- 420k
- 1k
- 870
Er du frustreret, fordi du har brug for at ændre dine hygiejnebind eller tamponer hver anden time i løbet af dine perioder? Tunge eller længere perioder, også kendt som menoragi, er et meget almindeligt problem for menstruerende kvinder, og det har en direkte indflydelse på deres fysiske såvel som følelsesmæssige sundhed. Den overdreven blødning fører også til anæmi og forårsager en hormonel ubalance i kroppen.
I ayurvedisk set er menorrhagia betegnes som Raktapradara eller Asrigdara, hvor asrig betyder blod og dara betyder overdreven flow.
Der er en række faktorer, der fører til overdreven og ukontrollabel menstruation. Her er et par af dem:
1. Indtagelse af fødevarer, der er dybt penetrerende natur, såsom hvidløg, sennep, etc. 2. Stress. 3. Udførelse af tunge øvelser dagligt. 4. Overskud af seksuel nydelse, som ofte fører til en stigning i Value Added Tax Act dosha. 5. Fasten i lang tid, og ganske ofte, hvilket medfører en stigning i Value Added Tax Act og pitta doshas. Både doshas er relateret til menoragi.
Da det er et stort problem plager kvinder, en masse medicin er til rådighed på markedet til at behandle den. Disse lægemidler hjælpe med at reducere smerten for tiden. Det er dog bedre, hvis problemet er løst fra rødderne. Her bliver vi deler en simpel ayurvedisk hjem afhjælpe, der kan yde nødhjælp fra kraftige menstruationer.
1. Tag en streng af safran og bryde det i fine stykker. 2. Bland det godt med en teskefuld honning og derefter fortære det.
Du kan tage denne ene gang eller to gange om dagen.
Du kan få denne blanding til at beskæftige sig med:
1. Overdreven blødning i perioder 2. Smertefulde perioder 3. Præmenstruelt syndrom 4. Humørsvingninger i perioder 5. Hvis du lider af en hvilken som helst tilstand med høj pitta 6. Nasal blødning 7. Depression
Safran fungerer som antispasmodic og hjælper med at lindre smerten i perioder. Den holder også blødningen i kontrol.
Hvis du normalt lider kraftige menstruationer, skal du begynde at have safran sammen med honning omkring tre eller fire dage før den forventede dato for debut og fortsætte forbruge det indtil blødningen varer.
Men, hvis du ikke lider af kraftig blødning hver måned, er det bedre at vælge den løsning, hvis du oplever en masse smerte sammen med tunge blodgennemstrømning.
Da du blander safran og honning på tidspunktet for forbruget, er der ingen udløbsdato for midlet. Men, sørg for at bruge originalt og frisk safran. Safran kan opbevares i en lufttæt beholder i omkring et år.
Hvis dit barn lider af spastisk mavesmerter og er over tre år, kan du bruge dette middel.
Det er også sikkert for gravide og ammende mødre.
En høj dosis af midlet er ikke foreslået, da det kan have bivirkninger.
Du kan tage en dosis på 20 - 30 ml og drikker det tidligt om morgenen indtil blødningen fortsætter.
Prøv disse ayurveda-behandlinger for at stoppe kraftig blødning. Vi håber du kunne lide artiklen. Del dine synspunkter i kommentarfeltet nedenfor.