19 effektive hjemmemekanismer til majs og calluses

Hvis du er aktiv, er det normalt, at du kan udvikle ligtorne på dine fødder og hænder på et eller andet tidspunkt. Selvom det ikke er farligt, kan ligtorne og hård hud gøre dit liv elendigt. For ikke at nævne, kan disse hærdede hudlag tage en masse væk fra skønheden i dine fødder og hænder.

Heldigvis er der flere hjem retsmidler for ligtorne og hård hud, som du kan bruge til at reducere den tilhørende smerte og også slippe af med dem. Før vi kommer ind i de hjem retsmidler, lad os tage et kig på, hvad netop disse ligtorne og hård hud er. Dette vil hjælpe dig med at forstå, hvordan de udvikler sig, og hvilke foranstaltninger du kan tage for at forhindre en gentagelse.

Hvad er ligtorne og hård hud?

Når huden oplever overdreven og regelmæssig pres, det tykner som reaktion på dette pres. Denne lille område af huden, der bliver tykkere, kaldes en majs. Ligtorne er normalt runde og kan være smertefulde. Når kornet udsættes for fugt (fra sved), det er blødt at røre ved. Sådanne ligtorne ses i mellem fjerde og femte tæer på fødderne, og de kan nemt blive inficeret. En hårdere majs ses på de ydre og øvre dele af tæer og fingre (1).

Hård hud, på den anden side, er større end ligtorne og ikke har en korrekt defineret omrids. Disse er normalt dannet på sålen, dvs. Undersiden af ​​dine fødder. Når du går, denne del af dine fødder er under pres fra din kropsvægt. Som et resultat heraf kan hård hud dannes og kan eller kan ikke være smertefuldt (1).

Home retsmidler mod ligtorne og hård hud

Der er mange hjem retsmidler til at fjerne ligtorne og hård hud fra fødderne, men det er bedst at bruge flere midler på samme tid, hvis du ønsker at slippe af med dem hurtigt.

1. Castor Oil
2. Salicylsyre
3. Pimpsten
4. Æble cider eddike
5. Epsom salt Foot Soak
6. Bagepulver
7. Hvidløg
8. Terpentin Olie
9. Papaya
10. Lakrids
11. Gurkemeje
12. Ananas
13. Vitamin E
14. Aspirin
15. Citron
16. Løg
17. Brød
18. Kokosolie
19. Havregryn Soak

1. Castor Oil

Du får brug for

Ricinusolie

Hvad du skal gøre

Påfør ricinusolie på majs tre gange om dagen.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gentag dette hver dag, indtil kornet forsvinder.

Hvorfor dette fungerer

Dette hjem afhjælpe er blevet brugt i århundreder. Olien blødgør majs og gør det forsvinde med tiden (2). Denne metode til at behandle ligtorne er en af ​​de bedste hjem retsmidler, som den er hurtig. Du vil bemærke resultater i blot tre til fire dage.

Advarsel

Må ikke anvendes ricinusolie på beskadiget hud.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

2. Salicylsyre

Du får brug for

• Salicylsyre væske / gel
• Pimpsten
• Varmt vand

Hvad du skal gøre

1. Soak det berørte område i varmt vand i fem minutter.
2. Pat tør og gnid forsigtigt en pimpsten over majs / callus at fjerne de øverste døde lag af huden.
3. Anvende et tyndt lag af salicylsyre væske kun på det berørte område og lad det sidde i fem minutter.
4. Skyl området med rent vand.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gentag denne gang eller to gange om dagen i omkring to uger.

Hvorfor dette fungerer

Salicylsyre bryder bindingen mellem hudceller, der er akkumuleret på stedet for majs eller callus. Det begynder langsomt at opløse majs ved at øge mængden af ​​fugt i dette område (3).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

3. Pimpsten

Du får brug for

• Varmt vand
• Pimpsten

Hvad du skal gøre

1. Soak fødder eller hænder, der har ligtorne og / eller hård hud i varmt vand i fem til syv minutter.
2. Gnid forsigtigt pimpsten over ligtorne og hård hud i to til tre minutter.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gør det hver dag, så kornet heler hurtigere.

Hvorfor dette fungerer

Som majs er død hud, er det bedst at forsøge at fjerne det ved at gnide den berørte del af din fod eller hånd med en pimpsten.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

4. Æble cider eddike

Du får brug for

• Varmt vand
• 1 spsk æble cider eddike
• 1 - 2 ud dråber tea tree olie
• Vat

Hvad du skal gøre

1. Efter iblødsætning fødderne i et varmt vandbad i et par minutter, gælder æble cider eddike på majs ved hjælp af et stykke vat.
2. Hold vat fast presset mod majs i cirka fem minutter.
3. Lad eddike tørre. Derefter gælder tea tree olie på majs. Skyl ikke.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Brug denne hjemme middel mod mund ligtorne hver dag, og du vil bemærke, at kornet vil komme ud i to til tre dage.

Hvorfor dette fungerer

Apple cider eddike eksfolierer de døde hudceller og blødgør ligtorne og hård hud. Det er også antibakteriel karakter og vil dræbe eventuelle bakterier, der kan lurer omkring nær det berørte område (4).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

5. Epsom salt Foot Soak

Du får brug for

• 1 kop Epsom salt
• Varmt vand
• Lille bassin
• Pimpsten eller callus fil

Hvad du skal gøre

1. Tilsæt Epsom salt til det varme vand i bassinet og suge dine fødder i det for 10 til 15 minutter.
2. Når huden er blødgjort, bruge callus fil eller pimpsten til at smitte af de døde lag af huden til stede på toppen af ​​det berørte område.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gør dette dagligt efter dit brusebad i et par dage.

Hvorfor dette fungerer

Epsom salt er almindeligt anvendt som en eksfolierende. Det beroliger også huden og lindrer smerter. Dets antibakterielle egenskaber er en ekstra fordel (5).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

6. Bagepulver

Du får brug for

• 1 spiseskefuld bagepulver
• 1 spiseskefuld vand
• 1 tsk limesaft (valgfrit)

Hvad du skal gøre

1. Bland bagepulver med vand (og limesaft) til dannelse af en pasta.
2. Anvend denne pasta på majs eller callus.
3. Lad det sidde natten over.

Hvis du bruger denne pasta på tæerne, placere vatkugler mellem tæerne for at holde dem adskilt.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gør dette hver nat for fem til syv dage. Det vil hjælpe majs til at tørre og flage.

Hvorfor dette fungerer

Ligesom Epsom salt, bagepulver Exfolierer også de døde hudceller fra majs og callus (6). Det er en antiseptisk og vil holde området infektion-fri (7).

Advarsel

Sørg for, at pastaen ikke skal røre nogen anden del af din hud. Ellers vil det tørre op din sund hud.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

7. Hvidløg

Du får brug for

• En fed hvidløg
• Crepe bandage

Hvad du skal gøre

1. Skær fed hvidløg i halve. Gnid den ene halvdel på majs i omkring et minut.
2. Læg den anden halvdel af hvidløg fed på majs og dække det med crepe bandage.
3. Den følgende morgen, vaske området som du normalt gør.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gør dette hver aften. Inden for få dage, vil din majs forsvinde.

Hvorfor dette fungerer

Hvidløg bruges som et hjem afhjælpe for en række lidelser, herunder ligtorne. Dette er en af ​​de mest effektive hjem retsmidler til at fjerne ligtorne, der kan bedst bruges på nætter. En nylig klinisk forsøg viste, at hvidløg forårsager effektiv fjernelse af majs væv fra legemet (8).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

8. Terpentinolie

Du får brug for

• Terpentinolie
• Ren klud
• Isterning

Hvad du skal gøre

1. Gnid is på majs i to til tre minutter.
2. Dyp klædet i terpentin og pak det omkring majs i et par minutter.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gør dette flere gange om dagen. Sidste ende, vil kornet tørre op og skalle af.

Hvorfor dette fungerer

Brug udbedret terpentinolie for denne særlige hjem afhjælpe. Denne olie er en rødgørende middel, det vil sige, det øger blodcirkulationen. Det er også lindrer huden og reducerer irritation (9).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

9. Papaya

Du får brug for

Papaya

Hvad du skal gøre

Påfør et lille stykke papaya på det angrebne område og lad det natten over. Hvis du har svært ved at anvende det stykke papaya, kan du ising frisk papaya saft på kornet.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gentag hver nat indtil kornet falder af.

Hvorfor dette fungerer

Papaya har længe været kendt for sine helbredende egenskaber. Det har også evnen til at skifte ham ud huden. Dette skyldes enzymet papain, der findes i papaya (10). Så det giver god mening at bruge den på kornet.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

10. Lakrids

Du får brug for

• 4 licorice pinde
• Senneps olie

Hvad du skal gøre

1. Tag lakrids pinde og gøre en masse ved hjælp af nogle sennepsolie.
2. Anvend den på kornet lige før sengetid.
3. Den følgende morgen, bruge varmt vand til at vaske pastaen.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gør dette hver nat for et par dage til at fjerne hård hud og mund ligtorne.

Hvorfor dette fungerer

Lakrids er kendt for at have helbredende egenskaber. Dets antiinflammatoriske og antimikrobielle egenskaber vise sig at være gavnlig i behandling af ligtorne og hård hud (11, 12).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

11. Gurkemeje

Du får brug for

• 1 spiseskefuld gurkemejepulver
• 1 - 1 1 - 2 spiseskefulde honning

Hvad du skal gøre

1. Lav en tyk pasta af gurkemeje pulver og honning.
2. Anvend den på kornet, og lad pastaen lufttørre. Skyl når den er tørret.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Anvend denne pasta to gange om dagen. Du vil bemærke kornet reducere i størrelse i omkring to til tre dage.

Hvorfor dette fungerer

Dette er en asiatisk hjem afhjælpe at helbrede ligtorne og kan være ganske effektiv. Gurkemeje helbredende og antimikrobielle egenskaber, sammen med de beroligende egenskaber af honning, vil helbrede kornet på blot et par dage (13, 14).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

12. Ananas

Du får brug for

• Ananas
• Bandage

Hvad du skal gøre

1. Tag et stykke ananas og placere den natten over på majs.
2. Brug bandage til at sikre det på plads.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gør dette hver aften. Du vil bemærke kornet forsvinder i en uge eller deromkring.

Hvorfor dette fungerer

Dette tropiske frugter kan vise sig at være en effektiv hjem afhjælpe for ligtorne på fødderne. Ikke alene vil det bidrage til at lindre smerten, men vil også fremskynde helbredelse. Enzymet bromelain stede i ananas vil opløse majs / kallus (15).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

13. Vitamin E

Du får brug for

• Vitamin E kapsel
• En bomuldssok
• En nål

Hvad du skal gøre

1. Gøre omhyggeligt et hul i E-vitamin kapsel hjælp nålen.
2. Gnid olien til stede i kapslen på majs.
3. Lad det blive absorberet i et par minutter. Derefter dække foden med sokken.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gentag dette hver aften inden jeg går i seng, indtil majs naturligt helbreder.

Hvorfor dette fungerer

Olien blødgør majs og hjælpemidler i sin hurtige fjernelse (16).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

14. Aspirin

Du får brug for

• Enkelte aspirintabletter
• Vand
• Gaze eller bandage
• Pimpsten

Hvad du skal gøre

1. Knuse aspiriner og gøre en tyk pasta med et par dråber vand.
2. Påfør pastaen på majs og forsegle det med en gaze eller en bandage. Lad det natten over.
3. Skrub det berørte område med pimpsten om morgenen.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gentag processen hver dag, indtil kornet forsvinder. Du bør se resultater i omkring to uger.

Hvorfor dette fungerer

Udover at kurere hovedpine, kan aspirin også hjælpe med at fjerne smertefulde ligtorne og hård hud. Dette hjem afhjælpe er en simpel majs og hård hud blødgørende middel (17). Salicylsyre stede i aspirin vil opløse ligtorne og hård hud let (3).

Advarsel

Brug ikke dette middel hvis du er allergisk over for aspirin.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

15. Lemon

Du får brug for

• En citron skive
• Bandage

Hvad du skal gøre

1. Påfør skive citron på majs og sikre den med en bandage.
2. Lad det sidde natten over.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Fortsæt anvendelsen af ​​citron, indtil der er ingen spor af majs.

Hvorfor dette fungerer

Den surhedsgrad af citron er en stor hjem afhjælpe at slippe af ligtorne. Det hjælper til at lindre ubehaget, og du vil også bemærke kornet reducere i størrelse i et par dage (18).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

16. Onion

Du får brug for

• Skive løg
• Gaze

Hvad du skal gøre

1. Placer en skive løg på majs og fastgør den ved hjælp af en gaze.
2. Lad løg skive natten over og kassér det den følgende morgen.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gør dette hver dag, og du vil bemærke resulterer i en uges tid.

Hvorfor dette fungerer

Løg er en simpel hjem afhjælpe at behandle hård hud og ligtorne. Dens antioxidanter forbedre helingsprocessen af ​​disse irriterende vækster på huden (19). Det er blevet vist at reducere forekomsten af ​​ar på huden, og denne egenskab vil være gavnligt, når callus eller majs er helet (20). Det vil sikre, at ingen mærker eller ar er efterladt.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

17. Brød

Du får brug for

• Et stykke brød
• Hvid eddike
• Gaze

Hvad du skal gøre

1. Soak brødet i eddike og placere den på det berørte område.
2. Fastgør det med gaze. Du kan også dække med en plastfolie.
3. Lad det sidde natten over.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Du vil bemærke en betydelig forskel i majs eller hård hud af morgenen. Gentag dette for en nat eller to mere til helt at fjerne kornet.

Hvorfor dette fungerer

Den eddike i brødet blødgør hård hud og ligtorne, og de kan simpelthen gnides om morgenen (21).

Tilbage til indholdsfortegnelsen

18. Kokosolie

Du får brug for

Kokosolie

Hvad du skal gøre

Anvend den på det berørte område, der sikrer, at du massere det godt ind under huden.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Genanvende tre gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Kokosolie er en vidunderlig hud fugtighedscreme (22). Når din hud bliver smidig og blød, vil det være let at fjerne majs med en pimpsten.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

19. Havregryn Soak

Du får brug for

• 1 - 2 ud kop havregryn
• Vand

Hvad du skal gøre

1. Kog havregryn i almindeligt vand i cirka fem minutter.
2. Strain og anvende den kogte havregryn på majs.
3. Lad det sidde i 10 til 15 minutter før skylning det ud.

Hvor ofte skal du gøre følgende

Gentag dette to gange om dagen.

Hvorfor dette fungerer

Vi ved alle, at havregryn fungerer som en fremragende eksfolierende agent og kan beroligende for huden (23). Så bruger det til at behandle kornet skal producere ønskelige resultater.

Advarsel

Sørg for, at det ikke er for varmt eller du kan ende med skoldning din hud.

Tilbage til indholdsfortegnelsen

Lad ikke den hærdede hud af ligtorne og hård hud skæmmer skønheden i dine hænder og fødder. Pas godt på dem med de rigtige hjem retsmidler til at holde huden blød og smidig.

Her er et par ofte stillede spørgsmål vedrørende ligtorne og hård hud.

FAQ

1. Forebyggelse ligtorne og hård hud

Følg disse tips til at forhindre ligtorne og hård hud fra formning på dine fødder:

• Køb velsiddende fodtøj, der ikke lægge overtryk på nogen del af dine fødder.
• Undgå sko, der har peget tæer eller høje hæle, hvis du er tilbøjelige til at få ligtorne og hård hud.
• Kassér gamle sko fra tid til anden.
• Brug beskyttende beklædning, såsom puder, på områder på foden, hvor ligtorne og hård hud er tilbøjelige til at danne.
• For hænderne anvendes polstrede handsker ved håndtering af værktøj.
• Gør det til et punkt til at vaske dine fødder og hænder med sæbe og vand hver aften.

Disse foranstaltninger vil forhindre en gentagelse af ligtorne og hård hud.

2. Hvad er årsagerne til ligtorne?

Der er mange grunde til at udvikle ligtorne på dine hænder eller fødder. Normalt, de danner på grund af pres på hudens overflade. Ligtorne er mere udbredt på fødderne end hænderne, og ofte udvikler på grund af forkert fodtøj.

Nogle af årsagerne til ligtorne kan nævnes:

• Iført Fodtøj uden Strømper - Hvis du har en vane med at bære sandaler eller sko uden sokker, er det tid til at skifte. Sokker beskytte din hud mod de uslebne og faste materialer, sandaler og sko er lavet af, hvilket forhindrer friktion og dermed ligtorne.

• Dårligt montering sko - Hvis dine sko er for stramt, vil de lægge pres på visse dele af dine fødder, der fører til udviklingen af ​​ligtorne. På den anden side, hvis dine sko er løse, vil dine fødder bevæge sig rundt inde i skoene, der forårsager friktion. Høje hæle er en væsentlig årsag til ligtorne blandt kvinder, da de udøver ujævnt pres på fødderne

• Manuel arbejdskraft - Hvis du er den slags person, der bruger håndværktøj eller løfter tunge materialer regelmæssigt, du er på et højere risiko for at udvikle ligtorne på hænderne på grund af friktion.

• Deltager sportslige begivenheder - Hvis du jævnligt deltage i sportslige begivenheder, vil du udvikle ligtorne på grund af overdreven pres på visse dele af dine fødder samt hænder.

• Unormal struktur i knogler - Hvis du har en unormal knoglestruktur, kan det forårsage tryk eller friktion, når iført sko, hvilket resulterer i ligtorne.

• Imperfect funktionsmåde af fødderne - Visse sundhedsmæssige betingelser, såsom skoliose, resultat i fejlbehæftet bearbejdning af fødderne, der forårsager ujævn fordeling af vægten. Dette kan føre til udviklingen af ​​ligtorne.

3. Hvad er tegn og symptomer på ligtorne og hård hud?

Hvis du bemærker små, hårde og tykke områder på eller mellem tæerne, de helt sikkert er ligtorne. Hvis majs opstår på en nerve eller udøver pres på de omkringliggende nerver, vil du også opleve smerte. Nogle af symptomerne på ligtorne inkluderer:

• Hårde uslebne områder på huden
• Ømhed under huden
• Tør eller voksagtig hud
• Forhøjede, tykke knopper på din hud

Ligtorne har normalt en fast, hård center og kan være smertefulde. Hvis du er diabetiker eller erfaring smerter, er det bedst at konsultere en læge i stedet vælger hjem retsmidler. Du kan kræve specialiseret behandling.

4. Er ligtorne og hård hud det samme?

Nej de er ikke. Hård hud er større i størrelse end ligtorne og findes i områder på foden, der bærer vægten af ​​kroppen. Ligtorne har også en hærdet center, som ikke ses i hård hud.

5. Når Skal jeg se en ortopæd ved det?

Hvis du oplever en masse smerter og ubehag på grund af majs eller callus, anbefales det at besøge din ortopæd, så han / hun kan kirurgisk fjerne kornet.

Så disse var nogle hjem retsmidler for ligtorne og hård hud, som du kan bruge, hvis du eller en elsket en lider af dem. Brug flere hjem retsmidler sammen for de bedste resultater.

Fandt du denne artikel nyttige? Må give os din feedback i bemærkningerne nedenfor.