Sådan stopper du din periode tidligt

Det er den tid på måneden, og du er allerede frygter smerten, kramper, og besværet med at ændre dine hygiejnebind (eller tamponer) et par hundrede gange. Okay, okay, jeg måske har overdrevet lidt. Men det er, hvordan det føles, ikke sandt? For at tilføje til dette, når du har en vigtig begivenhed linet op omkring dette tidspunkt, alt hvad du behøver, er en magisk pille at stoppe dine perioder tidligere end normalt.

Du behøver ikke at løbe fra Herodes til Pilatus for en løsning. Enkle ingredienser, der findes i dit hus kan hjælpe med at stoppe din menstruation tidligt eller endda udskyde dem. Det er vigtigt at forstå, at når dine menstruation er begyndt, er der ingen måde at stoppe dem helt. Men mange af de hjem retsmidler, der er anført nedenfor, kan udskyde dem, og selv reducere strømmen ved at slække på dine uterin muskler.

Hold læsning for at kende de bedste måder at stoppe din menstruation.

Sådan Stop Din menstruation tidligt - 10 bedste måder

1. Stop Din menstruation med citron
2. Æble cider eddike Stop Periode
3. Drikke Gelatine Stop Periode
4. Æteriske olier til Stop Periode
5. Ginger Stop Periode
6. Grønne bønner Stop Periode
7. Hindbær Te Stop Periode
8. Stop Periode Med kokosolie
9. Angelica Root
10. Tage en pille Stop Periode

Udskyde din menstruation bruge disse retsmidler

1. Stop Din menstruation med citron

Du får brug for

• 1 citron
• Et glas vand

Hvad du skal gøre

Pres saften fra citronen, tilsæt lidt vand til det og drikke det.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gør dette når du ønsker at forkorte dine perioder.

Hvorfor dette fungerer

Dette er en af ​​de retsmidler, der er blevet overleveret gennem generationer. Citronsaft siges at forkorte din menstruation og udskyde det, afhængigt af hvornår du har det. De sure saft af citron detox kroppen og siges at hjælpe din livmoderslimhinden kaste hurtigere (1).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

2. Apple Cider Eddike Stop Periode

Du får brug for

• 2 tsk æble cider eddike
• Et glas vand

Hvad du skal gøre

Bland æble cider eddike i vand og drikke det.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Drik tre til fire briller, når det er den tid på måneden.

Hvorfor dette fungerer

Ligesom citron, æble cider eddike skyller ud toksiner og reducerer blodgennemstrømning (2).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

3. Drikke Gelatine Stop Periode

Du får brug for

• En lille pakke af gelatine
• Et glas vand

Hvad du skal gøre

Tilføj gelatine til vand og drikke det hurtigt.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Under gelatine vand en gang bør arbejde for de fleste mennesker. Gentag efter et par timer, hvis det kræves.

Hvorfor dette fungerer

Mange kvinder over hele kloden har brugt dette middel og har med succes holdt deres periode for et par timer. Gelatine bruges i kinesisk medicin til behandling af kraftig blødning og denne effekt kan bruges til at stoppe din menstruation, når du er i en alvorlig situation (3).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

4. Æteriske olier til Stop Periode

Du får brug for

• 6 dråber salvie olie
• 6 dråber lavendelolie
• 2 - 3 teskefulde mandelolie

Hvad du skal gøre

1. Bland de æteriske olier med mandelolie. 2. Massage de abdominale og bækken områder med denne olie blandingen, indtil den absorberes ind i huden.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Massage med denne olie to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Salvie er et muskelafslappende middel, og vil slappe af dine uterine muskler (4). Lavendel olie, på den anden side, vil slappe af dine nerver og også reducere stress (5).

Advarsel

Brug ikke dette middel hvis du er tilbøjelig til anfald eller har epilepsi.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

5. Ginger Stop Periode

Du får brug for

• ½ - 1 tommer stykke ingefær
• 1 tsk honning
• 1 kop varmt vand

Hvad du skal gøre

1. Knus ingefær brik og lad det suge i varmt vand i et par minutter. 2. Si denne vand og tilsæt honning til det. 3. Drik den forberedte ingefær afkog, mens den er varm.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Drik to til tre kopper ingefær te på en dag.

Hvorfor dette fungerer

De antiinflammatoriske egenskaber af ingefær gribe ind i produktionen af ​​prostaglandin. Dette hormon er frigivet under menstruation og forårsager livmoderen at udvise sin foring væv. Ingefær bruges også i kinesisk medicin for at forsinke menstruation (6).

Advarsel

Hvis du lider af blødningsforstyrrelser eller tage medicin, der stopper eller forhindrer blodpropper, skal du ikke bruge dette middel som ingefær er en blod tyndere.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

6. Grønne bønner til Stop Periode

En afbalanceret kost kan i høj grad påvirke din menstruationscyklus. Grønne bønner er blevet fremhævet i forskellige bøger og artikler for deres evne til at reducere din menstruation flow og endda stoppe den periode i et par kvinder. Inkludere dem i din kost og se effekten for dig selv. Grønne bønner er rige på calcium og kan også bidrage til at reducere menstruationssmerter (7).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

7. Hindbær Te Stop Periode

Du får brug for

• En håndfuld tørrede eller friske hindbær blade
• 2 kopper vand

Hvad du skal gøre

1. Kog hindbær blade i vand på en lille flamme i et par minutter. 2. Lad afkog cool. 3. Stamme og drikke en kop denne urtete.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Drik to til tre kopper hindbær te på en dag.

Hvorfor dette fungerer

Raspberry te indeholder masser af vitaminer og mineraler, som er gavnlige for en kvindes krop. Det kan indtages regelmæssigt og også under graviditeten. Det har astringerende egenskaber og er en livmoder afslappende. Disse egenskaber medvirke til at reducere periode flow (8).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

8. Stop Periode Med kokosolie

Du får brug for

1 - 2 spiseskefulde organisk kokosolie

Hvad du skal gøre

Du skal blot indtage olien i en stor slurk. Hvis du ikke kan lide smagen, føje den til en kop varm te og har det.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Drikke kokosolie engang vil begynde at vise effekter i et par timer.

Hvorfor dette fungerer

Kokosolie, med sine essentielle fedtsyrer og antioxidanter, regulerer din menstruationscyklus og reducerer strømmen (9, 10).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

9. Angelica Root

Du får brug for

• 1 tsk tørret Angelica root
• 1 kop kogende vand

Hvad du skal gøre

1. Stejl urten i varmt vand i et par minutter. 2. Stamme og drikke denne te.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Drik denne urtete to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Denne urt er kendt som 'kvindelige ginseng', som det bruges til at behandle mange menstruationsbeskyttelse problemer. Det er en ældgammel kinesisk urtemedicin, at kvinder har brugt til at stoppe deres menstruation midlertidigt. Kvan rod hjælper med at holde de kvindelige hormoner velafbalanceret og stopper menstruationen (11).

Advarsel

Hvis du er gravid eller ammer, skal du ikke bruge dette middel.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

10. Tage en pille Stop Periode

Mange kvinder tager p-piller for at forebygge graviditet. Disse piller er også nyttige i at stoppe perioder. Deres vigtigste mekanisme arbejde indebærer forhindre ægløsning, og dette igen, påvirker livmoderen, når ingen udgydelse af livmoderens slimhinde udløses. Deres primære bestanddele er østrogen og progestin, som er de kvindelige kønshormoner (12). Følg anvisningerne på pakken, når du tager p-piller. Når du stopper med at tage dem, vil dine menstruation begynder.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Bortset fra disse hjem retsmidler og løsninger til at stoppe eller forsinke din menstruation, er der et stof kaldet norethisteron der er tilgængelige i apoteker (13). Du har brug for en læges recept til at købe denne medicin. Det kan bruges til at udskyde din menstruation i en periode på 17 dage maksimum.

Hvad er de bedste fødevarer at spise for at stoppe din Periode?

Den mad, du spiser påvirker længden af ​​din menstruationscyklus. Det kan forlænge det, forkorte det, og selv forsinke det. Følgende har vist sig at have en virkning på afkorte perioden og / eller forsinke det:

• Gram linser - Steg linser og male dem til et fint pulver. Forbered en tyk linsesuppe og har det hver dag for at udskyde din menstruation.

• Gulerødder er også kendt for at stoppe dine perioder tidligt ved at hjælpe din krop udvise alle de akkumulerede blod i færre dage end normalt.

• Mad rig på kalium kan regulere dit flow og gøre dine perioder lettere og kortere også. Spis bananer, søde kartofler, yoghurt, laks og rosiner.

• Animalske produkter som fiskeolie og hørfrøolie er rig på omega - 3 fedtsyrer. Disse kan hjælpe med at reducere blødningen så godt.

• Melasse, muslinger, kartofler osv er rige på jern, som også er en hjælpsom mineral, når det gælder om at reducere menstruationen.

• Grønne bønner, som nævnt ovenfor, har vist positive effekter i kvinder, der har ønsket at stoppe deres periode tidligere end normalt.

Undgå varmt og krydret mad og spise masser af frisk frugt og grøntsager, så din menstruation er under kontrol.

Denne månedlige cyklus er en del af vores liv, og det kan nogle gange betale os et besøg på det forkerte tidspunkt. Uanset årsagen, du ønsker dine perioder at ende hurtigere, vil disse retsmidler helt sikkert komme i handy. Nu hvor du ved, hvordan man stopper din menstruation tidligt, hvad venter du på?

Er der noget, du gøre for at stoppe dine perioder tidligt? Lad os vide i kommentarerne nedenfor.