10 bivirkninger af Camu Camu du bør være opmærksom på

Camu Camu har mange sundhedsmæssige fordele, men vidste du, at det også kan have nogle potentielt grimme bivirkninger? Hvis du spekulerer på, hvad camu camu er, og hvilke former for ydelser eller bivirkninger det kan have på dig, er dette indlæg for dig at læse.

Læs videre og find ud af, hvordan denne lyse røde bær fra Amazonas er eller sandsynligvis ikke så fantastisk.

Hvad er Camu Camu?

Myrciaria dubia eller Camu Camu er en særlig busket træ fra Amazonas. Træet bærer runde røde bær, der er lastet med C-vitamin, og disse bær er med i mange lokale løsninger. Camu Camu har potentielle terapeutiske anvendelser og er fyldt med essentielle næringsstoffer som C-vitamin og antioxidanter. (1)

Fordelene ved Camu Camu:

Camu Camu kan have potentielle fordele for behandling:

• Svagt immunsystem
• Gigt
• Depression
• Diabetes

Disse fordele gør Camu Camu en vigtig hjem afhjælpe, men som med alle andre fødevarer, kan overdreven Camu Camu i systemet føre til mange problemer.

Nedenfor gives er de alvorlige camu camu bivirkninger:

1. Fordøjelsesproblemer:

Der er kun få undersøgelser om den rolle, Camu Camu i forårsager problemer med fordøjelsen. Men eksperter og forskere er enige om, at den manglende forskning ikke kan betyde, at camu camu ikke fører til fordøjelsesproblemer.

I tilfælde af Camu Camu, den velsignelse af høje niveauer af C-vitamin, bliver den bane og skaber fordøjelsesproblemer. De høje niveauer af C-vitamin i Camu Camu øge mavesyreniveauet og også føre til tarmvæggen skade, sammen med andre fordøjelsesproblemer. (2)

2. Søvnløshed og appetitløshed:

Undersøgelser opmærksom på, at camu camu øger kroppens serotonin-niveauet. Serotonin er afgørende for at regulere dit humør og appetit. Det er en neurotransmitter, der fortæller hjernen, hvad enten du er glad eller sulten.

Selv om en sund serotonin niveau kan lindre depression, forbedre dit humør og gøre dig gladere, end det kan føre til bivirkninger, ligesom mangel på søvn og tab af appetit. Dette kan føre til mange problemer, hvis det sker i en længere tidsperiode.

3. Kronisk Diarré:

Fordøjelsesproblemer normalt føre til enten forstoppelse og oppustethed eller diarré. Men det er sjældent så simpelt. Der er andre medvirkende faktorer som tilstedeværelsen af ​​bakterier, der kan forårsage diarré, eller sten, der kan føre til forstoppelse. Med Camu Camu, dog kan overskud af C-vitamin føre til imødegå reaktioner og kroppen skyller de yderligere vitaminer gennem hyppig vandladning og diarré. Så, ikke har nogen mere camu camu end du har brug for. (3)

4. Hurtig puls:

Levendegjort hjertefrekvens er en af ​​de mest farlige bivirkninger af camu camu når taget i overskud. Serotonin er en af ​​de vigtigste kemikalier, der inducerer hjertebanken. (4) Normalt mennesker, der er hypertensive lider af en levendegjort puls, hvilket kan føre til hjertebanken, slagtilfælde eller endda MI.

Selv om det ikke normalt opstår, og sagerne er meget sjældne, ville du være klogt ikke at kombinere camu camu mens du er på medicin uden din læges godkendelse.

5. Iron Forgiftning:

C-vitamin overskud kan føre til mange problemer. En stor bekymring er, hvordan C-vitamin påvirker jernoptagelsen. Denne vigtige vitamin hjælper kroppen med at optage jern, som ikke rigtig lyde alt for dårlig, gør det? Men mere C-vitamin er lig med flere jern i kroppen. Dette kan føre til en jern overdosis eller jern forgiftning. Overskydende jern kan føre til kvalme, opkastning og kan endda føre til nyre og leverskader. (5)

Selv om disse Camu Camu bivirkninger kan være ganske smertefuld og grim, de er ret sjældne. Den eneste ting at huske er, at du ikke skal slugten på Camu Camu, som vitamin C niveauer kan føre til komplikationer. Andre komplikationer som følge af indtagelse af camu camu er stadig ved at blive undersøgt. Således, tale med din læge, før du overveje at have nogle Camu Camu.

Det handler om Camu Camu bær bivirkninger. Håber du har fundet disse oplysninger nyttige! Må give os din feedback. Efterlad en kommentar nedenfor.