Sådan går du i høje hæle - Lærer kunsten | DK.Hair-Action.COM
Nyheder

Sådan går du i høje hæle - Lærer kunsten

Sådan går du i høje hæle - Lærer kunsten

Historien om mit liv-A næsten perfekt figur; en skræddersyet kjole og en romantisk aften at huske. Nu top dette op med en seks-tommer hæl og en akavet vralte. Walking i hælene kan være et mareridt, langt fra drømmende for mig i det mindste!

Men, jeg er kommet en lang vej og mestret (godt, jeg vil gerne tro det) kunsten at gå i høje hæle. Og for en person, der var altid behageligt at bære lejligheder, det tager en masse at komme ud og sige dette. Fordi? Har du ikke set Beyonce? Der er noget om den høje hæl, og den forhøjede udseende, som tilføjer op som intet andet nogensinde gør ved dit outfit. Hvis du er noget som mig, jeg mener den gamle mig. Du bør læse denne og slutte sig til mig på den anden side.

Så her er hvordan du lære kunsten at gå i høje hæle. Tips, forslag og ofte stillede spørgsmål!

14 tips om, hvordan at gå i hæle

1. Tage det langsomt - Tricks og teknikker

For startere, begynde med en lille, brede og endda hæle. Du tror måske, at gå er ikke raketvidenskab, men når du har dårlige sko dage, dårligt kan eskalere til værre meget hurtigt. Og jeg kan fortælle dig af erfaring, at du ikke nogensinde ønsker at være der. Hvis du er ekstatisk om endelig at prøve de røde pumper, der har siddet i dine sko skab, så prøv at gå rundt i huset først. Oftere end ikke, vil du børst tænker, at det ikke er så slemt, men administrerende hæle i et par minutter er måde anderledes end at have dem for en hel dag.

load...

Eksperimenter med forskellige typer af hæle som kiler, platforme, pumper og noget, der ikke er en 6-tommer høj. At vænne sig til tanken om at gå i dem, er et vigtigt første skridt. Igen vil kiler aldrig svigte dig, så holde sig rundt med dem og derefter flytte din vej op. Der er andre faktorer, der går ind i mastering gåtur, så dybe dyk.

2. Posture

Lad os alle tage et skridt tilbage her. Skal vi? Hvorfor har vi vælger høje hæle end lejligheder eller noget andet? Gå på, tænke over det. Det er for en flottere kropsholdning, der også indirekte forbedrer den overordnede kropssprog. Så hvis du allerede er en person, der fornemmelser og daske, mens du sidder eller gå, skal du være ekstra forsigtig. Ligesom alt andet, vil det tage et stykke tid. Så indtil det sker, være bevidst om din kropsholdning og sætte indsats for at tilpasse din krop korrekt. Her er hvad du skal huske at forbedre din kropsholdning.

3. Balancing Act

At lære at gå i hælene er mere af balancering og mindre af, vel alt andet. Fordi en del af hælen er blyant tynd og seks inch fra gulvet. Selvfølgelig er vi nødt til at lære at balancere den handling, før vi mestrer det. Også, ikke alle hæle er lavet på samme måde, så bare fordi man går hurtigt i nogle sko, betyder ikke, det næste par er lige så let at trække ud. Det er præcis derfor, de beder dig om at få komfortabel i design, der ikke nødvendigvis bremse din gennemsnitlige ganghastighed. Så, som en nybegynder, være dobbelt sikker på, at du kan balancere din tur og kropsholdning, før du investerer i dem.

load...

4. Størrelse, form og Fit

Jeg hader at bryde denne nyhed til dig, ikke hver sko er beregnet for os alle. Jeg kan ikke fortælle dig hvor mange gange jeg har forelsket mig i et par af pumper og måtte give slip på grund af formen på mine fødder. Mine fødder er ikke lige og er lidt kurvet nær tæerne, du ved, hvordan din tommelfinger knogler stikker ud? Anyway, nok om mig, men pointen er, at du skal holde alt dette i tankerne. Så online shopping er nok ikke sådan en rigtig god idé for startere. Her er et resumé:

  • Få størrelsen af ​​dine fødder målt - så ofte du kan.
  • Gå med hæle, der er beregnet til 'Shape af jer' (dine fødder, pun intended). Igen, bare fordi de ser godt ud betyder ikke, de vil føle sig godt. Den sidste ting du ønsker at købe, er vabler sammen med et par sko.
  • Også gå let på den stil, start med noget, der er lettere at trække ud som platforme og derefter arbejde dig op.

5. Praksis

Praksis, praksis og mere praksis. Alle sagt og gjort, skal du begynde at bære dem og gå indtil du får hænge af det. Det føles underligt, underligt og ubehageligt første gang omkring, men giv ikke op endnu. Og husk, intet virkelig ændrer natten over, det vil tage nogen tid, før du er helt solgt af ideen. Simpelthen fordi ingen af ​​os blev født i hælene, vi bare nødt til at vænne sig til det som alt andet. Det indebærer at øve at gå på en regelmæssig overflade, tage trappen og måske endda danse i dem. At lære at gå hurtigere i hælene er absolut en proces! Så, ja det er, hvad det tager. Jeg nævne praksis?

6. Overflade - Matters

Walking i hælene i somre er ikke sådan en big deal. Nu, lad os tale om monsunen eller vinter? Gåture når gulvet er vådt, eller når der er sne? Hvordan håndterer vi med det? Før vi begynder, begyndere nødt til at træde meget varsomt, hvis de virkelig er tvunget til at bære dem i forhold, der ikke altid ideel til at gå i hælene. Hvis du skal, sikre, at dine såler er skrabet og er lidt ru, at have kontrol, når du går. Også sikre, at dine sko passer dig godt og ikke glider ned med hvert skridt. En anden ting, der vil hjælpe er iført sko, der er tykke, solide og godt afrundet nær tåen. Dette giver dybest set bedre greb og kontrol over dine skridt.

7. Skrabe Bottoms

Lyder som en morsom idé, ikke sandt? Men hvis du har nogensinde observeres nøje, den eneste af de fleste stiletter er slick, hvilket gør det dobbelt så let at glide og falde over. Du kan gøre et af disse ting, eller begge-Uanset hvad fungerer. Score bunden af ​​skoene med sandpapir (omhyggeligt, naturligvis) eller købe stick-on såler, der sælges separat. Du kan også have en skomager hjælp du udskifter spidsen af ​​hælen med gummi, da de normalt kommer i plastik.

8. Stop tvinge den

Må ikke bære hæle, fordi du er nødt til, at bære det, fordi du kan lide. Det er lige så let, og det er den eneste måde, det fungerer. Du behøver ikke at gøre det med frygten for mangler det dog fedt, at kunne lyde. Og ved den måde, det har intet at gøre med at være høj eller lav. Du skal bare nødt til at være okay med tanken om at bære dem, og komfortabelt. Ellers bliver det meget tydeligt. Vi ønsker ikke at se ud som vi tvinger noget eller forsøger at være en ”wanna-be.” Jeg kan ikke understrege dette nok, for en person med foden, ankel, tå eller rygskader.

9. Start med små skridt

At vide, hvordan at gå i høje hæle er absolut en kunst. Tag små og små skridt, som et lille barn. Måske ikke i bogstavelig forstand, men det er, hvordan det er meningen at arbejde. Brug dem for kortere afstande og glattere overflader først, før du venture i går alle ud på hælene.

10. Look / bede om hjælp

Du er nødt til at forstå, at selv den mindste ubehag skal løses. Der er masser af muligheder derude. Så vi kan holde op at være superwoman i nogen tid. Det er præcis, hvad jeg sagde til mig selv, da jeg var alt for stejlt på at få hjælp. Trædepuder, stick-on såler, hæl kopper eller mund puder. Nogle mærker tilbyder også skræddersyet pude osv at indsætte inde skoene for at holde dem fri for smerter og sår.

11. Kig Lige som du går

Kunsten er at se lige frem, som du går. Ja, jeg ved hvad du tænker, er vi ikke supermodeller gå rampen, men hey - det er det trick af handelen. Selv når du forsøger et nyt par i en butik eller prøve det for første gang, forestiller en lige vej forude. Som en refleks, hvad de fleste af os gøre, er at holde udkig på vores sko og fødder. Så ligesom vi diskuterede før vi brug for at øve. For alle du kender, ville du have mestret kunsten at rampen gang også.

12. Vinkel dine skridt

Du har måske set det før, kvinder med hæle ofte en tendens til at vinkel deres fødder lidt, som de går. Dette sker oftest for nogle af os, der er lige ved at komme styr på det hele seks-tommer hæl spil. Så når du går lige og pludselig føler sig utilpas, træt eller smertefuld, prøve dette. Du vil føle en stor lettelse, når trykket er fordelt. Når du er komfortabel, du se forskellen, og det bliver bedre. Men som en forret, det virkelig hjælper.

13. Start fra hæl til tå

Walking i hælene for begyndere kan være ganske overvældende, og vores bedste forsvar er at tip-tå i stedet for at gå normalt. Det er alt i dit hoved! Så ligesom din almindelige lejligheder, gå med hælen først og derefter tåen. Vi betaler ikke meget opmærksomhed, mens du går med lejligheder eller flip-flops, men dette er hvad du gør alligevel. Hvis du stadig er ved bevidsthed, læne lidt tilbage først og derefter tage et skridt fremad. Det vil hjælpe så godt.

14. Comfort Over Style

Dette siger sig selv, men vi vil sige det alligevel. Prioriter komfort over stil, selv om vi altid er fristet til at gøre det modsatte. Og det er bedre at have fire gode kvalitet par hæle end fjorten dårlige. Jeg ved, nogle sko kan virke uimodståelig for prisen og udseende, men det vil og kan være en reel mareridt. Vabler, hård hud og ligtorne vil alle være de biprodukter fra sådanne dårligt designet fodtøj. Nogle gange, det er virkelig, hvorfor det er berettiget at betale den lidt ekstra for et par mærker. De leverer det for dig!

Sammen med alt andet, så husk at forkæle dine fødder med pedicure og mund spas. Vigtigst er det, give dem et pusterum, når du sidder. Fjern fødderne fra skoene, vrikke lidt omkring, massage blidt eller dyppe dem i varmt saltvand når det er muligt. At lære at gå i hælene yndefuldt er en kunst så meget som det er en videnskab. Hvis du har flere spørgsmål, er du velkommen til at falde i en tekst!

FAQ

Ekspert svar For Readers' Spørgsmål

Hvordan at gå i hælene uden smerte?

Den tommelfingerregel for enhver sko er, at de skal være behagelige. Så for det første vælge noget af den rigtige størrelse, pasform og et design, der komplementerer dine fødder. Jeg har venner med store fødder, som næsten aldrig finde godt fodtøj og dem, der passer dem godt. Mit råd til dem alle er, slid hæle, der sidder tæt, men alligevel komfortable vrangen ud. Enhver, der tilbringer mange timer stående i hælene bør altid bruge sko puder. Dette hjælper en hel del.

Hvordan til at gå i hælene komfortabelt?

Alt, hvad du forsøger at tvinge vil give ubehag. Så medmindre du er en pro i at håndtere seks-tommer hæle, ophold med platforme eller kiler. Det giver dig både komfort og stil.

Hvordan til at gå i hælene uden at falde?

To simple regler-tage det langsomt og tage små skridt. Dette vil aldrig svigte dig. Som nybegynder, kan du springe dans, løb eller hoppe i hælene. Plus, husk reglen om hældende tilbage og lystfiskeri dine fødder til siden, mens du går. Ja, at stort set tager sig af det.

Hvordan kan jeg lære at gå hurtigere i hælene?

Gåture hurtigere kommer med praksis. Så du skal ikke haste det. Hvis du ønsker at lære hurtigere pind til mindre hæle og kiler. Når du indhente dem, vil det være et spørgsmål om tid, før man kan gå hurtigt eller i dit normale tempo i hælene. Men grunden til, vi elsker hæle er, hvor god man ser at have dem på. Så fokusere på at gå yndefuldt med dine hæle på, og tempoet i sidste ende vil afhente!

load...