Top 10 effektive hjemmemekanismer for at slippe af med varmehud mellem benene

Summers + fugtighed = varme bump mellem lårene! Bestemt ikke en situation, du ønsker at være i. Men mange gange, du kan ikke forhindre disse udslæt. Uanset hvilket scenarie kan være, kan vi hjælpe dig med at finde lindring fra den brændende og kløe sensation med ingredienser nemt findes i hjemmet. Læs videre for flere detaljer.

Heat bump mellem benene er meget almindelige i løbet af sommeren, når temperaturen stiger til ekstremerne. I varmt og fugtigt vejr, bakterier nemt ind i kroppen gennem svedkirtlerne. Dette kan føre til betændelse og infektion i hårsække. Når disse svedkirtlerne få blokeret, begynder sveden akkumulere under huden og i sidste ende resulterer i varme bump.

Heat bump er også kendt som miliaria eller varme udslæt og kan også forekomme på dit bryst, under armene, og tilbage bortset fra i mellem benene. Disse varme bump er betændt, kløende og rød i udseende.

Nu, hvor vi har forstået, hvordan disse varme stød dannes, lad os tage et kig på effektive hjem retsmidler, der vil hjælpe dig med at slippe af med varme udslæt bump på dine ben.

Hvordan at slippe af varme Bumps mellem benene

1. Koldt brusebad
2. Kokosolie og agurk
3. Ispose
4. Aloe Vera Gel
5. Havregryn Bath
6. Majsstivelse Eller Bagepulver
7. Calamine Lotion
8. Sandeltræ Pulver
9. Margosa Eller Neem Paste
10. Torsk lever olie og E-vitamin Cream

Naturlige retsmidler mod Heat Bumps mellem benene

1. Koldt brusebad

Du får brug for

Koldt vand

Hvad du skal gøre

Brusebad som sædvanlig under anvendelse af koldt vand. Du kan også suge din krop i nogle skumsvedt køligt vand.

Hvor ofte du skal gøre dette

Brusebad med koldt vand to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Kolde brusere minimere forekomsten af ​​varme bump som den kølige temperatur af vandet beroliger betændt hud. De rene også huden af ​​sved og snavs.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

2. Kokosolie og agurk

Du får brug for

• 2 - 3 spiseskefulde jomfru kokosolie
• Saft af en halv agurk

Hvad du skal gøre

1. Riv agurken og vrid dens saft.
2. Tilføj denne saft til kokosolie og bland godt.
3. Anvend dette i mellem dine lår og ben, og lad det sidde i 20 - 30 minutter.
4. Skylles med vand.

Hvor ofte du skal gøre dette

Anvend denne gang eller to gange hver dag, indtil du får nødhjælp.

Hvorfor dette fungerer

Kokosolie lindrer betændt og irriteret hud. Den indeholder essentielle fedtsyrer og andre mineraler, der hjælper til at genoprette hudens normale struktur. Denne olie renser også porerne og unclogs dem (1, 2). Agurk fungerer som et kølemiddel for huden og giver øjeblikkelig lindring af kløe og brændende fornemmelse (3).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

3. Ispose

Du får brug for

• En ziploc taske
• 3 - 4 isterninger
• En lille håndklæde

Hvad du skal gøre

1. Sætte isterningerne i plastikposen og forsegle det ordentligt.
2. Nu, pak håndklæde (eller en hvilken som helst blød klud) omkring posen. Placer den på varmen bump mellem dine ben til 8 - 10 minutter og derefter fjerne den.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag denne proces med et interval på fire timer indtil rødme går væk.

Hvorfor dette fungerer

Den kølighed af ispose vil lindre den brændende fornemmelse. Til sidst vil rødme og kløe også dø ned (4).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

4. Aloe Vera Gel

Du får brug for

Frisk aloe vera gel

Hvad du skal gøre

Påfør aloe vera gel mellem dine ben og lad det sidde i så længe som muligt.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag mindst tre eller fire gange i løbet af dagen for at reducere rødme og hjælpe healing.

Hvorfor dette fungerer

Aloe vera gel har helbredende egenskaber, der hjælper reducere varme bump. Det lindrer ikke kun kløe og hævelse, men ikke bibringer også en beroligende og kølende effekt (5).

Advarsel

Det er ikke godt at bruge kommercielle aloe vera gel, da de indeholder kemikalier, der tilstopper porerne og forværre tilstanden.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

5. Havregryn Bath

Du får brug for

• 1 kop havregryn
• Varmt vand
• Badekar

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt havregryn til det varme badevandet og rør indtil den er opløst.
2. Soak i dette vand i 10 - 15 minutter til at lindre tilstanden.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette hver dag, indtil du får nødhjælp.

Hvorfor dette fungerer

Havregryn bad hjælper med at reducere varme stød mellem benene, som det har antiinflammatoriske og hudlindrende egenskaber. Derudover er det også renser huden, og dermed fjerne eventuelle urenheder eller snavs, der kan tilstoppe porerne (6).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

6. Majsstivelse eller bagepulver

Du får brug for

Majsstivelse eller bagepulver

Hvad du skal gøre

1. Efter at have taget et koldt brusebad, pat huden tør.
2. Anvend majsstivelse eller bagepulver pulver mellem dine ben.
3. Lad det sidde.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette hver dag efter at tage et brusebad.

Hvorfor dette fungerer

Majsstivelse eller bagepulver absorberer overskydende vand på huden, der intensiverer varme bump. Dette hjælper udslæt til at helbrede hurtigere.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

7. Calamine Lotion

Du får brug for

Calamine lotion

Hvad du skal gøre

1. Rengør det berørte område og anvende Calamine lotion til det.
2. Massere forsigtigt, indtil den absorberes ind i huden.

Hvor ofte du skal gøre dette

Anbefales Gentagen brug på daglig basis.

Hvorfor dette fungerer

Du har måske at raid din mors eller bedstemors kabinet til dette. Calamine lotion indeholder zink, der udøver en beroligende effekt på bump. Dette vil reducere rødme og helbrede de bump helt (7).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

8. Sandeltræ Pulver

Du får brug for

• 2 - 3 spiseskefulde sandeltræ pulver
• Rosenvand

Hvad du skal gøre

1. Lav en jævn pasta af sandeltræ pulver og rosenvand og anvende det direkte på bump.
2. Efter at det er tørret, vaskes med koldt vand.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette en gang eller to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Sandeltræ pulver har en hud foryngende egenskab, der er effektiv til behandling af hudirritation og udslæt, mens rose vand er en naturlig hud toner (8, 9). Denne løsning har en beroligende effekt og reducerer også kløende fornemmelse.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

9. Margosa eller Neem Paste

Du får brug for

• Et par neem blade
• Rosenvand

Hvad du skal gøre

1. Slibe neem (margosa) blade og blandes med rosen vand danner en tyk pasta.
2. Anvend denne pasta på det angrebne område og lad det sidde i 30 minutter.
3. Vask af med vand og dup huden tør.

Hvor ofte du skal gøre dette

Anvend denne pakke to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Margosa eller neem er en naturlig urt almindeligt anvendt til behandling af hud lidelser. Det har antiseptiske og anti-inflammatoriske egenskaber. Det forhindrer udslæt fra at blive smittet og lindrer hævelse og rødme (10).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

10. Cod Liver Oil og E-vitamin Cream

Du får brug for

• 2 - 3 levertran kapsler
• E-vitamin creme

Hvad du skal gøre

1. Pierce kapslerne og fjern levertran stede inde.
2. Tilføj denne olie til en ært mængde af E-vitamin creme og bland godt.
3. Påfør denne creme blandingen på varmen stød og massage det i.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette to gange om dagen, en gang om morgenen og en gang om natten.

Hvorfor dette fungerer

Levertran indeholder sunde omega - 3 fedtsyrer, som har anti-inflammatoriske virkninger på huden. Den indeholder også vitamin A, der holder huden sund (11). E-vitamin har en antioxidant virkning på huden og er også en antiinflammatorisk (12).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Denne liste indeholder de bedste midler man kan bruge derhjemme til at behandle varme bump i mellem benene.

Bortset fra at bruge disse løsninger, skal du følge disse tips:

• Som overdreven sveden er den vigtigste årsag til disse bump, er det bedst at undgå solen. Brug paraplyer før at træde ud i løbet af sommeren.
• Bær løstsiddende bomuld bukser eller bunde. Naturlige eller bomuldsstoffer kan nemt opsuge overdreven sved, og løstsiddende tøj vil holde kroppen ventileret og tørt.
• Undgå at bære nylon eller syntetiske tøj, da de kan medføre, at din sved til at ophobe mellem lårene og øge chancerne for en varme udslæt.
• Drikke masser af væske og holde kroppen godt hydreret er en naturlig måde at reducere varme bump på ben.

Disse enkle ændringer kan i høj grad hjælpe med at forebygge varme bump. Hvis du stadig får dem, alt hvad du skal gøre er at bruge nogen af ​​de retsmidler, der er nævnt ovenfor og få hurtig lindring.

Håber du har en vidunderlig, varme bump-fri sommer. Skål!