Dialyse Patient Diet: 4 Vigtige ingredienser til overvågning

Du eller din elskede bliver diagnosticeret med en nyre problem kan være hjerteskærende.

Med en god kost, kan selv en kronisk nyresygdom være controlled.One kan føre et aktivt og normalt liv. Her er al den information du behøver om denne diæt.

Hvorfor er Dialyse patientens kost Så Talte om?

Alt blodet i kroppen passerer gennem nyrerne. Selv som vi sover, nyrerne arbejde for at rense blodet og fjern affald og giftstoffer fra kroppen. De styrer også væskebalancen og regulere niveauerne af elektrolytter i kroppen.

Hvis dine nyrer ophører med at fungere efter endnu et par minutter i dag, kan hele balance i kroppen blive kastet på hovedet! Når nyrerne stoppe fungerer normalt, kroppen har brug for dialyse for at fjerne affald og toksin i kroppen, der ellers kan være dødelig.

Når affald og giftstoffer i kroppen begynder at opbygge, kan en patient i dialyse, begynder at føle utilpas. En dialyse kost vil sikre, at indtagelse af mad er ikke tungt på nyrerne, og patienten kan opretholde indtil det næste møde i dialyse. Din kost vil også sikre, at du ikke bliver for svag!

Bedste kost for dialysepatienter

Hvis du er inde i en række dialysesessioner, vil dine kosten restriktioner være temmelig minimal. Men sørg for at du ikke spiser usundt. En dialyse kostplan understreger på at spise god og sund mad med jævne små intervaller.

Mens du kan spise de fleste fødevarer, du behøver at være forsigtig med Fourthings i din kost:

1. Kalium:

Selvom en afgørende mineral, der er meget brug for af det menneskelige legeme for den normale funktion af nerver, når kaliumniveauet gå højt, kan det forårsage uregelmæssige hjerteslag, hjerte- eller endda pludselig død! Med nyrerne ikke fungerer ordentligt, er det vigtigt at begrænse indtagelsen af ​​dette mineral gennem en stringent kost.

De fleste frugter og grøntsager er rige på kalium. Udvaskning grøntsager kan medvirke til at reducere niveauet af kalium betydeligt, hvilket gør dem sikkert at spise. Her er hvordan du gør det.

• Skræl grøntsager og slippe dem i en skål med vand for at undgå mørkfarvning.
• Nu skær dem i skiver eller i små terninger.
• Suge skiver eller tern terninger i varmt vand natten over.
• Skift vandet om morgenen og tillade udvaskning for et par flere timer.
• Koge grøntsager med vand i et forhold på 1: 5. Tøm vand og forbruge veggies.

Hvis du er fristet til at spise en frugt eller to, så gør det lige før din dialysebehandling for at sikre, at det vaskes af under sessionen.

Hvad at spise:

Veggies som blomkål, gulerødder, kål, agurk, bønner og frugter som æbler, vandmelon, ananas, og grapes.You kan også have et solidt måltid af ris, Dals, og hvede.

Sig NEJ til:

Chokolade og tør frugt.

Veggies som tomater og kartofler.

Pakkede frugtdrikke

Grønne som palak

2. Natrium:

En vigtig elektrolyt allerede er til stede i den menneskelige krop, natrium hjælper med

• Regulering BP og blodvolumen
• Transmission impulser til driften af ​​nerver samt muskelsammentrækning
• Regulering af syre base balancen i kropsvæsker og balance

Selvom natrium spiller en afgørende rolle i kroppen, kan indtagelse af for meget vende fatal for dem, der har nyreproblemer som nyrerne ikke bortfiltrere den overskydende natrium effektivt. Overskydende natrium efterladt kan forårsage:

• Ødem
• Stress på hjertet
• Stakåndet
• Høj BP og hjertesvigt

Det er derfor, siger sig selv, at du skal moderere forbruget af salt. Det er bedst at vænne sig til at spise fødevarer med ingen salt.If du ikke kan gøre det, skal du sørge for at konsultere din diætist for at vide, hvor meget du kan forbruge. Steer klart fra lav natriumsalte, de er rige på kalium!

Hvad kan du spise:

Friske grøntsager, poha, urter og krydderier, paneer, frisk frugt osv

Sig NEJ til:

Syltede agurker

Chips

Papads

Ost

Smør

Beluftede drikkevarer.

3. Fosfor:

Dette er et mineral rigeligt findes i næsten alt, vi spiser. Det hjælper at lagre energi i kroppen. Fosfor sammen med calcium også spiller en afgørende rolle i dannelsen af ​​knogler og tænder.

Hævede fosfor i blodet kan forårsage:

• Renal knoglesygdom
• Kløe hud
• Hårde aflejringer på huden, hjerte og endda arterier

Hvad kan du spise:

Friske grøntsager og hvidt brød. 

Sig NEJ til:

Kylling

Nødder

Æg

Chokolade

Soya mad

Paneer

Ost

Mælk

Havre

4. Væsker:

At reducere indtag af væske er den største prøvelse for næsten enhver dialysepatient. Nyrerne fjerne overskydende væske fra kroppen, og når de ophøre med at fungere, begynder væskeophobning. Dette kan medføre ødem og åndenød som overskydende væske begynder at sive ned i lungerne.

Mængden af ​​væske, der kan fjernes under en dialysesession er ret begrænset. Fjernelse noget mere end 400 ml vand kan forårsage en række meget ubehagelige symptomer.

Tips til at reducere væskeindtag:

• Hold dig travlt. Hvis du ikke arbejder fuld tid, hengive sig hobbyer, der vil holde dig travlt og distrahere sindet. Når sindet er aktiv, vil det ikke tænke på væsker.
• Sip ned et glas vand, ikke gulp den ned. Drikke i slurke vil mætte din tørst hurtigere.
• Drik væsker som frisk limesaft, i stedet for vand. Du vil blive overrasket over, at du vil drikke halvt så meget som du ville have slugte vand.
• Reducere indtagelse af salt. Mere salt betyder mere tørst.
• Drikke meget varme eller meget kolde væsker. Dette betyder ikke, at du nedsvælge den ned og vil begrænse dig til nipper. Denne måde kan du forbruge mindre væske.

Så svært som det ser ud, med vedholdenhed vil du hurtigt sætte dig selv med en rutine og kost. Du kan stadig spise spændende mad, men huske på, hvad de indeholder, og hvor meget af det er godt for dig.

Hvad er dine snige tricks til at bevare kontrollen? Lad os vide i kommentarerne nedenfor!