20 effektive hjemmehjælpemidler til lungebetændelse

Naturlige retsmidler mod lungebetændelse er meget efterspurgte. Selv om det ikke kan gøre meget for at helbrede den betingelse, kan disse hjem retsmidler lette bivirkninger af den medicin, du indtag mens lindre symptomerne. Denne lunge betændelse normalt forårsaget af en bakterie eller virus, og lade det ubehandlet kan vise sig at være livstruende. Før du læser gennem disse håndplukkede hjem retsmidler mod lungebetændelse, forsøge at assimilere og forstå, hvad du skal kigge efter, hvis en person har udviklet denne lungeinfektion.

Symptomer på lungebetændelse:

Her er nogle af de symptomer, du kan holde øje med:

• Høj feber
• Kuldegysninger
• Passer
• Vejrtrækning problemer eller overfladisk vejrtrækning
• Intens brystsmerter
• Hyppige anfald af hoste, oprindeligt en tør og efterfølgende omdanne til en med blod-tonet slim
• Forstoppelse, kramper og delirium hos børn

I det øjeblik du bemærker disse, bør du styrter til lægen. Bakteriel lungebetændelse er hyppigere og kan behandles med en kombination af antibiotika og hjem retsmidler, uden at sidstnævnte blokerer effektiviteten af ​​førstnævnte.

Home Retsmidler for Lungebetændelse fra naturens Bounty

1. Garlic:

Hvidløg er et naturligt antibiotikum og har potentiale til at dræbe de dårlige bakterier udløser forskellige infektioner. Men de gode bakterier forbliver uberørt af hvidløg. Varm 2 eller 3 fed hvidløg, knuse dem og anvende på brystet for at lindre smerten opleves. Roast og knuse 3 fed hvidløg, føje dem til olivenolie, og varme olien. Indånde dampe at aflaste dig selv. Du kan også medtage hvidløg i din kost for at øge din immunitet magt. Løg kan bruges med hvidløg i din daglige kost for at øge antioxidant magt af sidstnævnte og sikre en hurtigere helbredelse.

2. Gurkemeje:

Den gyldne minimalistisk gurkemeje pulver har antibakterielle, antiinflammatoriske, antiseptiske og antioxidative egenskaber. Rig på curcumin og flygtige olier, denne urt bruges i indiske køkkener som en del af deres madlavning. Bland ½ tsk gurkemeje pulver i varm mælk og drikke to glas om dagen for at skræmme lungebetændelse væk. Alternativt kan du forberede en pasta med ½ tsk honning og forbruge det med jævne mellemrum. Herunder gurkemeje pulver i din madlavning kan også skænke dig med det samme godhed.

3. Ingefær:

Ingefær er den mest eftertragtede hjemme middel mod lungebetændelse og alle de infektioner, der påvirker dit åndedrætsorganerne. Proppet med antiinflammatoriske, antiseptiske og antibakterielle egenskaber, kan ingefær anvendes friske eller i tørret form. Riv frisk ingefær og føje den til friskpresset citronsaft. Smag til med lidt honning og nippe det nu og da til lindring af overbelastning. Alternativt kan du brygge ingefær te ved ulmende omkring 1 tomme revet ingefær i 225 ml vand. Tilsæt lidt sort peber pulver og forsøde med melasse eller jaggery. Tørret ingefær kan også hjælpe med at lette tilstanden. En pasta af tørret ingefær pulver med sort peber pulver og gurkemeje pulver kan påføres topisk på brystet for at afhjælpe og smerte.

4. Pastinak Juice:

Saften ekstraheret fra roden og bladene af pastinak vides at være effektiv til at kurere lungebetændelse. Rig på chlor og phosphor, denne saft er gavnligt for infektioner, der påvirker det bronkiale system og lunger. Drik 250 ml pastinak saft dagligt for hurtigere helbredelse.

5. Holy Basil:

Bare knuse hellige basilikum blade, tilføje det til eukalyptus olie, og indånde dampene at forpurre overbelastning. Du kan forberede en te ved brygning 5 til 6 hellig basilikum blade med 8 til 10 frisk knuste sorte peberkorn og forbruge denne gang i seks timer. Hellig basilikum og kanel te kan også hjælpe med at lette lungebetændelse. Disse blade besidder potentialet til at fjerne slim og bluetongue stof opsamlet i de bronchiale rør. Det giver også mulighed for mobilitet af slim, der baner vejen for decongested lunger. Uddrag saften af ​​friske Tulsi blade og bland det i vand. Nipper det hver 2 timer kan nedbringe feber oplevet på grund af lungebetændelse.

6. Gulerødder:

Gulerødder er rige kilder til vitamin B-kompleks, magnesium, kalium, vitamin A, calcium, phosphor og jern. Den anti-inflammatoriske og antioxidant egenskaber af gulerod saft hjælp i at beskytte lungerne fra oxidative skader. Tilsæt lidt cayennepeber eller sort peber pulver at gøre drikken mere effektiv. Det er tilrådeligt at drikke 12 ounces gulerodssaft ved middag for synlige resultater.

7. Bukkehornsfrø:

Drikke te tilberedt med 4 kopper af bukkehornsfrø om dagen kan lette lungebetændelse i sin indledende fase. En nem at forberede hjemme middel mod lungebetændelse. Alternativt kan du tilføje 3 tsk frisk pulveriserede ristede bukkehorn frø til din sorte te, smag med honning eller jaggery, og drikke en kop hverdagen til at komme sig efter lungebetændelse. Disse tan-hued frø hjælpe med at svede de giftstoffer, fjerne den egentlige årsag til denne lungeinfektion.

8. Sesamfrø:

Tilstedeværelsen af ​​magnesium i sesamfrø hjælper med luftvejs spasmer oplevet under lungebetændelse, således at lette brystsmerter oplevet. Forberede en te ved ulmende 2 tbsp sesamfrø med 1 tbsp hørfrø i 250 ml vand. Tilføj en knivspids salt og smag med 2 spsk honning. Forbruge dette to gange om dagen for hurtigere helbredelse. Varme lidt sesamfrøolie sammen med 2 eller 3 knivspidser kamfer og indånde dampene til rensning af overbelastning oplevet. Alternativt kan du knuse 2 eller 3 fed hvidløg og varme det i sesamolie. Anvend den på brystet til at lindre smerten.

9. Honning:

De antibakterielle og antiseptiske egenskaber af honning er beundringsværdigt, hvilket gør det til et af de bedste hjem retsmidler mod lungebetændelse. Bland 1 tsk honning i 200 ml lunkent vand og SIP den. Drikke 3 til 4 glas honning vand kan lindre symptomerne på lungebetændelse. Tilføj et strejf af cayennepeber eller sort peber pulver og tørret ingefær pulver med 1 spsk citronsaft for bedre resultater.

10. Camphor:

Kamfer er kendt for at hjælpe med at fjerne slim indsamlet i lungerne, lette hoste. Kamfer også besidder anti-inflammatoriske og analgetiske egenskaber, og kan masseres sammen med terpentinolie på brystet for at lette smerten. Du kan bruge kamfer æterisk olie rig med bedøvende, antiseptiske, antispasmodic og decongestant egenskaber for at rydde luftvejene, mindske smerten, og trække vejret bedre.

11. Oregano Olie:

Oregano olie er en rigelig kilde til antifungale, antibakterielle og antivirale egenskaber, de synergiske virkninger af, som muliggør eliminering af de bakterier, der forårsager lungebetændelse. Denne olie har også potentiale til at forbedre slim mobilitet ved udtynding, hvilket sikrer en overbelastning-fri lunge. Du kan tilføje 2 til 3 dråber af denne olie til et glas friskpresset citron eller appelsin juice. Drik denne tre gange om dagen. Tilsæt et par dråber af denne olie til et lommetørklæde eller ren væv og placere den ved siden af ​​dig, mens du sover. Indånding aroma kunne åbne op proppet luft passager, lette din vejrtrækning.

12. Mælkebøtte:

De antibiotiske og antiinflammatoriske egenskaber af mælkebøtte gør det ret effektivt naturligt middel mod lungebetændelse. Sammen med lette smerter og betændelse, det også skydes væk lungebetændelse-forårsager bakterier, sikrer hurtigere og fuldstændig lindring. Tilføj mælkebøtteblade til vand og lad det simre i 10 minutter. Stamme og bruge denne afkog. Mælkebøtte rødder er også kendt for at være til gavn for lungebetændelse. Pulver de tørrede rødder. Forberede en pasta med varmt vand eller sesamfrøolie og anvende det på brystet for at lindre overbelastning og smerte. En løgnehistorie udarbejdet af blød pulveriserede mælkebøtte rødder i vand og aromatiseret med honning kan også anvendes dagligt for bedre fordele.

13. Æbler:

Et æble om dagen holder lægen væk, og her det hærder lungebetændelse ved at genoplive og påfyldning dine antioxidant niveauer. Drik omkring 14 ounce æblejuice, fremstillet af røde æbler, sammen med yoghurt naturel til morgenmad. Hold det lys og holde sig væk fra andre hårde fødevarer under dette måltid. De flavanoids i æblejuice styrke lungerne. Quercetin, en antioxidant i æblesaft, styrker og øger immunforsvaret, der gør det muligt hurtigere helbredelse.

14. Willow Bark:

Der var en tid, hvor folk bruges til at stole på barken af ​​den hvide piletræ at lette feber og smerter. Forbered en te ved lagt i blød birkebark og drikke det at bringe feberen ned. Den analgetiske og antipyretiske egenskaber langs med dets anti-inflammatorisk natur vil lette feber, sænke inflammation og bidrage til bekæmpelse af infektionen hersker i lungerne.

15. Beet Juice:

Betalain, en ingrediens i sukkerroer juice, er en potent antioxidant, svampedræbende og antiinflammatorisk middel. Dette gør det muligt roer at lindre og helbrede smerten opleves under lungebetændelse. Drikke denne saft rydder slim indsamlet i lungerne, hvilket gør vejrtrækning lettere. Juice roer med gulerødder og agurk, og nippe denne drik to gange dagligt for hurtigere og bedre helbredelse.

Livsstilsændringer for bekæmpelse af Lungebetændelse:

16. Hold dig hydreret:

Som med enhver luftvejsinfektion, kræver lungebetændelse holde dig hydreret. Drik mindst 2 liter varmt vand om dagen for at undgå dehydrering på grund af narkotika og slim. Dette vil sikre, at de indsamlede slim løsner op hurtigt, medvirken i hurtigere helbredelse.

17. Damp Indånding:

Damp besidder potentialet til at bekæmpe infektionen, og samtidig undgå overbelastning. Dette vil hjælpe dig til at trække vejret bedre. Du kan bruge en neti pot eller en damper. En enkel, stor skål vil også gøre arbejdet. Kog vand, bringe dit hoved over damp, dække dig selv og inhalere at rense lungerne. Du kan tilføje et par dråber eukalyptus olie til vandet. Alternativt kan du let varme eukalyptus olie og inhalere sin damp til at sætte dig selv på lethed. Et varmt brusebad vil også gøre dig de samme fordele.

18. Påfyld Vitamin C:

Undersøgelser tyder på, at C-vitamin har potentiale til at helbrede og forebygge lungebetændelse. En person blev gemt ved indgivelse 6 gram C-vitamin intravenøst. Den anbefalede daglige C-vitamin dosis er mellem 1.000 mg og 3.000 mg. Du kan også medtage C-vitamin-rige frugter og grøntsager, herunder broccoli, rosenkål, søde kartofler, søde røde peberfrugter og citrusfrugter i din kost for at høste de samme fordele.

19. Forkæl I Vegetabilske Proteiner:

Forkortet på animalsk protein; stedet, omfatter proteiner fra vegetabilske kilder. Når du er syg, dit fordøjelsessystem magt spiraler ned. Så det er bedre at undgå hårde fødevarer. Herunder sunde fødevarer pakket med protein såsom roer, spinat, ærter og linser kunne faktisk give dig de nødvendige næringsstoffer. Dette vil igen, vil støtte i hurtigere heling og helbredelse.

20. Boost Up Your Body Temperatur:

Hypertermi, da det er kendt, er den proces, hvor din kropstemperatur stiger beslægtet med feber. Dette forbedrer immunitet niveauer og hjælper med at slippe af med bakterier, virus og giftstoffer fra kroppen. Stå under et varmt brusebad i 10 minutter og tillader dig selv at svede. Hold dit hoved er dækket med en badehætte til at forhindre dit hoved fra at få fugtig. Alternativt kan du øge temperaturen i dit værelse varmelegeme eller dække dig selv med to eller tre tæpper og tillader dig selv at svede.

Tricks og tips til at bekæmpe lungebetændelse:

Mens de ovennævnte hjem retsmidler mod lungebetændelse er effektive, her er nogle tricks og tips, som man bør vedtage for at sikre fuldstændig helbredelse.

• Hold fingrene fra sukker, kulsyreholdige og kunstigt sødede drikkevarer. Sig nej til forarbejdede fødevarer.
• Vælg en kost fyldt med næringsstoffer, med store portioner, der kommer fra friske grøntsager og frugter. Dette vil sætte fut i din immunitet magt og sikre en hurtigere helbredelse.
• Drik vand og juice i rigelige mængder til at fjerne giftstoffer og forebygge forstoppelse. Vælg friskpresset juice, fri for sukker. Væsker er afgørende for at holde dig hydreret og tynd slim. Sig nej til alkohol og cigaretter.
• Undgå kølede og frosne fødevarer og drikkevarer. Spis lys. Sig nej til ikke-vegetarisk kost.
• Hold rum og lokaler sund og varm.
• Bær rene, bomuld tøj til at holde dig varm. Hvis det er nødvendigt, kan du bruge en trøje for at tilføje varme til dit bryst.
• Det er afgørende for aflastning af brystet. Tag hvile i rigelige mængder. Dit arbejde kan vente, men dit helbred vil ikke. Lyt til din yndlingsmusik og slappe af.

Sammen med disse bedste hjem retsmidler mod lungebetændelse, skal du udfylde den medicin ordineret til at sikre fuldstændig helbredelse. Den mindste skødesløshed og du vil finde dig selv under angreb af lungebetændelse igen. Mens disse hjem retsmidler ikke forstyrrer de lungebetændelse medicin, tjekke med din læge, før du prøver dem ud for at undgå komplikationer.

Husk, lungebetændelse er ikke bare endnu en almindelig lidelse. Forsømmer symptomerne vil have alvorlige virkninger. Så kan du besøge din læge og starte den medicin det øjeblik, du føler, du er under belejringen af ​​lungebetændelse.