9 bedste kosttilskud til sundhed og velvære

Er din daglige tidsplan få trættende? Føl træt på en dag, du har næppe gjort noget? Dette kunne betyde, at din krop ikke får sin nødvendige mængde af vitaminer fra din daglige kost.

Mens en afbalanceret kost er helt sikkert den bedste måde at pleje din krop, popping disse farverige piller kan også hjælpe med at gøre du føler dig frisk og fuld af energi. Kosttilskud give din krop med de nødvendige næringsstoffer og mineraler i form af vitaminpiller og kapsler.

Kosttilskud kan aldrig erstatte en normal kost. De skal tages med din almindelige kost for at øge sundheden, genopbygge tabte næringsstoffer i systemet og øge den samlede fitness af kroppen. Det tager mindst femten dage før virkningerne af et kosttilskud manifestere sig, så kurset skal følges nøje, hvis du er til at udlede nogen fordel af en diæt supplement. Nedenfor er de bedste vitaminer og mineraler kosttilskud til rådighed på markedet i dag, der hævder at øge immunitet, forbedre kroppens stofskifte og give dig den samlede fitness.

Det er tilrådeligt at konsultere en ernæringsekspert eller din generelle læge for at vælge den rigtige supplement for dig.

Liste over kosttilskud

1. Ranbaxy Revital:

Dette er en sikker, effektiv daglig sundhed supplement, der indeholder en balance af vitaminer og mineraler, som kroppen kræver. Revital fungerer som en stimulans og forsyner kroppen med vigtige næringsstoffer, der er nødvendige for at katalysere forskellige processer i systemet.

Ranbaxy Revital indeholder ginseng, calcium, phosphor og vitamin C i perfekte proportioner. Disse mineraler forynge kroppen, støtte i vækst og reparation af forskellige væv, skabelse af essentielle enzymer og generelle sundhed af kroppen. Ginseng er en naturlig adapotgen, der fungerer som et nydelsesmiddel, øge energi niveauer og samtidig reducere stressniveauet i kroppen. Med Ranbaxy Revital, kan du føle dig frisk, revitaliseret og klar til at tage nye udfordringer med energi og styrke.

Nøgle Fokus: Samlet sundhed

Mål: Voksne, mandlige og kvindelige

Dosering: En kapsel om dagen, efter morgenmaden

2. Sundhed Viva Daily + (Multivitamin og Multi-mineral med Ginseng):

Denne multi-vitamintilskud forbedrer tilførsel af ilt i kroppen, således forbedre blodcirkulationen til forskellige dele af kroppen. HealthViva er designet til at øge kroppens energi-niveauer og stofskifte. Kapslerne er bløde og nemme at sluge med deres gelatine belægning, der hjælper dem med at opløse hurtigere end andre kapsler på markedet. Kapslerne er pakket med vigtige vitaminer og mineraler, der udløser og vedligeholder sunde krop cykler for den generelle sundhed. HealthViva reducerer træthed, sløvhed og sløvhed, øge stofskiftet og fitness, perfekt til arbejdsmiljøet voksen.

Nøgle Fokus: Øget fitness og reducere træthed

Køn: Voksne mænd og kvinder

Dosering: En kapsel dagligt med morgenmad

3. Vitamin Shoppe Nutri 100 (sustained release):

Vitamin Shoppe Nutri 100 indeholder alle de vitaminer og mineraler, man har brug for til en sund, glad og fit krop. De gelatine indkapslet kapsler er meget nemme at sluge, hvilket gør det muligt for selv de mest sarte voksne til at modtage de nødvendige mængder af næringsstoffer mangler fra deres kost. Vitamin kapsler har en unik vedvarende formel hele dagen frigørelse af energi.

Formlen er udformet til langsomt at frigive næringsstoffer til målområder af kroppen over et forlænget tidsrum. Således kroppen får de optimale mængder af vitaminer, enzymer og mineraler på en gradvis tempo, således at næringsstofferne godt udnyttet.

Nøgle Fokus: Samlet sundhed

Køn: Voksne mænd og kvinder

Dosering: 1 kapsel dagligt efter morgenmaden

4. Naturens Bounty Multi Day Multi-vitamin:

Denne multi-vitamin er en blanding af essentielle vitaminer kræves af kroppen til dens samlede fitness. Multi-vitaminer fra naturens Bounty er beriget med calcium for sunde knogler og tænder og er normalt ordineret til enkeltpersoner ramt af svage knogler. Formlen indeholder en blanding af elleve essentielle vitaminer som A, B1, B2, C, D, E, folinsyre, niacin og andre til at hjælpe med vækst, reparation og regenerering af celler og væv til en sund krop.

Hver af disse kapsler indeholder fibre, vitaminer og calcium til at opretholde en god fordøjelsessystem, udskillelsesvej og kredsløbssystemet i kroppen. Disse multi-vitaminer er designet til at øge stofskiftet, virker som antioxidanter, hjælpe med forskellige kemiske reaktioner i kroppen og opretholde en sund funktion af hjertet. Tabletterne er små og er belagt med gelatine, så det er meget let at sluge selv for voksne, der er ubehageligt med at synke piller. De multi-vitaminer målrette hjertet til at øge blodcirkulationen, skæres kolesterol og forbedre den generelle sundhed.

Nøgle Fokus: Heart

Køn: Voksne mænd og kvinder

Dosering: En kapsel dagligt efter morgenmaden

5. Naturens Bounty dit liv Multi Grøn Kilde:

Naturens Bounty vifte af multi-vitaminer giver høj kvalitet supplerer til en gladere og sundere livsstil. De Multi Green næringskilde kosttilskud er beriget med antioxidanter og probiotika, der bistår i forskellige kropsfunktioner. Den vitamintilskud fremmer generelle velvære i kroppen.

Naturens Bounty Multi Green Source er beriget med essentielle næringsstoffer som vitamin A, C, D og E samt thiamin og mineraler som zink, jern, fosfor og calcium. Denne kosten kosttilskud er blandt de få effektive vegetariske kosttilskud på markedet i dag. Den indeholder hele-food koncentrater, der hjælper med at forbedre din generelle sundhed. De probiotiske og antioxidant komponenter i tillægget reducere effekten af ​​frie radikaler i kroppen, der fører til tidlige tegn på ældning.

Nøgle Fokus: Samlet Sundhed

Køn: Voksne mænd og kvinder

Dosering: En kapsel dagligt efter morgenmaden

6. Vitamin Shoppe Panda Vites:

En række af tilfredse kunder vil stå inde for effektiviteten af ​​vitamin Shoppe Panda Vites. Kapslen er meget let at sluge, hvilket gør det til en god anbefaling for personer med behov for kosttilskud, der befinder sig ude af stand til at sluge store kapsler. Tillægget indeholder ikke hvede, gær, salt, gluten, soja, fisk, mejeriprodukter, fisk eller konserveringsmidler, så er perfekt for dem med en følsom forfatning. Tillægget er ikke aromatiseret kunstigt og ikke indeholder kunstige farvestoffer, hvilket gør det sikkert for daglige forbrug.

Vitamin Shoppe Panda Vites er designet til både børn og voksne, der ikke forbruger sunde måltider og kræver vigtige vitaminer og mineraler for generelle sundhed og korrekt krop fungerer. Den Vites også komme i form af tyggetabletter klæbende bjørne, der er nemme at indtage og appellerer til smagen af ​​små børn. Da de Vites ikke indeholder kunstige smagsstoffer eller farver, dette er en populær kosttilskud til børn. Den glatte belægning over kapslen gør det meget nemt at sluge for voksne, mens børnene får at vælge fra farvede gummy bjørne.

Nøgle Fokus: Samlet Sundhed

Køn: Voksne, børn mandlige og kvindelige

Dosering: Tre kapsler dagligt

7. Naturens Bounty ABC Plus100:

ABC multi-vitamin fra naturens gavmildhed er beriget med mere end tyve fem næringsstoffer kræves af kroppen i et velfungerende fordøjelsessystem, kredsløbssygdomme, udskillelsesvej og lymfe processer. Tillægget indeholder antioxidanter, der er fremragende til øjne, tænder og knogler. Naturens Bounty ABC er fremragende til hjertet og øger den generelle sundhed inden for et par dage for at tage tillægget. Brugere har rapporteret en forbedring af den samlede fitness og høje niveauer af energi efter at have taget tillægget uafbrudt i omkring to uger.

Multi-vitamin indeholder en række vigtige vitaminer, herunder A, C, D, E og mineraler som jern, calcium og fosfor, der forynger kroppen, reparation beskadigede væv, boost vækst og fremme sundhed og velvære. Tillæggene styrke immunforsvaret i kroppen og regulere stofskifte til at holde dig aktiv, fyldt med energi og sund. ABC formel har også lutein og carotenoider, der forhindrer direkte UV-stråler fra solen i at skade dine øjne.

Nøgle Fokus: Heart

Køn: Voksne mænd og kvinder

Dosering: En kapsel dagligt efter morgenmaden

8. MetRx Aktiv Man:

Den MetRx multi-vitamin for mænd og kvinder har sat sit præg på området for sport med sine potente kosttilskud. Dens tid release formel giver kroppen en høj energi boost i løbet af dagen, så kroppen kan behandle vigtige mineraler og vitaminer og holde sig sund.

Den MetRx supplement er beriget med vigtige vitaminer og mineraler som C-vitamin og calcium til at give et højt niveau af fitness. Disse tillæg giver sportsudøver de nødvendige næringsstoffer for en høj energi træning. Produktet er foryngende og frigiver energi gradvist, således at atleten er altid i topform. Kapslerne er nemme at sluge og støtte kroppens stofskifte, genoplive dig efter hver gym session. Kapslen indeholder også tilstrækkelige mængder af antioxidanter, selen og vitamin E, der forbedrer immunitet, bekæmper frie radikaler og forbedre krop fitness.

Nøgle Fokus: Samlet Sundhed

Køn: Voksne mænd

Dosering: To tabletter dagligt, efter morgenmad og middag.

9. MetRx Aktiv kvinde:

Den MetRx Avtive Woman daglige kosttilskud indeholder en blanding af vigtige vitaminer og mineraler, der forbedrer den generelle sundhed, støvler stofskifte og fremmer post-workout muskel opsving til at forynge og opfriske trætte muskler.

De vitamintilskud er beriget med essentielle næringsstoffer som vitaminer A, B, D, K og mineraler som jern og calcium. Dette supplement for kvinder er fremragende til nyttiggørelse støtte. Den Cholecaliferol indhold i MetRX Woman frigiver energi hele dagen for at forhindre muskeltræthed. Jern og calcium indeholdt i kapslen sikre knogle sundhed og sunde hæmoglobinniveauer.

Nøgle Fokus: Samlet Sundhed

Køn: Voksne, kvindelig

Dosering: To tabletter dagligt, med morgenmad og middag.

Husk, at en sund kost er stadig den primære kilde til næringsstoffer for din krop. Prøv disse naturlige kosttilskud, hvis din almindelige kost kommer op kort i at give din krop med de nødvendige næringsstoffer, den behøver. Uanset mærke af tillæg, du beslutter dig for at forbruge, er det altid tilrådeligt, at du konsultere din læge, før du begynder på disse kosttilskud.