Har din hud brug for hyaluronsyre?

Beauty redaktører, hudpleje selskaber og anti-aging aficionados har en alvorlig kærlighedsaffære med hyaluronsyre seneste. De ting er overalt: ikke blot som den vigtigste ingrediens i injicerbare fyldstoffer, men også i aktuelle sera, lotion, cremer og masker; det gør sin vej ind fundament, primer, blush og læbestift, også. Noget, der populært har jo gøre fantastiske ting for din hud-ret?

Nå, sådan. Jeg har været dypning med hyaluronsyre (eller "HA" som de virkelige hudpleje junkier kalder det) for et par år nu med blandede resultater, og til sidst jeg fundet ud af hvorfor. Hvis du har været på hegnet om det også, eller er bare nysgerrig omkring denne såkaldte vidunder ingrediens, så læs videre for at finde ud af, hvad den gør, hvordan man bruger det, og hvis du selv skal.

Hvad er hyaluronsyre?

Tid til at få alle sciencey op i her. Først og fremmest, hyaluronsyre (som også går under navnene hyaluronan eller hyaluronat) ikke en syre på samme måde som populære dem ligesom salicylsyre eller glycol-, som eksfolierer væk døde hudceller.

Hyaluronsyre ikke gøre det overhovedet. Som et naturligt forekommende polysaccharid findes i den menneskelige krop, det virker som en dæmpning og smøring agent for vores samlinger, nerver, hår, hud og øjne.

Det er især vigtigt at hudens udseende, fordi omkring 50 procent af kroppens forsyning ligger i huden væv, hvor den tyktflydende, geléagtige substans hjælper med at holde det buttede, blød og smidig. I et stykke, mindst. Vores evne til at producere hyaluronsyre-falder med alderen (hulke!), Hvilket kan føre til øget tørhed, fine linjer, rynker og sagging. Ouchie.

Så det er en af ​​grundene til hudpleje og kosmetiske enhancement virksomheder tilskynde os til at bruge deres syntetisk afledte hyaluronsyre produkter-de hævder at bidrage til genoprettelsen vores tabte butikker af det.

Den anden årsag er hyaluronsyrederivater molekylernes enestående evne til at tiltrække og fastholde mere end 1.000 gange deres vægt i vand. Et tusind! Det er flere end nogen anden biologisk stof. Hvad er der ikke at elske?

Hvorfor Hyaluronsyre gør en stor Filler

Jeg vil ikke gå for meget i detaljer om hyaluronsyre som en filler, men hvis den slags ting er op din alley, der er en masse at elske om det. (Og chancerne er, det er hvordan du først hørte om det, selvom du ikke har haft det injicerede selv.)

Populariteten af ​​HA i aktuel hudpleje afgjort stammer fra dens anvendelse i kosmetiske procedurer, hvor den har erstattet kollagen som ingrediens valg for at genoprette tabt volumen. Populære fyldstoffer som Restylane og Juvéderm arbejde som svampe, når de er sprøjtet, hævelse op med vand for at skabe en plumper look.

Over tid-alt fra tre til 12 måneder-hyaluronsyren bliver absorberet af kroppen og forsvinder. Dette er længere end kollagen varer; HA er også mindre tilbøjelige til at frembringe en reaktion, da kroppen ikke genkende det som et fremmed stof. Hvis du ikke er tilfreds med, hvordan det ser ud, kan et enzym kaldet hyaluronidase sprede HA, endnu før den naturligt opløser.

Der er også tegn på, at hyaluronsyre stimulerer produktionen af ​​kollagen.

Hvorfor Hyaluronsyre er ikke stor for Anti-Aging

Det er en stor misforståelse, at hyaluronsyre er et anti-aging ingrediens. Det kan være, når det omgår overhuden med en nål, men når du anvender det topisk? Det er ikke. Det kan hydrat fine linjer for at gøre dem lidt mindre mærkbar, men hvis vi taler om plumping huden ved at stimulere kollagen eller udskiftning af HA du har mistet, så desværre, nope-you're outta held.

Ifølge Dr. Leslie Baumann, forfatter til The hudtype Solution, hyaluronsyrederivater molekyler er simpelthen for store til at passere gennem epidermis.

Min egen hudlæge Dr. Nowell Solish, er enig-og gik ind i endnu flere detaljer i en Los Angeles Times artikel jeg for nylig faldt over.

"Når du anvender det topisk, molekylet er for stor til at få hyaluronsyre gennem huden. Så når vi indsprøjte det til at fylde en rynke eller linie det fungerer godt. [Men], når du lægger den på topisk det er en misforståelse, at det hele er går ind i huden. Den danner en barriere på huden og giver en blød fugtgivende effekt, der gør huden glattere... Men det gør ikke fjerne rynker.

"Min personlige mening er, at [skønhed selskaber] bruger [hyaluronsyre], da navnet er så populært med ting som Restylane og Juvéderm. Du kan ikke få [kollagen] gennem huden enten men folk vidste kollagen og de vidste, at det hjalp rynker og linjer, så virksomheder, der anvendes at til deres fordel."

Hvis du søger en stor anti-aging ingrediens, så er du bedre stillet forsøger guldstandarden, Retin-A-se min serie om HVORFOR man bruger det, og derefter hvordan man bruger det, for at komme i gang. Over-the-counter, retinol (jeg SkinCeuticals Retinol 1.0), retinaldehyde (ligesom Avène TriAcnéal; revideret her) eller peptid produkter (prøve Faktisk Labs Snoxin), er gode valg, too.

Hvad man skal vide, hvis du bruger hyaluronsyre som en fugtighedscreme

Topisk, hvad hyaluronsyre gør, er fugter. Sorta. Det er et fugtighedsbevarende middel, hvilket betyder, at det trækker vand til huden og forebygger fugttab. Men det er ikke, ligesom, den mest fantastiske fugtgivende ingrediens derude. Ifølge forskerne over på Beauty Brains:

"Der er ingen beviser for, at lokal brug af natriumhyaluronat eller hyaluronsyre vil have nogen fantastiske fugtgivende effekt på din hud. Ingen tvivl om det er en god fugtgivende ingrediens. Men der er meget bedre produkter, du kan bruger (og billigere)!"

Det er så sandt. I årevis havde jeg hørt hyaluronsyre var biens knæ, så jeg var at anvende min SkinCeuticals Hydrating B5 Gel i håb om at få mere hydreret og dewier (hvis ikke mere kollagen-rige) hud.

Så hvorfor dælen var det ikke rigtig fugtgivende-og faktisk gøre min hud føles strammere og mere tør?

Jeg har lige fundet ud. Dr. Baumann advarer:

"Hvis du bruger et fugtighedscreme med hyaluronsyre, være forsigtige. I meget tørre klimaer, kan denne vandbindende ingrediens ikke trække fugten fra miljøet så det kan faktisk begynde at trække fugt ud af de dybere lag af huden."

Whoa. Så det forklarer, hvorfor det ikke var i orden for mig, især i den tørre luft indendørs om vinteren (når jeg, tænker jeg bliver hud-intelligent, blev layering det på religiøst). Slår ud, var jeg kun gør situationen værre.

Det kan også fungere bedre på nogle hudtyper (dvs. Fedtet) end andre (dvs. Tør). Denne forfatter lever i varmt, fugtigt Texas, men hendes hud stadig føles tør, når hun anvender en hyaluronsyre serum uden fugtighedscreme på toppen. Jeg bør også bemærke, at der er et par folk i kommentarerne der, som havde en reaktion til HA. Jeg har oplevet, at også (fra dette produkt, som var oprindeligt fint, men nu svier og giver mig en udslæt / rødme). Så bare en advarsel: gøre en lappetest eller vælge noget mere kedelig, hvis du er særligt reaktiv.

Den rigtige måde at bruge hyaluronsyre

Så du skal ikke få mig forkert-hyaluronsyre er ikke en dårlig ting at bruge, hvis det virker for dig, og hvis du har fået penge til det. Der er sikkert masser af mennesker derude, der elsker det. En stor ting om HA er, at det er super-lys og vandig, hvilket er en stor fordel for alle med akne hud, der er utilbøjelig til cremet / fedtet fugtighedscreme.

Den mest potente topisk form i et serum-skal anvendes på rene, nøgne og ideelt fugtig (eller endog våd) hud som det første trin i din hudpleje regime. (Den wetness vil hjælpe det fælde og låse i den mest vand.) To af de højeste koncentration dem-der er for meget for mig-er den førnævnte SkinCeuticals Hydrating B5 Gel:

Og Peter Thomas Roth VIZ-1000 75 procent hyaluronsyre Complex:

Hvis de ikke tørrer dig ud, kan du bære disse alene eller under en fugtighedscreme / SPF makeup.

Hvis du ønsker at være på den sikre side og ikke risikere en reaktion og / eller tørhed, kigge efter hyaluronsyre i en blanding med andre bestanddele. Kiehl nye Super Multi-Korrigerende Cream er en sådan "alt i én" produkt:

Og så ligger Neutrogena Rapid Wrinkle Repair (som også indeholder retinol).

Som for masker (? Masker), jeg bruger ofte den utrolige-ildelugtende Rodial Dragens Blood Hyaluronic Mask og det aldrig tørrer ud min hud:

Hyaluronsyre i din makeup, jeg tror kan kun være en bonus. Det er ikke fedtet, så har det derinde kommer ikke til at påvirke konsistens, men det kommer til at give dig nogle ekstra hydrering-fremragende, hvis du har brug for det i dit fundament eller primer. I ting som læbestift, jeg synes det er mere af en markedsføring taktik for længerevarende fugtighed, i modsætning til noget, der rent faktisk kommer til at plumpe op dine læber.

Hyaluronsyre Alternativer

Leder du efter en anstændig fugtighedscreme, der er ikke så dyrt som HA? Jeg har anbefalet Aveeno Positivt Radiant Daily Moisturizer SPF 15 til venner i årevis som en stor grundlæggende. Til normal til fedtet eller kombineret hud, også tjekke H2O Plus Face Oasis, som har en gel tekstur, men er stadig meget fugtgivende. Specielt i serum kategorien, er dette ikke et budget produkt, men jeg kan ikke få nok af min konsonant HydrExtreme. Det føles så let som en hyaluronsyre serum, men aldrig gør min hud føles stram eller tør.

Har du prøvet hyaluronsyre? Tror du lokal brug gør en forskel i din hud? Hvad er dit foretrukne fugtighedscreme?