4 ayurvediske behandlinger til at hjælpe dig med at håndtere for tidlig hårgravning

At finde din første grå kan være temmelig traumatisk. Især når det sker langt tidligere end det er meningen at, og du begynder at tænke over, hvordan denne ændring vil påvirke dit liv. Har du nødt til at begynde at plukke de grå ud, eller tilbringe ublu summer på dye-jobs, der nu kommer til at blive rutine? Svaret er - du behøver ikke at gøre enten.

Ayurvediske behandlinger har været anvendt til behandling af emner som tidlig grånende og hår falde i lang tid nu. Hvis du starter tidligt nok, kan du ikke kun stoppe gråtoner i at sprede sig, men også vende grånende. Følgende er 4 ayurvediske behandlinger, der kan hjælpe dig med at håndtere for tidlig grånende.

Ayurvedic behandlinger for grå hår

1. Karry blade og kokosolie

Du får brug for

• 4 spsk Ren kokosolie
• En håndfuld Curry Leaves

Behandlingstid

45 minutter

Behandle

1. I en gryde, varme curry blade og kokosolie. Lad blandingen koge i 5 minutter og derefter slukke for varmen. Forblive i sikker afstand fra panden, mens du gør dette så karry blade tendens til at sprutte i olie.
2. Lad olien cool, og derefter, ved hjælp af fingerspidserne, begynder at massere olien ind i din hovedbund.
3. Massere din hovedbund i ca 15 minutter, indtil den er helt dækket i olien. Arbejde den resterende olie gennem længden af ​​dit hår.
4. Lad olien i håret i yderligere 30 minutter. Du kan øge behandlingen effektivitet ved at pakke dit hår med et varmt håndklæde, mens du venter. Alternativt kan du lade olien i håret natten over.
5. Efter de 30 minutter er gået, vaske dit hår med en mild sulfat-fri shampoo og tilstand.

Hvor ofte?

2 - 3 gange om ugen.

Hvordan dette hjælper

Curry blade indeholder B-kompleks vitaminer og mineraler som zink, selen og jern, som bidrage til at bevare og genoprette pigmentet i dine hårsække. Når det kombineres med de penetrerende egenskaber af kokosolie, kan det hjælpe dybt nærer dit hår og hårsække.

2. Gooseberry (amla)

Du får brug for

• 5 - 6 stk Tørrede Amla (ca. 1 hel frugt)
• 4 spsk Ren kokosolie

Behandlingstid

45 minutter

Behandle

1. Placer tørrede amla i en gryde og tilsæt 4 spsk kokosolie. Opvarm ingredienserne ved lav varme i ca. 15 minutter, mens lejlighedsvis omrøring.
2. Lad olien cool og derefter, ved hjælp af fingerspidserne, begynder at massere olien ind i din hovedbund.
3. Massere din hovedbund i ca 15 minutter, indtil den er helt dækket i olien. Arbejde den resterende olie gennem længden af ​​dit hår.
4. Lad olien i håret i yderligere 30 minutter. Du kan øge behandlingen effektivitet ved at pakke dit hår med et varmt håndklæde, mens du venter. Alternativt kan du lade olien i håret natten over.
5. Efter cirka 30 minutter er gået, vaske dit hår med en mild sulfat-fri shampoo og tilstand.

Hvor ofte?

2 - 3 gange om ugen.

Hvordan dette hjælper

Amla er rig på C-vitamin, som hjælper med at bremse grånende ved at bevare melanin i hårsækken. Det hjælper også øge hårvækst og holder hovedbunden sund med sine stærke antimikrobielle egenskaber.

3. Curry Blade og kærnemælk

Du får brug for

• En håndfuld Curry Leaves
• 1 kop Kærnemælk
• Badehætte

Behandlingstid

30 minutter

Behandle

1. Blend curry blade og kærnemælk for at få en jævn blanding.
2. Massere blandingen ind i din hovedbund og hår, og sørg for, at de er fuldt dækket, når du er færdig.
3. Dæk dit hår med en badehætte at undgå en rod og forlade kærnemælk i 30 minutter.
4. Efter 30 minutter er gået, vaske dit hår med en mild sulfat-fri shampoo.

Hvor ofte?

2 - 3 gange om ugen.

Hvordan dette hjælper

Mens karry blade bevare pigmentet i dine hårsække, kærnemælk hjælper håret, hvilket gør det mere overskueligt.

4. Sesamolie og Gulerod Seed Oil

Du får brug for

• 4 spsk Black Sesame Seed Oil
• 2 tsk Carrot Seed Oil

Behandlingstid

1 time

Behandle

1. I en skål, bland de to olier til at skabe en sesam og gulerod frø olieblanding.
2. Massage denne olie blanding ind i din hovedbund i ca 15 minutter.
3. Når din hovedbund er dækket, arbejde olien ind i dit hår og derefter lade den være tændt i yderligere 45 minutter. Eventuelt kan du lade den være tændt natten over.
4. Vask olien ud med en mild sulfat-frie shampoo.

Hvor ofte?

2 - 3 gange om ugen.

Hvordan dette hjælper

Sesam frø olie er en af ​​de mest populære ayurvediske ingredienser til hårpleje. Det handler ikke kun kantsten grånende, men også mørkere dele af dit hår, der allerede blevet gråt.

Hvorfor er tidlig grånende Bad?

Mens striber af sølv og grå i dit hår kan tilføje karakter og gøre dig se kloge, det giver anledning til bekymring, når de begynder at dukke op i din 20'erne. Mens problemet er ofte genetisk, kan det også være resultatet af forkert næring, stress, rygning, eller en lidelse. Tidlig diagnose af de underliggende problem og træffe foranstaltninger til at ordne det såsom at spise sundt eller rygestop kan hjælpe med at holde de grå i at sprede sig.

Hvordan ayurvedic behandlinger for hjælp?

En masse mennesker behandle spørgsmålet ved at dække det op med dye-job, men dette kun forværrer problemet over tid. Ved hjælp af ayurvediske løsninger er ikke kun et naturligt alternativ, men det bremser også spørgsmålet, øger den samlede hovedbund sundhed, og holder håret mørkt og sundt i længere tid. Du skal dog huske på, at aktuelle behandlinger i sig selv ikke vil løse problemet. Fastholdelse af en sund kost og livsstil er afgørende foranstaltninger du skal tage, når de forsøger at holde tidlig grånende væk. Mens dette kan tage lidt ekstra indsats og omsorg, vil dit hår tak i det lange løb.

Har du prøvet nogen af ​​disse ayurvediske behandlinger for grå hår? Hvordan har de hjælpe dig? Fortæl os om din oplevelse i kommentarfeltet nedenfor.