5 fantastiske sundhedsmæssige fordele ved Gohyah te

Gohyah, eller bitter centnergraeskar, er et sundhedsfremmende grøntsag. Enig? Hvis urtete få din energi flyder, så gohyah te er sikker på at kvikke dig op. Den bitre drik kan forsøde dit liv på flere måder.

Vil du gerne vide mere? Læs videre!

Bitter Centnergræskar:

Bitter centnergraeskar, eller bitter melon, er almindelig i Asien og er kendt for sin utrolige sundhedsmæssige fordele (1). Det har en stor mængde af plante phytonutrients, der giver os mulighed for at beskytte os mod farlige sygdomme som kræft.

Blandt grøntsager, er det den mest bitre. Smagen kan komme med et par forsigtige, men den grøntsag er vellidt i millioner af husholdninger til sine ernæringsmæssige tilbud. Du får antioxidanter, fibre, folat, jern, vitamin C, vitamin A, B-kompleks, flavonoider, mangan, kalium, zink, og magnesium.

Urtete:

Nu da vi ved styrken af ​​en bitter centnergraeskar, er det svært at bestride de gevinster fra sin te infusion. Gohyah te er fremstillet ud fra vegetabilske s tørrede skiver. Det har medicinske applikationer med kineserne regelmæssigt supplere deres kost med gohyah te. Urtete anvendes til naturligt forhindre kroniske tilstande, såsom cancer og diabetes (2). Det kan også afværge infektioner.

Følgende er de sundhedsmæssige fordele ved at drikke gohyah te.

1. Kontrollen højt blodsukker:

Gohyah te er kendt at styre højt blodsukker og moderat insulinresistens og derved forhindre diabetes (3). Regelmæssig indtagelse af denne te har endda reduceret unormalt højt blodsukker i type II diabetikere. Den vegetabilske indeholder en plante insulin navngivet polypeptid-P, som sænker blodsukkeret. Den indeholder også en komponent ved navn charantin der forbedrer glukoseoptagelse. Gohyah te, af denne grund, er en alternativ behandling for diabetes.

Ikke desto mindre er folk med hypoglykæmi eller lavt blodsukker advaret mod at tage denne urtekosttilskud. Eventuelle beslutninger om at ændre medicinsk behandling bør altid involvere din læge. Udover, selvom det gør kontrollere blodsukkeret, gohyah te er ikke en enkeltstående behandling valg for diabetes.

2. Forhindrer Fedme:

Drogen supplement forhindrer lagring af fedtceller i kroppen (4). Gohyah te opnår dette ved at nedbryde triglycerider og fedtsyrer, så de metaboliseres i stedet gemt. Dette forhindrer effektivt fedme, og som en bonus reducerer også højt blodtryk.

3. Forsinker Aldring:

Den te har C-vitamin, der fungerer en naturlig løft til din hud. Vitaminet hjælper vitalisere væv ved at skylle ud toksiner og opbygge nye celler. Da C-vitamin hjælpemidler i sårheling, kan gohyah te korrigere skønhedsfejl. Vitaminet er også en antioxidant, rødmen ud frie radikaler, der skader din krop og gøre dig ældes hurtigere (5).

4. Fights Kræft:

Goyah te er yderst gavnligt at beskytte dig selv mod de kendte og ukendte sundhedsrisici. Dens lager af phytonutrients feje gennem kroppen, neutraliserende skadelige oxidative skader på individuelle celler (6). Potentielle kræftfremkaldende celler gøres normalt med disse kraftige antioxidanter.

5. Treats Infektioner:

Bitter centnergraeskar er rost over hele kloden for sine medicinske egenskaber. Tilsvarende kan gohyah te også behandle mindre infektioner på grund af dens antimikrobielle egenskaber. Heal feber, hoste og inficerede sår naturligt med denne urte alternativ.

Det er nogle af de velkendte fordele, gohyah te tilbud. Det er let at indpode det i dit daglige liv. Her er hvordan.

Gohyah Tea Forberedelse:

1. Tegn tynde skiver fra bitter centnergraeskar
2. Lad huden intakt
3. Du kan også bruge blade fra planten
4. Tag skiverne eller blade og tilføje til kogende vand
5. Kog i fem til ti minutter, indtil skiverne / blade stejl
6. Fjern de skiver / blade og tjene bouillon
7. Du kan tilføje sødestoffer for at maskere den bitre smag

Gohyah te fås også som te poser. Gentag tilsvarende procedure med teposer at forberede te.

Fandt du indlægget nyttige? Venligst dele dine kommentarer i boksen nedenfor.