Top 20 Home Gym udstyr du bør overveje at købe til dit gym

Ønsker du at komme i form, men ikke har adgang til et fitnesscenter? Her er løsningen. Der er utallige gym udstyr, som du kan eje i dit hjem og bruge på din egen bekvemmelighed. Her er 20 sådanne hjem gym udstyr til enhver person, der tror på smarte øvelser.

1. Cosco CTM - 510 Multi-Funktionel løbebånd:

Løb på et løbebånd er en god træning, og når du har et løbebånd, der fungerer på flere måder, er de fordele, forpligtet til at stige. Denne ene tilbyder en push up bar, twister, jogger, samt stepper. Med en rulle dæk og tre manuelt justerbar hældning, denne brede-dukkede løbebånd er en fantastisk måde at sparke fra din fitness tilstand.

Pris: INR 16.000

2. Cosco Motionscykel - CEB - 609 C:

Denne motionscykel fra Cosco er en fantastisk tilføjelse til din intense hjerte-kar-træning. Dette er en multifunktionel cykel, der kommer med komfortable håndtag, justerbar sæde, 470 mm svinghjul og elliptiske cyklus. Måleren giver dig mulighed for at holde styr på dit tempo, varighed, kalorier brændt, og afstand, du er nødt til at cykle.

Pris: INR 11.100

3. DOMYOS Dumbbell Set:

Disse er håndvægte, men der er tre faktorer, der gør det særligt - hele dette sæt er praktisk, nem at bruge, og alsidig. Plus, behøver du ikke nogen særlig træner til at uddanne dig til at bruge dette. Dette kommer med to 2 kg barer, otte 1kg plader og fire halv kilogram plader - gør det til i alt 14 kg. En helt justerbar sæt, kan det bruges til at strække, styrke og tone din bryst, ryg, stikledninger, skulder, biceps, triceps, lår, og kerne.

Pris: INR 3999

4. Adidas Kettlebells:

Kettlebells er multifunktionelle gym udstyr. De er fremragende tilføjelser til dit hjerte-kar samt styrke træning træning sessioner. Ud over at forbedre fleksibiliteten af ​​din krop, disse hjem fitness udstyr hjælpe dig i toning dine arme, lår, samt kerne. Fremstilling af støbt-klippet neopren, disse Adidas udstyr kommer med ergonomisk formede håndtag, der hjælper dig med at udøve i en mere effektiv måde.

Adidas Kettlebells er et ideelt supplement til din udøve udstyr og tillade en styrkelse forskellige muskler med en bred vifte af øvelser. Du kan vælge fra 4 kg og 8 kg kettlebells til at opfylde dine træningsmål.

Pris: INR 1.800

5. Co-Fit Anti-Burst Gymnastikbold:

Gym ball eller træningsbold, som det kaldes mere almindeligt, er et multifunktionelt fitness-udstyr, som du kan bruge på din bekvemmelighed. Og den gode nyhed er, at du ikke behøver en træner under træning med denne bold. Det være sig de crunches eller push-ups, dette Co-Fit hjem gym udstyr er det rigtige valg. Denne bold giver dig en chance for at styrke og tone dine ben, arme, bryst, og maven ved at bruge det på nye måder. Vælg fra diverse udvalg af farver til rådighed i henhold til en af ​​dine valg.

Pris: INR 600

6. Magic Home Gym Super Bænk:

4 træning i én bænk - det er hvad det er. Den leveres med en bencurl, skulder presse, abs bord, og bænkpres. I simple ord, er det et værktøj, der giver dig en hel krop træning. Plus, det kommer med en dvd, der består af 15-plus høj intensitet workout ideer. Et meget sikkert at-home gym mulighed, det er blot to kvadratfod lang. Tilføj vægtskiver til bænken, og det bliver din favorit platform til styrketræning også.

Pris: INR 8500

7. Magic Home Gym AB Blaster:

Stimulere, styrke og tone dine mavemuskler ved at prøve forskellige maveøvelser med dette AB Blaster. Det kan nemt justeres til at udføre seks forskellige high impact workout udgør. Den foldbare fodaftryk af dette udstyr er næsten 2 kvadratfod. Det har hjulede bælg, der muliggør mobilitet af udstyret som pr dine krav. Den tykke pude foring rullerne og abs bord tilbyde dig ekstra komfort, så du kan træne på en bedre måde.

Pris: INR 6.500

8. Vandgymnastik AQ 15 Særlige Home Gym Med 15 Øvelser:

Dette er en 100 pund stak gym fra AquaFit der kommer med et sæt på 15 pre-designede øvelser. Et multifunktionelt hjem venlig udstyr, det er lidt af one-stop-løsning til alle fitness behov. Det være sig den bænkpres eller ben forlængelse, en lateral pull down eller arm krølle, denne maskine tilbyder dem alle. For at være præcis, er det et must eget hjem gym udstyr til enhver fitness freak.

Rs. INR 18.990

9. Krop Skulptur 5 Spring Bryst Pull:

Sculpt din øvre ryg, skuldre og arme, mens toning og styrke dem op med denne kiste pull fra Krop Sculpture. Som navnet antyder, er dette hjem øvelse udstyr leveres med fem fjedre, der kan justeres til at opfylde dine øvre krop fitness krav. Det hjælper med toning, forme, og opstrammende dine hofter, butts, ryg, abs, samt arme. Og det vejer kun 12,5 kilo. En ganske god aftale for prisen!

Pris: INR 950

10. Krop Skulptur Neopren Ankel Vægt:

Ankel vægte er ideelle for dem, der ønsker at tilføje strøm til deres træning, mens brænde flere kalorier. En alsidig hjem fitness udstyr, kan det bruges med alle dine øvelse rutiner. Det er et hjem udstyr, som du kan bruge til at tilføje modstand, mens de udfører din favorit abs toning træning. Blød og komfortabel, disse er let at bære. Fås som parvis hver af disse vejer 1 kg og fås i to størrelser.

Pris: INR 1070

11. Lonsdale Crawling Machine - LD 528:

Det ene er en til fitness freak, der elsker udfordringer i hans / hendes træning sessioner. Et multifunktionelt udstyr, det er en sikker hjemme gym-enhed, der giver dig en kædereaktion med hjerte-kar-og styrketræning. En vandret udstyr, dens innovative design og fleksibilitet, som leverer en træning af hele kroppen er sikker på at få dig hooked på fitness.

Pris: INR 20.000

12. Adidas Spring Rope Set:

Hver gym har et sjippetov og denne ene fra Adidas er et godt supplement til din cardio udstyr. Dette sæt har to reb, hver 275 cm lange. Du kan bruge udveksle dem som pr dine krav. Hvad gør denne reb mere attraktiv er dens mulighed for at tilføje vægte. Ja, du kan tilføje 50 gram og 100 gram vægt på begge sider, omdanne denne enkle cardio træning ind i en stor indvirkning cardio-cum-styrke øvelse.

Pris: INR 3.300

13. Krop Skulptur Resistance Krop Trimmer:

Du behøver ikke at fordybe sig i lange varigheder af træning for at trimme din krop. Fås i to forskellige størrelser, kan dette fleksible modstand krop trimmer justeres til at opfylde dine krav. Tone og styrke dit bryst, arme, og øvre mavemuskler med denne bekvemme fitness-enhed. Ved hjælp af det velovervejet over en tidsperiode er sikker på at skænke dig med en pasform, veltrimmet, og tonet krop. Plus, kan den bruges overalt i henhold til din bekvemmelighed og du kan endda tage det med dig under din rejse.

Pris: INR 420

14. Cosco Small Aerobic Stepper:

Stepper er en god følgesvend, hvis du ønsker at tone dine lår. Dette Cosco enhed leveres med en skridsikker overflade, som sikrer balance og stabilitet under hele din træning regime. Højden er justerbar som pr dine krav. Giv din aerobe rutine eller cardiotraining et løft ved at inkludere denne stepper til ejer en stærkere og trænet lår, lægmuskler, og hamstrings. Dette hjem fitness udstyr hjælper også med at brænde flere kalorier, og dermed sikre din forvandling fra flab til fab i en væske og interessant måde.

Pris: INR 1.900

15. DOMYOS Toni'fit Full Body Exerciser:

Navnet siger det hele. Dette hjem exerciser fra DOMYOS hjælper med at styrke og toning hele kroppens muskler. Det være sig dine arme, skuldre, ryg, Pecs, eller glutes, kan du stole på dette. Fås i rød, sort, og brune nuancer, det er alsidigt nok til at blive brugt af både mænd og kvinder, da det vejer kun 2,7 kg. Du har mulighed for at udføre mere end 10 øvelse med dette fitness-enhed.

Pris: INR 3999

16. Adidas Fitness Mat:

Spekulerer hvordan en måtte gjort sin vej ind gym udstyr? Jeg vil fortælle dig grunden. Et fitness måtten er multifunktionelt. Sammen med at hjælpe dig gøre gulvøvelser, et fitnesscenter mat muliggør virker som en pude, mens du sidder på dine knæ og træning. Denne især en fra Adidas har en tykkelse på ca. 0,8 cm og hjælper i opretholde balancen selv mens stående og arbejder ud. Den ekstra polstring på dette måtten giver dig ekstra komfort, samtidig afskærmning dine kropsdele fra opretholde skader, mens strække eller arbejder ud. Betal prisen for navnet!

Pris: INR 3000

17. Krop Skulptur Digital Magnetic Figur Twister:

Denne digitale Magnetisk Figur Twister fra Krop Sculpture er en nem at bruge hjem træningsudstyr. Sammen med skænke dig med en slankere lår, hofter, og talje, det hjælper dig med at tabe det overskydende flab ved at forbedre din omsætning niveauer og modarbejde overskydende fedt. Det har en LCD-skærm, der giver dig mulighed for at holde styr på varigheden og kalorier du har brændt, mens du arbejder ud denne maskine. Den leveres med forhøjede akupunktur hoveder, der hjælper med at lette smerter.

Pris: INR 1,580.00

18. Co-Fit Ab Roller (Med håndtag):

Ønsker at vende hoveder med en tonet, veltrimmet krop, og at også uden at ramme gym? Svaret er Ab Roller fra Co-Fit. En god træning enhed til at forme dine mavemuskler og bryst, kan den bruges overalt som pr din bekvemmelighed. Håndtagene af rullen gør, at ekstra greb gør det muligt at fuldføre din regime på en mere effektiv måde. Det er let at bære og let at opbevare.

Pris; INR 1480

19. Harbinger Ab Remme Deluxe (par):

Den vaskebræt abs af heltinder er virkelig fristende, men med disse abs stropper fra Harbinger i dine hænder, kan du også blive den stolte ejer af en sådan saftig mave. En øvelse udstyr til hjemmet, der tjener mænd og kvinder lige, det hjælper med toning abs og samtidig styrke det. Du kan endda tilføje forskellige vægte til denne rem til at intensivere din træning. En høj intensitet træning vil resultere i en bedre bøjning af abs muskler på samme tid forbedre modstanden af ​​hele kroppen. Du kan nu lægge dine bekymringer om din sagging mave i hvile. Bare købe disse stropper og bruge dem omhyggeligt. Resultaterne vil være synlige i et par dage. Mens disse er prissat lidt højt, de resultater, de gave du er værd at pengene brugt.

Pris: INR 3699

20. SKLZ Hurtig Ladder Pro:

Forbedre din smidighed ved lethed i dit hjem med denne Quick Ladder Pro fra SKLZ. Dette er en træner, som vil hjælpe med at forbedre koordineringen af ​​dine kropsbevægelser og samtidig holde styr på rytmen og balancen i din træning. En stor hjem enhed til de atleter, det er et professionelt træningsudstyr, der nemt kan integreres i dit hjem gym. Den leveres med en skridsikker overflade, der sikrer din sikkerhed, samtidig med at du fra skader. Det har 15 trin, som du kan placere på en flad overflade og øve dit fodarbejde. At være lys i vægt, kan det være inkluderet i din rejse fitness taske også. Kort sagt, det er ideel for alle, der ønsker at give en særlig træning for deres mund og samtidig sikre krop koordination helt.

Pris: INR 4899

Ting at overveje, før du køber Home Gym Udstyr:

Der er en håndfuld ting, du skal gøre, før dit køb nogen hjemme gym udstyr. Her er et par tips, der ville komme praktisk for det samme:

1. Hvad er dine behov? Hvorfor er du købe det udstyr?
2. Hvor vil du installere dem? Har du et særligt område markeret ud som et fitness-område?
3. Hvad er dit budget?
4. Hvor meget tid er du planlægger at bruge på din træning regime?

Besvarelse spørgsmålene er meget afgørende, før du køber noget udstyr. Vær venlig ikke at blive fascineret af de annoncer, der kommer på dit tv eller promo mails din modtager. Husk hver udstyr påvirkninger hver person på en anden måde. De endelige resultater er bundet til at variere med mennesker.

De fleste af de ovenfor skitserede hjem gym udstyr giver ikke anledning til nogen særlige færdigheder eller ekspertise. Det er altid tilrådeligt at følge de retningslinjer og manualer, der kommer sammen med det udstyr. Dette vil ikke kun give dig mulighed for at arbejde i en mere effektiv måde, men også forhindre skader, der ellers kunne ske. Aldrig vælge noget, bare fordi din ven har det i hans / hendes hus. Altid vælge de enheder, som du er komfortabel med og er interesseret i at arbejde ud.

Har du besvaret spørgsmål ved nu? Så hvilken hjem gym udstyr er du planlægger at købe? Del din pick med os i kommentarfeltet nedenfor.