7 fantastiske fordele ved ekstra jomfru olivenolie til hud, hår og sundhed

Olivenolie blev først fundet i Asien næsten 3000 år tilbage, og har været flittigt brugt siden da som et naturligt middel til sårheling. Men det var, Middelhavslandene mennesker, der først anerkendt den faktiske værdi af denne plante, bruger det til en række formål - noget mere end bare en helbredende middel. Det var disse geniale mennesker, der først anerkendt, at det udvundet af oliven, som er almindelig kendt som olivenolie i dag olie, indeholder en masse enkeltumættet fedt; dette udøver en positiv effekt på dine kolesterolindholdet i blodet og bekæmper andre kardiovaskulære sygdomme.

Den ekstraherede olie blev også anvendt som en effektiv fugtighedscreme og en fremragende behandling til hudirritationer. Det er kun for sent, at resten af ​​planeten vågnede op til de mange sundhedsmæssige fordele af olivenolie, og skiftede over til en sundere form af denne olie.

Hvad er ekstra jomfru olivenolie? Og hvad er de forskellige kvaliteter?

Baseret på niveauet for behandling udført på ren olivenolie, det er til rådighed på markedet i fire forskellige varianter - ekstra jomfru olivenolie (opnået fra laveste niveau af behandling); jomfru olivenolie (opnået fra anden presning på oliven); ren olivenolie (opnået fra stringent forarbejdning ligesom raffinering og filtrering); ekstra let olie (opnået efter enorme behandling, og har meget sarte oliven smag i det).

Ikke desto mindre, ud af alle disse forskellige sorter, den ene, der er reneste og sundeste er den ekstra jomfru olivenolie. Olien er produceret af koldpresning friskhøstede oliven uden brug af kemikalier eller kunstige smagsstoffer. Faktisk er det den eneste vegetabilske olie, der kan indtages i sin naturlige form, uden nogen form for behandling eller forfalskning. Nogle af dens øverste sundhedsmæssige fordele stammer fra sit høje indhold af antioxidanter og fedtsyrer. Det er forbavsende, at noget så minut eller lille, kan vise sig så gavnligt for dig.

Ekstra jomfru olivenolie Fordele for sundhed

Tjek her de forskellige sundhedsmæssige fordele af ekstra jomfru olivenolie:

1. Sikkerhed mod hjertesygdomme:

Den største fordel ved ekstra jomfru olivenolie er, at det styrer LDL-kolesterol og øger HDL niveauer. Ingen anden form for olie indeholder en sådan massiv mængde af enkeltumættet fedt. Undersøgelser har vist, at personer, der forbruges mere eller mindre 2 spiseskefulde olivenolie dagligt viste mindre akkumulering af LDL-cholesterol og forbedret niveau af antioxidanter.

2. Digestive Fordele:

I modsætning til andre typer af vegetabilsk olie, ekstra jomfru olivenolie er let på din mave. Det virker som et beskyttende skjold for dem, der lider sår og andre gastritis spørgsmål. Når de indtages i sin naturlige form, olivenolie inducerer produktionen af ​​galde og pancreas hormoner i en naturlig måde, mere end nogen anden medicin eller ordineret medicin. Hvad mere er, det hjælper lavere chancerne for galdesten dannelse.

Ekstra jomfru olivenolie til hud

3. Høj i antioxidanter:

Da denne række olivenolie er helt ren eller uforfalsket, er det fyldt med vitaminer og stærke antioxidanter.

4. Effektiv fugtighedscreme:

Ekstra jomfru olivenolie, populært kendt som EVOO, er også ofte omtales som en ”skønhed hemmelighed”. Ud over at være en fremragende hud fugtighedscreme, det hjælper stimulere celle reparation for fastere og glattere hud.

5. Hvis du anvender denne olie til din hud, lige efter badet, du vil nyde glat og fejlfri hud - noget, som du altid har længtes efter.

Ekstra jomfru olivenolie Til Hår

6. Regrow hår naturligt:

En masse mænd og kvinder oplever akut hårtab og konstant at lede efter naturlige midler, der viser sig effektiv til hår genvækst.

7. Stimulerer hårvækst:

De fleste naturlige hjem retsmidler består af naturlige planteekstrakter og urter til optimal hår foryngelse. Næsten halvtreds procent af disse naturlige behandlinger omfatter olivenolie. Læsset med vitaminer, mineraler og antioxidanter, olivenolie hjælper med at bevare fugten i håret og stimulerer deres vækst. Det beskytter også dit hår mod snavs, forurening og stærke solstråler.

Håber du kunne lide vores indlæg på ekstra jomfru olivenolie fordele. Glem ikke at gøre denne mirakuløse olie en del af din hverdag. Gøre de bedste anvendelser af ekstra jomfru olivenolie og nyde de positive ændringer. Forblive raske!