Jeg drikker honning med varmt vand på en tom mave hver morgen og dette er hvad der skete

Jeg er en stor tilhænger af naturlige midler, og jeg har gjort vandet terapi i virkelig lang tid. Og det hjælper. Men for nylig, en ven nævnte honning vand terapi. Og jeg har hørt det virker vidundere. Så jeg begyndte at have honning vand hver morgen. Honning, selv ellers er særdeles nyttigt og en stor erstatning til sukker.

Til at begynde med, så lad mig give dig en opskrift Honey Vand:

Alt du behøver er nogle naturlige honning (sørg for at det er helt naturligt og ikke pillet ved, hvis du er på udkig efter de bedste ydelser), og vand. Rør en teskefuld honning i et glas lunkent vand, således at dets konsistens ligner din blodplasma. Ved at gøre dette, honning skaber en congregated forbindelse i vandet, hvilket eskalerer dets terapeutiske egenskaber. Kroppen let absorberer dette sammenlægningen. For de bedste resultater, drikke denne blanding første ting hver morgen før du tager i noget andet.

Forebyggelse er altid bedre end helbredelse, og denne ene ikke er en ammestuehistorie, har stået op til testen af ​​tid. Forsøger dette er helt sikkert vil forlade dig følelsen sund og glødende.

Her er en omfattende liste over fordele, der vil gøre du ønsker at prøve dette med det samme:

1. Weight Watchers' Bedste Bud

Ahaan! Du hørte mig! Selv hundrede gram honning indeholder omkring 305 kalorier, kan en teskefuld det i varmt vand arbejde utroligt mod dit vægttab mål. Honning er en stor kilde til naturligt sukker, og det fjerner dine søde cravings i løbet af dagen. Langsomt, men støt, du vil se effekten, eller rettere den overflod af denne fantastiske drik.

2. Regulerer The Morning Rutinemæssig

Honning er fantastisk til dit fordøjelsessystem. Det er antiseptisk, antiviral, antibakteriel, og det magisk lindrer din mave, når havde første ting hver morgen. Det fugter din kolon, og tilføjer vand til din afføring. Det lindrer også syreindhold, og dermed give din fordøjelseskanalen en dejlig god vask.

3. En Immunity Boost

Rå økologisk honning er rig på enzymer. Den er fyldt med vitaminer og mineraler, og spiller derfor en fantastisk rolle i afskærmning dit system fra skadelige bakterier. At være en stor antioxidant, honning heler huden fra dybt inde, giver det at naturlig honning glød.

4. Ændring af status Allergier

Denne ens interessant - ved hjælp af rå lokale honning gør din krop vænne sig til de pollen i dette område, og dermed gør dig mindre sårbar over for økologiske allergi. Velsignelser til bierne til fantastiske arbejde, de gør (når man ser på det i den større arrangement med ting).

5. Fall forelsket i Mornings All Over Again

Vågne op og lugte kaffen er så i går! I stedet vågne op til søde morgener er det nye mantra! Sukkeret i honningen giver dig en instant boost i energi, og helt udsletter Laze og sløvhed. Du er venstre følelse forfrisket og forynget, og helt klar til at tackle dagen.

6. Svælget og Hoste Healer

Denne ene er afprøvet og testet, og det virker vidundere. Honning virkelig ikke helbrede en halsbetændelse og en ru hoste. Og når det kommer til at have det hver dag, kan du helt glemmer, hvad bliver ned med en influenza føles.

7. Detox

Farvel toksiner! Nå, huske, at vi talte om stor fordøjelse og nemme afføring? Det er bare det halve arbejde gjort. Tilføjelse af en zing af citron til blandingen forøger vandladning, hvilket resulterer i bedre rengøring og total afgiftning. Ikke alene er din kolon og fordøjelsessystemet renset, men selv din lever er stærkt nydt.

8. Skær Gas

Slip af med den gassy ubehag næsten øjeblikkeligt med honning og vand. Denne blanding hjælper med at neutralisere den gas, så du føler dig tryg.

9. Kind til hjertet

Som om disse fordele ikke var nok, en honning og vand blandes overspænding det gode kolesterol, og forebygger hjertekarsygdomme. Det hjælper også i en reduktion af forhøjet blodtryk.

Det er en masse af varer til at håndtere, men det er også nok motivation til at prøve det og anbefale til dine kære også! Det er absolut det værd! Jeg kan stå inde for det.