- 420k
- 1k
- 870
Stor nælde-eller du kan kalde det fælles Nettle og Brændenælde. Også kendt som en 'husråd' for sin popularitet i folklore over hele verden, er planten ofte revet op med rode som ukrudt. Det er en skam, fordi det holder i sig selv en række sundhedsmæssige fordele! Men før du ved om brændenælde blade fordele, her er en kort om denne magiske urt.
Planten vokser til sit fulde potentiale på omkring 1 til 2 m under somre og har udbredt lyse gule jordstængler og stolon. Anlægget har en meget fin, tynd hår omkring sin stilk og blade, som er smertefuldt at røre og stikke dårligt. Det er, hvor navnet brændenælde kommer fra. Men når man ser ud over den stikkende, om nælden blad er propfyldt fuld af næringsstoffer og kan give din krop en 'brod' af et godt helbred!
Så, hvordan brændenælde blad gøre så meget for vores sundhed? Det gør den ved hjælp af næringsstoffer, der fylder det!
Brændenælde har været kendt for sine sundhedsmæssige fordele fra middelalderen. Dens rod, blade, frø og blomster alle har forskellige fordele og anvendes til behandling af sygdomme.
Ring til os overfladisk, men vi ligeglad hvordan vi ser. Vores hud stort set bestemmer vores niveau af tiltrækningskraft. Brændenælde blade hjælp i en god måde at få at fejlfri hud. Fin her hvordan brændenælde blade fordele hud på forskellige måder.
Tørrede brændenælde blade bruges eksternt og topisk til behandling af acne og pletter. Tørrede Nettle blade ekstrakter anvendes også som en skintonic til fedtet, akne hud, da det ikke kun hjælper med at reducere acne, men også gør det uden at efterlade ar eller pletter bag.
Brændenælde blade har astringerende egenskaber, som hjælper i behandling af hudsygdomme som eksem, insektbid og skoldkopper. Dens ekstrakt eller en olie sammenkogt fremstillet med brændenælde blade kan påføres topisk til behandling af eksem.
Brændenælde blade har anti-inflammatoriske egenskaber og kan anvendes til behandling af forbrændinger af huden og reducere de brændte ar.
Forbrugende brændenælde blade te regelmæssigt hjælper til at kurere mange genstridige hudsygdomme, herunder eksem. Drik 2 - 3 kopper brændenælde te om dagen, som vil rense din krop af toksiner og demaskere den smukke dig. Du kan også anvende den tinktur af brændenælde blade topisk til hurtig heling af pletvis udslæt, der ledsager eksem.
Kan brændenælde blade hjælpe vores hår også? De sikkert kan! Her er nogle af fordelene ved brændenælde blad for hår:
Ved hjælp af brændenælde er en af de ældste behandlinger for at bekæmpe hårtab. Brændenælde kapsler og te kan indtages til behandling af hårtab internt, mens en god hovedbundsmassage hjælp brændenælde olie bekæmper hårtab effektivt.
Ikke alene brændenælde hjælp i bekæmpelsen af hårtab, men det hjælper også i hår genvækst. Brændenælde blade er rige på silica og svovl. Dette hjælper med at gøre håret blankere og sundere. Skylning hår med brændenælde ekstrakter og vand giver fornyet vækst af tabt hår og hjælper også med at genoprette den oprindelige hårfarve.
Massere din hovedbund med kokos eller sennepsolie infunderes med tørrede brændenælde blade og lade det natten over er en meget effektiv behandling for skæl. Saft fremkommet ved knusning friske brændenælde blade er også masseres ind på hovedbunden til behandling af skæl.
Som nævnt før, den brændenælde blad en sværvægter, når det kommer til næringsstoffer. Her er nogle af de brændenælde blad sundhedsmæssige fordele:
Brændenælde har smertestillende og anti-inflammatoriske egenskaber, hvilket gør det til en god kur mod arthritis smerter. Den behandler også andre fælles relaterede sygdomme som gigt, gigt, bursitis, og senebetændelse. Nettle juice eller brændenælde olie gnides og masseres over fugerne lindrer smerten. Nettle tinktur og te forbruges mundtligt også er med til at lindre smerten.
Brændenælde anvendes i lægemidler til behandling af BPH og andre prostata sygdomme. Selvom undersøgelser har fundet, at brændenælde ikke effektivt at reducere størrelsen af en allerede forstørret prostata, det er effektivt til at reducere og behandle sygdommen i sin tidlige fase, når symptomerne begynder at vise sig. Denne urt hjælper med at stoppe cellevækst og deling rundt i området og bidrage til at forbedre prostata sundhed.
Brændenælde har vanddrivende egenskaber og hjælpemidler i vandladning. Det anvendes i behandlingen af urinvejsinfektion, blærebetændelse og andre vandladningsproblemer forårsaget på grund af nyre- og blæresten som det nedbryder stenene i minuscule størrelser og skyller dem ud med urin. Det er også nyttigt i behandling af diarré og dysenteri.
Bladene af brændenælde plante bruges til at behandle og lindre allergier. Det menes, at indtagelse af brændenælde blad før måltider kan helbrede fødevarer følsomheder. Brændenælde har anti-histamin egenskaber, som virker mod histamin til stede i kroppen, og også mod allergisk rhinitis. Disse blade er nyttige i behandling sæsonbetonet allergi, høfeber, hoste, nysen, nældefeber og astma.
Brændenælde virker som en libido stimulans da det øger testosteronniveau og hjælper kroppen med at fastholde det i en længere periode også. Det er et effektivt middel til at forbedre sexlyst.
Brændenælde er også kendt for sine blodstillende egenskaber, der fungerer som en hangarskibe af lokal blødning. Det hjælper med indre blødninger som overdreven menstruation, vaginal blødning, hæmorider, lunge og mave blødning, og blødning pæle dannet i kroppen. Det hjælper også med at stoppe ekstern blødning ligesom næseblod.
Brændenælde blade bruges til behandling af blodmangel, da den er høj i jern. Det er kendt for sine blod bygning og blod rensende egenskaber. Forbrugende en skål brændenælde suppe jævnligt er et godt middel til behandling af blodmangel og også for at sænke blodsukkeret.
Kvinder rådes til at forbruge brændenælde regelmæssigt. Det er ikke kun effektiv til hud og hår, men også forhindrer og helbreder mange kvinder-relaterede emner. Brændenælde hjælper med at lindre PMS smerter og belastning, samt overgangsalderen smerte. Det er også kendt for at hjælpe med at lette arbejdskraft og kan bruges af kvinder til at hjælpe med amning ved at øge laktation.
Bortset fra antioxidanter, den brændenælde te indeholder også andre sundhedsmæssige fordel forbindelser, såsom beta-sitosterol, som absorberer kosten fedt til stede i blodet. Dette hjælper med at holde kolesteroltallet i skak og holder hjertesygdomme i skak.
Vores varierende madvaner introducere toksiner i vores krop. Disse toksiner kan beskadige DNA og cellulære membraner. Antioxidanter findes i brændenælde blade te fjerne disse toksiner, skade-forårsager frie radikaler og beskytter vores DNA og cellemembraner.
Brændenælde blade indeholder visse komponenter, der har stor helbredende og foryngende egenskaber. Sport personer vil stå inde for dette blad, der kan behandle muskelsmerter forårsaget på grund af belastende og over stretching.
For folk, der lider af urinveje tarmkanalen, brændenælde blade te fungerer som et vidunder medicin. Ifølge en retssag offentliggjort i Journal of Herbal Farmakoterapi, brændenælde blade indeholder visse komponenter, der sluse ud toksiner fra kroppen og hjælper til at understøtte den medicin anvendes til behandling af urinvejssygdomme.
Nettle teblade er yderst effektiv i godartet prostatahypertrofi, der almindeligvis påvirker voksne mænd. Laboratorieundersøgelser på dyr har vist, at denne brændenælde te kan bremse udviklingen af prostatakræft. Selvom testene endnu ikke udføres på mennesker, resultaterne af testen på dyr er positive og lovende!
En enkelt kop te lavet af brændenælde blad består af flere sundhedsmæssige-styrke komponenter og læger anbefaler det som en forebyggende middel mod forkølelse og influenza. Hvis du kan klare at sluge et par kopper bladet kogt i vand, kan du forbedre din kroppens immunitet og holde flere lidelser i skak.
Bortset fra de ovennævnte brændenælde blade fordele, der er andre fordele også, og de er:
Brændenælde bruges i mange forskellige måder. Det bruges til fødevarer, medicin, hud og hår behandlinger, fibre, farvestoffer osv Brændenælde er anvendt ved udarbejdelsen af brændenælde te, tinktur, brændenælde suppe, brændenælde puré og chutneys. Dens ekstrakter, tonika og tørrede blade bruges til skønhedsbehandlinger. Brændenælde anvendes også i fremstillingen af mange kapsler og tabletter, da det er nyttige til behandling af mange sygdomme.
Så nu ved du, hvad der er brændenælde blad godt for, og hvordan det bruges. Nu ser i sine bivirkninger.
Brændenælde blade er legendarisk for sine fordele og selv finder nævne i folklore af forskellige kulturer. Men den gavnlige urter har også sine bivirkninger. De brændenælde blad bivirkninger er direkte relateret til deres kombination med andre stoffer, og også med den sundhedsmæssige tilstand af enkeltpersoner.
Selvom denne urt er fantastisk til hud, hår og generelle sundhed, bør kun tages brændenælde kapsler under tilsyn af en læge. Det er fint at bruge brændenælde i madlavning, men for meget forbrug af selv de brændenælde suppe eller te kan have negative virkninger. Så spille sikkert og konsultere din læge, før du begynder at bruge brændenælde.
Var denne artikel om brændenælde blade fordele til hjælp? Også dele, hvis du kender nogen anden brændenælde blad bruger med os i kommentarfeltet nedenfor.