Sunkne øjne - årsager og retsmidler

Indsunkne øjne hovedsageligt vises med aldring og kan ske på grund af mange grunde. Disse grunde kan være eksterne, ligesom stress og spændinger, eller internt, ligesom mangel på søvn, dehydrering, og forkert kost. Dette er en forværret tilstand af mørke rande, der gør undersiden af ​​øjne ser indsunkne. De fleste kvinder vælger medicinske retsmidler til forbedring af denne tilstand. Men der er masser af hjem retsmidler, som du kan bruge så godt. Selvom disse retsmidler tage en del tid at vise resultater, er det altid bedre at bruge naturlige ingredienser, der vil have nogen bivirkninger på din hud.

Læs om at vide mere om, hvilke hjem retsmidler til at bruge til indsunkne øjne.

Home retsmidler mod indsunkne øjne

1. Kokosolie
2. Castor Oil
3. Agurk
4. Olivenolie
5. Fiskeolie
6. Mandelolie
7. Vitamin K
8. Avocado Oil
9. Kartoffel
10. Vaseline

Her er et par retsmidler, som du kan prøve

1. Kokosolie Til indsunkne øjne

Du får brug for

Ekstra jomfru kokosolie

Hvad du skal gøre

1. Rengør under øjnene område.
2. Tag en lille mængde af kokos olie på fingerspidserne og massér det i cirkulære bevægelser omkring dine øjne.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette hver aften inden jeg går i seng.

Hvorfor dette fungerer

Kokosolie holder huden hydreret og næret. Dens antioxidanter vil helbrede de kedelige og beskadigede hudceller og giver under øjnene område en naturlig glød (1).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

2. Castor olie for indsunkne øjne

Du får brug for

Organisk ricinusolie

Hvad du skal gøre

Tag et par dråber af olien på fingerspidserne og massér det på det berørte område i et par minutter.

Hvor ofte du skal gøre dette

Påfør ricinusolie hver nat indtil de indsunkne øjne blegne.

Hvorfor dette fungerer

Denne olie er kendt for at pleje huden og holde det sundt og hydreret. Dens antioxidanter fjerne de frie radikaler, der har gjort din under øjnene område kedelige og mørke (2, 3).

Advarsel

Pas på ikke at få nogen olie i øjnene som ricinusolie svier. Hvis du får nogen olie i øjnene, tørre dem med en vatpind og skyl med rent vand.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

3. Agurk For indsunkne øjne

Du får brug for

Agurk

Hvad du skal gøre

1. Skær agurken og holde skiverne i køleskabet i et par minutter.
2. Læg dig ned og placere en skive hver på dine øjne, og bare slappe af i et par minutter.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette et par gange i løbet af dagen.

Hvorfor dette fungerer

Mørke rande og indsunkne øjne er som regel resultatet af træthed og udmattelse. Placering af agurker på under øjnene område lindrer og forynger huden. Det forbedrer også teint og gør et skær til huden (4).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

4. Olivenolie Til indsunkne øjne

Du får brug for

Ekstra jomfru oliven olie

Hvad du skal gøre

Tag en halv teskefuld olivenolie og massage dette under øjnene før de går til at sove om natten.

Hvor ofte du skal gøre dette

Fortsæt i en måned hver aften til forbedringer af tilstanden.

Hvorfor dette fungerer

Fordelene ved anvendelse af olivenolie topisk, og i fødevarer er kendt af alle. Dens høje indhold af antioxidanter gør det en vidunderlig middel til behandling af indsunkne øjne (5). Den indeholder oleuropein, som beskytter huden og sinker modningen (6).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

5. Fiskeolie til indsunkne øjne

Du får brug for

Fiskeoliekapsler

Hvad du skal gøre

Bryde åbne en kapsel og anvende fiskeolie til at gøre din under øjnene huden sund og glat.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette før de går i seng hver nat for et par uger.

Hvorfor dette fungerer

Rig på omega-fedtsyrer, fiskeolie er et glimrende middel, hvis du har sunkne øjne eller mørke cirkler, der er begyndt at danne. Disse fedtsyrer opretholde optimal sundhed af hudlagene, er anti-inflammatorisk, og fremme heling af de beskadigede celler (7).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

6. Almond Oil For indsunkne øjne

Du får brug for

Mandelolie

Hvad du skal gøre

1. Brug ren kvalitet mandelolie og massér det på under øjnene område for et minut eller to.
2. Tør ikke væk olien.

Hvor ofte du skal gøre dette

Anvend dette så mange gange som muligt i løbet af dagen, og også inden jeg går i seng.

Hvorfor dette fungerer

Mandelolie er yderst skånsom mod huden. Det handler ikke kun nærer huden, men også forbedrer teint og hudfarve på grund af dens blødgørende og sclerosant egenskaber. Det spiller også en rolle i at reducere ardannelse, hvilket betyder, at det har huden fornyelse egenskaber (8).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

7. K-vitamin For Sunken Eyes

Indtaget af vitamin K hjælper til at lysne under øjnene område. Dette vitamin forbedrer blodgennemstrømningen til området, hvilket bidrager til at lette den mørke hud (9). Fødevarer såsom broccoli, spinat, kål, gulerødder og jordbær er rige på vitamin K og bør indgå i din daglige kost. Andre gavnlige fødevarer til behandling indsunkne øjne omfatter tomater, bær, kartofler, blommer og bønner.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

8. Avocado olie for indsunkne øjne

Du får brug for

Avocado olie

Hvad du skal gøre

Påfør et par dråber olie på under øjnene område og lad det sidde natten over.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette for et par uger. Du vil snart bemærke de mørke rande fading væk.

Hvorfor dette fungerer

De essentielle fedtsyrer er til stede i avocadoolie tykkere og nærer under øjnene huden. Denne olie forøger produktionen af ​​kollagen og sårheling processer i kroppen (10). Således vil den under øjnene hudområde bliver smidig, sund og glødende.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

9. Kartoffel For indsunkne øjne

Du får brug for

Rå kartoffel

Hvad du skal gøre

Skær kartoflen i tynde skiver. Placer en skive på hvert øje for omkring 20 til 30 minutter.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag denne proces to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Kartoffel frisker træt og trist hud omkring øjet. Det forhindrer også hudens ældning og gør huden glød ved hydratisering det (11).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

10. Vaseline For Sunken Eyes

Du får brug for

Vaseline vaselin

Hvad du skal gøre

Påfør et tyndt lag af vaseline omkring dine øjne og lad det sidde natten over.

Hvor ofte du skal gøre dette

Anvend dette hver aften inden jeg går i seng.

Hvorfor dette fungerer

Vaseline vil fugter huden og holde det sundt. Det siges også at eliminere fine linjer og forebygge rynker. Med folk som Jennifer Aniston og Tyra Banks sværger ved dette middel mod sund under øjnene huden, er det absolut værd at et skud.

Advarsel

Skyl øjnene grundigt, hvis nogen vaseline får i.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Sløve og indsunkne øjne kan gøre dig se træt, uanset hvor meget makeup du gør. Det er altid bedre at behandle den egentlige årsag med hjem retsmidler og slippe af med problemet.

Nedenfor er et par ofte stillede spørgsmål:

FAQ

1. Årsager til indsunkne øjne

Lad os påpege de vigtigste årsager til forekomsten af ​​indsunkne øjne:

• Dårlige kostvaner, for meget hurtigt fødeindtagelse, og fordøjelsesbesvær
• Intern svaghed eller maveproblemer
• Mangel på søvn
• Stress og spændinger
• Manglende hydrering i kroppen
• Mangel på rettidig og korrekt behandling af mørke cirkler
• For meget koffein indtag eller rygning

2. Er der nogen kost fjerner indsunkne øjne?

Som nævnt før, vil en sund kost, der indeholder fødevarer rige på vitamin K og antioxidanter sikre, at din hud er naturligt sund og glødende. Spis fire til fem portioner frugt og grønt hver dag for at forsyne kroppen og huden med alle de nødvendige næringsstoffer, vitaminer og mineraler.

3. Er Drikkevand Hjælp Treat indsunkne øjne?

Dehydrering er en af ​​de væsentligste årsager til udviklingen af ​​mørke rande og indsunkne øjne. Drikke mindst 10 glas vand hver dag vil holde din hud godt hydreret.

4. Hvilke øvelser er godt for indsunkne øjne?

Følg disse enkle isometriske øje øvelser til at hjælpe dig med at fjerne hule og indsunkne øjne:

• Dancing Øjne - Hold hovedet oprejst og stadig. Flyt dine øjne fra venstre til centrum og derefter til højre. Gå tilbage til centrum og derefter den venstre side. Gentag dette 10 gange.

• Eye Squeeze - Luk dine øjenlåg og klemme dine øjne mens tælle til fem. Pop øjnene åbne og dart dine øjne fra venstre til midten til højre. Gentag dette 10 gange.

• Lukket Eye Squeeze - Placer fingerspidserne på begge hænder på under øjnene område i en halvcirkel. Stramt lukke dine øjenlåg i cirka fem sekunder. Du vil føle øjenmusklerne arbejder under fingerspidserne. Gentag dette fem til syv gange.

De enkle og nemme-to-do hjem retsmidler er anført ovenfor, sammen med en sund kost og øje øvelser, arbejde sammen i harmoni for at slippe af indsunkne øjne.

Mørke rande, det venstre ubehandlet, fører til indsunkne øjne. Derfor, ikke ignorere dem. Har du nogensinde prøvet nogen af ​​disse hjem retsmidler til indsunkne øjne? Lad os vide i bemærkningerne nedenfor.