Top 10 bivirkninger af Oregano olie

Origanoolie er dybest set en gylden-gul farvet væske, ekstraheret fra urten Origanum vulgare. Det er almindeligt anvendt i det italienske køkken og er meget populært for sine fantastiske helbredende egenskaber. Men for meget af oregano kan være skadeligt for dig! Ja, der er nogle oregano olie bivirkninger, du ikke vidste om.

Oregano Oil Side Effects

Lad os få et kig på bivirkninger af Oregano æterisk olie:

Italienske køkken er kendt for sine subtile smag og oregano olie spiller en vigtig rolle i at give skålene deres karakteristiske smag. Men før du begynde at planlægge din italiensk menu, holde disse oregano olie bivirkninger i tankerne!

1. Kan beruse din krop:

Ifølge forskerne, kan høje doser af oregano olie skade det interne system ved at gøre det beruset. De fleste arter af oregano (ekskl Origanum vulgare) er kendt for at indeholde store mængder af thymol, som kan gøre vores krop meget giftigt. Det er derfor, det anbefales, at du starter med den mindste anbefalede dosis altid.

2. Årsager Allergiske reaktioner:

Hvis du er allergisk eller overfølsom over for planter af Lamiaceae familien (salvie, timian, mynte, basilikum, etc.), chancerne er store, at du vil udvikle mindre til større allergi med oregano olie også. Nogle almindelige allergiske reaktioner forårsaget af det omfatter hududslæt, irritation, kløe, urolige vejrtrækning, talebesvær, kvalme, opkastning, hævelse af læber, tunge og ansigt, og så videre.

3. Besværliggøre Iron Absorption:

Oregano olie kan reducere den naturlige evne til vores krop til at absorbere jern. Det afbryder vores normale absorption proces og forhindrer vores celler fra at få nødvendige mængde af mineralet. Så hvis du bruger oregano olie regelmæssigt, skal du tage et jerntilskud for at kompensere. Da jern er det mest afgørende element kræves af vores krop under graviditeten, vordende mødre bør styre uden om denne olie.

4. Kan skade Graviditet:

Regelmæssig indtagelse eller oregano olie kan være farligt for fosteret vokser i livmoderen. Det har vist sig, at olien kan fremme blodcirkulationen inde i livmoderen, der forårsager øget blodgennemstrømning i hele det. Som et resultat, det indvendige lag af fosterhinden, der dækker fosteret bliver svag, som uden tvivl kan skade dit ufødte barn.

5. Kan forårsage abort:

Gravide kvinder bør også undgå oregano olie, da det kan resultere i abort. Der er masser af dokumentation, som understøtter det faktum, at tage høje doser af denne olie kan være fatalt for både fosteret og vordende mor.

6. Fungerer som en Blood Fortynder:

Origanoolie virker som en naturlig blod tyndere og bør undgås i mindst 2 uger før enhver operation. Det fremmer antikoagulation, som forstærker risikoen for blødning efterfulgt af yderligere komplikationer. Så skal du holde sig væk fra denne olie, samtidig med at gå gennem en antikoagulationsbehandling.

7. Kan føre til hypoglykæmi:

Oregano olie spiller en væsentlig rolle i at sænke blodsukkeret i vores krop. Men høje doser af denne olie kan bringe det ned unormalt (meget lavere end standard blodsukker), hvilket fører til hypoglykæmi. Så hvis du har diabetes, og tager medicin for det, være forsigtig med mængden af ​​den olie, du spiser.

8. Årsager Digestive Problemer:

Den oregano æterisk olie til rådighed på markeder er ekstremt stærk. Oral indtagelse af rå olie kan give dig uønskede gastrointestinale problemer, og du kan finde dig selv med en dårlig mave. Det anbefales, at du fortynde det med passende luftfartsselskab olie, før du bruger det på nogen måde.

9. Inducerer Die Off Symptomer:

Der er visse potente ingredienser i olien, som ødelægger patogener i vores krop og frigive de giftige materialer i blodbanen. Det kan fremkalde 'dø symptomer', såsom hovedpine, træthed, kvalme, svimmelhed, og så videre. Forbrugende masser af vand kan hjælpe dig skylle alle disse giftstoffer fra kroppen, forebygge disse symptomer.

10. Kan føre til betændelse:

Mens du bruger oregano olie både internt og eksternt, kan forskellige dele af din krop får betændt eller irriteret. Det kan give dig en varm og stikkende fornemmelse inde i din mund under oral indtagelse. I tilfælde af lokal applikation, kan du have en brændende fornemmelse omkring dine øjne samt andre følsomme områder.

De her nævnte bivirkninger kan skade din krop. Så vær opmærksom på de rene oregano olie bivirkninger. Kontakt din læge og diskutere om oregano olie anvendelser og bivirkninger før at indføre dette i dit køkken.

Det var nogle af de oregano æterisk olie bivirkninger. Vidste du oplever andre vilde oregano olie bivirkninger? Lad os vide ved at efterlade en kommentar nedenfor.