Sushmita Sen's skønhedshemmeligheder

Sushmita Sen er en af ​​de smukkeste kvinder i Indien og var den første indiske kvinde at blive kronet Miss Universe i 1994. Vi alle elsker den måde Sushmita bærer sig selv med den rigtige elegance og elegance. Hun er en perfekt blanding af skønhed med hjerner med en slank figur; funklende øjne og en million dollar smil, der kan få enhver til at springe et slag over. Her er nogle af de mest eftertragtede hemmeligheder i denne lumre diva.

Sushmita Sen Beauty Secrets:

• "Lykke! Skønhed for mig er Guds underskrift, og det bør komme indefra ''

Alle de Sushmita Sen skønhed tips går, at en fredelig sind, som automatisk vil tilføje en glød til ansigtet. ”Hvis dit sind er under kontrol, og drejes til positive tanker, du er en vinder i skønhed feltet” siger tidligere Miss Universe.

• Hendes hemmelighed til sund hud omfatter drikke masser af vand, få nok søvn, ved hjælp af solcreme og frem for alt mere tillidsfuld hendes naturlige skønhed mere end noget for at vende effekten af ​​hudskader som følge af makeup, lys, forurening og UV-stråler.

• Sushmita følger en ordentlig hudpleje regime som hendes uberegnelige skydning tidsplaner efterlader hende med magre chance for at få en god søvn. Sushmita mener, at en ordentlig sund søvn om natten, vil hjælpe huden til at forynge på den rigtige måde. Hemmeligheden til hendes glødende ansigt er papaya og appelsinsaft, som hun anvender regelmæssigt på hendes ansigt. Hun bruger også et ansigt pakke lavet af besan (gram mel) og malai og scrubs hendes ansigt med dette, som blødgør og renser huden. Hun drikker også et sammenkog af neem og honning, som renser blodet og giver hende en sund og strålende hud.

• Sushmita er af den opfattelse, at pastel farver som lys pink, fersken, creme og beige bringe en fredelig stemning til bæreren, hvilket igen giver en glødende ansigt. Selvom hun gør bære lyse farver når dette hendes rolle kræver, at hun foretrækker at bære lys farve i det virkelige liv at se frisk og livlig.

Sushmita Sens Makeup Secrets:

• Sushmita er en stærk kvinde og hendes makeup afspejler hendes stærke og glade side. Hendes glødende teint er hendes varemærke. Hendes makeup er normalt gøres for at fremhæve hendes ansigt og at nedtone resten af ​​funktionerne. Hun anvender bronzer i en mest perfekte måde og ikke overdrive det.

• Hendes makeup hæfte indeholder Dior Bronze Blush, Chanels Automatic Liquid Liner, Lancôme s Saftige rør i Copacabana Kaffe og YSL Nogensinde Lang Mascara. Sushmita bærer altid en rose vand mini flaske, læbepomade og Olay fugtighedscreme i hendes håndtaske.

• Sushmita er meget specielt om at fjerne makeup everynight før sengetid.

Sushmita Sens kost hemmeligheder:

• Sushmita rådgiver en afbalanceret kost midt i en travl fest liv. ”Unge mennesker feste ubarmhjertigt og deres spisevaner bliver uregelmæssig og skader deres systemer”, siger hun.

• Sushmita undgår stegt fødevarer, som er så almindeligt tilgængelige i disse dage. Hun begynder sin dag med et par mandler og korn og mælk, som giver hende med en eksplosion af energi. Frugtsaft er hovedsagelig vigtigt for hende.

• Sushmita havde sat på en masse vægt (som var påkrævet for en film) og havde brug for at reducere vægten dårligt. Det tog hende halvanden måned til at komme tilbage til at forme. Hun gik på en streng diæt for at tabe de ekstra pounds rådgivet af hendes fitness træner. Hendes kost var en velafbalanceret kost med en sund blanding af protein og kulhydrater.

1. Hun ville starte sin dag tidligt om morgenen med en kop ingefær te efterfulgt af et glas grøntsagssaft, 3 æggehvider omelet eller grød.

2. Ved 10:00, ville hun drikke en kop kaffe med en håndfuld mandler.

3. Hendes frokost ville bestå af en skål ris og dal, med en skål af grøntsager eller et stykke kylling eller fisk.

4. Efter frokost, ville hun spise frisk frugt. Til aften snacks, ville hun have enten vegetabilske sandwich eller idlis eller en skål upma med en kop kaffe.

[Læs: Asin Beauty Secrets] Sushmita Sens Trænings hemmeligheder:

• Sushmita arbejder ud hver dag for at holde sin krop i form.

• Hun gør en 15 minutters power plade motion hver anden dag, med en times pilates, cardio, og crunches.

• Sushmita gør også yoga og pranayama hver dag for at bevare friskheden af ​​sind og sjæl.

Billede Kilde: 1, 2, 3