25 bedste fordele ved Rock Salt (Sendha Namak) til hud, hår og sundhed

Stensalt er et andet navn for mineralet halite der er almindeligt kendt som natriumchlorid og har en kemisk formel NaCl. Det er almindeligt kendt som bordsalt eller 'Sendha Namak' eller 'kala Namak' på Hindi, 'Rati Uppu' på Telugu, 'Intuppu' i tamilsk, 'Kallu Uppu' på Malayalam, 'Kalluppu' i Kannada, 'Shende Lon' på Marathi, 'Sindhalun' i Gujarati og 'Saindhava Lavan' i bengalsk. Det er hovedsagelig farveløse eller hvide selvom dets farve kan variere fra lyseblå, mørkeblå, lilla til lyserød, rød, orange, gul eller grå afhængig af mængden og typen af ​​urenheder i den.

Det er dannet af fordampningen af ​​salt vand fra store vandområder såsom indre marginale hav, lukkede bugter og flodmundinger i halvtørre regioner, hvor den findes i enorme aflejringer. I det indiske subkontinent, er det konstateret i Himalaya-området, hvor det er kendt som Himalaya krystal salt.

Der er en forskel mellem stensalt og den almindeligt salt, som vi for det meste forbruge. Sendha Namak er den reneste form af stensalt, der er tilgængelig i Indien i små mængder. Det er således dyrere end kommercielle salt. Modsætning kommerciel salt, som tilsat jod, stensalt er mere detaljeret med store chunky krystaller, har mindre salt smag og er ikke kemisk behandlet. Det kan bruges som en sund erstatning for almindeligt salt, da det er rig på mineraler og ikke udgør helbredsproblemer som forhøjet blodtryk, hævelser i kroppen eller øjne.

Det anvendes til fremstilling af is som det sænker frysepunktet når pakket med is i ismaskinen, hvilket gør is koldere. Det bruges oftest til krydring og konservering. Bortset fra forbrug, er det fyldt med massive poser med det formål at holde ned is på vejene om vinteren.

Stensalt Fordele

Næringsværdien af ​​stensalt er så høj, at de har forskellige virkninger på forskellige dele af det menneskelige legeme. For nemheds skyld har vi brudt fordelene ved stensalt ned i kategorierne sundhed, hud og hår!

Rock Salt: sundhedsmæssige fordele

Som tidligere påpeget, stensalt er den reneste form af salt, der er blottet for miljøforurening og kemiske komponenter. Den indeholder 84 af de 92 sporstoffer, der kræves af kroppen, herunder calcium, jern, zink, kalium, magnesium, kobber og så videre. Således er den tilgængelig i kiosker og apoteker i form af pulver, piller supplement eller endda som en flydende ekstrakt i sundhed drikkevarer. Nogle af dens sundhedsmæssige fordele er som følger.

1. Det aids i fordøjelsen og er ordineret til afførende og fordøjelsesforstyrrelser. Det forbedrer appetit, fjerner gas og lindrer halsbrand.

2. Det letter den cellulære optagelse af mineraler. Det spiller en vigtig rolle i påfyldning kroppens elektrolytter og opretholde pH-balance. Ved at stimulere blodcirkulationen og mineral balance fjerner toksiske mineraler og raffinerede saltaflejringer.

3. Det stabiliserer blodtrykket ved at opretholde en balance mellem høje og lave blodtryk.

4. Det aids i vægttab ved at udligne mineraler, som inhiberer cravings og fjerne fedt døde celler.

5. Stensalt bruges som et hjem afhjælpe for at kurere mange sygdomme og lidelser, såsom gigtsmerter og herpes, betændelse og irritation fra insektbid.

Lad os tage et kig på, hvordan nogle andre salte påvirker vores hud, hår, og sundhed.

34 Amazing Fordele Of Salt til hud, hår og Sundhed 14 Bedste Fordele ved Sea Salt (Samundri Namak) Til hud, hår og Sundhed 19 Bedste Fordele af Black Salt (Kala Namak) Til hud, hår og Sundhed 12 Bedste Fordele af Epsom salt Til hud, hår og sundhed

6. Forbrug af stensalt sammen med citronsaft kan hjælpe med at fjerne maven orme og kontrollere opkastning. Det giver også lindring mod influenza.

7. Det er til gavn for mennesker, der lider af luftvejsproblemer og sinus. Gurgle med stensalt hjælper lindrer halsen smerter, hals hævelse, tør hoste og mandler. Stensalt opløses i vand til fremstilling af saltopløsning, som anvendes i ansigtet dampe for patienter, der lider af astma, bronkitis eller andre næse og øre ubehageligheder.

8. Under saltvand fremstillet med stensalt med et glas kildevand kan give lindring i tilfælde af arthritis, gigt, nyre og blæresten. Poultice lavet af denne saltlage kan anvendes til behandling af sår, acne eller smerter på grund af gigt eller gigt.

9. Rock salt kan bruges som en tænder fløde eller mund freshener. Gurgle med stensalt giver lindring mod ondt i halsen.

10. Det kan bruges som et bad eller organ salt. Du kan blande en spiseskefuld stensalt i din badevandet at have en afslappende bad. Badning i stensalt vand bekæmper væskeophobning, lindrer ømme muskler, regulerer søvn, detoxifies din krop og sænker blodtrykket. Det letter også stress og krop smerter.

11. En af de mest fantastiske fordele ved stensalt er, at det overvinder muskelkramper. Dem, der oplever muskelkramper kan blande en skefuld stensalt i vand og nippe det at få nødhjælp inden for få minutter.

12. Ved at give alle de essentielle sporstoffer, det i høj grad forbedrer immunforsvaret. Det forbedrer også de respiratoriske, kredsløbs-og nervesystem i væsentligt omfang.

13. Det hjælper med at opretholde strømmen af ​​spyt og fordøjelsesvæsker. Du kan tilføje en knivspids stensalt med få strimlet mynte blade til dine lassi til at gøre en forfriskende drik.

14. Rock salt kan opbevares i en kobberbeholder indtil det bliver rød.

15. Det styrker knogler og bindevæv.

Lad os tage et kig på, hvordan nogle andre salte påvirker vores hud, hår, og sundhed.

Rock Salt: Hud Fordele

Bortset fra de mange sundhedsmæssige fordele, er der også mange stensalt bruger til din hud på mange måder, takket være dens rensende og afgiftende egenskaber. Nogle af dens fordele for hud er som følger.

16. Ophobning af døde hudceller er ansvarlig for at forårsage et groft, kedeligt og ældet udseende af din hud. Stensalt exfolierer de døde hudceller og beskytter den naturlige lag af din hud, hvilket resulterer i en ungdommelig og strålende hud.

17. Det styrker også huden væv at forynge din hud, og dermed gøre det til at se yngre og fast. Masserer din hud med et salt scrub eksfolierer og forfiner huden og efterlader den ren og forfrisket og fjerne døde hudceller, der forårsager din hud til at se kedelig.

18. At være rig på mineraler, kan stensalt bruges som en kropspeeling som en perfekt erstatning af spa-standard produkter fremstillet i hjemmet.

19. Det har fremragende rensende egenskaber. De saltkorn kan rense din hud porer bedre end nogen sæbe eller sæbe og gør din hud ånde nemt. Du kan blande en spiseskefuld stensalt med dit renseprodukt eller ansigt vask og gnid dit ansigt med det for en strålende hud.

20. Opblødning kroppen i stensalt vand gør det muligt for mineraler og næringsstoffer i salt, der skal leveres til dine celler i form af ioner at lette deres absorption af kroppen. Dette medfører en forbedring i udseendet af din hud ved at øge cirkulation.

21. Da det ikke har en udtørrende virkning på huden, kan det anvendes som fod blød, mund krat eller en hånd krat.

22. Stensalt er effektiv til at fjerne gulfarvning under dine negle, og dermed gøre dem skinne smukt.

23. Stensalt blandet med saft af citron og ingefær, når der tages om morgenen og aftenen på daglig basis kan hjælpe med at kurere hud udvidelsen.

Rock Salt: Hår Fordele

Selv om det kan synes usandsynligt, kan stensalt faktisk være til gavn for dit hår på mange måder. På grund af sin rensende og eksfolierende egenskaber, er det ofte anvendes som en ingrediens i shampoo og hår behandlinger. Nogle af dens fordele for håret er angivet nedenfor:

24. På grund af sine fremragende rensende egenskaber, stensalt hjælper med at fjerne døde hudceller og snavs fra håret uden stripping off sin naturlige sund olie. Alt du skal gøre er at blande salt i din shampoo. Vask dit hår med denne blanding og skyl med koldt vand for at fjerne resten. Sørg for ikke at gøre den sædvanlige skumme.

25. Du kan blande lige dele din balsam og stensalt og anvende det på dit hår. Vask efter 20 - 30 minutter. Dette vil tilføje volumen til dit hår.

Håber du kunne lide artiklen. Undlad venligst at efterlade os en kommentar!