- 420k
- 1k
- 870
En tørretumbler af ris er alt hvad du behøver for bedre hår. Ja, det er sandt. Du skal blot lægges i vand, og voila! Du har ris vand, der er anvendt til hår behandling siden aldre til at løse alle dine hår problemer.
Det er Asiens bedst bevarede antikke hemmelighed, og du skal prøve det at vide hvorfor. Den bedste del er du kan nemt gøre det derhjemme. Læs videre for at finde ud af hvordan.
Ved du, hvordan man kokken ris? Husk, hvordan du suge det i vand og derefter stamme det? Nå, næste gang, ikke smide vandet væk, fordi det virker underværker på dit hår og hud.
Ris vand ligner en mælkeagtig væske, og det er på grund af remanensen stivelse efterladt fra ris. Den er rig på mineraler og vitaminer og giver en sund drik (1).
Ris vand strammer huden og forbedrer sundheden for dit hår. Det øger også blodcirkulationen i din krop, hjælpemidler hud cellevækst, og holder din hud ung og forynget.
Lyder perfekt, ikke? Nysgerrig efter at vide, hvordan brugen af ris vand skete? Læs nedenfor for at finde ud af.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Der er en stamme kaldet Red Yao i en kinesisk landsby kaldet Huangluo, populært kendt som landet med Rapunzels.
Og det med rette, fordi siden aldre, har alle kvinderne i denne landsby brugt ris vand til at vaske og passe deres hår. Det har endda en certificering fra Guinness Book of World Records som 'verdens længste hår landsby' (2).
Og tilbage i dag, det var den samme sag i et andet land. De ædle kvinder i den japanske kejserlige hof i 800 e.Kr. Var kendt for deres smukke lange hår, og det er fordi - du gættede det rigtige - de vaskede deres hår med ris vand.
Disse traditioner blev videregivet til generationer gennem ord i munden. Tiden gik af, og med debut af world wide web, verden kom nærmere, og gavnlige kulturelle praksisser blev udvekslet. Som en del af dette forsøg, jeg er her for at oplyse dig om ris vand som en ekstraordinær ingrediens for hårpleje.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Ja, det er perfekt til hår. Hvad er der i det der gør det så? Undersøgelser viser, at ris vand indeholder inositol, et kulhydrat, der reparerer skadet hår (3).
Denne inositol forbliver i håret, selv efter at ris vand skylles væk, som et skjold og beskytter dit hår mod skader. Ris vand indeholder også aminosyrer, der styrker hårrødderne, øger hår volumen, og gør dit hår skinnende og glat (4).
På alle mulige måder, ris vand er godt for dit hår. Det er sikkert, naturlig, og har absolut ingen bivirkninger. Det forbedrer tilstanden af dit hår på en sund måde.
Tag mit ord, der er ikke noget bedre end ris vand til dit hår. Lær mere om det i de følgende afsnit.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Ris vand lyder som en tilsyneladende enkel enhed. Men det har et par varianter, hvoraf almindelig ris vand og gæret ris vand er bedre kendt. Lad os finde ud af hvilken en er bedre.
Almindeligt ris vandets pH er højere end dit hår pH (5). Gæringen bringer ned pH niveauer i ris vand til den for dit hår og hjælper med at lukke neglebånd og dermed beskytte håret.
Fermentering ris vand forbedrer de eksisterende vitaminer og næringsstoffer niveauer i det, som nærer dit hår hårsække. Det fremmer sund hårvækst og forbedrer den generelle tilstand af dit hår.
Også under fermentering, et stof kaldet 'Pitera' former for ris vand, og den er rig på vitaminer, mineraler, aminosyrer og organiske syrer. Pitera er kendt for at fremme celle regenerering og holde din hud og hår sundt (6).
Fermenteret ris vand er surt, og når du skyller dit hår med det, det genopretter og afbalancerer pH-værdien af dit hår.
Fermenteret ris vand øger fordelene ved almindelig ris vand, og du kan bruge en af dem, afhængigt af niveauet for reparation og foryngelse du har brug for.
Nu er det endelig tid til at lære at gøre det, min ven. Begejstret?
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Én måde at opnå ris vand er ved kogning af ris. Det overskydende vand tilbage efter kogning ris i vand kaldes kogt ris vand. Det er en koncentreret væske, som du kan fortyndes til brug som en ansigt vask eller et hår skylles.
Kogt ris vand er en fremragende balsam, så lad os finde ud af at bruge det som en.
Fermenteret ris vand er ris vand, der er tilbage til at gære i et stykke tid før brug. Fermentering vender ris vand i en potent væske, der skal fortyndes før brug.
Hvad med en rig hår maske til at fodre dit hår? Lyder som noget, du har brug for, ikke? Lad os lære at lave en med fermenteret ris vand og sennep.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Nu da vi ved hvordan man laver ris vand derhjemme nemt, lad os lære om dens fordele.
Intet bedre end ris vand for at mindske hår falde og støtte hårvækst. De aminosyrer til stede i ris vand, især hjælpe med regenerering af håret og støtte hurtigere vækst af dit hår.
Også indeholder ris vand vitaminer B, C og E, som yderligere hjælp til hårvækst (7). Den bedste måde at bruge ris vand til at vokse hår er at skylle håret med det efter en vask. Følg processen mindst to gange om ugen, og du vil helt sikkert se resultaterne.
Spaltede spidser gør dig til at ligne en rod, gør de ikke? Dit hår har brug for protein for at undgå spaltede spidser, og ris vand har masser af det.
De primære årsager til spaltede spidser er utilstrækkelig vedligeholdelse og forurening, som fører til en samlet degeneration i sundheden for dit hår. De aminosyrer til stede i ris vand komme til din redning og reparere skaden.
Soak dine spaltede spidser i ris vand i 15 til 20 minutter og derefter vaske dit hår. Du vil gradvist se en forbedring i tilstanden af dit hår.
Skylning dit hår med ris vand efter vask i stedet for at bruge en balsam er det bedste, du kan gøre. Det forbedrer dit hår tekstur og øger volumen. Det tæmmer også og udglatter dit hår. Og frem for alt, det holder håret stærkt og sundt.
Ris vand nedsætter overfladefriktion og forbedrer hår elasticitet. Den indeholder et kulhydrat kaldet inositol, at reparationer beskadiget hår og beskytter håret i almindelighed (8).
Hvad gør ris vand stå bortset fra andre ingredienser, er det faktum, at inositol forbliver i håret, selv efter skylning ris vand og skjolde håret mod yderligere skader.
Ris vand er rig på aminosyrer - det er noget, du allerede kender. Du vil blive overrasket over at vide, at bortset fra de mange fordele, som de bibringer til dit hår, de også styrke dit hår rødder, tilføje glans til håret, og gør den glat og silkeblød.
Skæl er en trussel. Det er som en pest angribe dit hoved, efterlader en byge af hvid tåge på tøjet. Det er fuldstændig pinligt og en årsag til kløe og irritation.
Ris vand giver dig pusterum fra skæl og med regelmæssig brug, hjælper dig med at bekæmpe problemet helt (9). For at det kan ske, skal du skylle dit hår med ris vand regelmæssigt.
Hvem ønsker ikke silkeagtig og skinnende hår? Det er, hvad vi alle drømmer om. Og ris vand kan gøre det ske. Alt du skal gøre er at bruge ris vand som en hår maske, lad det sidde i 20 minutter, og derefter vaske det af.
Følg det op med shampoo og balsam, og voila! Det virker endnu bedre, hvis du tilføje nogle steg vandet til din ris vand løsning.
Ah, lus! Disse bittesmå væsner ødelægger din fred og suge blod ud af dig. Må ikke bekymre dig, fordi ris vand nemt kan håndtere dem. Stivelsen i ris vand dræber lus og nits samme.
Ris vand nips problemet, før det kan sprede for meget og gøre det værre for dig.
Ris vand gør for en god og omkostningseffektiv hårbalsam. Tilføj en lille smule af rosmarin, lavendel, eller geranium æterisk olie til det, og du er god til at gå.
Påfør opløsningen på hele længden af dit hår. Lad det sidde i et vilkårligt sted mellem 10 til 30 minutter og derefter vaske det af med koldt vand.
Prøv det, fordi det er en fremragende balsam. Jeg er ikke bare sige det. Ris vand, som en balsam, reparerer dit hår, styrker det, og forbedrer sin elasticitet (10).
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Der er nogle tips til at holde sig for øje at gøre din hårvask rutine med ris vand en tilfredsstillende oplevelse.
Ris vand indeholder naturlige saponiner og kan bruges som en mild sæbe. Men for at undgå og fjerne ophobning af ris vand i håret over tid på grund af hårdt vand, skal du tilføje en teskefuld af en naturlig bundfældningstank ligesom kalk, amla, eller shikakai til det.
Grøn te er også et udmærket supplement til ris vand, som det giver ekstra glans og styrke til håret. Det reducerer også hårtab.
Tilbage til indholdsfortegnelsen
Kan jeg lade ris vand i mit hår natten over?
Det vil ikke være nødvendigt. En varighed på 15 - 30 minutter ville gøre som kulhydrat i ris vandet forbliver i håret, selv efter du vasker det af for at beskytte dit hår.
Kan jeg forbruge ris vand?
Helt bestemt! Ris vand har så mange fordele for din krop, som den gør for dit hår.
Ivrig efter at prøve ris vand og tjek dens fordele, er du ikke? Nå, før du går videre med det, skal jeg fortælle dig ris vand er ikke en stor ildelugtende væske, især fermenteret ris vand.
Desuden er håret fordele nævnt i artiklen ris vand ikke helt understøttet af forskning. Ikke desto mindre har det været at arbejde for mange mennesker ned gennem tiderne, så hvorfor ikke gøre en lille streng test og gå videre med det?
Kommentar nedenfor og fortæl os hvad du synes om denne artikel. Vi ville elske at høre fra dig.