20 effektive hjem retsmidler til bruises

Blå mærker er almindelige. Børn snubler og falder hele tiden, startende med deres første skridt. De løber, de falder. De spiller, de får blå mærker. De fleste børn er temmelig stolt af dem, og vise de blå-sorte skrammer henvender sig til gul-lilla ligesom badges af ære. Som voksne, vi har for travlt til at være forsigtig. Nogle blå mærker vi erhverve som voksne er mindre, nogle er ikke. Ikke alle ondt, og kan hurtigt og nemt gøres væk med. Og for de fleste andre, der er enkle løsninger. Kørsel til kemiker eller lægen for hver blåt mærke er ikke praktisk. Den bedste ting at gøre er at tage sig af dem derhjemme.

Men før vi dykke ned i de bedste hjem retsmidler til at fjerne blå mærker, lad os forstå, hvad der præcist er et blåt mærke og hvad der sker under huden til at danne den markante præg på overfladen.

Hvad er et blåt mærke?

Som den største organsystemer i kroppen, hudens primære funktion er beskyttelse. Ofte bliver det fanget i midten og erfaringer nedskæringer, stød og slag. 'Bruise' er det udtryk bruges til at identificere effekten af ​​enhver traumatisk hændelse på huden. Det er en almindelig type skade, hvor misfarvning af huden opstår.

Denne misfarvning er fordi blodkarrene under huden briste og lække blod ind i det omkringliggende væv. Dette blod indsamler nær overfladen af ​​huden, hvilket resulterer i et sort / blåt mærke (1).

Home retsmidler mod blodudtrædninger

De hjem retsmidler for blå mærker i denne artikel er effektive til behandling af subkutane blå mærker, der påvirker de overfladiske lag af huden. Hæmatom og betændelse er de to mest almindelige former for subkutan blå mærker. Hæmatom refererer til misfarvning af huden, hvor kapillærerne i de underliggende lag er såret, og huden bliver en række farver fra blå til rød, gul og lilla. Betændelse refererer til hævelse, der kan eller ikke kan ledsage et blåt mærke (2).

Nogle af de retsmidler, der kan bruges til subkutan blå mærker er angivet nedenfor.

Hvordan man kan slippe af blodudtrædninger Overnight

1. Ice eller varme

En. Forkæl Bruise med is

Du får brug for

Ispose eller is komprimere

Hvad du skal gøre

1. Påfør ispose i 15 minutter. Gentag dette tre gange om dagen.
2. Den bedste fremgangsmåde til påføring af en is pakke er at flytte den kontinuerligt omkring sårede område i en cirkulær bevægelse, for ikke at fryse en vene eller øge smerten.

Når du skal gøre dette

Gør dette for to til tre dage.

Hvordan dette virker

Hvis huden er betændt efter skade, kan en ispose hjælpe med at reducere hævelser. En ispose kan også fremstilles ved at vikle en isterning i et stykke blød klud. Anvendelse en isterning på en fejl brod eller insektbid også hjælpemidler healing, reducerer irritation, og nedsætter inflammation (3).

B. Forkæl Bruise Med Heat

Du får brug for

• En varm pack
• Varmt vand

Hvad du skal gøre

1. Hæld varmt vand forsigtigt i den varme pack.
2. Støt flytte den over området på en skånsom måde, mens anvendelse nogle tryk.

Du kan også bruge en blød klud dyppet i varmt vand. Vrid det overskydende vand og holde det over blå mærker.

Når du skal gøre dette

Gør dette flere gange om dagen.

Hvordan dette virker

En varm komprimere virker på et blåt mærke ved at inducere blodtilførslen til området, fremskynde helingsprocessen. Dette kan bruges på blå mærker efter betændelse aftager. En varm komprimere også frigiver chok og smerten af ​​skaden (4). Du kan også gnide en varm hårdt kogt æg på blå mærker.

2. Æteriske olier

Du får brug for

Et par dråber lavendel olie eller tea tree olie

Hvad du skal gøre

Tag en til tre dråber af den æteriske olie og forsigtigt massere det ind i blåt mærke. Du kan enten bruge en type af æterisk olie, eller bland dem begge i lige store mængder, og derefter bruge dem.

Når du skal gøre dette

Gør dette hver par timer.

Hvordan dette virker

Lavendel olie har beroligende virkninger på kroppen, sammen med at være et analgetikum og som har helbredende egenskaber (5). Tea tree olie synker ind i de dybere lag af huden og fremskynder helingsprocessen (6).

3. Eddike

Du får brug for

• Et par dråber af hvid eddike eller æble cider eddike
• 1 - 3 ud kop varmt vand

Hvad du skal gøre

1. Bland eddike i vandet, og blidt massage denne blanding i bruise. 2. Du kan også dyppe en klud i opløsningen og anvende den til blå mærker.

Når du skal gøre dette

Gentag dette to gange dagligt i fem til seks dage.

Hvordan dette virker

Eddike, når de blandes med vand, danner en effektiv løsning, der øger blodgennemstrømningen og hjælpemidler helingsprocessen. Denne blanding påføres på sårede område tillader blodet, der har samlet sig under huden til at cirkulere og forhindrer blod pletter (7).

4. Epsom salt

Du får brug for

• Epsom salt
• Varmt vand

Hvad du skal gøre

1. Tilføj masser af Epsom salt til et krus varmt vand og dyppe et stykke vat i det.
2. Fjern det overskydende vand fra bomuld og anvende det til betændt hud.

Når du skal gøre dette

Gør dette hver par timer.

Hvordan dette virker

Epsom salt hjælper slappe af muskelvæv og mindske hævelse. Det optages let i kroppen, hvor den når det beskadigede væv og lindrer ømhed (8).

Advarsel

Denne metode kan kun anvendes, hvis der ikke er nogen åbne sår på eller i nærheden af ​​den sårede område. Ellers vil saltet på de udskårne stikke temmelig dårligt.

5. Vitaminer

En. Vitamin C

Du får brug for

Vitamin C tabletter

Hvad du skal gøre

1. Hvis du får let får blå mærker, begynder at tage C-vitamin tabletter dagligt.
2. Du kunne også spise fødevarer rige på dette vitamin.

Når du skal gøre dette

Tag en tablet dagligt i tre måneder.

Hvordan dette virker

En kost rig på C-vitamin er afgørende for kroppens helbredelse. Dette vitamin letter væv bygning og genvinding (7).

B. Vitamin K

Du får brug for

Salve indeholdende vitamin K

Hvad du skal gøre

Påfør salven til blå mærker i blide cirkulære bevægelser.

Når du skal gøre dette

Gør dette to gange dagligt.

Hvordan dette virker

Cremer og salver indeholdende vitamin K er let tilgængelige på markedet. De er handy til behandling af nedskæringer. Egenskaberne i vitamin K tilskynde blodpropper og forhindre yderligere blodtab (7).

C. D-vitamin

Du får brug for

D-vitamintilskud

Hvad du skal gøre

1. Tag D-vitamintilskud hver dag.
2. Du kunne spise vitamin D-rige fødevarer som laks og makrel.

Når du skal gøre dette

Medtag D-vitamintilskud eller vitamin D-rige fødevarer i din almindelige kost.

Hvordan dette virker

D-vitamin-mangel er forbundet med let blå mærker. I kombination med vitamin C og E, vitamin D fremmer vævsheling og genvækst (9).

6. Arnica Oil

Du får brug for

• Arnica olie
• Varm komprimere

Hvad du skal gøre

1. Forsigtigt gnide noget af olien på bruise i cirkulære bevægelser.
2. Anvende en varm komprimere til bedre absorption af Arnica ind i huden.

Når du skal gøre dette

Gør dette to til tre gange om dagen.

Hvordan dette virker

En af de mest populære hjem retsmidler for mindre skrammer og stykker er Arnica. Denne urt er kendt for at have mange medicinske egenskaber, og bør finde en plads i hjem, hvor medlemmerne er tilbøjelige til at skade sig selv ofte. Arnica forhindrer infektion, reducerer hævelse, og, hvis det anvendes regelmæssigt, fremskynder helingsprocessen i høj grad (10).

7. Tandpasta

Du får brug for

• Tandpasta
• Bandage

Hvad du skal gøre

1. Påfør en klat tandpasta på blå mærker og tildækkes med en bandage for at undgå farvning af tøj og sengetøj.
2. Lad det natten over. Fjern forbindingen om morgenen og vask med vand.

Når du skal gøre dette

Gør dette hver nat for to til tre dage.

Hvordan dette virker

Tandpastaen hjælper med at bryde op blodproppen og øge blodgennemstrømningen til det sårede område. Du vil bemærke en lysere blåt mærke mærke i en nat. Det hjælper også til at reducere hævelse (11).

8. Witch Hazel

Du får brug for

• Witch hazel opløsning eller creme
• Vat

Hvad du skal gøre

1. Påfør troldhassel løsning på et stykke vat og gnid det forsigtigt på blå mærker.
2. Må ikke tørres af troldhassel.

Når du skal gøre dette

Gør dette to til tre gange om dagen.

Hvordan dette virker

Witch Hazel er en meget populær krydderurt, når det kommer til healing blodudtraedninger og stykker. Anvendelse af uddrag af denne urt heler sår og reducerer hævelse. Et bad med troldnød kan også i høj grad inducere heling (12).

9. Knust Persille

Du får brug for

• Persille blade
• Elastisk bandage

Hvad du skal gøre

1. Vask en håndfuld persille blade og knuse dem. Påfør på forslået område af huden.
2. Wrap med en elastisk bandage. Lad det sidde i syv til otte minutter.

Når du skal gøre dette

Den bør anvendes med jævne mellemrum, indtil huden vender tilbage til normal temperatur og farve.

Hvordan dette virker

Persille reducerer inflammation og smerte og hjælper med at slippe af med blå mærker farve (13) også.

10. Knust Ginger

Du får brug for

• Et lille stykke ingefær
• Blød klud eller gaze og plaster

Hvad du skal gøre

1. Uden skrælning fra huden vaskes ingefær grundigt, knuse den og anvende den hævede flade.
2. Hold den på plads med en blød klud / gaze og gips.
3. For at opnå de mest effektive resultater, bør dette stå på natten.

Når du skal gøre dette

Gentag dette for en dag eller to.

Hvordan dette virker

Ingefær er en anden urt, der virker vidundere på betændt hud. De fleste mennesker, der anvender denne metode bruger koldt omslag i løbet af dagen til at fremskynde helingsprocessen (14).

11. Vanilla Extract

Du får brug for

Koncentreret vanille ekstrakt

Hvad du skal gøre

1. Påfør en eller to dråber vanille ekstrakt til blå mærker.
2. Masser blidt i et minut og lad det være.

Når du skal gøre dette

Gentag dette to til tre gange om dagen.

Hvordan dette virker

Anvendelse vanille ekstrakt på en sårede område er med til at forhindre den i at dreje blå-sort. Antioxidanterne hjælp i at fremme regenerering af cellerne og således, i hurtigere heling af blå mærker. Vanille ekstrakt har også antiinflammatoriske egenskaber (15).

Advarsel

Må ikke anvendes vanille ekstrakt på brandsår.

12. Papaya

Du får brug for

Et udsnit af papaya

Hvad du skal gøre

1. Placer skive papaya på blå mærker overflade. Dette er den mest effektive hjem bod for blå mærker som følge af insektbid eller svier.
2. Hold skive over blå mærker i en time eller deromkring.

Når du skal gøre dette

Gør dette så hurtigt som muligt efter insektet har stukket.

Hvordan dette virker

Denne frugt indeholder visse enzymer, der vides at neutralisere insektgift (16). For at behandle sådanne bid, skal du først til at tage ud stinger (hvis den indgives i huden), og derefter anvende papaya skive.

13. Løg og hvidløg

Du får brug for

• Et udsnit af løg
• En fed hvidløg

Hvad du skal gøre

1. Så snart du støder ind i noget, straks gnide en skive løg på forslået overflade.
2. Du kan knuse et fed hvidløg og anvende den på det berørte område.

Når du skal gøre dette

Gør dette umiddelbart efter du støder ind i noget. Du kan også genanvende knust hvidløg to til tre gange om dagen.

Hvordan dette virker

Gnide et udsnit af løg på en sårede overflade er ofte anbefales at forhindre blodet i at akkumulere under huden og også at reducere inflammation (17). Hvidløg er også anvendt af mange enkeltpersoner til samme formål og virkning. Derudover fremmer det frisk cellevækst (18).

14. Sukker

Du får brug for

• Sukkersirup
• Bandage
• Ispose

Hvad du skal gøre

1. Hæld varmt sukkersirup på blå mærker og dækker med forbinding.
2. Du kan også anvende køles ned sukkersirup og wrap den blå mærker i en forbinding let. Lad sukkersirup størkne. Derefter anvende en ispose på det.
3. Honning kan også bruges i stedet for sukker sirup.

Når du skal gøre dette

Skift bandagen hver par timer.

Hvordan dette virker

Mens de fleste beskæftiger sig med sundhedspleje folk ikke er store fans af raffineret sukker, en lille smule sukker, blandet med et par dråber vand, fungerer godt på stedet af et insekt brod. Honning og sukker har antibakterielle egenskaber (19, 20).

15. Kålblade

Du får brug for

• Kålblade
• Varmt vand

Hvad du skal gøre

1. Skræl det yderste blad af kål og dyppe den i rigtig varmt vand omhyggeligt.
2. Tag bladet ud af vandet, og når den er kølet lidt ned, placer det over blå mærker i 45 minutter til en time.
3. Du kan holde den på plads ved hjælp af en forbinding.

Hvis du er bange for det varme vand brænde din hud, kan du blot fjerne hovedstammen fra bladet og forsigtigt rulle en kagerulle eller glas over det.

Når du skal gøre dette

Gentag dette med en ny kålblad to til tre gange om dagen.

Hvordan dette virker

Kål blade fungerer godt i at komme af blå mærker i ansigtet. Dypning i varmt vand frigiver de naturlige saft af bladene. Trykket fra den kagerulle har også den samme effekt. De antiinflammatoriske egenskaber af berteroin stede i kål hjælper med at reducere hævelse og healing blå mærker hurtigt (21).

16. Bukkehorn

Du får brug for

• Bukkehorn frø
• Vand
• Bomuld eller svamp

Hvad du skal gøre

1. Knus et par bukkehorn frø groft og kog dem i vand i et par minutter.
2. Si vandet og med hjælp af et stykke vat eller svamp, anvende denne varme vand til blå mærker.

Når du skal gøre dette

Gentag dette to gange på en dag.

Hvordan dette virker

Frøene af denne lægeplante har vist sig at have analgetiske og antiinflammatoriske egenskaber. Løgnehistorie fremstillet ud fra dem reducerer smerte og hævelse (22).

17. Have Timian

Du får brug for

• 15 - 20 friske timianblade
• Vand

Hvad du skal gøre

1. Kog timian blade i vand i ca 10 minutter. Si vandet og lad det køle af.
2. Tilføj dette vand til din bad og suge i det i 20 til 30 minutter.

Når du skal gøre dette

Gentag iblødsætning to gange om dagen.

Hvordan dette virker

Timian fungerer effektivt i fading væk blå mærker (23). Da dette hjem afhjælpe er et bad sættetid, er det lettere for urten at nå de blå mærker på svært tilgængelige steder.

18. Perikon Oil

Du får brug for

• Perikon olie
• Bandage

Hvad du skal gøre

1. Påfør et par dråber olie til det sårede område og massage i et minut. Lad det sidde i et par minutter.
2. Du kan også dække området med en forbinding.

Når du skal gøre dette

Gentag dette et par gange i løbet af dagen.

Hvordan dette virker

Dette er en testet og prøvet metode til at blegne blå mærker. Olien indeholder tanniner og astringerende, at støtte i hurtig heling af den sårede væv. Det kan også anvendes for stykker og forbrændinger (24).

19. Vaseline og Cayenne Pepper

Du får brug for

• Én del cayennepeber
• Fem dele vaseline

Hvad du skal gøre

1. Smelt vaseline omhyggeligt. Når det er afkølet, blandes i cayennepeber.
2. Påfør denne blanding til blå mærker og lad det sidde i 10 - 15 minutter.

Når du skal gøre dette

Gør dette en gang hver anden dag.

Hvordan dette virker

Cayenne peber indeholder capsaicin, der hjælper med svindende væk blå mærker mærker og mindske smerter. Det også fremskynder helingsprocessen af ​​de beskadigede væv (25, 26).

Advarsel

Hvis du har et snit i din blå mærker, gælder ikke cayennepeber, da det svier dårligt.

20. Olivenolie og Mullein Blomster

Du får brug for

• Et par mullein blomster
• En kop jomfru olivenolie

Hvad du skal gøre

1. Stejl blomsterne i olien i et par minutter. Strain olien, når den er afkølet.
2. Påfør denne olie på det angrebne område og massage i et minut. Lad det sidde.

Når du skal gøre dette

Gentag denne hver par timer.

Hvordan dette virker

Mullein er en multipurpose medicinsk plante, der fungerer som et blødgøringsmiddel og astringerende og har antibakterielle egenskaber. Det er i vid udstrækning anvendes til at reducere inflammation som følge af sår og blå mærker (27). Olivenolie øger Mullein blomstens blødgørende aktivitet og giver også næring til hudcellerne (28).

Disse løsninger er testet og prøvet, og vil gøre underværker i at slippe af de blå mærker mærker. Lad os nu forstå lidt mere om blå mærker ved at vide om de bagvedliggende årsager, symptomer, hvordan de er kategoriseret, og et par ofte stillede spørgsmål for at rydde jeres fælles tvivl.

Hvad er årsagen Blå mærker?

Blodkarrene til stede under huden kan briste eller lække enten fordi de er blevet svage eller de er beskadiget. Nogle af de mest almindelige årsager, der bidrager til blå mærker er:

1. Slag til legemet
2. Bumpe videre til hårde overflader som en stol, en post, etc.
3. Nedskæringer mens der beskæftiger sig med skarpe genstande
4. Bites (hovedsagelig dyr eller insekter)
5. Falling, snublende, snubler
6. Burns
7. Skader mens engagere sig i sport
8. Ulykker på vejen
9. Bivirkninger af medicin
10. Viral infektion eller sygdom
11. Allergiske reaktioner

En anden almindelig årsag til blå mærker er 'udtynding' af huden, hvilket er en naturlig proces, der opstår, når individer alder. Alvorlige medicinske tilstande som autoimmune sygdomme, leukæmi og septikæmi kan også resultere i blå mærker (29).

Symptomer og tegn på blå mærker

En. Misfarvning af hud: I første omgang vises et blåt mærke rød i farven. Langsomt, denne forvandler sig til en sort og / eller blå farve. Andre farver, der er blevet observeret er grønne, lilla, brunlig og gullig (30). B. Hævelse: Som et resultat af skaden hudvævet har undergået, hævelse kan ses på hudafskrabning site. C. Smerter: Den høje effekt, som du stødte ind i noget, kan føre til smerter i området. Dette kan vare et par timer til et par dage. D. Ømhed: Den beskadigede væv bliver meget følsom over for berøring og ømhed kan observeres. E. Alvorlige symptomer: Disse omfatter vedvarende hævelse og smerte i området for blå mærker eller et blåt mærke, der ikke heler, selv efter fire uger. Se venligst en læge under sådanne omstændigheder (31).

Nogle medikamenter såsom blodfortyndende medicin samt medicinske tilstande som diabetes, kan gøre nogle naturlige retsmidler for blå mærker ineffektive. Ud over, som blå mærker tendens til at helbrede sig selv på en sund krop efter to uger naturligt og hele hjem retsmidler fungere som katalysatorer til helingsprocessen, er det vigtigt at søge læge og professionel hjælp, hvis smerte eller ubehag vedvarer efter nogen tid. I nogle tilfælde kan langvarig inflammation indikere indre læsion eller blå mærker for let kan indikere nogle præ-eksisterende sygdomstilstand.

Typer af blodudtrædninger

Et blåt mærke kan udvikle sig på en hvilken som helst del af kroppen. Vi kan kategorisere dem i følgende hovedgrupper:

A. Bruise på lemmer: Disse omfatter blåt mærke på benet, blå mærker på lårene, blåt mærke på en arm, sårede hæle, blåt mærke på skinnebenet, sårede tæer, og forslået finger.

B. Blåt mærke på Main Krop: Almindeligt set som hip blå mærker, blå mærker på brystet, blå mærker på maven, og blå mærker på ryggen. C. Blå mærker på ansigt: Blå mærker omkring øjnene, forslået næse, blå mærker på hovedet, og blå mærker ligesom pletter på kinderne er nogle almindelige. D. Bruised Bone: Blå mærker kan være internt og på knogler også. Knæ knogle blå mærker, ankelknoglen blå mærker, og sårede ribben er de mest almindelige klager, som læger. E. Bruised indre organer: Når den fysiske påvirkning er stærk, kan det danne et blåt mærke ikke kun på hudoverfladen, men også internt på kroppens organer. Nogle eksempler er forslået lunger, forslået lever, og forslået mave. Disse typer af blå mærker kan være farligt, da der er chancer for indre blødninger.

Faser af Blå mærker

En frisk blå mærker er hævet og ser rød i farven. Efter en dag eller to, den røde farve forvandles til en blå / sort farve. Denne misfarvning er en af ​​de store tegn på blå mærker. Hvert par dage, kan en ændring i blåt mærke farve ses, og det går fra blå / sort til grøn til gul, og til sidst, brun. Efter dette, blå mærker markeringer forsvinde (32).

Derudover kan trykskader blive scoret på en skala fra nul til fem af af hvor alvorlige de er, og hvor farlig skaden er.

Skade S Kerne	Sværhedsgrad	Noter
0	Lys blå mærke	Ingen skade
1	Mild blå mærke	Lille skade
2	Moderat blå mærke	Lidt skade
3	Alvorlig blå mærke	Farligt
4	Ekstremt alvorlig blå mærke	Farligt
5	Kritisk blå mærke	Dødsrisiko

Hvor lang tid tager det for et blåt mærke til at gå væk?

På et gennemsnit, tager det omkring 10 til 14 dage for blåt mærke mærke til at gå væk, og også for huden til at helbrede fuldstændigt. Men denne periode afhænger fra person til person, og kan være kortere eller lidt længere.

Hvad ville der ske hvis man skærer Open et blåt mærke?

Et blåt mærke er en lukket sår. Afhængig af hvor intens og dyb såret er, at skære åbne et blåt mærke kan forårsage blødninger. Desuden er denne gør det mere tilbøjelige til at erhverve infektioner enten fra det instrument, du brugte til at klippe det med eller fra miljøet. Det er meget tilrådeligt at skære åbne et blåt mærke.

Er Massere Hjælp I Hurtigere heling af et blåt mærke?

Massage terapi hjælper med at lindre smerter fra kroppen. I tilfælde af et blåt mærke, kan blid massage i et par minutter under anvendelse af olier eller salver være gavnligt. Vær venlig ikke at anvende ekstremt pres, da vævet under huden er beskadiget, og dette kan forværre smerterne.

Hver af de 20 hjem retsmidler for blå mærker går langt i effektiv behandling inflammation og hæmatom. Nogle af dem endda tage sig af mindre sår, svier og bider. Men nogle gange, virkningerne af en skade kan gå dybere end overfladen betændelse og misfarvning af huden. Når smerte eller hævelse fortsætter for længe, ​​er det bedst at have en læge tage et kig på den blå mærker.

Ved mindre skrammer, hjem retsmidler er oftere end nok. Men denne liste er ikke udtømmende. Gennem gamle historie, har naturlægemidler og alternative behandlinger for skader og betingelser blevet opdaget og anvendt. Bevidsthed er nøglen til forbedring. Pas på dig selv!

Nu hvor du ved, hvordan man kan slippe af blå mærker hurtigt, hvad venter du på? Prøv disse løsninger og dele dine erfaringer med os i kommentarfeltet nedenfor.