Hvordan man bruger honning til at fjerne acne derhjemme

Er du træt af at se de grimme bumser på dit ansigt i spejlet hver morgen? Du har sikkert prøvet alt muligt på jorden for at slippe af med din acne. Prøv honning, og du vil bemærke forskellen i bare et spørgsmål om uger.

Honning er en mirakuløs naturlig ingrediens ofte er ordineret af læger til behandling af acne og bumser. Hvis du stadig ikke klar over, hvordan honning virkelig kan hjælpe, her er en nem guide for dig.

Hvordan virker Honning Hjælp til behandling af acne?

Honning er helt naturligt og kemisk-fri løsning anvendes bredt til behandling af acne. Vidste du, at mange af de anti-acne produkter tilsæt honning som en hovedbestanddel? Honning har været anvendt til behandling af bumser og akne i lang tid.

Acne er forårsaget på grund af en bakterie kaldet Propionibacterium acnes. Honning, med sine fine antibakterielle kapacitet, er det perfekte middel til at dræbe bakterierne udenfor og såvel som inde i din hud. Desuden honning er også fremragende til at afgifte kroppen. Honning renser dit blod, øger stofskiftet, og forynger immunsystemet, hvis du spiser det religiøst (1). Hvad enten påføres eksternt eller taget med en drink, det har fantastiske effekter.

Rå honning til Acne

Honning, der er udvundet af honningtavler kaldes rå honning. Bierne indsamler nektar fra blomsterne og gemme det deres honeycomb. Her honning gærer at give os den rå honning, som vi finder på markederne. Den er rig på antioxidanter (flavonoider), vitaminer, mineraler og visse enzymer. Dens antimikrobielle, anti-inflammatorisk, antioxidant, healing, og rensende egenskaber gør det effektivt til behandling af acne. Anvendelsen af ​​rå honning på acne reducerer hævelse og dræber acne-forårsager bakterier. Denne antibakterielle virkning skyldes, at enzymer i honning dannelse af hydrogenperoxid. Honning hjælper også huden til at hele hurtigere og forhindrer acne ar (1, 2).

Manuka honning til Acne

Manuka honning er udarbejdet af bier, der samler pollen kun fra Manuka træer findes i Australien og New Zealand. Det er en ikke-peroxid type honning, hvilket betyder enzymerne til stede i det ikke producerer hydrogenperoxid, når det påføres huden. Selv i mangel af dette, Manuka honning besidder antimikrobielle egenskaber. Denne aktivitet kan tilskrives dens lave pH-niveauer og høje sukkerindhold. Bortset fra denne forskel, Manuka honning deler de andre kvaliteter af rå honning. Det rydder også ud infektioner og hjælper med sårheling. Dens indhold af antioxidanter ligner også rå honning (3).

Sådan bruges honning til Acne

1. Bagepulver og honning
2. Gurkemeje og honning
3. Honning og kanel Face Mask
4. Æble cider eddike og honning
5. Aspirin og honning
6. Havregryn And Honey
7. Honning og sukker Mask
8. Muskatnød og honning
9. Havsalt og honning
10. Kokosolie og honning
11. Tea Tree Oil And Honey
12. Hvidløg og honning
13. Grøn te og honning
14. Honning Og Lime Mask
15. Tomat And Honey
16. Neem And Honey
17. Rød sandeltræ og honning
18. Honning og olivenolie Face Mask
19. Honning og mælk Mask
20. Aloe Vera og honning

Honning Face Masker For A Scar-fri og strålende hud

1. Bagepulver og honning til Acne

ingredienser

• 2 tsk rå honning
• 1 tsk bagepulver

Forberedelse

Tilsæt bagepulver til honning og bland godt.

Hvordan man ansøger

1. Påfør denne blanding på acne berørte område med fingrene. 2. Scrub let i en cirkulær bevægelse i tre til fem minutter. 3. Skyl med lunkent vand.

Hvordan virker det

Bagepulver exfolierer de døde hudceller, der er akkumuleret i de bumser. Det også en antiinflammatorisk og antibakteriel forbindelse (4, 5). Denne løsning virker godt at mindske acne ar så godt.

Forholdsregler

Sørg for at du forsigtigt krat som din hud allerede er betændt og følsom over for berøring.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

2. Gurkemeje og honning til Acne

ingredienser

• 1 spiseskefuld honning
• En knivspids gurkemeje

Forberedelse

Tilsæt gurkemeje pulver til honning og bland.

Hvordan man ansøger

1. Påfør denne blanding på acne og lad den stå i ca 20 minutter. 2. Skyl med lunkent vand.

Hvordan virker det

Gurkemeje har været brugt i Ayurveda og kinesisk medicin i århundreder for sine antiseptiske og helende egenskaber (6). I kombination med honning, danner det en potent blanding til at beskæftige sig med acne.

Forholdsregler

Tilsæt ikke for meget gurkemeje, da det kan plette din hud.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

3. Honning og kanel ansigtsmaske Acne

ingredienser

• 1 - 2 tsk honning
• 1 tsk kanel pulver

Forberedelse

Bland kanel pulver og honning til dannelse af en tyk pasta-lignende konsistens.

Hvordan man ansøger

1. Du kan enten anvende denne pasta kun på acne og acne ar eller på hele ansigtet. 2. Lad masken på i 10 til 15 minutter, og derefter skylle det ud.

Hvordan virker det

Kanel besidder antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber. Cinnamaldehyd er nøglekomponenten i kanel, der er ansvarlig for sine medicinske egenskaber (7).

Forholdsregler

Brug ikke dette middel hvis du er allergisk over for kanel.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

4. Æble cider eddike og honning til Acne

ingredienser

• 2 spiseskefulde rå økologisk honning
• 1 del æblecidereddike
• 1 del vand
• Vatrondel eller vat

Forberedelse

Bland æble cider eddike med vand (1: 1-forhold) og dyppe vat i det.

Hvordan man ansøger

1. Fugt din hud og anvende honning over hele ansigtet. 2. Massere honning i cirkulære bevægelser for omkring fem til syv minutter. 3. Lad det sidde i 30 til 40 minutter. 4. Vask med lunkent vand. 5. Brug æble cider eddike og vand blandes som en toner. Stryge forsigtigt væsken i opadgående bevægelser i ansigtet. Lad det tørre naturligt. 6. Moisturize som sædvanlig.

Hvordan virker det

Apple cider eddike er let syrlig og afbalancerer hudens pH-værdi. Det er også et antimikrobielt middel og virker som en astringerende når de påføres på huden (8).

Forholdsregler

Æble cider eddike kan stikke. Fortynde det altid med vand.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

5. Aspirin og honning til Acne

ingredienser

• 2 - 3 aspirintabletter
• 1 tsk honning
• 1 teskefuld vand

Forberedelse

Knus aspirin tabletter og tilsæt honning og vand til det at gøre en masse.

Hvordan man ansøger

1. Påfør et lag af aspirin maske på acne-ramte område og lad det tørre. 2. Skyl aspirin acne maske efter ca. 10 minutter.

Hvordan virker det

Aspirin er kemisk kaldes acetylsalicylsyre. Det udtørrer bumser og unclogs porerne. Det reducerer også porestørrelsen og svinder ar (9).

Forholdsregler

Glem ikke at fugte din hud efter brug af dette acne maske aspirin kan udtørre huden.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

6. Havregryn og honning til Acne

ingredienser

• ½ kop kogte havregryn
• 1 - 2 tsk rå honning

Forberedelse

Kog havregryn som pr anvisningerne på pakken. Tilsæt honning til det og rør godt. Lad havregryn køle ned til stuetemperatur.

Hvordan man ansøger

1. Påfør havregryn pack på det berørte område ved hjælp af fingrene. 2. Lad pack på i 20 - 30 minutter. 3. Skyl med lunkent vand og dup tør. 4. Moisturize med en oliefri fugtighedscreme.

Hvordan virker det

Havregryn har rensende egenskaber, da det indeholder saponiner, der hjælper til at fjerne alle urenheder fra huden. Det blødgør huden og reducerer inflammation (10).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

7. Honning Og Sukker Mask for Acne

ingredienser

• 1 spiseskefuld honning
• 1 teskefuld farin

Forberedelse

Bland sukker og honning meget forsigtigt.

Hvordan man ansøger

1. Påfør honning og sukker blandes før sukkeret smelter. 2. Lad det sidde i ca 15 minutter. 3. Skyl med lunkent vand.

Hvordan virker det

Sukker exfolierer de døde hudceller og fjerner overskydende olie fra huden. Som et resultat, porerne er tilstoppet, og hudens struktur bliver mere glat og acne-fri (11).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

8. Muskatnød og honning til acne ar

ingredienser

• 1 tsk muskatnød pulver
• 1 tsk honning

Forberedelse

Bland muskatnød pulver med honning.

Hvordan man ansøger

1. Påfør denne blanding kun på acne pletter eller på hele ansigtet. 2. Skyl efter 30 minutter.

Hvordan virker det

Muskatnød indeholder antioxidanter og er en anti-inflammatorisk forbindelse. Dette skyldes en nøglekomponent kaldet macelignan. Det reducerer bumser og hævelse. Det svinder også væk acne ar på blot et par uger, hvis de anvendes på en regelmæssig basis (12).

Forholdsregler

Gnid ikke masken hårdt. Muskatnød måske ikke passer folk med sart hud, så skal du gøre en patch test, før du bruger det på dit ansigt.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

9. Havsalt og honning til Acne

ingredienser

• 1 tsk honning
• 1 tsk havsalt
• 2 teskefulde varmt vand

Forberedelse

Blande de ovennævnte bestanddele.

Hvordan man ansøger

1. Påfør blandingen over hele det berørte område. 2. Lad det sidde i 10 minutter og derefter skylles med vand. 3. Pat tør og fugter.

Hvordan virker det

Havsalt har milde antibakterielle egenskaber, der kickstarte helingsprocessen af ​​acne. Det er også mildt alkalisk karakter og normaliserer olieproduktionen af ​​huden (13).

Forholdsregler, der skal tages hånd om

Forsigtigt denne acne maske. Brug ikke for meget pres som den grove havsalt kan irritere din betændt hud.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

10. Kokosolie og honning til Acne

ingredienser

• 1 tsk jomfru kokosolie
• 1 tsk rå honning

Forberedelse

Bland honning og kokosolie grundigt, indtil al olien er opløst.

Hvordan man ansøger

1. Smør blandingen i hele ansigtet og lad det sidde i 15 minutter. 2. Skyl med lunkent vand og dup tør.

Hvordan virker det

Kokosolie er ofte brugt til behandling af hudsygdomme som psoriasis og eksem. Det nærer og fugter huden. Dette vil igen, bringer en balance i talgproduktionen af ​​din hud. Kokosolie styrer også nuværende og fremtidige udbrud med sine antibakterielle egenskaber (14, 15).

Forholdsregler

Denne løsning kan ikke passer til enhver hudtype. Det kan forårsage flere bumser i nogle få mennesker. Prøv det på et lille område af dit ansigt til at vide, om denne løsning passer dig.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

11. Tea Tree Oil And Honey For Acne

ingredienser

• 1 spiseskefuld honning
• 2 - 3 i dråber tea tree olie

Forberedelse

Tilsæt tea tree olie til honning og bland godt.

Hvordan man ansøger

1. Spred denne blanding jævnt på dit ansigt. 2. Skyl efter 10 til 12 minutter.

Hvordan virker det

Tea tree olie har antibakterielle, svampedræbende, antiprotozoale, og antiparasitære egenskaber. Det dræber de p.acnes bakterier, der forårsager bumser. Det også fremskynder den helbredende tid af akne (16).

Forholdsregler

Tea tree olie kan undertiden forårsage udslæt, især hos personer med følsom hud. Har en patch test før brug.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

12. Hvidløg And Honey For Acne

ingredienser

• 3 hvidløgsfed
• 1 1 - 2 ud teskefulde Manuka honning
• En knivspids gurkemeje pulver

Forberedelse

Knus hvidløgsfed og tilsæt honning og gurkemeje pulver til det. Du bør få en tyk pasta-lignende konsistens.

Hvordan man ansøger

1. Påfør dette på acne og de omkringliggende områder. 2. Lad det sidde i otte til 10 minutter og skyl derefter med vand.

Hvordan virker det

Hvidløg indeholder allicin, som er en antibakteriel forbindelse. Det desinficerer huden og fjerner alle skadelige bakterier (17).

Forholdsregler

Hvidløg kan stikke lidt.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

13. Grøn te og honning til Acne

ingredienser

• 1 grøn te pose
• 1 tsk rå honning
• 1 - 2 kopper kogende vand

Forberedelse

Stejl teposen i varmt vand i et par minutter. Fjern tepose, lad den køle og derefter åbne den forsigtigt. Bland disse teblade med honning for at danne en pasta.

Hvordan man ansøger

1. Skyl dit ansigt med den afkølet grøn te afkog. 2. Påfør tebladene og honning pasta på acne. 3. Skyl efter 15 til 20 minutter. Pat tør.

Hvordan virker det

Grøn te er godt for helbredet, om det er forbrugt eller anvendt eksternt. Den indeholder antioxidanter, tocopheroler, ascorbinsyre, carotenoider og andre mineraler, der holder din hud sund og forebygge overskydende olieproduktion. Det forhindrer også acne ardannelse (18).

Forholdsregler

Brug afkog og grøn te blade, når de er kølet ned.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

14. Honning Og Lime Mask for Acne

ingredienser

• 1 spsk rå honning
• 1 - 8 ud tsk limeskal
• 1 - 2 ud tsk limesaft
• 1 - 2 - 1 tsk råsukker (valgfrit)

Forberedelse

Riv huden af ​​kalken for at få kalk gejst. Til dette, tilsæt honning og limesaft, og bland godt. For at bruge denne hjem afhjælpe som en krat, kan du tilføje nogle råsukker.

Hvordan man ansøger

1. Påfør honning og lime mix på det berørte område. 2. Lad det sidde i 15 til 20 minutter. Du kan efterlade det på i op til 30 minutter. 3. Skyl med lunkent vand efterfulgt af koldt vand.

Hvordan virker det

Kalk indeholder citronsyre, som er en a-hydroxysyre (AHA). Det fjerner de hyperpigmenteret døde hudceller og unclogs porer. Lime juice indeholder også C-vitamin, der hjælper med den naturlige helingsproces af acne (19).

Forholdsregler

Limesaft kan stikke på grund af sin sure indhold. Tilføj mere honning, hvis dette sker.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

15. Tomat And Honey For Acne

ingredienser

• 1 spiseskefuld tomatpure
• 2 spiseskefulde honning

Forberedelse

Puré en lille tomat og tage en spiseskefuld af dette frisklavet puré. Tilføj honning til det og bland godt.

Hvordan man ansøger

1. Påfør blandingen på det berørte område. 2. Massage i blide cirkulære bevægelser i et par minutter. 3. Lad tomat-honning mix på i cirka 10 minutter, og derefter skylles med vand.

Hvordan virker det

De organiske syrer til stede i tomat har antibakteriel og antifungale egenskaber (20). Tomater indeholder også lycopen, der fungerer som en antioxidant og beskytter huden mod skader (21).

Forholdsregler

Hvis du har nedskæringer eller åbne læsioner, skal du ikke bruge dette middel som tomat pulp kan stikke på sådanne steder.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

16. Neem And Honey For Acne

ingredienser

• En håndfuld neem blade
• 1 - 2 spiseskefulde honning

Forberedelse

Tør neem blade i solen, indtil de bliver sprøde. Knus dem for at få et fint pulver. Tag nok mængde af dette pulver til at dække hele det berørte område, tilsæt honning til det og bland godt.

Hvordan man ansøger

1. Forsigtigt denne pasta på det berørte område og lad det tørre i fem til syv minutter. 2. Skyl med vand og dup tør.

Hvordan virker det

Hver del af neem træet bliver brugt i traditionel medicin til behandling af hud, sundhed og immunitet problemer. De neem blade har antimikrobielle og anti-inflammatoriske egenskaber, der kan udnyttes til at slippe af med acne (22, 23).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

17. Rød sandeltræ og honning til acne ar

ingredienser

• 2 teskefulde rød sandeltræ pulver
• 2 tsk honning
• 1 teskefuld vand

Forberedelse

Bland ingredienserne til at danne en pasta.

Hvordan man ansøger

1. Påfør denne acne pakke hele ansigtet og andre berørte områder. 2. Lad det tørre i 10 til 15 minutter og skyl derefter. 3. Pat din hud tør og fugter.

Hvordan virker det

Også kendt som Rakta Chandana i ayurvedisk medicin, denne sort af sandeltræ pulver reducerer acne ar og tan til at give dig glødende og pletfri hud. Dens antioxidant, anti-inflammatorisk, og køleegenskaber dulme betændt hud og reducere hævelse. Det er også et antiseptisk middel (24).

Forholdsregler

Har en lappetest på indersiden af ​​din arm til at teste for allergiske reaktioner.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

18. Honning og olivenolie ansigtsmaske Acne

ingredienser

• 2 spsk rå honning
• 2 spiseskefulde jomfru olivenolie
• En vaskeklud
• Varmt vand

Forberedelse

Bland honning og olivenolie og suge vaskeklud i varmt vand.

Hvordan man ansøger

1. Massage de berørte områder i cirkulære bevægelser for omkring fem minutter med olivenolie-honning mix. 2. Vrid overskydende vand fra vaskeklud og læg den på området, indtil den er afkølet. 3. Brug samme klud til at tørre honning og olivenolie fra din hud.

Hvordan virker det

Olivenolie forsyner huden med essentielle næringsstoffer. Det holder huden hydreret, og i kombination med honning, det hjælper med lettelse af acne ar (25).

Forholdsregler

Varm vandet kun til en temperatur, end du kan bære. Vær omhyggelig med ikke at skolde din hud.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

19. Honning og mælk Mask for Acne

ingredienser

• 1 spiseskefuld honning
• 1 - 2 ud spiseskefuld sødmælk (fortrinsvis)

Forberedelse

Bland honning og mælk i en skål.

Hvordan man ansøger

1. Påfør denne blanding på det ramte område og massage i cirkulære bevægelser i et par minutter. 2. Lad det sidde i omkring 20 til 30 minutter og skyl derefter med vand.

Hvordan virker det

Mælk fungerer som en mild sæbe til huden. Denne egenskab skyldes dets mælkesyreindhold og antibakterielle proteiner som lactoferrin og lysozym, der blidt exfoliate huden og desinficere det (26, 27).

Forholdsregler

Hvis du er allergisk over for mejeri og mejeriprodukter, skal du ikke bruge denne acne maske.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

20. Aloe Vera og honning til Acne

ingredienser

• 1 spiseskefuld aloe vera papirmasse
• 1 spiseskefuld honning

Forberedelse

Bland honning og aloe vera papirmasse.

Hvordan man ansøger

1. Påfør et lag af denne blanding på ansigt og hals. Denne maske kan også anvendes på andre acne ramt dele af kroppen. 2. Lad det sidde i ca 10 minutter. 3. Skyl med lunkent vand.

Hvordan virker det

Aloe vera lindrer og blødgør huden. Det besidder også sårheling og antimikrobielle egenskaber, der er absolut apt når det kommer til behandling af acne og acne ar (28).

Forholdsregler

Aloe vera er ikke et allergifremkaldende forbindelse.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Advarsel

Nogle mennesker er allergiske over for honning. Sørg for at du gør en patch test med honning og også de øvrige ingredienser, der er nævnt ovenfor i de forskellige hjem retsmidler for at sikre, at du ikke er allergisk over for nogen af ​​dem.

For alle dem, der tror på hjemmelavede behandlinger til behandling af ar og akne, de kvaliteter af honning er ikke længere en skjult hemmelighed. Dens naturlige antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber bliver mere effektive, når de blandes med et par andre naturlige ingredienser. Resultatet? Opdateres og strålende hud.

Ekspert svar For Readers' Spørgsmål

Hvilken slags honning bør anvendes i ansigtet?

Enhver form for rå og økologisk honning, der ikke er behandlet, kan anvendes i ansigtet. Behandling honning strimler det af mange næringsstoffer, der er ansvarlig for sine gavnlige egenskaber. Sats på Manuka honning, boghvede honning, timian honning, og andre rå versioner, der er tilgængelige på markedet.

Er drikker honning hjælp acne?

Det bliver vanskeligt at anvende en ansigtsmaske med jævne mellemrum for mange mennesker. Alternativt kan du have et glas honning vand hver dag for at nyde de samme fordele. Dermatologer anbefale ofte begynder dagen med en skefuld honning blandes i et glas lunkent vand. Fordelene er fordoblet, hvis du tilføjer en hel citron. Denne honning-citron vand er ikke kun godt for at fjerne ar og akne, men det er også fantastisk til at afgifte dit system. Ifølge mange diætister, er det også nyttigt, hvis du ønsker at kaste nogle ekstra pounds.

Honning er et glimrende middel til at tackle acne, da det har antibakterielle, antiseptiske, anti-allergisk, og antioxidant kvaliteter. Denne søde væske endda bruges til at helbrede sår og sår. Du får fordelene af vitaminer B2, B3, og B5 i honning, som du også finder i etiketterne på de populære anti-acne cremer. Så for hurtig og effektiv lindring af acne, bruge honning, der med rette rost som flydende guld i Ayurveda.

Dette er vores guide til honning acne behandling. Håber det hjælper!