Top 10 ernæringseksperter

Ernæring er en integreret livsstil og vækst. Så her vi diskutere om hvem der er de mest populære 10 praktiserende ernæringseksperter i Indien.

Top Ernæringseksperter i Indien

Tjek her nogle af Indiens bedste ernæringsekspert.

1. Raksha Changappa

Raksha Changappa er en indisk diætist-cum-ernæringsekspert baseret i Bangalore. Hun er en offentliggjort ernæring forfatter, en ernæring paneldeltager og en diætist hædret med flere priser og anerkendelser i landet. Hun har specialiseret sig i sjældne lidelser som phenylketonuri, systemisk lupus, Avaskulær og godbidder bedre kendte lidelser som fedme, diabetes mellitus også.

2. Ishi Khosla

Ishi Khosla er grundlægger af Whole Foods, en one-stop-shop for ernæring behov. Hun kommer fra Delhi og led af fedme i en meget ung alder. Hun begyndte derefter at anvende selvstændige udtænkt vægttab metoder på sig selv og slanket. Det fik hende interesseret i ernæring. Hun nægtede at tage hendes MBBS eksamener og har en videregående uddannelse fra Lady Irwin College i fødevarer og ernæring. Hun havde en produktiv karriere som ernæringsekspert i den forebyggende kardiologi enhed af Escorts Heart Institute, Delhi, som hun holder op med at etablere hele fødevarer.

3. Rujuta Diwekar

Da fra Mumbai, Rujuta Diwekar er diætisten bag Kareena Kapoor størrelse-nul tal. Diwekar blev født ind i en sundheds-bevidste familie og gjort opmærksom på ernæring i en meget ung alder. Hun var atletisk i skole og udviklede en interesse i fitness og livsstil. Diwekar har en kandidatgrad i idræt og ernæring fra SNDT Universitet, Mumbai. Hun studerede yoga og Vedanta på Rishikesh.

4. Shikha Sharma

Denne Delhi baseret ernæringsekspert har en MBBS grad og var oprindeligt en allopatiske læge, men hendes øget interesse for sundhed og livsstil snart trak hende mod ernæring og forebyggende medicin. Hun har studeret Ayurveda udførligt og oprette sine egne klinikker, hvor hun diagnosticerer de medicinske problemer ved kroppen forfatning. Kosten diagram er co-skabt af hende og hendes team af ernæringseksperter.

5. Anjali Mukerjee

Anjali Mukherjee startede sit eget firma, Sundhed alt i 1997. Hun er den "officielle ernæringsekspert" til Miss Indien deltagere. Hun startede sin kliniske praksis i 1984 og er en elev af Institut for Hotel Management, Catering Technology & Applied Nutrition, Mumbai. Hun har også en grad i klinisk ernæring fra American Academy of Nutrition. Hun var ikke oprindeligt interesseret i ernæring, men hendes effektivitet på samme pikeret hendes interesse for det, og nu er hun en engageret professionel praktiserende i Mumbai.

6. Tanya Zuckerbrot

Tanya Zuckerbrot er en ernæringsekspert og medskaber af IO Beauty Booster. Hun mener, at morgenmad er det vigtigste måltid på dagen, fordi det signalerer kroppen til at vågne op og begynde at brænde kalorier. Hun begynder sin dag med græsk yoghurt. Dette har mindre kulhydrater end traditionel yoghurt og tre gange proteinet. Hun spiser det sammen med en servering af korn, der har er rig på fibre, tilføjer IO Beauty Booster. Dette tilføjer et strejf af sødme til hendes morgenmad sammen med et stort løft af antioxidanter, der arbejder inde for at forbedre udseendet og fornemmelsen af ​​hendes hud på ydersiden.

7. Madhuri Ruia

Madhuri Ruia er berømt ernæringsforsker i Indien og pilates ekspert. Hun sværger ved morgenmad som for hende er den største måltid på dagen, og hun har det inden for en time af at vågne op. Hendes morgenmad er på 6:30 og består af hele havre, drysset med kanel pulver, en skål med papaya, sammen med seks mandler og en protein shake. Kanel hjælper med at forbedre insulinfølsomheden og mandlerne er mægtigt øge mad.

8. Dr. Anju Venkat

Dr.Anju Venkat er en naturopati ekspert og den nuværende direktør for Health Awareness Centre, Mumbai. Hun går snakken og begynder sin dag med en sæsonbestemt og regionale frugter og hengiver sig til frugt eller frugtsaft til middag, spise kun indtil hun føler fuld.

9. Dr. A. Laxmaiah

Dr. A. Laxmaiah er vicedirektør for National Institute of Nutrition. Han er en myndighed på god ernæring og livsstil og ofte bidrager til livsstilsmagasiner som en sundheds-konsulent.

10. Shubi Hussain

Shubi Hasan er en førende ernæringsforsker og iværksætter. Hendes produkter og kost planer er tilgængelige under navnet Indiadiets Health Perfect. Hun er en post graduate med specialisering i diætetik og Folkesundhedsernæring fra Lady Irwin College (Delhi University), og har været i dette område siden 1993. Hun har en MBA i marketing, fra Symbiosis Institute, Pune. Hun er administrerende direktør for ”ORB Health Sanctuary Pvt Ltd"

Folk, der kender til mad og dens næringsværdi er de bedste folk til at fortælle dig hvad du skal spise og hvornår. Så få en aftale snart med nogen af ​​disse berømte ernæringseksperter i Indien!