14 bedste fordele ved Green Cardamom til hud, hår og sundhed

Grøn kardemomme, videnskabeligt kaldet Ellettria cardamomum, er en meget populær krydderi byder grøn shell og små brune frø. Det er kendt for at være den 'sande kardemomme' med unikke kamfer-lignende aroma og fremragende helbredende egenskaber. Krydderiet kan knuses og anvendes i fødevarer til at forbedre smagen af ​​retterne. Den æteriske olie fremstillet af denne urt er også gavnligt for vores hud og hår. At vide om, hvordan grønne kardemomme kan forbedre vores sundhed, hud og hår, gå gennem resten af ​​artiklen.

Fordele ved Grøn Kardemomme for Sundhed

1. Først og fremmest, grøn kardemomme er meget anti kræftfremkaldende. Adskillige undersøgelser har fastslået, at krydderiet er i stand til at dræbe kræftceller, hvilket forhindrer spredning af kræft. Det øger grundlæggende mængden af ​​glutathion S-transferase (GST'er), de metaboliske isozymer har stærke antioxidantegenskaber, i vores krop, der fastholder reproduktion af cancerceller i vores tyktarmen. Det er således meget effektivt til behandling af coloncancer.

2. Grøn kardemomme frø, pulver og endda olie kan styrke vores fordøjelse og give os lindring fra flatulens. Ifølge den tyske Kommissionen E monografier, er det en af ​​de bedste naturlige retsmidler mod dyspepsi. Det kan gøre hele processen med fordøjelsen glattere ved at øge appetit, regulering af sekretionen af ​​syre inde i maven og lindre hyppige mavekramper.

3. Grønne kardemomme bruges til at forberede fordøjelsessystemet tonic. Det er også betragtes som et naturligt middel mod abdominale gasser.

4. Den stærke duft af grøn kardemomme er meget nyttigt til at kurere dårlig ånde eller dårlig ånde. Det kan også hjælpe os med at bevare vores oral sundhed ved at forebygge oral infektioner, alvorlig tandpine og gule tænder.

5. Grøn kardemomme pulver har en dyb positiv indvirkning på vores nervesystem, når det indtages med honning. Det kan lindre nervøse svaghed og styrke vores tillid niveau i høj grad.

6. En urte infusion fremstilles ved at blande grøn kardemomme og kanel kan gøre magi for ondt i halsen. Du er nødt til at gurgle med det mindst to gange om dagen for at få det bedste resultat.

7. At være en opvarmning krydderi, kan grøn kardemomme beskytte os i løbet af vinteren. Det forbedrer blodcirkulationen og holder hele vores krop varm.

8. Den æteriske olie udvundet af grøn kardemomme kan sættes ind i en damper og indåndes at slippe af kulde, hoste og respiratoriske overbelastning.

9. Denne unikke krydderi har også vist sig at lindre os fra hovedpine, svimmelhed, svimmelhed, udmattelse og depression.

Fordele ved Grøn Kardemomme for Hud

10. Grøn kardemomme er en af ​​de mest magtfulde antioxidant urter, der virker som detox og rense vores krop internt. Som toksiner er slået ud af vores system, vores hud bliver sund og glødende.

11. De antioxidative egenskaber af grøn kardemomme hjælpe os med at holde alderdommen på afstand. Regelmæssig indtagelse af grøn kardemomme gennem fødevarer eller brug af kardemomme æterisk olie er meget effektive til at fjerne rynker, fine linjer og alder pletter.

12. Grøn kardemomme er også kendt for at forbedre vores leveren funktioner og holde vores blod fri for alle typer af urenheder. Som et resultat, kan vi holde sig væk fra hudinfektioner og få en fejlfri hud.

Fordele ved Grøn Kardemomme for hår

13. Jeg har allerede talt om anti oxidative effekt af grøn kardemomme. Det er ikke kun til gavn for vores hud, men for vores hår også. Som det fjerner giftige materialer fra vores interne system, vores hår forbliver sundt og smukt.

14. Krydderi beskytter også vores hår fra potentielle skader. Det gør vores hår stærk fra rødderne og giver glans til det.

Så bare inkludere krydderi i din daglige mad og få mest ud af sine gavnlige egenskaber.

Hvis artiklen var nyttigt for dig, må du efterlade os en kommentar.