14 bedste fordele ved havsalt (Samundri Namak) til hud, hår og sundhed | DK.Hair-Action.COM
Sundhed og wellness

14 bedste fordele ved havsalt (Samundri Namak) til hud, hår og sundhed

14 bedste fordele ved havsalt (Samundri Namak) til hud, hår og sundhed

Før vi fortælle dig de fordele, først fortælle os, hvad er Havsalt. Havsalt, også kendt som 'Samundri Namak' på Hindi og 'Kalluppu' på Telugu er den naturlige salt, der er fremstillet direkte fra havvandet. Når saltvandet af havet afdampes, er havsalt dannes. Den største forskel mellem havsalt og dens bearbejdet modstykke er, at det ikke ændres kunstigt, mens sidstnævnte skal gå gennem flere forarbejdningsmetoder. Derfor havsalt besidder en hel del vigtige næringsstoffer, der kan gøre undre for os. Den byder på mange fordele for sundhed, hud og hår.

Fordele ved Sea Salt om sundhed:

Havsalt er en langt sundere alternativ til almindelig salt tilsat jod. Hvis du ikke er sikker på om de sundhedsmæssige fordele, gå gennem følgende afsnit:

1. Det er en naturlig salt, der ikke undergår nogen form for behandling. Mineralindholdet af stoffet forbliver intakt som ikke tilføres varme eller ingen skadelig kunstig element sættes til det. Derfor har det basisk virkning, som hjælper med at afbalancere de syre niveauer i din krop og eliminere potentielle risici for dødelige sygdomme.

load...

2. Havsalt kan styrke dit immunforsvar til en stor udstrækning. Som din immunitet bliver boostet, din krop bliver mere modstandsdygtige over for forskellige autoimmune lidelser som influenza, feber, forkølelse, allergier osv

3. Det har også væsentlig indvirkning på dit hjerte-kar-system. Forskere har bevist, at regelmæssig indtagelse af havsalt spredt i vand kan sænke niveauet af dårlige kolesterol i kroppen betydeligt. I modsætning til almindelige salt, kan det bruges til at holde blodtrykket under kontrol og normalisere uregelmæssig hjerterytme. I en nøddeskal, kan havsalt hjælpe dig afværge en række livstruende sygdomme som slagtilfælde, hjerteblok, hjerteanfald etc. Ved at opretholde den kardiovaskulære helbred.

4. Metaboliske lidelser som diabetes mellitus kan også behandles ved havsalt. Hvis du lider af sukkersyge eller sårbare over for det, kan dette salt hjælpe dig med at reducere niveauet af sukker i din blodbanen med succes.

load...

5. Når det kommer til healing knoglelidelser, havsalt spiller en vigtig rolle. Mere end 20% af den samlede natrium indholdet af din krop er akkumuleret i dine knogler, der bliver beskadiget under manglen af ​​mineralet i blodbanen samt kropsvæske. Derfor kan alvorlige medicinske tilstande som osteoporose blive helbredt ved at inkludere denne vidunderlige naturlige middel i den daglige kost.

6. Havsalt er også gavnligt for dit åndedrætsorganerne. Det kan aftage sekretionen af ​​slim eller slim under astma og reducere inflammation meget. Som et resultat, bliver det meget lettere for dig at trække vejret.

7. At være en god kilde til kalium, kan denne naturlige salt også anvendes som et anti-spastisk middel. Kalium letter driften af ​​dine muskelfibre. Ud over det, saltet giver din krop til at tage i mineral fra forskellige andre kilder. Således er de muskuløse væv forbliver sunde og raske, og du kan holde sig væk fra akutte muskelspasmer, kramper og smerte.

8. Hvis du er ved at dø for at kaste ud de ekstra pounds, vælger havsalt. Det udglatter dit fordøjelsessystem ved at hjælpe produktionen af ​​mavesyren. Desuden itputs off enhver oprustning, der kan komme i vejen for din fordøjelseskanalen. Alle disse fører til et sundt internt system, der er i sidste ende nyttige i at holde op en standard kropsvægt.

Fordele ved Sea Salt for hud:

Uanset om din hud er tør eller fedtet, kan du altid holde det lyse og smukke med havsalt. Her er nogle hud fordele af forbindelsen, der vil være nyttigt for dig:

9. Som det kan skubbe alle giftstoffer ud af kroppen, huden bliver blød og sund. Det er blevet set, at regelmæssig hav saltbade kan forbedre hudens tone i vid udstrækning. Magnesium til stede i saltet kan forhindre tilbageholdelse af væske fra din hud holder den smidig, fast og ungdommelig.

10. Havsalt er fuld af vitale vitaminer og mineraler, som er nødvendige for at sikre en hensigtsmæssig næring til hudcellerne. Disse næringsstoffer kan forbedre den cellulære energimetabolisme, holder vævene hydreret, øge blodcirkulationen i hele hudoverfladen og øge styrken af ​​cellemembraner.

11. Indholdet af havsalt calcium kan hjælpe med at rydde op tilstoppede hud porer. Hvis du har en akne hud, gå til havsalt pore cleanser. Den holder din hud ren og klar ved at reducere chancerne for hudinfektioner.

12. Du kan også bruge havsalt som en naturlig exfoliator. Teksturen af ​​dette salt hjælper med at fjerne det øverste lag af døde hudceller og afslører en frisk nedenunder det.

Fordele ved Sea Salt for Hår:

Bortset fra sundhed og hud, kan havsalt bruges til dit hår også. Selvom det hovedsageligt bliver brugt som en styling hjælp, kan du også få gavn af det til en vis grad. Læs videre nedenfor:

13. Det er en stor naturlig afhjælpe for folk med fedtet hår. Det kan absorbere overskydende olie fra dine Lokker og gøre dem glatte og smukke.

14. Med så mange mineraler i det, kan du nemt få det ønskede volumen og hoppe i dit hår med havsalt. Desuden kan det give nok næringsstoffer til dine hårsække og gøre dem meget blødere.

Ground havsalt er fremragende til at kæmpe mod skæl. Det virker direkte på din hovedbund og hjælper dig med at slippe af med tørhed, så du altid kan flagre dit lange og skinnende hår.

Så begynde at bruge havsalt i dag, og se forskellen i morgen! Glem ikke at efterlade os en kommentar.

load...