19 bedste fordele ved kalkvand (Nimbu Pani) til hud, hår og sundhed

Hvem elsker ikke at være sund og smuk? Vi alle ønsker et godt helbred, lyse hud og skinnende hår. Men hvor mange af os virkelig vide om de fantastiske fordele ved forskellige naturlige stoffer, som er let tilgængelige? Nå, kalk er en af ​​sådanne udmærkede naturlige ingredienser, som kommer med en masse fordele. Når saften ekstraheret fra frisk lime blandes med vand, bliver det endnu mere gavnlig. I denne artikel vil vi diskutere de mange fordele ved kalk vand, populært kaldet 'nimbu pani' på hindi.

Fordelene ved Lime Vand:

For nemheds skyld har vi inddelt kalk vand fordele i tre brede kategorier af sundhed, hud og hår.

Fordele ved Lime Vand til sundhed:

Kick starter din dag med et glas frisk lime vand kan beskytte dig mod mange sundhedsmæssige sygdomme. Vil du vide hvordan? Nu sker det:

1. Kalk vand er den bedste løsning for at øge effektiviteten af ​​din naturlige fordøjelsessystemet. Uanset om du lider af halsbrand eller oppustethed, kan et glas varmt kalk vand hjælpe dig enormt i at slippe af fordøjelsesbesvær samt abdominal gas (1).

2. Når det kommer til oprensning af kroppen naturligt, kan intet være bedre end et glas kalkvand. Det skyller ud alle toksiner fra din blodbanen og forynger dig helt (2).

3. Det indeholder masser af C-vitamin, som virker som en antioxidant (3) og bekæmper skadelige frie radikaler for at forhindre den betydelige stigning i kolesterolniveauer i kroppen. Derfor ingen kolesterol opbygning findes i de indvendige vægge af blodkar og hele det kardiovaskulære system forbliver godt.

4. Det høje indhold af kalk kalium er afgørende for at holde blodtrykket under kontrol. Så forbrugende kalk vand hver dag er afgørende for at holde sig væk fra hypertension eller forhøjet blodtryk (4).

5. C-vitamin er en af ​​de mest vitale næringsstoffer, der kan give et løft til dit immunforsvar. Som kalkvand omfatter passende mængde dette vitamin kan regelmæssig indtagelse af det resultere i en stærkere immunforsvar (5).

6. God immunitet er det først og fremmest betingelse skal være opfyldt, for at få en sund åndedrætsorganerne. Lime vand kan forbedre din immunitet i stor udstrækning, som i sidste ende er med til at holde kulde, hoste, influenza, ondt i halsen, osv i skak (6)

7. Frie radikaler ikke kun påvirker de raske celler i kroppen, men det medfører også smertefuld betændelse i mange af leddene. Her kommer betydningen af ​​kalk vand. C-vitamin er til stede i denne løgnehistorie kan gøre undre for mennesker der lider af akut dunkende og ømhed forårsaget på grund af arthritis eller gigt (7).

8. Gigt patienter kan også være til gavn ved kalkvand. Sygdommen er et resultat af overdreven ophobning af skadelige urinsyre samt frie radikaler i kroppen og kalkvand er nyttig til at kurere dem begge. Flavonoider stede i drikken tjener formålet med en detoxifier og slået urinsyre fra dit interne system, mens vitamin C virker som en fri radikal-scavenger (8).

9. Frisk kalkvand accelererer dannelsen af ​​urin-citrat i kroppen, som hjælper med nedbrydning af nyresten og averts fremstilling af nye krystaller samtidigt (9).

10. Som tidligere nævnt er tilstedeværelsen af ​​kalium er høj i kalkvand. Det er nyttigt at fjerne affald fra nyrer, holder urinblæren fri af toksiner, undgå unormal vækst af prostata, fjernelse kalkaflejringer fra urinvejene og så videre (10).

11. Ifølge forskerne, kalk er effektiv til tilvejebringelse af beskyttelse mod kræft i nogen grad (11). Den indeholder visse forbindelser kaldet limonins og kaempferol, der forvandler frugten i en god anti-kræftfremkaldende. Kaempferol fremmer reguleret celledeling, mens limonins bekæmpe bryst, munden, lunger, kolorektal, hud- og mavekræft betydeligt.

12. Flavonoider er til stede i kalk er ansvarlige for dens antibiotiske (12) og antiseptiske egenskaber (13). Derfor kan drikke kalk vand hver dag om morgenen hjælpe dig med at holde sig væk fra en række infektioner.

13. Kalkvand er en sand velsignelse for overvægtige mennesker. På grund af sin nul fedt, nul kolesterol og lavt kalorieindhold, er det altid ideel til at miste legemsvægt hurtigt og effektivt (14).

14. En masse af orale problemer, såsom akut smerte i tanden, dårlig ånde, blødende gummer osv kan kureres ved indtagelse af frisk kalkvand på en regelmæssig måde (15).

Fordele ved Lime Vand til hud:

Hvorfor bruge penge på at købe dyre hudplejeprodukter, når du kan få alle disse kalk vand fordele? Har et glimt af, hvad du kan nyde ved at vælge denne magiske blanding:

15. Drikkevand kalk vand er en glimrende måde at genoprette din alder. At være fyldt med antioxidanter, det forhindrer frie radikaler fra beskadige hudceller og reparerer skader forårsaget af UV-stråler på samme tid. Som et resultat, får du ung udseende hud i længere tid (16).

16. Lime vand hjælper med at holde din hud næret og hydreret, og derved reducere adskillige spørgsmål som rynker, tør hud, patches, pletter, udslæt osv C-vitamin indhold af kalk er meget effektiv i afgifte blodet og gør dit interne system ren. Endvidere udglatter ud proceduren ifølge fordøjelse, hvilket letter absorptionen af ​​essentielle næringsstoffer af celler. Alle disse medfører et sundt, klar og strålende hud (17).

17. Lime vand kan forbedre din hud tone til en stor udstrækning. Regelmæssig indtagelse af det syntetiserer en rimelig mængde af kollagen i din krop, som opstrammer huden og giver dig en blød og tonet udseende.

Fordele ved Lime Vand til hår:

Du kan også drikke kalk vand for at få en stærk og skinnende hår. Find nedenfor nogle store hår fordele af denne blanding:

18. Daglig indtag af kalk vand hjælper dig med at opfylde dine væske krav. Det reducerer skæl dramatisk, som i sidste ende hjælper dig med at bekæmpe det alvorlige problem med hårtab (18).

19. Utidig grånende hår kan behandles med kalk vand med succes. Regelmæssig indtagelse af kalk tilføjer ekstra glans og glathed til dine Lokker (19).

Håber disse oplysninger på fordelene ved kalk vand var nyttigt for dig. Må dele, hvis du har andre fordele ved at drikke kalk vand. Glem ikke at efterlade os en kommentar.