Hvordan du kan observere symptomerne på Kapha Dosha ubalance i din krop

Ayurveda arbejder på principperne om tre doshas, ​​nemlig kapha dosha, pitta dosha, og vata dosha. Disse tre doshas er energierne, der udgør vores krop og udfører forskellige fysiologiske funktioner.

På grund af hver persons naturlige forfatning (Prakriti), bliver de påvirket af visse elementer mere end andre. Denne egenskab kategoriserer doshaerne i tre typer:

1. Pitta dosha, hvor ilden element dominerer.

2. Vata dosha, hvor luft og rumfart elementer dominerer.

3. Kapha dosha, hvor jord og vand elementer dominerer.

Kapha dosha er en af ​​de tridoshas der styrer væksten i kroppen. Det leverer vand til alle dele af kroppen, og dermed, fugter huden. Det hjælper også at opretholde immunitet. Kapha dosha er ansvarlig for luftvejene og den normale og sunde funktion af hjernen og leddene. Hvis du finder nogen ændring i den måde, nogen af ​​de ovennævnte systemer, er det mere sandsynligt, at være relateret til en ubalance i kapha dosha.

Symptomer på Kapha ubalance

Nævnt nedenfor er de symptomer, der er forårsaget på grund af en ubalance i kapha dosha:

1. Svag fordøjelse eller fordøjelsesbesvær

Styrken til at fordøje er korreleret ved brand. Således en stigning i kapha dosha svækker fordøjelsen.

2. Kulde

Siden kapha dosha involverer vand, kulde er et almindeligt symptom.

3. Dovenskab

En ubalance i kapha dosha forårsager inactiveness i en persons krop. Hvis din krop type er kapha, så det tager noget tid til at tilpasse sig et nyt miljø.

4. Hævelse

Hvis du bemærker nogen symptomer på betændelse på din krop med en ophobning af væske, er det forårsaget på grund af en ubalance i kapha dosha. Men hvis du bemærker rødme og pus dannelse i løbet af den oppustede område, er det forårsaget på grund af pitta dosha. Og hvis der er en smerte omkring dette område, så er det på grund af Value Added Tax Act dosha.

5. Overskydende Sleep

En ubalance (stigning) i kapha dosha gør du føler mere søvnig mens en stigning i Value Added Tax Act og pitta doshas forårsager mangel på søvn.

6. Kløe

Kapha dosha ubalance forårsager kløe. På den anden side, vata dosha ubalance forårsager smerte, og pitta dosha ubalance forårsager en brændende fornemmelse.

7. Tyngde

Hvis du bemærker den følelse af tyngde i nogen sygdom, så anser det for at være på grund af kapha dosha ubalance.

8. Depression

Mennesker med kapha dosha kropstype er mere tilbøjelige til at miste håbet meget snart og gå i depression. Derfor er det altid foreslået, at mennesker med kapha kropstype skal føre et aktivt liv og forfølge forskellige hobbyer.

9. Hoste, astma og åndenød

Da kapha dosha er involveret i driften i åndedrætsorganerne, du har tendens til at fange en hoste og forkølelse nemt.

Nogle andre symptomer omfatter fedme, slim og overbelastning i brystet, halsen og næsen, træthed, oppustet følelse, belagt tunge, væskeophobning, kvalme, tunge led og højt kolesterol.

De kapha dosha symptomer er helt anderledes som pr Charaka. De er som følger:

1. Kløe dvs. Kandu 2. Hvidhed dvs. Shvaitya 3. Følelsesløshed dvs. Supti 4. Coolness dvs. Shaitya 5. Sweetness dvs. Madhurya 6. Fugtighed dvs. Kleda 7. Tunghed dvs. Gaurava 8. Obstruktion (bindende) dvs. Bandha 9. Glathed dvs. Sneha 10. Langsom dvs chairakaritva 11. Stabilitet dvs. Sthairya 12. Slimethed dvs. Upadeha

Fald i kapha kan føre til følgende symptomer:

1. Svimmelhed 2. Delusion 3. Løse samlinger 4. Hjertebanken (følelse af ens egen hjerterytme)

Disse er effekterne af kapha ubalance i vores krop. Hvis du oplever ovenstående symptomer, er det bedst at besøge en læge med det samme.

Håber du har fundet ovenstående oplysninger nyttige. Del dine synspunkter i kommentarfeltet nedenfor.