- 420k
- 1k
- 870
Juice er velsmagende, sunde og nemme at lave! Det er grunden til, anbefaler alle sunde kostvaner drikker et glas fyldt med frisk juice hver dag.
Generelt kan frugtsaft indtages direkte, uden nogen fortynding. Men koncentreret frugtsaft skal blandes med almindeligt vand før drikke. Både smag og konsistens af denne type væske er stærkere end almindelig frugtsaft. Ja, du kan få fat i en pakke af koncentreret saft fra markedet, men de fleste af disse færdigpakkede sorter indeholder masser af kunstige ingredienser. Hvis du virkelig ønsker at nyde fordelene ved saft, du nødt til at forbruge det friske. For at springe disse skadelige elementer, forberede dine egne koncentreret frugtsaft derhjemme. Men hvordan man laver koncentreret frugtsaft? Her er alt hvad du behøver at vide om det:
Grundlæggende er der to typer af frugt - saftige og ikke-saftige. Mens saftige frugter er ekstremt nemt at saft op og en sand fryd for juice-elskere, udvinde saften fra de ikke-saftige dem kan være en reel smerte. Så afhængig af saft-evne frugter, kan du vælge en af følgende to metoder til at gøre koncentreret frugtsaft:
Denne proces er anvendelig til saftige og saftige frugter som citron, lime, appelsin, mango, agurk, vandmelon, Litchi, vindruer osv
Som navnet antyder, involverer denne fremgangsmåde frysning af saft efterfulgt af ekstraktion af frugten. Her er trin-for-trin procedure:
Denne fremgangsmåde er egnet til tørre, ikke-saftige frugter som æble, banan, pære, granatæble, papaya, bær, etc.
Navnet tydeligt fortæller os, at processen kredser om kogning frugterne og reducere dem til blødere papirmasse. Imidlertid i denne fremgangsmåde, kan slutproduktet mangler naturlige smag og sødme som følge af tilførsel af varme. Nedenfor er trin-for-trin procedure:
Og der har du det-frisk, hjemmelavet koncentreret frugtsaft, klar til at blive nydt! Drik din koncentreret frugtsaft frisk ved at tilføje den nødvendige mængde vand til det eller bare gemme det i dit køleskab til fremtidig brug.
Hvordan kan du lide din saft? Har du nogle særlige opskrift for koncentreret frugtsaft? Del med os i kommentarfeltet nedenfor.