20 enkle hjemmemekanismer for at fjerne strækmærker

Strækmærker er meget grimme, og kan nogle gange ødelægge hele udseendet af denne knælang kjole eller ærmeløs top, du har haft lyst til at bære for aldre. Disse grimme ar er normalt ses på maven, lårene, og overarme. Årsagerne er drastisk og pludseligt vægttab eller gevinst, en pludselig ændring i kropsstørrelse, arvelige faktorer, og stress. Når huden strækker, hudens kollagen bliver svag og forårsager dannelsen af ​​fine linier under det øverste lag af huden. I første omgang, strækmærker er røde eller rosa i farven. Med tiden, en sølv, tynd linie forekommer på overfladen af ​​huden, hvilket føder strækmærker (1).

Men der er ikke noget at bekymre sig om. Der er visse retsmidler, der kan hjælpe med at forhindre strækmærker og også reducere forekomsten af ​​gamle og nye. Der er mange måder at fjerne strækmærker og, som regel, en kombination af metoder virker bedst. Inden for et par uger, vil du bemærke de grimme linjer aflastningsmuligheder og bliver mindre synlige.

Spekulerer hvordan du fjerner strækmærker? Så dette indlæg er en skal læse for dig!

Hvordan man kan slippe af strækmærker

Nedenfor er de effektive hjem retsmidler for strækmærker fjernelse.

1. Kakaosmør
2. Shea Butter
3. Aloe Vera
4. Vicks vaporub
5. Castor Oil
6. Vitamin E Olie
7. Olivenolie
8. Kaffe Scrub
9. Mandelolie
10. Sugar Scrub
11. Baby Oil
12. Bagepulver
13. Tea Tree Oil
14. Arganolie
15. Glykolsyre
16. Citron
17. Æble cider eddike
18. Gurkemeje
19. Jojobaolie
20. Hyben olie

Få sund hud der er fri for strækmærker med disse retsmidler

1. Cocoa Butter for strækmærker

Du får brug for

• 1 - 2 ud kop kakaosmør
• 1 spiseskefuld hvedekimolie
• 2 teskefulde bivoks
• 1 spiseskefuld abrikos olie
• 1 spiseskefuld vitamin E-olie
• 1 spiseskefuld kerneolie

Hvad du skal gøre

1. Fremstille en blanding af alle ingredienserne og opvarme det indtil bivoks er helt smeltet.

1. Opbevar denne blanding i en lufttæt beholder i dit køleskab.

1. Påfør blandingen på strækmærker og massage i et par minutter, indtil det er godt absorberet af huden.

Hvor ofte du skal gøre dette

Anvend dette to eller tre gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Kakaosmør er også ganske effektiv til strækmærker. Det vil hydrat din hud og gør den glattere. Det trænger ind i de dybere lag af huden og fylder og reparerer beskadigede celler (2). Du kan også anvende bare kakaosmør på det berørte område to gange om dagen. Efter et par måneder, vil de strækmærker forsvinde.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

2. Shea Butter Til strækmærker

Du får brug for

• Shea smør
• Hvad du skal gøre
• Massage shea smør på de berørte områder, og lad det sidde.

Hvor ofte du skal gøre dette

Genanvende et par gange i løbet af dagen.

Hvorfor dette fungerer

Ud over at være meget fugtgivende for huden, sheasmør besidder antioxidant og anti-inflammatoriske egenskaber. Regelmæssig anvendelse vil holde din hud sund og reparere eventuelle beskadigede celler (3).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

3. Aloe Vera For strækmærker

Du får brug for

• Frisk aloe vera gel
• 5 vitamin A-kapsler
• 10 vitamin E kapsler

Hvad du skal gøre

1. Tag frisk gel fra en aloe vera blad og til det, tilføje olie fra vitamin A og E kapsler. Bland godt.

1. Massage dette på huden, indtil den er helt absorberet. Skyl ikke.

Du kan også anvende kun aloe vera gel. Lad det sidde i 15 minutter, og vask med lunkent vand.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette en gang eller to gange om dagen, indtil de strækmærker begynder fading væk og forsvinde.

Hvorfor dette fungerer

Aloe vera gel er et under urt, der er meget gavnlig for kroppen, især for huden. Det er beroligende for huden og fæstner også helingsprocessen. Dette er på grund af forbindelserne glucomannan og gibberellin, som øger collagensyntese og fade strækmærker. Den består også af vigtige vitaminer, mineraler og enzymer, der har antioxidant egenskaber (4).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

4. Vicks vaporub For strækmærker

Du får brug for

• Vicks vaporub
• Plastfilm

Hvad du skal gøre

1. Påfør vaporub på det berørte område og massage i et minut eller to.

1. Dæk området med hjælp fra plastfilm og lad dette på natten.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette hver nat indtil de strækmærker blegne.

Hvorfor dette fungerer

Vicks vaporub er sammensat af æteriske olier nemlig eukalyptus olie, terpentinolie, og cedertræ blade olie. Det har også kamfer og vaseline. Alle disse arbejder sammen om at fugter huden og gør den blødere. Selv om der er ingen videnskabelige data til støtte dette middel, har kvinder verden bemærket en 60 - forskel i deres strækmærker 80% ved anvendelse af dette middel (5).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

5. Castor olie for strækmærker

Du får brug for

• Ricinusolie
• Hvad du skal gøre
• Varm ricinusolie lidt og massage det på strækmærker i 15 til 20 minutter.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette hver dag inden jeg går i seng.

Hvorfor dette fungerer

Ricinusolie bruges ofte til at behandle hudsygdomme og hår falde. Den indeholder ricinolsyre, en hud-condition middel, der fæstner helbredelse af strækmærker og gør dem synes meget lettere (6).

]

Tilbage til indholdsfortegnelsen

6. E-vitamin olie for strækmærker

Du får brug for

• Vitamin E olie kapsler

Hvad du skal gøre

1. Skær åbne kapslen at udvinde olien.

1. Påfør denne olie på dine strækmærker og massage i et par minutter.

1. Lad det sidde.

Du kan tage et vitamin E olie kapsel oralt hver dag.

Hvor ofte du skal gøre dette

Påfør denne olie to gange eller tre gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Vitamin E olie er almindeligt forekommende i cremer og lotions anvendes til at fjerne ar og forhindre hudens ældning. Det har anti-inflammatoriske og antioxidant egenskaber, der nærer huden, holde det sundt, og også hjælpe i processen med healing ar og strækmærker. Det beskytter også huden mod UV-stråling i et vist omfang (7).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

7. Olivenolie Til strækmærker

Du får brug for

• Ekstra jomfru oliven olie

Hvad du skal gøre

1. Let varm olie og massage på det berørte område i et par minutter.

1. Må ikke vaske det af.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Olivenolie er rig på næringsstoffer, vitaminer og antioxidanter. Det er meget sundt for huden og hjælper med at lindre flere hudproblemer som strækmærker. Det har anti-inflammatoriske egenskaber også (8).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

8. Coffee Scrub for strækmærker

Du får brug for

• Kaffegrums
• Vand

Hvad du skal gøre

1. Bland kaffegrums med vand for at gøre en masse. Skrub dette godt over det berørte område.

1. Krat i blide, cirkulære bevægelser i tre til fem minutter.

1. Skylles med varmt vand og fugter.

Du kan tilføje en spiseskefuld eller to af olivenolie eller aloe vera gel for bedre resultater.

Hvor ofte du skal gøre dette

Brug denne scrub dagligt.

Hvorfor dette fungerer

Kaffe er rig på koffein, der har høj biologisk aktivitet og kan trænge gennem huden nemt. Det stimulerer nedbrydningen af ​​fedt under huden og også har antioxidantegenskaber (9). Den blide skrubning bevægelse vil også øge blodgennemstrømningen i dette område. Alle disse arbejder godt sammen for at lysne strækmærker.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

9. Almond Oil For strækmærker

Du får brug for

• 1 - 2 spsk sød mandelolie
• Et par dråber æterisk olie

Hvad du skal gøre

1. Til den søde mandel olie, tilsæt et par dråber af din favorit æterisk olie og bland godt.

1. Varme i et par sekunder og anvende hele strækmærker.

1. Massage i en cirkulær bevægelse i et par minutter og lad det tørre.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Mandelolie indeholder E-vitamin og essentielle næringsstoffer, der nærer og heler huden hurtigt. Det har vist sig at reducere ardannelse, udglatte huden, og forbedre teint (10).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

10. Sukker Scrub for strækmærker

Du får brug for

• 1 spiseskefuld råsukker
• Et par dråber mandelolie
• Et par dråber citronsaft

Hvad du skal gøre

1. Bland alle ingredienserne til at gøre en kornet krat.

1. Massage dette på din hud i 8 - 10 minutter.

1. Vask med varmt vand og fugter som sædvanlig.

Hvor ofte du skal gøre dette

Brug denne scrub en gang eller to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Sukker fungerer en vidunderlig eksfolierende og hjælper med at udgyde døde celler. Det forbedrer også cirkulation og forbedrer den helbredende kapacitet af strækmærker (11).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

11. Baby olie for strækmærker

Du får brug for

• Baby olie

Hvad du skal gøre

1. Efter at have taget et varmt brusebad, pat din hud tør og anvende baby olie på det berørte område.

1. Massage godt så olien bliver absorberet ind i huden. Lad olien tørre naturligt. Dette tager normalt et par minutter.

Hvor ofte du skal gøre dette

Brug olien hver dag efter at tage et brusebad.

Hvorfor dette fungerer

Baby olie består af vitale næringsstoffer, der vil fodre din hud og holde den blød og smidig. Det vil forhindre fremkomsten af ​​fremtidige strækmærker (12).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

12. Baking Soda For strækmærker

Du får brug for

• 1 spiseskefuld bagepulver
• Saft af en citron
• Plastfilm

Hvad du skal gøre

1. Bland bagepulver med citronsaft at danne en pasta.

1. Påfør dette på det berørte område, wrap i cling, og lad det sidde i 20 - 30 minutter.

1. Fjern wrap og vaskes med varmt vand.

Hvor ofte du skal gøre dette

Anvend det hver dag til hurtig fjernelse af strækmærker.

Hvorfor dette fungerer

Bagepulver exfoliates huden og fjerner de døde hudlag, således at lette strækmærker (13).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

13. Tea Tree olie for strækmærker

Du får brug for

• 4 - 5 dråber tea tree olie
• 1 ½ spiseskefulde olivenolie eller kokosolie

Hvad du skal gøre

1. Bland den æteriske olie med luftfartsselskabet olie og massage på strækmærker.

1. Lad det blive absorberet af huden og lad det sidde.

Hvor ofte du skal gøre dette

Påfør dette to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Fordelene ved tea tree olie er mange. En af de mindre kendte fordele er dens evne til at falme strækmærker og ar. Det har også antiinflammatoriske egenskaber (14).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

14. Argan olie for strækmærker

Du får brug for

• Økologisk Argan olie

Hvad du skal gøre

1. Påfør denne olie på strækmærker og massage for et minut.

1. Olien bliver let absorberes ind i huden. Må ikke tørre væk eller skyl.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette religiøst to gange om dagen for at slippe af med strækmærker.

Hvorfor dette fungerer

Arganolie bruges udførligt i kosmetiske produkter til dets varierede fordele. Det har antioxidant egenskaber og er rig på vitamin E. Disse nærer og helbrede huden, og på samme tid, mindske ar og strækmærker. Collagen og elastiske fibre i huden er forynges ved arganolie applikation (15).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

15. Glykolsyre For strækmærker

Du får brug for

• Glycolsyre

Hvad du skal gøre

Påfør væsken på det berørte område og lad det tørre.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette hver dag, helst inden sengetid.

Hvorfor dette fungerer

Dette kemikalie er let tilgængelig i en medicinsk butik og betragtes som sikkert at anvende, selv under graviditeten. Det øger kollagen i huden, hvilket gør det mere elastisk og sund. Dette vil blegne dine strækmærker (16, 17).

Advarsel

Må ikke gå ud i solen efter anvendelse af dette, da det kan forårsage solforbrændinger nemt. Hvis du ikke kan undgå at træde ud i sollyset, beskytte din hud med det rigtige gear.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

16. Lemon On strækmærker

Du får brug for

• 1 - 2 spsk frisk citronsaft

Hvad du skal gøre

1. Påfør citronsaft i cirkulære bevægelser på strækmærker. Lad det blive absorberet af huden i ca 10 minutter.

1. Skylles med varmt vand. Anvend en fugtighedscreme.

Du kan også tilføje en spiseskefuld agurk saft og en til to spiseskefulde gram mel til dette og gøre en masse. Anvend dette på din hud, lad det tørre i 10 minutter, og skyl med varmt vand.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag denne gang eller to gange om dagen. (Anvend pakken en gang hver dag.)

Hvorfor dette fungerer

Brug citronsaft er en anden enkel måde at mindske strækmærker. Citronsaft er naturligt sure, som hjælper helbrede og reducere strækmærker, acne og andre ar (18, 19).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

17. Æble cider eddike for strækmærker

Du får brug for

• 1 kop æble cider eddike
• En sprayflaske

Hvad du skal gøre

1. Hæld æble cider eddike ind i sprayflaske.

1. Spray det over dine strækmærker før de går i seng og lad det lufttørre.

1. Vask grundigt om morgenen og fugter huden.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette hver aften inden jeg går i seng.

Hvorfor dette fungerer

ACV er rig på eddikesyre og æblesyre, som hjælper med at lette arrene (20).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

18. Turmeric For strækmærker

Du får brug for

• 1 spiseskefuld gurkemejepulver
• 1 spiseskefuld frisk fløde eller yoghurt

Hvad du skal gøre

1. Bland gurkemeje med creme eller yoghurt at danne en pasta.

1. Anvend dette på strækmærker og lad det tørre i 10 - 15 minutter.

1. Skylles med varmt vand og fugter.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette to gange om dagen for at blegne strækmærker.

Hvorfor dette fungerer

Regelmæssig anvendelse af gurkemeje er den bedste måde at slippe af med strækmærker. Gurkemeje er fuld af antioxidanter og har antiinflammatoriske og hudblegemiddel egenskaber (21) også. Regelmæssig anvendelse vil reducere skarp forskel mellem din hud og Stretch Mark ar. Efter et par uger, vil du også se dine strækmærker forsvinde i stor udstrækning.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

19. Jojobaolie For strækmærker

Du får brug for

• Ren jojobaolie

Hvad du skal gøre

1. Tag et par dråber af olien og anvende den på strækmærker.

1. Massage i et par minutter og lad det sidde.

Hvor ofte du skal gøre dette

Påfør denne olie to gange eller tre gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Jojobaolie har anti-inflammatoriske og hud helbredende egenskaber. Det anbefales, at du begynder at anvende dette, så snart strækmærker blive vist. Dette vil forhindre dem i at udvikle sig yderligere. Det vil også give næring og helbrede din hud og stimulere væksten af ​​sundere nye celler (22).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

20. Hyben olie for strækmærker

Du får brug for

• Hyben olie

Hvad du skal gøre

1. Anvende et par dråber af denne olie på strækmærker i en cirkulær, masserende bevægelse.

1. Lad det sidde.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag programmet to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Hyben olie forsyner huden med antioxidanter og vitamin A og E, som kan forbedre kollagen produktion. Fedtsyrerne i det øger hudens heling kapacitet og reducere strækmærker og andre ar (23).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Disse er de bedste hjem retsmidler til at slippe af strækmærker. Inkludere dem i din daglige rutine for at forhindre strækmærker vises og også svindende væk nogen mærker, der allerede eksisterer. Drik masser af vand, fordi huden har en tendens til at miste sin elasticitet, når det er dehydreret. Har en ernæringsrigtig kost. Spis hud-sund mad for at sikre din hud får de nødvendige næringsstoffer til at helbrede og komme sig. En god kost vil hjælpe huden forbliver sunde.

Nu hvor du ved, hvordan man kan slippe af strækmærker naturligt, lad os vide, hvis du vil prøve disse løsninger. Kender du til andre retsmidler mod strækmærker fjernelse? Del med os i kommentarfeltet.