Hvordan man tager sig af bumser, der skyldes varme

Sommeren er din huds værste fjende. Hvis du er noget som mig, har du måske haft relativt skamplet-fri hud hele året, det vil sige, indtil varmen begyndte at komme i. Men vidste du, at der er måder, hvorpå du kan behandle og endda undgå bumser helt under sommeren? Denne idiotsikker guide vil hjælpe dig med at holde din hud skamplet-fri hele året rundt.

Måder at undgå Heat Bumser

1. Rens og Exfoliate

Her er en sjov fact bumser er hovedsagelig noget, men døde hudceller, der blandes med sebum i huden og tilstoppe dine porer. Den tilstoppede pore svulmer op med bakterier vokser i det. Jeg ved, brutto. Men næste gang du føler for doven til at rense eller eksfoliere din hud, du ved, hvad at tænke over. Udrensning hjælper med at forhindre ophobning af snavs og bakterier på din hud, mens exfoliating slipper af de døde hudceller, der holder dine porer fra vejrtrækning. For at holde din hud sund, vaske det efter hver svedig træning. Hvis du har fedtet hud, vaske det i morgen samt om natten, og hvis du har tør hud, vask det en gang før seng vil gøre. Exfoliate 2 - 3 gange om ugen.

2. Hydrat Hydrate Hydrate

Uh, sved. Jeg tror, ​​vi alle er enige om, at den konstante tab af fugt fra vores kroppe er en af ​​de værste ting om sommeren. Ikke alene det efterlade dig følelsen klistret og icky, men det dehydrerer også dine talgkirtler og skubber dem ind i overgear, hvilket gør dem producerer alt for meget olie til at holde din hud fugtes. Og dette, du gættede det, fører til bumser. Den bedste måde at håndtere dette er at holde genopfyldning din krop med vand. En anden måde at løse dette problem, og det lyder måske lidt bagslag, er at bruge vandbaserede fugtighedscreme. Jeg ved, det måske ikke synes at give mening at fugte når dit ansigt er allerede fedtet, men dette er den bedste måde at berolige talgkirtlerne og styre olieproduktionen.

3. Undgå Skadelig Solen

Bortset fra at suge livet og fugt ud af din hud og forårsager solforbrændinger, tørhed, irritation og solpletter, kan solen også øge den hastighed, hvormed din hud celler dør. Og vi ved allerede, at døde hudceller er en stor no-no, når du forsøger at undgå acne. Du kan styre dette ved at dække op med hatte og tynde tørklæder, når du er ude i solen. Under anvendelse af en solcreme med en SPF på mindst 30 og SPF-beriget kosmetik er ideel.

4. Shower Time = Spa Time

Så indbydende som boble bade er, jeg var så overrasket over at finde ud af, at brusere er meget mere effektive til at slippe af med døde celler, snavs og snavs, end bade. Det giver mening, når man tænker over det. Jeg mener, fordi et bad er i det væsentlige blot en blød i dit eget skidt. Så næste gang du har lyst til at give dig selv en lille spa-lignende behandling i dit badekar, brusebad i stedet. Lav en nat af det ved hjælp af nogle pæne-ildelugtende sæbe-fri brusegelé indeholder salicylsyre, benzoylperoxid, etc. Til at bidrage til at bekæmpe alt varmen har været at sætte din hud igennem.

5. Lokal behandling

Når alt andet fejler, og du har endt med en breakout, er det tid til at bryde ud af lokalbehandling. Anvendelse cremer og lotioner indeholdende salicylsyre og benzoylperoxid vil bidrage til at fremskynde hudens helingsproces efter en breakout. Det vil også forhindre fremtidige episoder. Salicylsyre opløser de øverste lag af epidermis for at frigøre pus, snavs og olie, der er normalt fanget inden en zit mens benzoylperoxid, takler den uundgåelige bakterievækst, der danner inden for en bums.

6. Naturmedicin og sund kost

Hvis du ikke er en fan af kommercielle aktuelle behandlinger, kan du bruge naturlige ingredienser som aloe vera, rosenvand, og tea tree olie, som er kendt for at være effektive bums-hærdende behandlinger. Bortset fra at holde dig hydreret, at opretholde en sund kost er også vigtigt, fordi alle ved, at dårlig ernæring gør for akne hud.

Holde din hud klar, kan være vanskelig i de varme måneder, men med disse enkle tips handy, kan selv en hård fjende ligesom sommer blive konfronteret op til med lethed. Har du nogen tips af din egen? Fortæl os i kommentarfeltet nedenfor.