Lad mig fortælle dig om det hudpleje regime, jeg har fulgt i sidste øjeblik

Det er en skønhed paradoks. Ud af alle de kategorier af vedligeholdelse-hår, negle, makeup, osv, det er ingen hemmelighed, at jeg synes HUD er langt den vigtigste. Og dog, hudplejeprodukter er næste umuligt at "revision". Faktisk har jeg det dårligt med det. De ankommer konstant (tak, skønhed mærker!), Og tro mig, jeg ønsker at teste alle dem for dig. Men for at gøre en ordentlig vurdering ville kræve otte uger, fordi det er, hvor lang tid du har at give nogen hudpleje produkt for virkelig at vide, om det virker. Skal jeg ønsker at gave hvert produkt med to hele måneder af mit liv? Helt ærligt, nej. Det er derfor, jeg er helt betyder om, hvad der ender med at gøre det til "test".

Men endnu vigtigere? Jeg ved bare ikke lyst til at rode op min rutine længere. Fordi jeg har en, og det fungerer for mig. Hurra! Så dette indlæg handler om, hvad jeg bruger, og hvorfor. Ikke rigtig nogen ny PRODZ her, og det her måske eller måske ikke passer til din hudtype og problemstillinger. Men det er, hvad jeg har gjort siden januar, og ikke at ulykkesfugl det, men så langt, så godt.

Så det første du skal vide er, at jeg har den typiske følsomme, mildt rosacea-udsat hud af mine skotske forfædre. (Jeg ved, du er Jellis.) Det er temmelig velopdragne-lidt tørrere i vinteren og derefter mere kombination i sommeren med T-zonen. (Af den måde, hvis du læser mit indlæg om rosacea den anden uge, vil du vide, at det ikke kan skade at bruge blid hudpleje PRODZ selvom du ikke har hard-core følsom hud.)

Anyway, mine prioriteter er: a) ikke irriterende mig selv (som desværre var grunden til min derm nixed min syre-tung Miracle10 rutine sidste år), b) gør, hvad jeg kan for at tæmme den åh, 5.000 fregner jeg samlet op fra at leve i Australien, og c) afværge tegn på ældning (hey, det er aldrig for tidligt at begynde!). Jeg ved ikke rigtig bryde ud anymore takket være afbalancerede hormoner og min trofaste CLO.

Hvor mine rutinemæssige starter er med en.

Sulfate-fri sæbe

Lige nu, det er dette bareMinerals én, men jeg er ikke særlig loyale over for det (selvom det er et fint produkt, meget Cetaphil-lignende i tekstur). Jeg vil også gerne Boscia Special Cleansing Gel, som mindre fugtgivende og derfor mere passende for varmere vejr. Anyway, det vigtigste er, at ingen af ​​dem indeholder sulfater, som er skumdannende midler, der er kendt irritanter. Jeg har besluttet at skære dem ud af min rutine efter at lære, at de forstyrrer hudens naturlige lipid barriere-som er en af ​​de vigtigste ting at holde intakt og sundt, hvis du har nogen form for følsomhed. Plus, jeg har læst anekdoter af sulfater gør huden mere irriteret, fedtet, tør, kedelig og selv rynket. Skræmmende!

Efter jeg renser, jeg lag på et.

Antioxidant serum

Jeg skrev en hel indlæg om denne særlige hudpleje element sidste år. Den hurtige udgave: Du har brug for en antioxidant serum for ekstra beskyttelse, at dine solcreme ikke kan give, og selvom du ikke kan se effekten nu, i 10 år vil du være taknemmelige. Jeg tror SkinCeuticals stort set har denne kategori pakket ind; Jeg plejede at bruge deres kult CE Ferulic men derefter skiftede til den nyankomne phloretin CF, der er bedre for oilier hud med pigmentering problemer. Alt du behøver er et par dråber på ren, tør hud (pat, ikke gnide) og derefter vente så længe du kan (10 minutter er ideel), før der ansøges din fugtighedscreme.

Taler som.

Fugtighedscreme

Her er et perfekt eksempel på, hvad jeg talte om den anden dag-hvordan jeg bruger naturlige produkter, hvor jeg kan. Indtast mit mand Dr. Hauschka. Han gjorde dette fugtighedscreme bare for mig (ingen virkelig, det er specielt til følsom kombineret hud), og jeg har tænkt mig at være så trist, når det løber ud. En eller anden måde, det lykkes at fugte lige nok uden nogensinde at krydse linjen til 'fedtet' og tørrer til en mat finish (som jeg ikke engang ved, var muligt i et naturligt produkt). Jeg elsker, at det er citron i både farve og duft.

Hvis jeg skal udenfor, mit sidste skridt til dagtimerne er.

Solcreme

Men du vidste, jeg ville sige. Nu, afhængigt af tidspunktet på året, og hvor lang tid jeg har tænkt mig at være udenfor, jeg enten få min SPF fra min makeup eller bære et fuldgyldigt solcreme produkt. Sidst, jeg har gjort netop det Estée BB Cream, som har solbeskyttelse indbygget-men det kommer ikke til at være nok komme sommeren. Så min pluk af sæsonen er denne newbie fra (igen) SkinCeuticals:

Det er en fysisk (mineral) solcreme, som er lige, hvordan jeg kan lide dem, og det nu kommer i en tonet udgave, yay! (Det er en "universel" farvetone, så bør passe til alle hudtoner og virkelig skærer det spøgelsesagtige hvide cast, der kan være et problem for så mange naturlige solcremer.) Lige nu, jeg gør det ekstra trin i fugtighedscreme før solbeskyttelse, men da vejret varmes op, og min hud olier op (suk), vil jeg begynde at udfase den tidligere og bare gør det sidstnævnte.

Puha! Fik alt det? Og det var bare for dagtimerne.

Om natten, jeg rense igen, men springe antioxidant serum. I stedet vil jeg vente omkring 15 til 30 minutter efter vask, og derefter anvende en.

Retinoid

Nogen i kommentarerne spurgte om dette den anden dag, så jeg vil forklare. For at bruge et retinoid (i modsætning til retinol, som er tilgængelige over-the-counter), skal du få en recept fra din hudlæge. Jeg bad mine for en, fordi efter at have hørt så mange af disse fyre bang på om dens anti-aging vidundere i interviews de sidste fem år, regnede jeg jeg havde brug for at komme ind på handlingen selv. Der er flere mærkenavne-Retin-A, Tazorac og Stieva-A-og hvad de gør, er at øge kollagen til at producere en lille fortykkelse af huden. Jeg vil tage det, thankyouverymuch. Det er den eneste anti-aging ingrediens hidtil en langsigtet rekord af faste, statistisk signifikante resultater. Derfor er grunden til, at derms kalder det "gold standard" for anti-aging. Bonus: det er også godt for acne og fading pigmentering. Triple whammy!

Sagen er dog, hvis du ikke starter på det rigtige niveau, kan det være temmelig helvede på din teint. Betyder, at du får et alvorligt tilfælde af rød, tør og skællet indtil din hud justerer. Min derm er smart, så han ordineret mig en low-ish niveau 0,025% i en creme, der ikke gel-format. Jeg startede at bruge det et par gange om ugen og derefter gradvist øges, indtil jeg kunne klare det natlige med nul bivirkninger. Men det er virkelig vigtigt at vente de 15 eller op til 45 minutter mellem vask og anvende, da der på magisk vis skærer ned på irritation.

Selvom det er en creme, nogle gange (især om vinteren) Jeg tilføjer den ekstra sidste trin i en.

Face olie

Dette Kiehl s ene er dejlige og ren og har aldrig gjort mig bryde ud. Darphin og Decleor gør også smukke olier. Anyway, jeg kan lide at tilføje det som et sidste skridt efter Retin-A for at give min hud, der sidste dosis af saftig, plumping næring. (Selv med min lav dosis af retinoider, fandt jeg i vinteren at min hud var lidt på den tørre side, hvis jeg ikke tilføje ansigtet olien efter.) MEN! Meget vigtigt: du ønsker at give den Retin-A mulighed for at absorbere og gøre sit gode arbejde, så jeg ville vente 30 til 45 minutter efter påføring før slicking på et par dråber olie. (Jeg ved, det er lidt irriterende at med denne rutine du dybest set nødt til at starte at vaske dit ansigt på 9:00.)

Valgfri ting, som jeg gør et par gange om ugen / måneden:

• Clarisonic: Jeg lurrrrve min Clarisonic. Stor, stor fan. Lige nu bruger jeg det måske tre eller fire gange om ugen (selvom min følsom hud har været fint med at gøre det ved hver vask. Jeg er bare doven). Det er en rigtig god idé at Clarisonic selv om natten, før du anvender dit anti-aging PRODZ, fordi de vil have den bedste chance for at absorbere ind i rent, ekspanderet hud. Det er også godt om natten, fordi det fjerner seks gange mere makeup end almindelige udrensning. Seks gange!

• Et-trins renseprodukt: Jeg skrev om disse i denne uge, og de er fab for når du har brug for at genopfriske din hud, siger, når du går ud efter arbejde, men har ikke tid til en fuld-blæst rense.

• Eye creme: Det lyder måske fjollet, der kommer fra en person, der ejer måske 100 øjet cremer. Men jeg kan ikke rigtig bruge dem så ofte. (Selvom sidst hvis jeg tør jeg nogle gange lag på Eminence Organics øje serum jeg fortalte dig om.) Eye cremer er dybest set en svagere version af ansigtscremer, så hvis øjet område kan håndtere, hvad du slathering hele , derefter er der ingen grund til at have to separate produkter. Medmindre du vil, det er. Hey-jeg aldrig en til at afskrække skønhed investeringer. PS: Jeg fik at vide af en derm jeg interviewede, at du rent faktisk kan anvende din Retin-A helt op til bunden låg til kragetæer. Du skal bare ikke lægge det på de øverste øjenlåg.

• Facial klude: Hvad gjorde vi før denne kategori blev opfundet? Fan-freakin-tastic for de nætter, når du kommer hjem ved 02:00 og tager din makeup off synes så verrry hårdt. Så søvnig nu.

• Facial tåge: Vidste du, at hver skønhedsredaktør jeg kender holder en af ​​disse på hendes skrivebord? 'Tis sandt. Jeg elsker dem for en midt på eftermiddagen pick-me-up, og jeg bruger dem også til at sætte min makeup, således at skære enhver pudret effekt. Men vær opmærksom om, hvilken type du bruger. Dem, der er bare vand (ligesom termisk vand) har brug for en fugtighedscreme eller makeup på toppen for at låse i hydrering, ellers kan de tørre dig ud som de fordamper. Men den slags med indbyggede fugtighedscreme eller olie er fint overalt, når som helst.

• Hydroxy-syre alt: Jeg har skåret vej tilbage på disse, da min derm fortalte mig "Du er ikke en kandidat til peeling." Men de føler sig så godt! Så hver gang imellem vil jeg buste ud min Biologique Recherche mælkesyre toner eller min NeoStrata glycol fløde og svælge i snurre. Sålænge jeg ikke overforbrug, de er gode til en midlertidig glød.

• Masker: Jeg er temmelig uagtsom her, men jeg har et par stykker i mit arsenal: ler, hyaluronsyre og klud er mine faves, afhængig af min særlige bekymring for huden af ​​dagen. Kluden dem er AWESOME til rejser.

WOO HOO. Jeg er sikker på, jeg glemmer noget vigtigt, men det er sandsynligvis nok hudpleje snak for en fredag.

Fortæl mig:

Hvad er din hudpleje rutine? Har du prøvet nogen af ​​de produkter og / eller produktkategorier, jeg bruger? Hvad er den bedste hudpleje tip du nogensinde modtaget?