Hvordan man tager sig af dit hår Mens du svømmer?

Somrene er her i fuld herlighed, og det er det perfekte tidspunkt at tage til stranden eller til en swimmingpool at skjule væk fra den barske varme.

Svømning betragtes som en af ​​de bedste øvelser for vores krop. Det er en fantastisk måde at finde ud af, da det hjælper til at opbygge udholdenhed, samtidig styrke lungerne. Men tilstedeværelsen af ​​klor og andre kemikalier i vand og de barske solens stråler kan skabe ravage på vores hår! Derfor tager ordentlig hårpleje efter svømning er faktisk nyttigt.

Vi ender med at have Lokker, der er flosset, skørt, tør og skadet. Det overmander os også med svær hår falde samt andre problemer. Så dækker dit hoved med bare svømme hætte før de går til stranden eller poolen ikke vil være nok !!! Vi ville være nødt til at arbejde på løsninger til at minimere skader samt beskytter håret.

Sådan beskytter håret mens svømning?

1. Hårpleje før svømning:

Så her, jeg har nævnt nogle forebyggende foranstaltninger vedrørende hårpleje før svømning samt efter svømning at hjælpe dig med at beskytte dit hår bedre og minimere skaden. Alt du skal gøre er at bruge et par minutter før og efter svømning at hjælpe dit hår overleve sommeren.

• Wet dit hår:

Den nemmeste og hurtigste måde at beskytte dit hår mod klor er at fugte dit hår grundigt, før du går svømning. Vådt hår absorberer mindre klor og havsalt i forhold til tørt hår. Hår er som en svamp, når det absorberer alt, hvad det kan, intet kan yderligere absorberes ind i det. Vandet vil mætte håret og svulme hver streng forhindrer den i at slikke klor lastet vand. Men sørg for, at du IKKE shampoo dit hår før de går i vandet som shampoo strimler hår af dens naturlige olier, der fungerer som en barriere mellem dit hår og klor.

• Påfør en balsam eller olie:

Påfør balsam eller serum eller endda olivenolie eller kokosolie hele dit hår, før at træde ned i vandet. Silikonen stede i balsam skaber en barriere mellem dit hår og vand holder klor og andre kemikalier i en bugt. En balsam vil også holde dit hår tangle gratis.

Olie skaber en barriere mellem håret og chlor, hvilket reducerer risikoen for skader. Denne fremgangsmåde er også mere effektivt end det friske vand metode. Bare et tyndt lag af hår olie vil hjælpe dig med at forsegle fugt og forhindre skader.

2. Hår pleje, mens svømning: Bær en svømmetur fælles landbrugspolitik

Nogle mennesker er af den opfattelse, at bære en badehætte er ikke nødvendig, fordi den ikke forhindrer håret i at blive våd. Men du kan ikke helt kassere fordel for en svømmetur fælles landbrugspolitik. Hår pleje mens svømning er også meget vigtigt. Opblødning håret med olie efterfulgt af at bære en badehætte vil give to lag af beskyttelse til håret. Invester i en god badehætte, som vil hjælpe dig med at holde klor vandet væk så meget som muligt. Du kan også dække dit hår først med en plastik hætte efterfulgt af en svømmetur fælles landbrugspolitik. Dette vil forhindre vandet i at sive igennem. Swim hætter forhindrer håret tråde fra at blive våd, og samtidig forhindrer vand fra tilstopning i ørerne. Du kan endda bruge Shea smør, da det er en naturlig solcreme og vil beskytte dit hår fra UVA og UVB stråler.

3. Hårpleje efter svømning:

Vask dit hår grundigt (mindst 5 gange) efter svømning at fjerne hver eneste spor af klor fra dit hår. Brug en god shampoo til at vaske håret som skylning hår med almindeligt vand vil ikke gøre meget. Også bruge en afklaring shampoo mindst en gang om ugen for at fjerne stive kemikalier der bliver akkumuleret i håret. Hvis du ikke har en afklaring du kan erstatte det med en knivspids bagepulver tilføjet til din almindelige shampoo. Og hvis du svømme dagligt, bruge en mild shampoo til at rense dit hår.

• Håret:

Re-håret efter svømning som klor tendens til at udtørre håret. Du skal håret hver gang du shampoo det, selvom du svømme hver dag. Dette vil hjælpe dig til at genoprette den tabte fugtighed. Du kan endda skyl dit hår med eddike for at genoprette pH balance tabt, mens svømning. Hårpleje efter svømning bruge balsam også tilføjer fugt til håret, som er vigtigt for hår beskyttelse.

Undgå direkte varme eller høj varme, mens styling dit hår. Brug en varmediffuserindretning fastgørelse eller begrænse tørretumbleren til lav varme at begrænse anvendelsen af ​​varme. Jeg håber, at dette indlæg hjælper dig med at beskytte dit hår fra skrappe kemikalier og samtidig lade dig nyde din svømning session. Glad Svømning!