15 fantastiske fordele ved kardemommeolie til hud, hår og sundhed

Kardemomme, videnskabeligt kendt som Elettaria cardamomum, er et populært krydderi almindeligt anvendt i madlavning. Det er en lille rund pod med en stærk fængslende smag. Kardemomme er for det meste findes i Mellemøsten, Nordafrika, Indien osv og er overvejende kaldet 'Queen of Spices'.

Den ekstraherede fra frisk tørret kardemomme gennem proceduren dampdestillationen olie er kendt for at blive anvendt til forskellige formål. Den rige glutinous ekstraktet omfatter en række væsentlige flygtige olier som pinen, methyleugenol, sabinene, geraniol, linalylacetat, myrcen, nerol, phellandren, citronellol, linalool, limonen, a-terpineol acetat, 1, 8-cineol, terpinen, en terpineol, p-cymen, terpinen - 4-olie, terpinolen og trans-nerolidol. Det har mange fordele for vores helbred, hud og hår, og i udstrakt beundret for dens anvendelse i aromaterapi.

Kardemomme Olie Anvendelse:

Fordele ved Kardemomme Olie til sundhed:

Kardemomme æterisk olie har en række terapeutiske egenskaber, som gør den anvendelig i forskellige traditionelle medicin. Her er nogle af sine applikationer til at forbedre vores sundhed:

1. Bevarer Sundhed:

Kardemomme olie indeholder masser af vitale vitaminer (vitamin C, vitamin B2, vitamin B3, etc.), essentielle mineraler (calcium, magnesium, kalium, mangan, kobber, jern, etc.) og andre planteafledte kemiske stoffer med antioxiderende egenskaber. Det er bevist, at en korrekt balance mellem alle disse næringsstoffer er obligatorisk for at opnå optimal sundhed.

2. Øger Samlet Sundhed:

At være en glimrende kilde til mineraler, kan denne olie fremme vores sundhed på flere måder. Dets jern og kobber indhold er afgørende for cellulær energimetabolisme såvel som generering af røde blodlegemer. Kalium til stede i olien er nyttigt for at opretholde vores hjerte-kar-sundhed. Mangan øger antioxidant ejendom af objektet ved at arbejde som en co-faktor for den antioxidative enzym ved navn 'superoxiddismutase'.

3. Lindrer muskelkramper:

Olien ekstraheres fra den aromatiske pod af kardemomme er meget antispasmodic i naturen. Det er effektivt i begge muskelspasmer (kramper og trækker i muskelfibre) og respiratoriske spasmer (kighoste eller pertussis, astma, etc.).

4. Antimikrobiel Natur:

På grund af sin stærke antimikrobielle ejendom, kan denne olie ødelægge skadelige mikroorganismer eller sinke deres vækst. Et par dråber af kardemomme olie kan forhindre, at vores fødevarer og drikke fra at blive ødelagt af mikrober. Det kan også forbedre vores mundhygiejne ved at dræbe bakterier og fjerne dårlig ånde, når de anvendes som mundskyl.

5. Stimulerer Fordøjelsessystemet:

Kardemomme olie er kendt for at være meget kraftig til at stimulere vores fordøjelsessystem og skærpe vores mad absorptionsevne. Det kan også fremme vores regelmæssige mave aktivitet ved at opretholde den normale sekretion af mavesaft, saltsyre (HCL), enzymer og galde.

6. Vanddrivende:

En række undersøgelser har etableret kardemomme olie som et diuretikum. Det fremmer udtømning af urin, som i sidste ende hjælper med at holde vores nyrer fri for urinstof og kalkaflejringer, fjerne giftige materialer fra vores krop og reducerer forhøjet blodtryk og komme af overdreven kropsvægt.

7. Opretholder normal kropstemperatur:

Den varmende effekt af denne aromatiske olie kan heller ikke ignoreres. Det kan varme op vores krop og hjælpe os med sved for at opretholde den normale kropstemperatur. Det spiller også en central rolle i at lindre hovedpine samt healing hoste og forkølelse.

Fordele ved Kardemomme Olie til hud:

Den eksotiske krydderi, kardemomme er ikke kun nyttig for at forbedre vores generelle sundhed, men også yderst gavnlig for vores hud. Tjek de forskellige fordele ved kardemomme olie for vores hud:

8. Giver Hud Radiance:

Når det kommer til at få perfekt strålende hud, meget få ting er lige så effektive som kardemomme olie. At være rig på C-vitamin og mangan, det virker som en potent antioxidant og detoxifies hele vores krop. Som vi slippe af med skadelige frie radikaler, bliver sundt vores interne system, og vores hud begynder afspejler det tydeligt.

9. Desinficering Ejendom:

Den antiseptiske egenskab af kardemomme olie er meget nyttigt i behandling af forskellige hudinfektioner. Den milde opløsning fremstillet ved at blande et par dråber kardemommeolie med vand kan anvendes til at desinficere vores hud.

10. Natural Cleanser:

Du kan endda anvende denne olie på din hud regelmæssigt som en naturlig sæbe. Det kan åbne vores hud porer og forhindre break outs af acne, bumser, osv

11. Hud Toner:

Den bleggule olie bruges også som en naturlig hud toner. Antioxidanter til stede i det hjælpe os med at bekæmpe mod for tidlig ældning og holde vores hud tonet samt ungdommelig længe.

Fordele ved Kardemomme Olie til Hår

Kardemomme olie er også gavnligt for vores hår til en vis grad. Find ud af nedenfor, hvordan du kan tage sig af dit hår med det:

12. Behandler Scalp Infektioner:

Det virker som en stor desinfektionsmiddel og derfor kan vi holde sig væk fra hovedbund infektioner ved at anvende denne olie på vores hovedbund regelmæssigt.

13. Bevarer Hår Sundhed:

Den antioxidant ejendom af kardemomme olie er meget nyttige i at opretholde sundheden for vores hår.

14. Hærder Skæl:

Det kan bruges til at kurere skæl og få glatte og skinnende Lokker.

15. Lysere Hår:

Den krydrede olie kan fungere som et peroxid booster, når det anvendes med destilleret vand og honning eller ekstra jomfru olivenolie og kanel. Du kan anvende disse blandinger på dit hår og lysne det naturligt uden nogen bivirkninger.

Håber oplysningerne er nyttigt for dig. Glem ikke at efterlade os en kommentar nedenfor.