- 420k
- 1k
- 870
Plaget af fedtet hud? Leder du efter nogle nemme hjem retsmidler til at tackle dine hudproblemer? Hud, der skinner er ikke altid sundt. Fedtet hud er resultatet af overskydende sekretion af hudfedt eller sebum. Selv fedtet hud oftest er forbundet med teenage år eller pubertet, nogle mennesker besidder klar og fejlfri teint for hele deres liv. Fedtet hud fortjener ordentlig pleje, hvis du ønsker at se smuk.
Fedtet hud er et fælles problem for mange, middagssolen makeup nedsmeltning øger hudens problemer. Du skal have oplevet din solcreme eller fundament smeltning i den brændende varme, hvilket gør din hud fedte. Så hvad er den præcise årsag til fedtet hud? Lad os tage et nærmere kig på det.
Hvis du arver fedtet hud fra dine forældre, vil du være mere modtagelige for acne og tilstoppede porer. Dette er fordi du har større talgkirtler, der producerer overskydende olie.
Alle ønsker at have et yngre udseende, glattere og klarere hud. Så mange mennesker gør dette almindelig fejl på over udrensning og over eksfoliere huden. De skrubbe huden at bruge for meget pres. Huden i ansigtet er langt mere følsom og den har brug for ordentlig pleje. Men det betyder ikke, du vil overforbrug et bestemt kosmetisk produkt. Da kan det have negative virkninger på huden og gør den oilier.
En stigning i varme og fugtighed i løbet af sommeren og foråret kan føre til en stigning i hudens olieproduktion. Nogle gange, i vintre huden bliver dehydreret, så huden producerer overskydende olie for at kompensere for tabet af fugt.
Hormonel prævention og hormonbehandling medicin kan forårsage stigning i olieproduktionen. Nogle gange kan medicin forårsage dehydrering og dette fører til overskydende olieproduktion i huden for at kompensere for tabet af naturlige fugtighed.
Du er nødt til at kende din hud godt, før du bruger et produkt. For eksempel, hvis du bruger en sæbe til fedtet hud, når du har en kombineret hud, så huden vil automatisk miste sin naturlige olie. Som følge huden vil producere overskydende olie for at kompensere for tabet.
En kvindes krop går gennem talrige hormonelle forandringer på de forskellige stadier af sit liv. Hormonelle ændringer sker under graviditet, pubertet, før og efter overgangsalderen. Så disse hormonelle forandringer ofte udløser overskydende olieproduktion i huden.
Stress er ikke kun dårligt for helbredet, men det er lige så dårligt for din hud. Da stress udløser sekretion af androgen hormoner, hvilket fører til mere olieproduktion.
Skrubning med en vaskeklud, anvendelse af en roterende udrensning børste, hånd luffer, buff popkorn og strimler kan forårsage dehydrering, som en reaktion producerer kroppen overskydende olie for at kompensere for tabet af naturlige sebum.
Sun garvning er aldrig en god mulighed for at reducere olieproduktionen af huden. Det kan midlertidigt udtørre huden, men som en reaktion på tabet af naturlige olie talgkirtlerne vil producere overskydende olie for at beskytte huden. Garvning forårsager også pigmentering problemer.
Seborrheic dermatitis (flaky og fedtet hud) kan skyldes biotin mangel. Biotin mangel er en sjælden ernæringsmæssig lidelse; det kan være fatalt, hvis det efterlades ubehandlet. Det kan ske for en person, der tilhører enhver aldersgruppe og køn. Biotin er en del af vitamin B familie. Biotin mangel er meget sjælden hos raske mennesker, fordi det daglige behov for biotin er faktisk meget lav. Forskellige typer fødevarer efterfylde biotin brug af kroppen og endda tarmbakterier syntetisere små mængder af biotin.
Biotin mangel kan være forårsaget af regelmæssig indtagelse af rå æggehvider. Eftersom æggehvider har en stor mængde af avidin, som binder biotin kraftigt. Også genetiske lidelser som biotinidase mangel, flere carboxylase mangel og Holocarboxylase syntetase mangel kan føre til medfødte eller sent debuterende former for mangel. Tilskud med biotin er en primær behandlingsmetode.
De hormoner kaldet androgener stimulere sund olieproduktion, hvilket er til gavn for vores hud. Men, det samme bliver et problem, når olieproduktionen sker i overskydende mængder. Denne overskydende olie gør vores hud ser fedtet.
En simpel test kan udføres for at kontrollere, om din hud er fedtet eller ej:
Her er et par ting, som du bør huske på, hvis du har fedtet hud:
Hvis din hud producerer overskydende naturlig olie, og hvis dine gener er ansvarlige for det, så kan du kun prøve dit bedste for at gøre det fedtet hud ser godt ud. Her er nogle fedtet hudpleje hjem retsmidler, som du kan følge for at holde din hud frisk og fejlfri.
Se denne video for at vide bedste løsninger til fedtet hud: 3 Naturligt hjemme retsmidler til at slippe af fedtet hud
Deep udrensning er afgørende for en sund hud. Husk, at en vis mængde af olie er afgørende for en sund hud; hvis din sæbe fjerner for meget olie så det lag af beskyttelse vil blive tabt. Så undgå rensemidler, der indeholder olier, voks og sæber. Rensemidler indeholdende salicylsyre (beta hydroxy syre) eller glycolsyre (alpha hydroxy syre) kan også være nyttigt for forsigtigt rengøring og eksfolierende fedtet hud. Disse to syrer findes i rensemidler, der anvendes til behandling af akne hud. Men hvis du har en meget følsom hud, så skal du gå efter rensemidler, der har meget lave koncentrationer af denne syre. Ved hjælp af en ret daglig sæbe er en god start, og det bør være en del af den daglige hudpleje regime.
Eksfolierende fedtet hud med en blid scrub fjerner døde hudceller, snavs, overskydende olie og gør det glattere. Du kan forberede en exfoliator derhjemme med en af følgende tilgængelige ressourcer. Her er de eksfoliering hjemmelavede retsmidler mod fedtet hud:
En. Havregryn Scrub
B. Honning, bagepulver og citron Scrub
Toning forbedrer blodcirkulationen til overfladen af huden. Det lukker porerne, opfrisker huden og tilføjer en glød til huden. Du kan bruge følgende hjemmelavede tonere til at give, at sund touch til din hud.
En. Apple Cider Eddike Spray
B. Grøn te Toner
Brugen af ansigts masker gør den kedelige ansigt bløde og lyse. Lav din egen ansigtsmaske ved hjælp af følgende husstand ingredienser.
En. Clay Mask
B. Æggehvide maske
C. Mashed Mango Mask
Selv de blideste rensemidler kan have udtørrende virkning på huden, og dette bliver fremtrædende med stigende alder. Så for at reducere udtørrende virkning af rensemidler, skal du bruge en let oliefri fugtighedscreme lige efter udrensning. Lignende rensemidler, mange moisturizers indeholder alfa hydroxy syrer (AHA), såsom glycolsyre og mælkesyre. Alder og solen gør det vanskeligt for de nye hudceller til at erstatte de ældre; dette medfører et lag af døde hudceller at komme op til overfladen.
Alpha hydroxy syrer eller AHAs kan bidrage til at forbedre hudens tone ved at fjerne døde hudceller og overskydende olie. De fugtighedscreme fjerne lim lignende stof, der holder de døde hudceller til din hud. Når de døde hudceller lag fjernes, huden ser synligt glødende og sund. Så hvis du føler fugtighedscreme er ikke afgørende for fedtet hud, så tro om igen!
Uanset hudtype, alle skind brug for beskyttelse mod de skadelige ultraviolette A og ultraviolette B stråler af Solen Solcreme forhindrer også rynker og alder pletter vises på huden. Da Solbeskyttelse er bydende nødvendigt, er det bedst at træffe en informeret beslutning, før du køber din solcreme.
Den solcreme skal være blid og lys, og det bør ikke tilstoppe porerne. Vælg en med lidt eller ingen duft, hvis du har følsom og akne hud. Vælg en solcreme med solbeskyttelsesfaktor på 15 - 30. Hvis du rammer stranden eller gå til svømning derefter SPF bør være højere end 30. Påfør solcreme igen efter at have taget et bad eller vask dit ansigt.
Fullers Earth eller Multani Mitti fungerer som en naturlig sæbe og hud renser. Fullers Earth er rig på magnesiumchlorid, der kan hjælpe til at bekæmpe acne og blemishes.You kan blande Fullers jord med rosenvand eller mælk og bruge den på din hud som en effektiv ansigt pack. Folk med fedtet hud kan bruge Fullers jord som en naturlig tørremiddel.
Dette er en af de bedste hjem retsmidler for fedtet hud som Fullers Earth ikke røve hud af dens naturlige olie og fugt, og giver huden en naturlig glød. Det fjerner også døde hudceller og forbedrer hudens struktur. For at få en glødende hud, du kan gøre en ansigt pack ved hjælp af en pisket æg, en skefuld yoghurt og en ske af Fullers Earth. Hold det i 20 minutter og derefter vaske det. Du kan tilføje nogle jorden mandel og stykker af glycerin sæbe til Fullers jord og bruge det som en scrub til at fjerne hudorme og whiteheads. Blend neem pasta, fed pulver og rosenvand med Fullers Earth til at fjerne acne og acne mærker. Fullers Earth reducerer også solcreme og pigmentering.
Husk, at vi alle falder i en af disse hudtyper - normal, tør, kombination eller fedtet. Men vores hudtype ændrer sig med ændringen i vejrforholdene. Din fedtet hud kan vise kombination, når du besøger et køligt sted. Så altid være opmærksom på din hud. Din hud vil producere mere olie (sebum) for at holde det fugtes. Så drik masser af vand for at undgå dehydrering. Lad ikke din kost, stress og livsstil påvirker din hud. Din hudtype svinger og ændringer som følge af disse faktorer.
Vær meget konsekvent med din hudpleje regime. Rengøring og fugtgivende din hud, før han gik i seng er meget vigtigt. Anvend pulver baseret make-up og glem ikke at rense det ud før man skal sove. Brug olie blotting papirer i løbet af dagen til at absorbere overskydende olie. Spis flere grøntsager, frugt og fuldkorn. Og anvende aloe vera gel på sengen tid til at holde din fedtet hud godt fugtet uden at gøre det fedtet.
En afbalanceret kost og ordentlig livsstil kan gøre din hud mindre udsat for problemer. Nogle mennesker, der har fedtet hud genetisk, skal være ekstra forsigtig, mens du bruger hudplejeprodukter. En daglig hudpleje regime og træffe sunde valg, mens man spiser kan gå lang vej til at løse fedtet hud problemer. Efter alt, vi alle ønsker at have en sund fejlfri hud, men vi har brug for at arbejde hen imod det.
Håber du har fundet disse tips og hjem retsmidler til at helbrede fedtet hud nyttige. Lad os din feedback i kommentarfeltet nedenfor.