Top 10 bivirkninger ved at drikke øl

Kom fredag ​​og du kan ikke vente med at høre disse spytter lyden af ​​isen briller. Weekenden er det tid til fest for de fleste af os. Hvad kan være bedre end at sætte sig ned med et krus øl og venner til at dele et par grin efter en lang, trættende uge?

Men vi ved alle, at et overskud af noget kan slå historien grim, gør vi ikke? Virkningerne af at drikke enhver type alkohol afhænger af mønstre og mængde i de fleste tilfælde. Dette gælder for øl samt. Det er en form for spiritus, der har været i brug i lang tid nu. En række sundhedsmæssige fordele har været omfattet af undersøgelser i den seneste tid, og det har tilføjet til sin nuværende popularitet. Hovedbestanddelen af ​​øl, nemlig Ølgær er rig på næringsstoffer, men hvor meget af øl er for meget? Og hvordan kan øl skade dig? Hvad er øl bivirkninger? Læs videre for at finde ud af!

10 Bivirkninger af ølforbruget

Forbruget af øl i moderate mængder kan være godt for helbredet. Men når du drikker i overskydende eller sluge et glas for meget i hurtig rækkefølge, kan det også have en negativ indvirkning på sundheden. Nedenfor er nogle negative effekter af øl:

1. Forstyrrer blodsukkeret:

Øl drikke kan faktisk forstyrre kroppens blodsukkerniveau. Leveren omdanner glykogen lagret i det til glukose og frigiver det i blodstrømmen. Alkohol i øl faktisk griber ind i denne proces. Det kan skabe sult veer og vil efterlade dig gorging på mere mad. Dette kan bane vejen til vægtøgning. Dette kan imødegås ved at tage en ordentlig måltid før gulping ned øl.

2. Høj i kalorier:

Kommercielle ølmærker indeholder færre mængder af næringsstoffer, men kommer læsset med kalorier. Dette gør dem mindre end ideelt for folk, der forsøger at tabe overskydende vægt. Det gør din krop forbrænder færre kalorier end hvad det ville gøre normalt. Alkoholen i øl omdannes til acetat i leveren. Kroppen brænder derefter acetat for energi og det overskydende fedt forbliver gemt i dele ligesom hofter og mave.

3. Arbejder As Vanddrivende:

Når du vil relief på en pragtfuld dag, et glas kølig øl kommer som en beroligende relief. Naturlige antidiuretisk hormoner hjælpe kroppen til at beholde væske og øl sinker udgivelsen af ​​dette hormon. Som et resultat, kan du føle øget vandladningstrang, når du sluge et par glas øl. Det kan især være skadeligt, når du er i atletik. Du mister væske både gennem urin og sved i sådanne situationer.

4. Gluten ufølsomhed:

Et flertal af øl varianter findes på markedet indeholder maltet byg. Byg indeholder gluten, en type protein. Nogle mennesker er fundet at være følsomme over for gluten. Hvis du er blandt dem, vælge øl lavet med glutenfri forbindelser.

5. Kan være skidt for hjerte-karsygdomme:

Nogle undersøgelser har vist, at drikke øl kan faktisk være godt for hjertet, men der sker, når du drikker i begrænsede mængder. Desuden vil en person, der har en eksisterende kardiovaskulær lidelse ikke drage fordel af at drikke øl overhovedet. Faktisk vil det forværre deres hjertesundhed.

6. Kan øge blodtrykket niveau:

Hvis du tager flere glas øl om dagen, kan det føre til en stigning i blodtrykket niveau. Så holde sig til et krus eller to øl til at holde dit blodtryk niveauer under kontrol.

7. Kan føre til halsbrand:

Øl indeholder nogle stimulanser, der arbejder med mavesyre, hvilket kan føre til udbrud af gastroøsofageal refluks og resultere i halsbrand.

8. Du kan udvikle Beer Belly:

Hvis du er stolt af din slanke talje, er det tid du afslutter drikke øl eller i det mindste nedbringe dit forbrug. Gulping ned fustager øl er kun vil give dig en øl mave-husk øl brystflæsk er stædig og virkelig svært at slippe af med!

9. Fører til beruselse og tømmermænd:

Ligesom alle former for alkohol, gør overskydende ølforbrug påvirke dine nerver og motoriske færdigheder. Dette kan føre til ulykker. Du kan også forvente en dårlig tømmermænd efter en nat ud binging på øl!

10. Interagerer med visse medikamenter:

Beroligende og Erythromycin kan interagere med øl og kan være dårligt for dit helbred. Adskillige antibiotika også interagere med øl og kan føre til bivirkninger som hovedpine og opkastning. Det samme gælder med nogle få smertestillende medicin.

Et krus eller to af øl på en varm eftermiddag eller på en vens fødselsdagsfest er sikkert harmløse. Det er når man drikker bliver en tvangspræget tvang, at du står risikoen for at blive ramt af de mange virkninger af at drikke øl dagligt. Så motion med måde og holde sig sund! Det var nogle af de store bivirkninger af at drikke øl.

Håber du kunne lide vores indlæg om bivirkninger af øl. Har du indtager øl på en regelmæssig basis? Har du bemærket nogen bivirkninger? Del med os i kommentarfeltet nedenfor.