Hvordan slippe af med rødme på ansigt

Det har bogstaveligt talt været et sekund da du trådte ud af huset og dit ansigt allerede ligner en moden tomat. Uanset hvad du gør, hjælper det ikke med at komme af denne pinlige problem. Worry ikke mere! Vi har samlet en liste over de bedste hjem retsmidler og et par enkle procedurer, som vil dulme din hud og slippe af rødme i ansigtet.

Almindelige årsager til Rødme ansigt

Denne pludselige rødme i ansigtet og på halsen kan simpelthen kaldes hud rødmen, og kan være forårsaget på grund af forskellige årsager. I de fleste tilfælde, hud rødmen er en normal reaktion af kroppen, når den oplever stærke følelser eller er udsat for solen. Men nogle gange kan det også være forbundet med medicinske lidelser som overgangsalderen og rosacea. Rosacea er en tilstand, hvor der er rødme af ansigtet på grund af hævelse i blodkarrene, der ligger lige under huden (1). Andre årsager kan omfatte drikke alkohol, motion, nogle medikamenter (såsom diabetes og høje kolesterol medicin), krydret mad og pludselig ændring i temperatur (2).

Hvordan man kan slippe af rødme ansigt

Nem rødme, inflammation og irritation med disse effektive hjem retsmidler og løsninger.

1. Ansigtsmaske
2. Concealer
3. Kokosolie
4. Agurk
5. Grøn te Soak
6. Vaseline
7. Manuka Honning
8. Koldt omslag

Sige farvel til den pinlige Rødme på dit ansigt

1. Face Mask

Du får brug for

• 1 - 2 for 1 kop jorden havre
• Vand

Hvad du skal gøre

1. Bland vandet med havre til at lave en fin pasta.

1. Anvend denne maske på dit ansigt og hals, og lad det sidde i 10 - 15 minutter.

1. Skyl med koldt vand.

Hvor ofte du skal gøre dette

Anvend denne maske tre til fire gange om ugen.

Hvorfor dette fungerer

Havregryn har en beroligende effekt på huden. Stivelsen, beta-glucaner, og fenoler til stede i denne fødevare hjælp i effektivt at tackle problemet med rødme i det lange løb. Kolloide havre reducere hudirritation og inflammation (3).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

2. Concealer

Du får brug for

• Grøn korrigerende concealer
• Concealer børste eller skønhed blender svamp
• Gennemskinnelig pulver

Hvad du skal gøre

1. Påfør små prikker af concealer på de røde områder og med hjælp af børste eller svamp, blande concealer ind under huden.

1. Set med et pulver for at gøre concealer ophold put.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette når det er påkrævet.

Hvorfor dette fungerer

Den grønne pigment dækker rødme på huden meget godt. Du kan også bruge en almindelig hud-tonet concealer i stedet for den grønne-tonet én.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

3. Coconut Oil

Du får brug for

Et par dråber kokosolie

Hvad du skal gøre

1. Påfør kokosolie til de røde områder af dit ansigt og hals og massér godt. Gør dette før de går i seng.

1. Lad det natten over.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette hver dag i nat.

Hvorfor dette fungerer

Kokosolie fugter din hud og hjælper med at fjerne enhver tørhed og tæthed, og dermed reducere rødme (4).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

4. Agurk

Du får brug for

1 mellemstor agurk

Hvad du skal gøre

1. Riv agurken og anvende dette på dit ansigt og hals.

1. Lad det sidde i 10 til 15 minutter. Skylles med vand og fugter som sædvanlig.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette tre til fire gange om ugen.

Hvorfor dette fungerer

Agurk har fremragende beroligende og kølende egenskaber. Det vil reducere rødme drastisk, og også holde din hud sund og forynget (5).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

5. Grøn te Soak

Du får brug for

• 2 grønne teposer
• 2 - 3 kopper varmt vand
• En ren klud

Hvad du skal gøre

1. Stejl den grønne te i vandet i et par minutter og fjern te poser.

1. Chill dette afkog i køleskabet.

1. Soak kluden i denne kølet te, vride ud overskydende vand, og anbring kluden på dit ansigt.

1. Hold det på i fem til ti minutter.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette hver dag for at slippe af rødme i ansigtet.

Hvorfor dette fungerer

Grøn te har anti-inflammatoriske egenskaber, der reducerer hævelse og også slippe af enhver rødme sammen med den (6).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

6. Petroleum Jelly

Du får brug for

Vaseline

Hvad du skal gøre

Påfør et tyndt lag af gelé på det angrebne område og lad det sidde natten over.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette før de går i seng hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Vaseline fugter huden og reducerer tørhed-relateret rødme (7).

Advarsel

Hvis du har akne hud, skal du ikke bruge vaseline, da det kan forværre problemet.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

7. Manuka Honning

Du får brug for

1 - 2 spiseskefulde Manuka honning

Hvad du skal gøre

1. Rens dit ansigt og anvende honning direkte på huden.

1. Lad det sidde i 30 minutter. Vask det af med vand.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette to til tre gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Manuka honning er honning indsamlet fra bierne, der lever af blomster af Manuka træet. Denne honning er rig på antioxidanter, og har anti-inflammatorisk og helbredende egenskaber (8).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

8. Koldt omslag

Du får brug for

• Iskoldt vand
• En ren klud

Hvad du skal gøre

1. Soak kluden i det kolde vand, vride ud overskydende vand, og placere denne på dit ansigt.

1. Hold det på i fem til ti minutter.

Du kan også lægge en våd klud i fryseren i et par minutter, og bruge det.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Den kolde temperatur af klædet vil berolige din hud og reducere inflammation (9).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Tips til at reducere rødme ansigt

• Undgå varme drikke og krydret mad. Disse kan udløse hedeture.

• Undgå at drikke alkohol.

• Drik masser af vand i løbet af dagen og også spise mere Hydrating fødevarer.

• Følg en sund og afbalanceret kost, der vil give din hud med alle de essentielle næringsstoffer. En kost rig på vitaminer som A, B, C og E og mineraler som zink, magnesium og jern er påkrævet.

• Beskyt din hud i ekstreme temperaturer. Brug for eksempel et tørklæde til at beskytte dig mod solen og også kolde vinde om vinteren.

• Opretholde en sund hudpleje rutine, som indebærer at vaske dit ansigt to gange om dagen, efterfulgt af toning og fugtgivende.

• Brug en solcreme hver dag, uanset hvor solrigt eller uklar det er.

• Reducer stress ved at praktisere yoga og andre vejrtrækning teknikker.

Nu hvor du ved, hvordan man kan slippe af rødme i ansigtet, hvad venter du på? Hvis du lider af tilfældig og pludselig hud rødmen, har du intet at være flov eller skamme sig over. Dette er en helt naturligt fænomen, som du nemt kan dække op eller endda slippe af med ved hjælp af disse enkle hjem retsmidler vi har nævnt ovenfor. Så gå videre og være din tillid til sig selv!

Var denne artikel hjælpe dig? Lad os vide i bemærkningerne nedenfor.