Bekæmp diabetes med gurkemeje

Gurkemeje. Vi har alle læst mange mange ting om, hvordan det hjælper helbrede så mange lidelser. Og for diabetes, folk bare plejer stoppe taler om det! Har du spekulerer på, hvorfor det er så gavnligt? Det er, hvad denne artikel handler om! Vi vil fortælle dig alt om det. Men før, at vi har en lidt vi ønsker at dele med dig på gurkemeje og diabetes.

Gurkemeje

En indfødt i det sydlige Asien, er gurkemeje hyldet for sine kulinariske og medicinske fordele siden oldtiden. Det er roden eller rhizom af Curcuma Longa der er en flerårig plante af ingefær familien. Den primære bestanddel af denne urt er curcumin, som gør den mørke orange-gul farve, let bitter og varm smag og sennep-lignende aroma til dette krydderi. Det er en meget roste krydderi og benyttes i vid udstrækning i madlavningen, især i indiske køkken, på grund af sin smag og eksotiske duft; som en effektiv farvende eller døende middel, som gør den gule nuance til tøj, gevind, levnedsmiddel etc; og er også betragtes bange og bruges i ceremonielle praksis i den hinduistiske og buddhistiske religion.

Bortset fra sine kulinariske, industrielle og ceremonielle kutymer gurkemeje har enorme terapeutiske og medicinske fordele. Denne jordstængler er fyldt med helbredende fordele og medicinske egenskaber, der hjælper i behandling af sygdomme som allergier, smerter, infektioner, betændelser, hjerteproblemer, slidgigt, fordøjelsesbesvær, diabetes osv, effektivt. Det holder en afgørende betydning i traditionel medicinsk behandling system som Ayurveda og den kinesiske medicin-system.

Gurkemeje er tilgængelig i form af en rhizom, pulver, kapsel, tinktur og olie. Det behøver ikke generelt har nogen bivirkninger og betragtes som sikkert til forbrug. Men gurkemeje kosttilskud, hvis de indtages i uhensigtsmæssige mængder eller i visse uforenelige betingelser, kan have skadelige effekter som mavesår, mave problemer, acne osv Forbrug af dette krydderi bør også undgås ved at ammende mødre, gravide kvinder og patienter, der formodes gennemgå en operation etc.

Diabetes

Diabetes mellitus, bedre kendt som diabetes er en gruppe af metaboliske sygdomme, der forstyrrer glucose eller sukker i blodet. Dette er primært forårsaget af enten utilstrækkelig produktion af insulin i kroppen, hvilket fører til type 1 diabetes eller kroppens irresponsiveness retning af insulin, som resulterer i type 2 diabetes.

Gurkemeje for diabetes

Gurkemeje er kendt for at vise fantastiske helbredende egenskaber i behandling af diabetes. Antioxidant, antimikrobielle og anti-glykæmiske egenskaber forbundet med curcumin i dette krydderi hjælp at regulere insulin i kroppen, kontrol og balance blodsukker og triglyceridniveauer, forhindre udviklingen af ​​insulinresistens eller insulinfølsomhed boost immunitet, forebygge infektioner og inflammationer, reducere kropsfedt og stress, og dermed bidrage til at kurere og forebygge diabetes.

Gurkemeje er tilgængelig i form af en rhizom, pulver, kapsel, tinktur og olie. Det behøver ikke generelt har nogen bivirkninger og betragtes som sikkert til forbrug. Men gurkemeje kosttilskud, hvis de indtages i uhensigtsmæssige mængder eller i visse uforenelige betingelser, kan have skadelige effekter som mavesår, mave problemer, acne osv Forbrug af dette krydderi bør også undgås ved at ammende mødre, gravide kvinder og patienter, der formodes gennemgå en operation etc.

Gurkemeje kan hjælpe med at behandle og lindre diabetes på følgende måder:

1. Forbedrer Generel sundhed:

Tilstedeværelsen af ​​antioxidanter og phytonutrients i gurkemeje hjælp i behandling af en række sygdomme at forbedre den generelle sundhed og velvære af masserne. Denne urt dermed hjælper med at styrke immunsystemet (1), forhindrer sundhedsproblemer for at sikre en sund krop, der kan bekæmpe sygdomme som diabetes effektivt.

2. Øger immunitet:

Den antioxidant, antimikrobielle, antiinflammatoriske og anti-glykæmiske egenskaber af curcumin til stede i denne urt hjælp til at bekæmpe og forebygge sygdomme ved dygtiggørelsen og styrke immunsystemet af kroppen og dermed også støtte i forebyggelse af diabetes (2).

3. Regulerer insulinniveauer:

Pancreas er ansvarlig for at producere insulin i den menneskelige krop. Anti-glykæmiske egenskab af gurkemeje bidrager til at opretholde den rette funktion i bugspytkirtlen, regulere og afbalancere insulinniveau, forhindre udvikling af insulinresistens i kroppen, sænke blodsukker og triglyceridniveauer, hvilket bidrager til at behandle diabetes effektivt. (3)

4. Reducerer uønsket kropsfedt:

Overvægt eller problemet med fedme er en risikofaktor for diabetes. Curcumin hjælper til at kontrollere triglycerid- og cholesterolniveauer i kroppen, balance blodsukker og glucose niveauer, forbedre fordøjelsen, fjerne og forhindre akkumulering af skadelige fedtstoffer og således bidrage til at behandle spørgsmål af fedme, oppustethed og uønsket vægtforøgelse for yderligere at forhindre den resulterende indtræden af diabetes (4).

5. Forhindrer infektioner og betændelser:

Visse patogener såsom virus Coxsackie B4 menes at udløse type 1 diabetes hos mennesker. Den antivirale, antibakterielle og andre antibiotiske egenskaber af gurkemeje hjælp behandle og forebygge disse infektioner, og dermed hjælpe undgå diabetes. Gurkemeje hjælper også til at helbrede metaboliske og inflammatoriske sygdomme, der er ansvarlige for at forårsage højt blodsukker problemer (5).

Så det er disse Tumeric og diabetes sundhedsmæssige fordele! Håber det hjalp. Må efterlade os en kommentar.