Top 5 musikspor til at praktisere yoga | DK.Hair-Action.COM
Sundhed og wellness

Top 5 musikspor til at praktisere yoga

Top 5 musikspor til at praktisere yoga

Er daglige yoga sessioner komme til dig? Har de bliver sløve, kedelige og ensformigt? Er du på udkig efter muligheder for at fikse det op? Tak dine stjerner, fordi vi har hvad du søger. Musik! Ja, beroligende spor, der vil oplive din praksis. Soulful musik med yoga er en kombination værd at prøve, og her er 7 sådanne musiknumre at bruge, mens praktisere yoga. Læs og lyt væk.

Hvordan virker Musik Hjælp med yoga praksis?

Nå, ideelt er det bedst, hvis du kan øve yoga uden musik og ved at lytte til rytmen af ​​din krop og naturens lyde. Men det er ikke muligt hele tiden. Nogle gange har du brug for eksterne elementer til at motivere dig på en dårlig dag, og hjælpe dig med at fortsætte med øvelsen. Musik er en ideel redning mulighed i et sådant scenario. Musik kombineret med yoga er kraftfuld. Hvert musiknummer fremkalder en anden reaktion i kroppen, som kan bruges til at udføre en asana bedre.

Compile sange efter kontrol af deres melodier, tekster og beats omhyggeligt og derefter bruge dem til at bringe mere energi og kraft til din praksis. Men inden da, skal du sørge for du starter din praksis uden nogen musik og kun spille det som du går dybere for at motivere og aktivere din rytme. Afspil spor i tandem med den udøvende asana. For eksempel, en optimistisk og pumpning spor til en udfordrende positur og en langsom og beroligende én til en afslappende yoga asana.

load...

Musik er sjælfuld. Brug det på den rigtige måde til at berige dine yoga sessioner. Her er et par populære yoga musiknumre, der vil hjælpe dig i gang. Tjek dem ud.

Musik Til yoga praksis - Top 5 Tracks

  1. Shri Radhe- Bhakti Uden Grænser ved Madi Das
  2. Guru Mantra- Sange for Sangha af Deva Premal & Miten
  3. Sita Ram- Bridge til Vallabha af Tina Malia
  4. Maha Yogi- Dreaming I sanskrit af Marti Nikko & DJ Drez
  5. Blid Awakening- Call Indenfor af Manose

1. Shri Radhe- Bhakti Uden Grænser af Madi

Bhakti Uden Grænser er en eklektisk blanding af østlige musik, amerikansk og irsk musik. Det er en kombination af bhakti og folkemusik elementer, der danner en smuk blanding skaber en glad og lindrende effekt på lytteren. Bhakti Uden Grænser er en af ​​de få album på spiritismen nomineret til Grammy.

Madi og Chaytanya har gjort det Shri Radhe sporet. Det handler om Krishna og Radha og deres evige kærlighed. Sangen er en del af den velgørende album 'Bhakti Uden Grænser', hvis provenuet går til uddannelse og styrkelse af underprivilegerede piger fra en skole i Vrindavan, Indien. Musikken er glat, og lovsangen som der nemt synkronisere i baggrunden af ​​din praksis uden trængt dit flow. Det starter langsomt og pluk tempo. Du kan planlægge dine asanas herom, når du starter med noget enkelt og gå på at gøre mere udfordrende dem Da tempoet stiger i albummet. Sangen er peppy og sjov. Det vil holde humøret højt.

load...

Tilbage til indholdsfortegnelsen

2. Guru Mantra- Sange for Sangha af Deva Premal og Miten

Songs For The Sangha af Deva Premal og Miten er et album, der kombinerer mantraer fra den indiske og tibetanske kultur til at danne musik påvirket af musikere fra Nepal, Storbritannien, Canada bringe i deres etniske elementer ind i det. Det har et strejf af bambusfløjte, bas, trommer og akustisk klaver. Fin kunstnere er gået sammen for at skabe sjælfuld musik bringer mening til ordet Sangha hvilket betyder åndelig familie.

Fløjte dominerer Guru Mantra og mantraet 'Guru Brahma' er messede som et mål notat til sporet. Musikken er jævnet med jorden og beroligende. Det bringer ned angst og fokuserer udelukkende på stillingen. Det vil hjælpe dig til at sætte farten ned og føle, opleve og nyde den yogastilling endnu bedre.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

3. Sita Ram- Bridge til Vallabha af Tina Malia

Sita Ram fra albummet Bridge To Vallabha komponeret og sunget af Tina Malia er hjerte healing og har sange og mantraer indarbejdet fra forskellige kulturer og etniske grupper. Nogle af de sprog, hun har ydet sange i er sanskrit, hebræisk, Gurmukh, og engelsk. Hun arbejder med prisbelønnede instrumentalister fra hele verden, og albummet funktioner lyde fra nylon guitar, vibrafon, Fender Rhodes, etc.

Sita Ram er et sanskrit mantra sat til musik af Malia. Hun vælger sine sætninger meget omhyggeligt. De har en underliggende dyb mening og en dybtgående indvirkning på lytteren. Sita Ram er en sådan hun plukket, mens de rejser over hele kloden. Sangen er zen-agtig og inspirerende, absorbere du i sine varme toner og kørsel væk rod i tankerne til en tilfredsstillende yoga session.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

4. Maha Yogi- Dreaming I sanskrit af Marti Nikko & DJ Drez

Maha Yogi er et spor fra albummet Dreaming i sanskrit ved sangeren Marti Nikko og producer DJ Drez. Posterne afspejler en fremragende blanding af den mystiske stemme Nikko og organisk musik af DJ. Albummet Dreaming i sanskrit er intens men blid; Det er en elegant kombination af styrkerne ved begge kunstnere oser en følelse af hellighed.

Maha Yogi er mantraet ligesom sunget i ærbødighed for Lord Shiva af den hinduistiske mytologi. Sangen giver et glimt af de forskellige navne på Lord Shiva. Det er en funky nummer, som er opløftende og vil holde dig på tæerne under træningen.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

5. Gentle Awakening- Call Inden af ​​Manose

Blid Awakening er et instrumentalt nummer fra albummet Call Indenfor af verdenskendte Himalaya kunstner Manose. Manose skaber magiske musik gennem hans bambus bansuri der er en side blæst fløjte. Hans musik er ren, hellig og hypnotisk. Manose musik er salig inkorporerer hænge tromle, kalimba sammen med bansuri. Det har endda Manose samling af naturen lyde indsamlet over en periode.

Blid Awakening er en blanding af bambusfløjte, kalimba og naturlyde. Det er en perfekt vej til at forvandle dig til en reflekterende tilstand og fungerer bedst under den praksis afslappende udgør. Soak i de subtile, bløde og Breezy melodier af Manose og ophøje din yoga oplevelse.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Ekspert Answers for Readers Spørgsmål

Hvilken slags musik skal jeg vælge til mit yoga praksis?

Pick spor, der afspejler den energi, humør, og stil dit praksis.

Hvornår kultur af at spille musik i yoga klasser begynde?

Afspilning af musik i yoga studios startede for nylig. For femten år siden, dette var ikke en norm, og nu er det meget populære i de vestlige lande.

Har du nogensinde overvejet musik til yoga praksis? Hvordan hjalp dig? Afspilning af musik eller ej i løbet af yoga praksis er en individualistisk valg. Hvis det hjælper dig, så er det okay at øve med musik en gang imellem til at løfte dit humør. De nye livsstil har ændret sig drastisk siden tidspunktet for yoga skabelse så reglerne kan blive fin til at tilpasse sig den nuværende situation og dets problemer. Musik er en sådan. Så brug det til din fordel og praksis væk.

load...