25 effektive hjemmehjælpemidler til tinnitus

Er du høre ringende, summende og hvæsende lyde i øret? Er det aftagende din evne til at høre ordentligt og fokusere på dine dag-til-dag aktiviteter? Du har en tilstand kendt som tinnitus. Mens der ikke er nogen kur mod tinnitus, vil du med fordel bruge nogle enkle hjem retsmidler. Der er flere hjem retsmidler for tinnitus, som du kan bruge til at reducere alle de irriterende og frustrerende lyde stammer fra dine ører.

Årsager til Tinnitus:

Tinnitus kan udvikle sig, efter at du har været udsat for kraftig støj. Dette er grunden til, at du ikke skal lytte til din iPod på fuld volumen. Det kan også forekomme som følge af en hvilken som helst skade på nerveender og øreinfektioner.

Andre årsager til tinnitus kan nævnes:

• Ørevoks oprustning
• Visse medikamenter
• Forhøjet blodtryk
• Luftfart
• Tumorer i det indre øre

Hvis du allerede har tinnitus, kan stress forværre din tilstand. Du skal også vide, at denne betingelse er forbundet med høretab. Hvis du lider af tinnitus, kan du lider af høretab senere i dit liv. Det er derfor, det er bedst at bruge hjem retsmidler til at lette symptomerne. Mange af de tinnitus hjem retsmidler kan endda hjælpe med at forbedre din generelle sundhed.

Bedste Tinnitus Home Retsmidler:

Der er flere hjem retsmidler for tinnitus, som du kan bruge. Det er bedst at have en flerstrenget tilgang, når du bruger disse løsninger. Med andre ord, bør du være på udkig for at bruge flere hjem retsmidler samtidigt for de bedste resultater.

1. Glycerin og Salt:

Bland en teskefuld hver af glycerin og salt i omkring en halv liter vand. Hæld blandingen i en næsespray flaske og spray dine næsebor tre gange om dagen. Dette hjem afhjælpe for tinnitus er med til at forbedre den ringende du oplever.

2. Ananas:

Hvis din tinnitus skyldes en infektion, kan du reducere inflammation og ringer med ananas. Forbruge 250 ml ananassaft en gang om dagen. Brug denne hjem bod for en måned, og du vil mærke en betydelig forbedring i din tilstand.

3. Æble cider eddike:

Æble cider eddike har anti-inflammatoriske egenskaber. Det kan bruges som en tonic for at slippe af med infektioner og betændelse i øret. Fortynd eddike i varmt vand og forbruge det som en tonic hver dag.

4. Gingko Biloba:

Denne urt hjælper til at øge blodtilførslen til hovedet regionen og reducerer også betændelse i blodkarrene. Gingko biloba kan medvirke til at reducere ringen for ørerne. Denne urtemedicin mod tinnitus er bedst anvendes i kombination med andre hjem retsmidler, som det tager tid at vise resultater.

5. Comfrey, kanel og kamille te:

Tag lige mængder af kulsukker, kamille og kanel, og opbevares i en lufttæt beholder. Tag en teskefuld af blandingen og tilsæt til en kop varmt vand. Lad det stejle for omkring 10 til 15 minutter og derefter stamme. Drik denne urtete tre gange om dagen for at lindre symptomerne på tinnitus.

6. Sesame Oil:

Varm olien og massere det forsigtigt bag ørerne. Gør dette to gange om dagen, og du vil mærke en forbedring i din tilstand.

7. Hvidløg Olie:

Hvidløg olie er tilgængelig på helsekost butikker. Påfør 2 til 3 dråber af olien i hvert øre, før han gik i seng. Det vil hjælpe med den summende og ringelyde du hører.

8. Hvidløg:

Hæld en teskefuld sennep olie i en gryde og tilsæt en fed hvidløg. Steg det. Lad fed hvidløg til afkøling og derefter presse det svært at indføre olien ind i dine ører. Det vil medvirke til at eliminere de lyde, der er stammer fra dine ører.

9. Løg:

Riv et løg og presse det til at udtrække saften. Bland saften med en kop kogt ris og forbruge dette. Det vil bidrage til at lette ringen for ørerne. Du kan også klemme to dråber løg saft i hvert øre. Gør dette en gang om dagen, og du vil bemærke en umiddelbar forbedring i din tilstand.

Se denne video - Hvordan Løg Hjælper For Tinnitus: - 3 Kraftfuld Home retsmidler mod tinnitus behandling

10. Kokosolie:

Hæld to dråber lunken kokosolie i hvert øregangen. Det vil lindre dine ører og også hjælpe med at reducere symptomerne på tinnitus, nemlig summende og ringer.

11. Bukkehornsfrø:

Hvis tinnitus gør dig utilpas, knuse en teskefuld bukkehornsfrø og tilføje til en normal kop te. Sørg for at du ikke tilføje mælk til te. Forbruge det til at lindre ubehaget. Hvis du er gravid, skal du ikke bruge denne hjemme middel mod tinnitus.

12. Basilikumblade:

Tag en håndfuld basilikum blade og gøre en masse. Kør pastaen gennem en fin sigte at udvinde saften. Varm denne saft, indtil det er lunken og hæld to dråber i det syge øre. Det vil hjælpe med symptomerne.

13. Witch Hazel, goldenseal og Calendula Tea:

Dyp en kugle af bomuld i troldnød, calendula te og goldenseal, og placere den på din ydre øre. Dette er en urtemedicin mod tinnitus forårsaget på grund af en øre infektion. Heksen hassel vil bidrage til at tørre ud de sekreter, mens calendula te og goldenseal vil lette infektionen.

14. Maidenhair Extract:

Placer 20 mg maidenhair ekstrakt i det ramte øre. Det vil hjælpe med symptomerne.

15. Tørrede frugter:

Munch på tørre frugter, når du føler dig sulten og også i mellem måltiderne. Disse frugter med til at øge blodcirkulationen til øret, som hjælper med at lette symptomerne på tinnitus.

16. Aerob træning:

Du bør prøve at gøre aerobe motion hver dag i ca 30 minutter. Dette vil hjælpe med at forbedre din blodcirkulation og mindske virkningerne af din tilstand. Det er også en god måde at bekæmpe stress opleves på grund af tinnitus.

17. Wolfberry:

Selv om en urt indfødte til Kina, kan du nemt få det på de fleste butikker, der sælger kinesiske urter og medicin. Wolfberry har høje niveauer af antioxidanter. Det kan hjælpe med at genoprette blodtilførslen til dine ører, behandling af tinnitus. Lav en infusion med Wolfberry og forbruge det en gang om dagen.

18. Solsikkefrø:

Disse frø har anti-inflammatoriske egenskaber og også indeholde vigtige vitaminer, der forbedrer sundheden for de små knogler og brusk til stede i dine ører. Du kan spise solsikkefrø hver dag for at lette din tinnitus. Alternativt kan du lave en te med frø og drikke en gang om dagen.

19. Castor Olie:

Dette er en af ​​de anden effektive tinnitus hjem retsmidler, der kan være yderst effektiv mod den summende og ringer du oplever. Det har også anti-bakterielle, anti-inflammatoriske og antivirale egenskaber, der øger dit immunforsvar til at bekæmpe din tilstand. Hæld to til tre dråber ricinusolie i problemet øre og sæt øre med et stykke vat. Brug denne hjem afhjælpe hverdag og du vil bemærke din tinnitus reduktion i et par dage.

20. Oregano:

Denne urt har antivirale, anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaber. Det hjælper til at reducere betændelse i øret, reducere symptomerne på tinnitus. Stejle en kop tørret oregano i en kop varmt vand i 15 minutter. Stamme og forbruge denne blanding en gang om dagen for at få lindring.

21. Plantain:

Denne naturlige middel mod tinnitus kan rense dit øre og også reducere ringetonen og summende lyde. Mash up vejbred; tage to spiseskefulde mask og bland det i en kop vand. Drik dette tre gange om dagen i ca. 8 uger for at forbedre din tilstand. Du kan også tage det samme vand til at rense dine ører. Bare suge en kugle af bomuld i vandet og placere den på øret. Lad det forblive på plads i ca. 5 minutter og derefter kassere bomuld.

22. Passion Flower:

Passion blomst bruges i alternativ og holistisk medicin til behandling af hjerte-kar-og kredsløbsproblemer samt problemer forbundet med nerverne. Det kan også dulme dine nerver og reducere dit stressniveau. Bland en teskefuld tørret passionsblomst i en kop kogende vand. Lad det stejle for omkring 15 minutter før belaste. Drik denne løgnehistorie, før han gik i seng for at lindre din tinnitus.

23. Mistletoe Tea:

Mistelten kan forbedre din blodcirkulation, så mere ilt og næringsstoffer kan nå din beskadigede øre. Dette letter healing og hjælper med at behandle symptomerne. Tilføj tre teskefulde mistelten i omkring tre kopper vand. Lad det natten over for at stejle. Den følgende morgen stamme væsken og forbruge det uden at tilføje honning eller sukker. Drik te tre gange om dagen for at forbedre symptomerne.

24. Finger Drumming:

Denne teknik er kendt for at reducere symptomerne på tinnitus næsten øjeblikkeligt. Placer din håndflade over det berørte øre, med fingrene hviler på bagsiden af ​​dit hoved. Placer pegefingeren over din langfinger og derefter adskille den hurtigt, således at en snapper lyd er produceret på dit kranie. Gør dette omkring 50 gange, og du vil straks bemærke en stor forbedring.

25. Grøn te:

Vi ved alle, at grøn te er fyldt med antioxidanter, der hjælper med at ødelægge frie radikaler i kroppen. Soak en pose grøn te i en kop kogende vand. Lad det stejle for 5 minutter og derefter fortære det. Dette vil bidrage til at slippe af med de frie radikaler, der stopper øret fra helbredelse. Desuden vil det forbedre symptomerne.

Andre tips til Ease Tinnitus:

Her er nogle flere tips, der vil hjælpe dig med lette denne forfærdelige ringen og summende i øret.

• Undgå indtagelse af alkohol, da det udvider blodkarrene, der forårsager mere blod til at flyde ind i det indre øre, hvilket forværrer dine symptomer.
• Reducer eller give op med at ryge, da nikotin bremsende blodkarrene og forhindrer tilstrækkelig blodforsyning til dine ører. Dette vil gøre din tilstand værre.
• Reducer dit indtag af NSAID, såsom ibuprofen og naproxen, som de er kendt for at forårsage tinnitus, hvis du overindulge.
• Hvis du arbejder i støjende omgivelser, beskytte dine ører med ørepropper.
• Ørevoks oprustning kan resultere i tinnitus. Hvis du har voks i ørerne, konsultere en læge og få det fjernet.
• Mens sovende, har hvid støj i baggrunden for at hjælpe dig med at sove godt og uden forstyrrelser.
• Nogle mennesker har nydt godt af akupunktur og hypnose. Du kan konsultere en autoriseret læge og se, om hypnose og akupunktur kan lindre dine symptomer.
• Prøv at slappe af ved at vælge aromaterapi hjælp af æteriske olier såsom citron, rose, rosmarin og cypres. Disse vil lette dine nerver og også hjælpe med at reducere dine symptomer.
• I løbet af dagen, så prøv at maskere symptomerne på tinnitus ved at lytte til blød musik eller har en fan løb baggrunden. Disse hvide lyde vil lindre dig og også bidrage til at maskere den ringende og summende i ørerne.
• Forbrugende en masse salt kan forårsage dit blodtryk til at gå op og dette igen, kunne føre til tinnitus. Reducer dit saltindtag det øjeblik du er diagnosticeret med tinnitus. Hvis din tinnitus er forårsaget på grund af for højt blodtryk, med tiden vil du opleve, at symptomerne bliver bedre.

Tinnitus er ikke en betingelse, at du skal være selv-diagnosticering. Sørg for at konsultere en audiolog, hvis du har mistanke om at have det. Også, hvis din tinnitus bliver værre, og du føler dig svimmel eller syg, bør du straks kontakte din læge. Tinnitus kan føre til permanente høreskader, så skal du ikke tage denne betingelse let. Din læge vil fortælle dig, hvordan man bedst behandle den betingelse, og du kan også bruge hjem retsmidler mod tinnitus sammen. Bare gøre det til et punkt til at informere lægen om de hjem retsmidler, du bruger til at behandle din tinnitus.

Der er ingen tvivl om, at hjem retsmidler kan være yderst effektiv i behandling af tinnitus. Men de kan kun hjælpe med at minimere den akutte form af tinnitus. Disse tinnitus retsmidler vil ikke hjælpe med kronisk tinnitus. Hvis din tinnitus er smertefuldt, så prøv med urter til at lindre smerten snarere end at bruge medicin, som kan forværre dine symptomer i det lange løb.