Hvorfor er Bharat Thakur Artistic Yoga så populær?

Bharat Thakur er en af ​​mine favorit yoga guruer. Hans enkle måde at forklare yoga og dens teknikker er tiltalende. I en alder, hvor yoga er betragtet som endnu en måde at komme af med fedt og vise, at bikini krop eller en slank figur, har denne Himalaya yoga mester komme med en helt fantastisk måde at definere yoga. I hans ord, er yoga ikke dreje, vride eller midlertidigt presser din krop til at komme ind i diverse positioner. Det er meget ud over dette.

Kunstnerisk Yoga, som det er blevet døbt, er blevet tydet at hjælpe folk i at tabe sig, på en omfattende måde. Det er ikke endnu en yoga stil, men i enkle ord man kunne kalde det centrale yoga med modifikationer som sikrer, at du opnår de ønskede fordele i en frugtbar måde.

Hvad er egentlig Kunstnerisk Yoga?

Vi ved alle, at den klassiske yoga formen opstod tusindvis af årtier siden. Og i sin rå form, det havde mæt behovene hos de mennesker i denne æra. Tiderne har ændret sig, og så har vores krav. Kunstnerisk yoga er et forsøg på at ændre yoga på en sådan måde, at det opfylder kravene i moderne dage, især når det kommer til at kaste det overskydende flab.

Hvordan virker Bharat Thakurs Kunstnerisk Yoga varierer fra den traditionelle form?

Mens den traditionelle form kredser mere omkring vejrtrækning og meditation, den kunstneriske form, er ren fitness. Det er en blanding af kardiovaskulær træning, vejrtrækning og meditation. Mens den klassiske yoga fokuserer på holistisk velvære, Bharat Thakur sind-barn fokuserer på bestemte dele af det menneskelige legeme.

Hvad Er Bharat Thakur Yoga Offer?

Sammen med at instruere og vejlede dig gennem asanas, pranayamas, og meditationer, vil du også få rådgivning om kost. En perfekt afbalanceret kostplan er designet til at opfylde dine krav. Det er en lav kulhydrat kost med godhed proteiner og sunde fedtstoffer. Når yoga møder kost, resultatet er en virkelig smuk krop og sind, der altid udstråler positiv energi.

Hvem der skal gøre Kunstnerisk Yoga?

Det er åbent for alle, og alle over 15 år Bare sørg for, at du ikke har nogen form for fælles problemer, da der er en masse magt involveret i denne yoga formular. Kunstnerisk yoga bygger på mantraet, som alle kan ændre sig med tiden.

Fordele og ulemper:

Det bedste er, at du vil tabe sig. Bonussen er, at din samlede fitness, muskelstyrke og fleksibilitet, smidighed og balance får et sundt boost.

Minus punkt er, at du er nødt til at deltage i klasserne og praktisere stillingerne under årvågne øjne en uddannet læge.

Kunstneriske Yoga Centers:

De har centre over hele Indien såvel som i Mellemøsten.

Kunstneriske Yoga i Indien:

A. Bangalore

Der er 5 forskellige steder i Bangalore, hvor man kan finde en Bharat Thakur Yoga studie.

Beliggenhed 1: JP Nagar 7. Fase, Studio Caadencia, 50 Puttenahalli Main Road, Above Cafe Coffee Day, Opposite Brigade Millenium Main Gate

Beliggenhed 2: Jayanagar 4th Block, # 140 Jain Småbørn, 33rd Cross Road, 7. Main, Jayanagar 4th Block (Near Maiyas)

Beliggenhed 3: Malleswaram, CAADENCIA, No 8, Sai Prabhu, i nærheden af ​​Mantri Mall B Street, Malleswaram, Landmark (Inside New Krishna Bhavan Hotel - Lane)

Beliggenhed 4. Kormangala 6th Block, # 2, Gurukulam Primær Børnehave, 1st Main Road, 80ft Road, Opposite Namdahari Store, Behind Tatyaa Restaurant, Sony verden Junction

Beliggenhed 5: Indiranagar, Rotary Club, No: 2143, 16. E-Main Road, HAL 2nd Stage, Indiranagar

B. New Delhi og Gurgaon

Der er 7 studier fordelt på New Delhi og Gurgaon.

Beliggenhed 1: Sant Nagar, No 13, Sant Nagar, Musical Dreams, Tæt Agarwal Sweets, øst for Kailash, Nedenfor Vodofone Store, Behind ISKCON-templet Sant Nagar

Beliggenhed 2: Hauzkhas, F - 7 Hauzkhas Enclave, Opposite til Mayfair Have, Behind Laxman Public School

Beliggenhed 3: Sushant Lok I, Gurgaon, Luxury Suites", C - 978, Sushant Lok I, Gurgaon

Beliggenhed 4: Vasant Kunj, Kathuria offentlige skole, siden indiske rygskader Hospital, Mahipalpur Mehrauli Rd, IAA Colony, Ruchi Vihar

Beliggenhed 5: Safdarjung, A1 - 226 (Nederste), Saraswati Musical College, i nærheden af ​​Kamal Biograf, Safdarjung

Beliggenhed 6. Vasant Vihar, D 8 - 9, Vasant Vihar, i nærheden af ​​HDFC bank, siden Modern School

Beliggenhed 7: Større Khailash II, W - 109 (Basement), Greater Kailash-II, Way mod Fortis Hospital, i nærheden af ​​Savitri Flyover

C. Mumbai

Beliggende i 5 af de mest tilgængelige steder i Mumbai, Artistic Yoga centre er knudepunkter for energi fyldt liv.

Beliggenhed 1: Shivaji Park, Kabaddi Association, Veer Savarkar Marg, Opposite Vanitaq Samaji, lige ved siden af ​​Shivaji Park Nagarik Sangh Hall, siden Udiyan Ganesh Tempel, Shivaji Park, Dadar (W)

Beliggenhed 2: Lokhandwala, Raheja Classique Club, siden Infinity Mall, Link Road, Andheri (W)

Beliggenhed 3. Juhu, The Club, Opp DNNagar Police Station, Juhu, Andheri (W)

Beliggenhed 4. Worli, Star Studio, # 71 Dinath Court, Sir Pochkhanwala Road, Near Podar Hospital, Worli

Beliggenhed 5. Bandra, Velfærdsministeriet Centre-Western Railway Colony, Carter Rd, i nærheden af ​​kommissærens Bungalow

Kunstneriske Yoga Centers i udlandet:

1. Dubai

De Bharat Thakur Yoga Studios ligger i 8 forskellige steder i Dubai.

1. Karama

2. Bur Dubai

3. Satwa

4. Dubai Marina

5. Al Qusais

6. Emiraternes golfklub

7. Deira

8. Motor City

2. Ajman

Placeret modsat Lulu center, dette er let tilgængeligt med yoga aficionados.

Beliggenhed: Michi Sport, over Al Manana hypermarked, overfor Lulu Centre.

3. Sharjah

Man vil være i stand til at finde deres favorit yoga klasse i Sharjah på denne adresse:

Beliggenhed: 303, 3rd Floor, Tower 400 (Union Nationale Bank Building), Al Mina Street (også Bank Street), i nærheden af ​​Fish Roundabout Bus Stand, Sharjah

4. Abu Dhabi

I Abu Dhabi, så tjek på Sheraton Hotel, Corniche at vide, hvordan du kan være en del af det kunstneriske Yoga familien. Du kan også spørge på Eden Spa, Le Meridian Hotel, Tourist Club Area.

Sådan Nå Kunstnerisk Yoga?

Du kan besøge følgende link for at vide mere om kunstnerisk yoga af Bharat Thakur:

Hjemmeside: http:! //www.artisticyoga.com/# Forside /

Eller bare ringe

1 - 800 - 102 - 1000, hvis du er i Indien eller

800-YOGA (800-9642), hvis du er i udlandet

De, der er i Moskva eller omkring dette sted kan nå yoga center på 79104533594.

Man er nødt til at opleve yoga klasser personligt at føle og pen ned fordelene ved Bharat Thakur Yoga. Hvis du er træt af alle dine kost planer, gymnastik og andre fysiske aktiviteter, er det på høje tid, du rammer en af ​​de kunstneriske Yoga centre placeret i nærheden af ​​dig. Afskalning ud Rs. 3000 per måned er ubestrideligt værd. Så kalder dem nu og prøve en gratis klasse i dag!

Hvilken stil af yoga vil du følge? Hatha, Ashtanga, Sivanand? Er du en protektor for yoga guru Bharat Thakur? Del med os. Bare rulle ned og indtaste dine synspunkter i kommentarfeltet.