Øv disse 9 vaner før du går i seng, og se dramatiske ændringer i din skønhed!

Okay. Så du ønsker at kende de præcise tips, der kan hjælpe dig med at holde smuk og charmerende hver dag, hele dagen. Jeg forstår dig. De fleste af de gange vi er kørt ned af så meget af skønhed rådgivning, at vi sjældent ved, hvad de skal vælge og hvad man ikke skal.

Hvad kan du gøre i denne sag?

Enten du shell lastbiler fyldt med penge og konsultere et ry skønhed ekspert, eller bare blive limet til skærmen, når du støder på en artikel som denne! Fordi dette indlæg indeholder de ultimative skønhed vaner, som, hvis de følges kan forbedre din skønhed på måder, du aldrig ville have forestillet sig!

Kan ikke vente med at prøve dem ud, kan du? Læs forude!

Skønhedsrutine Før seng - 9 skal gøre Vaner:

1. Ingen makeup, venligst:

Nu, dette er alvorlig. Jeg forstår, at du er en travl dame og har tonsvis af arbejde på dine skuldre. Men du også nødt til at forstå noget. At gå i seng med makeup på er som at sende en hjertelig invitation til hudproblemer.

Lad mig forklare dig videnskaben bag dette.

Din hud begynder at reparere sig selv, når du sover (1). De hudens porer åbne op og en dermatologisk lappe-up sker. Men når du har din ansigtshud indhyllet i tykke inches af kosmetik, er du kun beder om problemer. Dette vil resultere i pletter og acne udbrud.

2. Hand Cream er et must:

Smukke hænder kan formere din tiltrækningskraft. Svært at tro? Så prøv dette!

Hver aften før rammer sengen, vaske dine hænder med varmt vand og en mild sæbe. Pat tør med et blødt håndklæde, og derefter anvende håndcreme.

Og nu kommer den vigtigste del. Sørg for at bruge en tyk og mindre fedtet håndcreme. Dette vil holde dine hænder fugtes i løbet af natten, og når du vågner op næste morgen, vil du ikke være i stand til at hjælpe, men at forelske sig i hænderne. Også, håndcreme spiller en rolle i at reducere tørhed og ruhed (2).

Derfor bevist, håndcreme er et must.

3. Toner er en dobbelt must:

Toner er på dit ansigt, hvad dit ansigt er for dig. Hvorfor? Fordi det hjælper med at genoprette den naturlige pH-niveauer i din hud. Dette i sidste ende gør din hud modstandsdygtig over for bakterier og andre mikroorganismer, og også renser din hud for snavs og urenheder.

Du skal blot anvende en lille mængde toner på en vatrondel, og forsigtigt gnide det på dit ansigt og hals. Tro mig, den næste morgen, du vil blive endnu mere smuk, at du måske endda lyst til at kysse dig.

4. Glem ikke Øjencreme:

Lad mig fortælle dig noget.

Hvis der er noget i denne verden, som har en skønhed, der aldrig wanes, det er et par kvindes øjne.

Og tage sig af en sådan elegance er afgjort vigtigt, er det ikke? Fjern alle dine øjenmakeup og anvende en øjencreme før fange nogle Zzzzs! En øjencreme kan gøre en masse godt for dine øjne; ingredienser som peptider i øjet cremer kan fugter og fugter dine øjne, og også reducere rynker og fine linjer (3).

Bare sikre du bruger en letvægts øjencreme, der indeholder antioxidanter, koffein, peptider og blegemidler.

5. Bind dit hår:

Det er altid bedst at sove med dit hår bundet. Nej, dette er ikke min personlige mening. Når du sover med dit hår bundet i en knold, kan du spare dig selv gene for tangles og knuder om morgenen.

Også, gør håret indeholder olier og snavs, der kan få på dit ansigt, hvilket resulterer i acne udbrud og andre spørgsmål (4). Nu, ville du ikke ønsker det, ville du?

6. Petroleum Jelly til dine fødder:

Dine fødder - noget, der bør aldrig ignoreres. De er unægtelig en afspejling af din personlighed, og du fik at sikre, at de er pletfri. Altid.

Vask dine fødder med varmt vand og dup dem tørre med et blødt håndklæde. Anvend vaseline på dine fødder og se dem vende blød og smuk i løbet af få dage! Vaseline anvendes generelt til at forhindre huden mod udtørring (5).

7. Børste dine tænder hver aften:

Her kommer en af ​​de vigtigste skønhed ritualer før seng. Skønhed er ikke kun et spørgsmål om ydersiden, men på indersiden så godt. Hvis din ånde ikke lugter ret, at få mode råd selv fra Jennifer Lawrence eller Paulina Vega ville ikke gøre meget af en forskel.

Så gør det til et punkt til at børste tænder hver aften inden jeg går i seng, og sikre, at du gør det efter et hul på 30 minutter efter middag. Floss også dine tænder og skylle munden med varmt vand. Et vigtigt punkt at huske er brug af tandtråd bør ske før børstning (6).

8. Start Brug Silk Pudebetræk:

Vil du mener selv de pudevår, du bruger kan bestemme din skønhed? Nå, du har til.

Og der er to grunde.

Én, silke indeholder en række naturlige proteiner og 18 essentielle aminosyrer, der er til gavn for din hud. Og to, i modsætning til bomuld pudevår, silke pudevår ikke give dig de irriterende silke-linjer eller silke-folder på dit ansigt.

9. Få en god nats søvn:

Min mor siger, at jeg plejede at sove i over 18 timer om dagen, da jeg var bare født. Givet en chance, ville jeg elske at gøre det samme selv nu.

*Laver bare sjov*

Anyway, der kommer til det punkt, vi alle kender søvn er afgørende. Der er ingen tvivl mangel på søvn kan forårsage mørke rande og under øjnene poser (7), to af de største katastrofer til nogen skønhed. Så sikre, at du får omkring 7 - 8 timers søvn hver nat.

Sørg også for at lukke alle elektronik før du sover. Mobiltelefoner eller fjernsyn er en stor no-no inde i dit soveværelse.

Skønhed er mere et spørgsmål om disciplinerede rutiner, er det ikke? Følg disse skønhedsrutine før seng og vågne op hver morgen til en smuk dig! Følger du nogen skønhed tips inden jeg går i seng? Del det med os i kommentarfeltet.