Top 12 effektive hjemmehjælpemidler til helbredelse af bronkitis

Hvem kan lide følelsen af ​​at være syg, udsættes for rammerne af en seng, fordi lægen har rådgivet sengeleje? Mens du kan ignorere en simpel forkølelse og hoste eller endda feber, kan det være en årsag til bekymring, hvis de ikke går væk med din grundlæggende honning og citron behandling. Det samme gælder med bronkitis, som er forårsaget af produktionen af ​​spyt i overskud, hvilket fører til en åndedrætsbesvær og ukontrollable anfald af ru hoste.

Hvis du vågner op en morgen, håber på, at du har kæmpet denne frygtelige hoste, blot for at finde dig selv hoste op en cupful af slim, kan du have udviklet bronkitis - en temmelig smertefuld infektion, der gør du føler, at nogen har hanen danser natten væk på dit bryst.

Før vi går på at fortælle dig nogle nemme løsninger, der kan hjælpe dig med akut bronkitis, lad os fortælle dig lidt mere om selve infektionen. Bevæbnet med disse oplysninger, vil du står en bedre chance for at bekæmpe det!

Hvad er bronkitis og hvad der forårsager det?

Bronkitis er betændelse i luftvejene, kendt som bronkierne, i lungerne. Slim er bragt op sammen med hoste hos bronkitis patienter. Det er oftest forårsaget af den samme virus, der forårsager forkølelse og hoste, og kaldes viral Bronkitis. Det kan dog også være forårsaget af bakterier, som kaldes bakteriel bronkitis eller endog svampe. Bronkitis følger ofte en almindelig forkølelse, når dit immunforsvar modstand er på et lavt (1).

Hvis efterlades uden opsyn, kan bronkitis føre til lungebetændelse, som kan være livstruende. Akut bronkitis er en temmelig almindelig infektion plager mindst én ud af 10 personer, du møder på din vej til arbejde.

Hvis du kan nikke genkendende til ovenstående beskrivelse, kan du være nede med bronkitis, og det er tid du har betalt din familie læge et besøg. Sideløbende med en bronkitis antibiotika naturligvis at reducere slim, følgende retsmidler er sikker på at fremskynde din opsving.

Home retsmidler mod bronkitis

Her er et par enkle hjem retsmidler for bronkitis, som du måske aldrig har troede kunne komme i handy at behandle bronkitis.

1. Essentielle olier
2. Urter
3. Urtete
4. Hvidløg og honning
5. Damp
6. Gurkemeje
7. Eucalyptus Oil
8. Løg grødomslag
9. Timian
10. Echinacea
11. Mullein
12. Oregano

1. Æteriske olier

Du får brug for

• 4 dråber lavendelolie
• 4 dråber kanelbark olie
• 4 dråber timianolie
• 2 - 3 tsk bærerolie (olivenolie eller jojobaolie)

Hvad du skal gøre

1. Bland olierne godt og lidt varme dem op.

1. Massage denne blanding på dit bryst og ryg i et par minutter.

1. Må ikke tørre det væk.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette hver aften inden jeg går i seng for at helbrede bronkitis.

Hvorfor dette fungerer

Lavendel olie er yderst beroligende for sindet og kroppen (2). Det vil hjælpe dig falde i søvn. Det har også antifungal og antibakterielle egenskaber (3, 4). Kanelbark olie indeholder kanel aldehyd, som har imponerende antifungal aktivitet mod luftvejsinfektioner (5). Timianolie er også antibakterielle og antifungale i naturen (6, 7). Alle disse æteriske olier sammen danne en effektiv naturligt middel mod bronkitis.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

2. Urter

Du får brug for

• 1 - 2 teskefulde goldenseal root
• Januar 1-04 kop vand

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt Gyldensegl til vandet og lad det simre ved svag varme i 10 minutter.

1. Stamme og drikke denne afkog mens dens varme.

Hvor ofte du skal gøre dette

Har tre til fire kopper på en dag.

Hvorfor dette fungerer

Gyldensegl er en glimrende hjemme middel mod bronkitis. Det har været brugt siden århundreder til behandling af inflammation og infektion. Dets antibakterielle evner er effektivt mod mange multiresistente bakterier (8).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

3. Urtete

Du får brug for

• 1 - 2 ud tsk ingefær pulver
• 1 - 2 ud teskefuld kanel pulver
• 1 - 2 tsk nellike pulver
• En kop varmt vand

Hvad du skal gøre

1. Tilføj alle de urter til kop vand og bland godt.

1. Drik dette vand.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag i et par dage for at få nødhjælp fra bronkitis.

Hvorfor dette fungerer

Vi kender allerede fordelene ved at bruge kanel. Ingefær har anti-inflammatoriske egenskaber og besidder antioxidanter, der vil reducere hævelse i dine bronkierne og fremskynde helingsprocessen (9). Ligesom ingefær, nellike indeholder også antioxidanter og besidder antimikrobiel aktivitet over for en bred vifte af mikrober (10).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

4. Hvidløg og honning

Du får brug for

• En fed hvidløg
• 1 tsk honning

Hvad du skal gøre

1. Hak hvidløg og føje den til honning.

1. Sluge denne blanding. Må ikke tygge det.

Hvor ofte du skal gøre dette

Tag dette to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Hvidløg indeholder allicin, der har antibiotiske egenskaber og vil sætte dig på vejen til hurtig genopretning (11). Honning lindrer luftvejene, reducerer hævelse, og hjælper også du sluge blandingen (12).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

5. Damp

Du får brug for

• En stor skål med kogende vand
• Et håndklæde

Hvad du skal gøre

1. Dæk dit hoved med et håndklæde og indånde dampen fra det kogende vand.

1. Du kan tilføje et par dråber af din favorit æterisk olie samt.

1. Inhalere damp i 10 til 15 minutter.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Damp er med til at løsne op slim i dine passager, hvilket gør det nemt for den at blive udvist fra kroppen. Det lindrer også andre symptomer på bronkitis ligesom hvæsen og åndedrætsbesvær (13).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

6. Gurkemeje

Du får brug for

• 1 tsk gurkemeje pulver
• Et glas mælk

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt gurkemeje til mælken og bland godt.

1. Bring mælken i kog og lad det køle lidt ned.

1. Drik mens den stadig er varm.

Hvor ofte du skal gøre dette

Drik dette to eller tre gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Fordelene ved denne alsidige Sydasiatiske urt er mange. Gurkemeje udstiller antiinflammatoriske og antimikrobielle aktiviteter og har været anvendt til behandling af åndedrætsorganerne problemer for hundreder af år nu. Det afgifter kroppen og også lindrer den smerte, du kan opleve i brystet (14).

Advarsel

Brug ikke denne hjem afhjælpe, hvis du har hyperaciditet, mavesår, obstruktiv gulsot eller galdeblæren sten.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

7. Eucalyptus Oil

Du får brug for

• Eucalyptus olie
• Et lommetørklæde

Hvad du skal gøre

Put et par dråber på din lommetørklæde og snuse det ofte.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gør dette hver dag.

Hvorfor dette fungerer

Selve duft af eukalyptus olie kan jage væk den mest nagende og vedvarende kulde eller hovedpine! Olien siges at have kim-kæmper evner og bidrager til at bekæmpe den hoste ved at dræbe bakterier, det være sig virus eller bakterier. Vejrtrækning i denne olie vil også hjælpe med at rydde dine trange luftveje (15, 16).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

8. Onion grødomslag

Du får brug for

• 2 økologiske løg
• En lille rent håndklæde
• Vand

Hvad du skal gøre

1. Hak løgene og let koge dem i noget vand.

1. Belaste vand og sæt løgene i midten af ​​servietten. Pak det op til at danne en grødomslag.

1. Placer denne på brystet i 10 - 12 minutter. Sørg for, at grødomslag ikke er for varmt.

Hvor ofte du skal gøre dette

Påfør dette to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Løg er en slimløsende, hvilket betyder, at det hjælper opløse slim og slim, der er ophobet i bronkierne. Det forhindrer også yderligere akkumulering af slim, hvilket giver lindring fra bronkitis naturligt (17).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

9. Timian

Du får brug for

• 1 - 2 ud tsk timian
• En kop kogende vand

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt timian til det kogende vand og stejle for fire til fem minutter.

1. Stamme og drikke mens afkog er varm.

1. Du kan tilføje et strejf af honning for smag.

Hvor ofte du skal gøre dette

Drik timian te to eller tre gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Ud over at være et krydderi, timian er også en urt, der kan bruges til behandling af forskellige problemer i kroppen. Det dræber de bakterier, der er årsag til infektion og behandler bronkitis og dens symptomer. Det har også svampedræbende egenskaber (6, 7).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

10. Echinacea

Du får brug for

• 2 teskefulde tørrede echinacea blade
• En kop kogende vand

Hvad du skal gøre

1. Til det kogende vand, tilsæt echinacea blade og lad det trække i 10 minutter.

1. Strain ud bladene og drikke denne urtete.

Hvor ofte du skal gøre dette

Drik to til tre kopper i en dag for et par dage.

Hvorfor dette fungerer

Denne urt styrker immunrespons mod luftvejsinfektioner. Den saponiner foreliggende hjælp til at løsne slim og dens planteslim beroliger betændte luftveje (18).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

11. Mullein

Du får brug for

• 1 - 2 teskefulde tørret mullein blomster
• En kop kogende vand
• 1 tsk honning (valgfrit)

Hvad du skal gøre

1. Stejl den mullein i vand i 10 - 15 minutter.

1. Si afkog og tilsæt honning. Drik mens te det stadig er varm.

Hvor ofte du skal gøre dette

Drik to til tre kopper i en dag for et par dage.

Hvorfor dette fungerer

Mullein er en almindeligt anvendt krydderurt til luftvejsproblemer. Dets antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber gør det til en god bronkitis behandling (19).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

12. Oregano

Du får brug for

• 5 - 10 dråber oregano olie
• 4 oz. Vand

Hvad du skal gøre

1. I et glas vand, tilsæt oregano olie og bland godt.

1. Drik dette vand.

Hvor ofte du skal gøre dette

Gentag dette to gange om dagen, indtil bronkitis symptomerne aftager.

Hvorfor dette fungerer

Oregano er en stor antibiotikum og har været anvendt i årtier til at helbrede og bekæmpe bronkitis. Det virker som et anti-inflammatorisk og antimikrobielt middel og hjælper med at reducere overbelastning i brystet på grund af hævelse (20, 21, 22). Dette stopper infektionen fra fremad yderligere.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

FAQ

1. Forebyggende foranstaltninger bronkitis

Følg disse tips til at forhindre at pådrage sig infektionen, der forårsager bronkitis:

• Drik mindst otte til 10 glas vand dagligt
• Undgå rygning
• Brug befugtere under tørt vejr
• Brug ansigtsmasker for at undgå luftforurening
• Skyl dine hænder ofte og grundigt, især før måltider og i løbet influenzasæson

2. Hvad er symptomerne på bronkitis?

Symptomerne på bronkitis er:

• Vedvarende hoste varer i 10 til 20 dage, med udvisning af slim
• Hvæsen
• Ubehag i brystet
• Stakåndet
• Lav feber (23)

3. Hvad er kronisk bronkitis?

Når bronkitis ikke går væk i en længere periode, er betingelsen kaldes kronisk bronkitis. En masse slim produceres i betændte luftveje, og dette udstødes fra kroppen via hoste. Rygning er en af ​​de vigtigste årsager til denne (24).

4. Hvad er Tidlige tegn på bronkitis?

Tør og smertefuld hoste, ledsaget med slim på tidspunkter, åndenød og træthed kan betragtes som de tidlige tegn på bronkitis. Bronkitis følger som regel en forkølelse eller influenza.

5. Hvad er viral Bronkitis?

Når bronkitis er forårsaget på grund af en virusinfektion, kaldes det viral bronkitis. Denne type infektion ses i et flertal af befolkningen.

6. Er Bronkitis smitsom?

Akut bronkitis, som tidligere nævnt, er forårsaget at på grund af kulde eller influenza virus. Disse virale infektioner er smitsom, hvilket gør akut bronkitis også en smitsom sygdom. Men når det kommer til kronisk bronkitis, er det ikke smitsomt som problemet er forårsaget på grund af irriterende stoffer såsom røg og forurenende stoffer (25).

7. Hvor lang tid går Bronkitis Last?

Akut bronkitis varer normalt mellem en til tre uger, mens kronisk bronkitis kan vare i et par uger. Det kan også stilne af, og dukke op igen efter et par måneder.

De retsmidler, der er anført i denne artikler er afprøvet og testet, og har været med til at lindre symptomerne på flere mennesker, der lider af kronisk og akut bronkitis! Prøv dem, og du vil ikke fortryde det!

Se en video fra StylecrazeTV - 3 Bedste ayurvedisk hjem retsmidler til at helbrede bronkitis