behandlinger siges at tilbyde betydelige smerter og ubehag nedetid. Også, de er ikke så tiltrækkende som de naturlige midler givet deres ublu omkostninger og plausible bivirkninger.
Beauty eksperter anbefaler brugen af naturlige midler før vælger nogen af disse retsmidler. Det tager tid at vise resultater, men indeholder planteingredienser, der ikke vil skade din hud. Her er ting at huske at holde din hud ser yngre og smidig.
At få disse ting rigtigt vil forbedre dit udseende dramatisk og gøre det mere sandsynligt, at enhver behandling du vælger, vil give dig bedre resultater.
For at holde din hud, krop og sind forynget, er der ingen bedre måde end at gå naturligt og brug af sikker, kemisk-fri løsninger til at give dig den ungdommelige hud, du ønsker. Vi har listet en lang række naturlige anti aging retsmidler, som du kan bruge i komfort i dit hjem.
Prøv dem, og glem ikke at dele dine erfaringer med os.